Я ревную

Знаю ночью все пройдет, к тебе я не привыкну

С тревогой смотрю на дверь

Тебя ревную своею ревностью дикой

Места не нахожу, кричу я словно зверь

Время лечит, догорают свечи

Трудно мне дышать, Боже сколько можно ждать

Не ругай, не ругай, что я споткнулась на бегу

Не ругай, призывать не нужно в благоразумию

Я прошу тебя, прошу пойми меня

Ничего поделать не могу, я тебя люблю

Может это все пройдет, счастье к нам вернется

Стану снова той кем была

В небесах нет ни луны и нет солнца

Сквозь слезы в глазах, отчаянная мгла

Время лечит, догорают свечи

Трудно мне дышать, Боже сколько можно ждать

Не ругай, не ругай, что я споткнулась на бегу

Не ругай, призывать не нужно в благоразумию

Я прошу тебя, прошу пойми меня

Ничего поделать не могу, я тебя люблю

Отбелеет неистовый облик

Будет все у нас по другому

А пока в ночной тиши

Слезы сердца и души

Это ревность бьет в меня в упор

Она крест и мой костер

Не ругай, не ругай, что я споткнулась на бегу

Не ругай, призывать не нужно в благоразумию

Почему люди ревнуют

Люди ревнуют по разным причинам — по большому счету, индивидуальным для каждого. Именно поэтому, если ревнуешь, то прибегать к чьему-то житейскому совету, следовать частному мнению не имеет практически никакого смысла. Ведь ваша ситуация хоть и похожа на чью-то, но всё же уникальна, плюс вы сами индивидуальны, и объект вашей ревности тоже.

А вот что не уникально — так это корни ревности, то есть то, откуда она у всех растет. И в этой статье я расскажу вам, почему вообще люди ревнуют, что лежит в основе ревности, и что делать со всем этим, чтобы проблема «я ревную» осталась в прошлом. Итак…

Ревнуют люди потому, что они этому, так сказать, научились, то есть их жизнь определила, создала в них такую особенность.

Точнее это не жизнь определила, конечно, а сами люди — на основе того, как складывалась их жизнь — своими решениями и выводами, принятыми убеждениями, закрепленными состояниями и эмоциями, развившимися фантазиями и страхами, внутренними запретами и протестами, испытанными обидами, разными неудовлетворенностями, сомнениями и т.д. Таким образом, ответ на вопрос «почему я ревную?» вы можете отыскать в своем прошлом — в том, что с вами происходило.

И хотя прошлое прошло, след, оставленный им в человеке, сохраняется на всю жизнь. Фактически именно прошлое во многом формирует личность человека, определяет его внутренние проблемы, одной из которых у некоторых людей и может стать ревность. Что же со всем этим делать?

Если вы ревнуете, и действительно сильно хотите перестать это делать, то, как вы можете видеть, заняться нужно своим прошлым. К счастью, сегодня уже есть техники для работы над собой, способные полностью устранять влияние прошлого. О самой действенной, скоростной и очень простой в работе технике я и собираюсь вам рассказать.

Эта техника использует в своей работе подсознание человека. Память выборочна, в подсознании же сохранены данные о каждом моменте жизни и о любом его воздействии на личность человека.

С помощью своего подсознания можно обратиться к нужным эпизодам прошлого (при этом не надо их помнить) и самостоятельно очистить их от любого влияния на вас, то есть устранить все сформированные в них решения, страхи, обиды, запреты, выводы, реакции, состояния, убеждения и т.д.

Осуществив это, можно будет полностью разрядить данные эпизоды в своем подсознании, и они перестанут подсознательно влиять на вас, станут не более чем набором картинок о прошлом.

Однако имейте в виду, что даже с узкой проблемой «я ревную» работать нужно не только по тем эпизодам прошлого, которые представляются вам повлиявшими на формирование вашей ревности. Из-за взаимосвязанности всего в психике, работать нужно по всем своим проблемам (включая самые незначительные), даже если сейчас вас беспокоит только ваша ревность.

Техника, о которой я рассказываю и которую рекомендую использовать для проработки прошлого и избавления от ревности, называется Турбо-Суслик. Автор этой техники Дмитрий Лёушкин подробно ее описал в своей книге «Турбо-Суслик. Как прекратить трахать себе мозг и начать жить», скачать которую вы можете совершенно бесплатно:

Название книги о технике Турбо-Суслик — «Как прекратить трахать себе мозг и начать жить» — всецело отражает те результаты, которые можно получить при работе с Турбо-Сусликом. И здесь, разумеется, кроется ответ не только на вопрос «что делать, если ревнуешь?», а в целом решение любых личностных проблем, ведь все они — порождение прошлого.

Ревную что-ли

Не смейтесь и не кидайтесь тапками..

Начну по порядку.

На днях у сына был день рождения.Приехала свекровь.Я сама себе устроила “работу”:решила печь торт,делать украшения..В общем,перенервничала и поцапалась с мужем.В день рождения конфликт и все недовольства решили забыть.Все прошло хорошо и душевно.

Дело в том,что всю неделю,кроме праздничной даты муж оставался на работе за двойную оплату.Работал по 12 часов.Вроде и помирились,но со мной толком и не разговаривал.

Вчера пришел чернее тучи.Спрашиваю в чем дело.Оказывается его и еще несколько человек поймала отдел кадров в столовой(ушли раньше с рабочего места).И он переживает,что могут лишить премии.

Я говорю,так она и не запомнила всех.Возраст все-таки( он всегда говорил,что там одни бабульки работают).Он промолчал.

А потом ни с того ни с сего выдал:”У нас кадровичка молодая,красивая такая,но зараза..”Я переспросила про красивую,молчит.

Ни разу за 6 лет ни о ком он так не отозвался.Да и я ни разу не ревновала,когда женщины с ним флиртовали.Видела,что глаза на меня горят.

А тут не по себе стало.Как будто я не жена,а дружбан какой-то..

Сегодня спросила как дела -не отвечает на смс.

Девочки,вправьте мозги,что это из-за переработки.

Я ревную или ревнуют меня?

Те, кто ревнует, обычно не способны вызывать ревность к себе.

А как вызвать ревность к себе, если ревнуя, вы даете понять, что предмет вашей ревности более привлекателен для противоположного пола, чем вы? Если вы не уверены в собственной привлекательности, у вашего партнера всегда будет в отношении вас сытое спокойствие: да куда она от меня денется, когда ей смотреть на других мужиков — все ее внимание направлено только на то, где я, с кем я, и люблю ли я ее на самом деле.

Ревнуйте на здоровье, только решите для себя: не слишком ли жирный комплимент в его сторону и не слишком ли большое неуважение к себе?

Пока вы ревнуете — вы целиком в его власти. Когда ревнуют вас — власть у вас в руках.

Правда, которая вам может не понравится, в том, что тот, кто ревнует, того не ревнуют . Кто ревнует, тот делается уязвим и беспомощен, выслеживая, он по-собачьи бежит следом, а кто не ревнует — тот идет вперед, тот доминирует, потому что его самоуверенность автоматически делает его предметом ревности…

Некоторые говорят: «Вот, жена постоянно его ревнует и достает вопросами: «Ты где?», а он-то ее не бросает!» При этих словах на ум приходит поговорка о чемодане без ручек, который и нести тяжело и бросить жалко, потому что в него уже до хрена вложено… И потом, у жены всегда позиции прочнее, потому как фундамент был залит еще до вас. Впрочем, ревнивая жена всегда толкает к тому, чтобы искать «запретный плод» и совершенствоваться в искусстве лжи…

Самый сильный из всех манипуляторов, которых я знала, внушил мне эту формулу еще с детских лет:

«Если женщина показывает мне, что у нее есть толпа поклонников, которым она наглым образом раздает авансы, я не ревную, а просто улыбаюсь и говорю ей: «Не задерживаю тебя, можешь быть свободна»

Фразы, которые также вводили в ступор сердцеедок, пытающихся сыграть на его чувстве ревности:

1. Я вижу, этот мужчина подходит тебе гораздо больше, чем я. Он действительно, то, что надо — не заставляй его ждать.

2. Конечно, потанцуй с ним…Если ты улыбнулась мужчине, надо за это отвечать, а то в другой раз не подойдет и останешься у разбитого корыта.

3. Думаю, тебе стоит найти того, кто будет во всем тебя устраивать. Я уже понял, что я совершенно не тот, кто тебе нужен.

4. Молодец, что окружаешь себя толпой поклонников, ведь у тебя ко мне не серьезно и поэтому не будем друг друга ограничивать…

5. Это твой выбор.

6. Я желаю тебе только добра, и не буду мешать устраивать свою личную жизнь.

А вот о том, как вызывать ревность, без страха, что вашу манипуляцию могут разоблачить, в статье Чтобы он меня ревновал.

Он бросил меня после знакомства с родителями(Конкурс Я-успешная)

Спасибо! Шикарные фразы для женщин, которые попытаются у меня вызвать ревность!)

А у меня сейчас такой настрой,что,на фразу «пойди потанцуй с тем парнем» или ,»не заставляй его ждать»-злобно-ехидно посмеявшись ему в лицо,развернулась бы и зажгла по полной программе с ним,и вообще. все бы повернула так,чтобы он пожалел сто раз,что так сказал,и чтобы ему просто захотелось его убить,а меня ни за что на свете никуда от себя не отпустить;)))

Побеждать надо в любом случае,а это невозможно сделать, до тех пор-пока мы не начнём принадлежать сами себе ,девочки)

Так ,чтоб любой,самый холодный мужчина-превратился в «тающее мороженное».

Ах, в рамочку и на стену. Иногда, чисто интуитивно что-то подобное первой фразе говорю своему бывшему мужу. естественно, чтобы позлить ??

охххх. мой манипулятор постоянно этими фразами аппелирует!Как скажет-мне сразу обидно становится. даже теряюсь,не знаю,что ответить,сразу начинаю думать ну как же его завоевать,неужели всеравно что я и как

Несомненно, ревность — плохое чувство, она отравляет жизнь и портит отношения. Поскольку ноги у ревности растут от комплекса неполноценности, с ней просто справится, когда ты можешь поставить себя «над ситуацией», ощутить превосходство над соперницей, наконец, предпринять какие-то действия по отношению к ней. Но как справиться с этим, если твоя соперница — виртуальная?

Источники:
Елена Север — Ревную яЗнаю ночью все пройдет, к тебе я не привыкну С тревогой смотрю на дверь Тебя ревную своею ревностью дикой Места не нахожу, кричу я словно зверь Время лечит, догорают свечи Трудно мне

http://www.popclip.ru/video/elena-sever-revnuyu-ya.html

Почему люди ревнуютПочему люди и лично вы ревнуете? Что делать, чтобы не ревновать? Ответы на эти вопросы и в целом решение проблемы ревности — на нашем сайте.

http://bezrevnosti.com/pochemu-lyudi-revnuyut-chto-delat-esli-revnuesh/

Ревную что-лиРевную что-ли — Всем привет! Не смейтесь и не кидайтесь тапками.. Начну по порядку. На днях у сына был день рождения.Приехала свекровь.Я сама себе устроила работу:решила печь торт,делать украшения..В общем,перенервничала и поцапалась с…

https://deti.mail.ru/forum/semejnye_otnoshenija/semja_i_semejnye_otnoshenija/revnuju_chto_li/

Я ревную или ревнуют меня?Те, кто ревнует, обычно не способны вызывать ревность к себе . А как вызвать ревность к себе, если ревнуя, вы даете понять, что предмет вашей ревности более привлекателен для противоположного

https://matriarchat.ru/ya-revnuyu-ili-revnuyut-menya/

Источник: http://psiholog4you.ru/ya-revnuyu/

Почему я ревную его к прошлому? Что делать, если ревнуешь мужчину?

Муки ревности погубили не одну любящую пару, и если ты не хочешь пополнить ряды жертв этого чувства, то прочитай внимательно статью на сайте ko6e4ka.ru.

Почему я ревную?

Выявить и понять причины собственной ревности – первый шаг на пути к выздоровлению. Да-да, ведь ревность – это болезненно-обостренное чувство собственности по отношению к другому человеку.

А ведь твой избранник тебе не принадлежит, он самостоятельный человек, личность, со своим характером, желаниями, мыслями и чувствами.

Невозможно, да и бессмысленно пытаться привязать его к себе, тем более при помощи сцен ревности, обвинений и истерик.

Итак, почему же мы с вами, умные и красивые, испытываем это отнюдь не красивое чувство?

1. Даже самые успешные, привлекательные и образованные барышни могут страдать от комплекса неполноценности, возможно, с самого детства. Внимание мужчины кажется им бесценным даром, который в любой момент могут отнять. Стоит отметить, что реального повода к недоверию в честности верности любимого может и не быть.
2. Тебе достался типичный мужчина-охотник, в просторечье — бабник. Ты знаешь, что у него не первая, что ради тебя он бросил другую, и поэтому подсознательно чувствуешь свое неустойчивое положение, даже если ваши отношения переросли в официальный брак.
3. Взрывной и подозрительный характер тоже является распространенной причиной ревности. Ты не задаешься вопросом: «Почему я ревную парня?», потому что ты и без этого «знаешь», что он изменяет с секретаршей, соседкой по этажу и официанткой, которая сейчас подает меню.
4. Бывает и так, что в настоящий момент ты ни к кому не ревнуешь своего избранника, но ведь до тебя у него были другие… Почему я ревную к прошлому, хотя оно уже закончилось? Во-первых, вдруг и не закончилось, вдруг бывшая где-то поблизости. Во-вторых, все тайное и неизвестное порождает догадки, которые хуже всякой действительности. В твоем воображении его прошлое выглядит куда насыщеннее, чем было на самом деле. Если бы твой мужчина знал про эти фантазии, он бы завидовал самому себе.
5. Что касается длительных стабильных отношений, то в них ревность зачастую основывается на страхе потери: статуса, финансовой поддержки, налаженного быта. Особенно тяжела эта ситуация в семьях с детьми или в период беременности. Боязнь одиночества в непростой для женщины момент приводит к подозрительности и мнительности даже тех, кто к проявлению таких качеств ранее склонен не был. Вот и получается, что девушка, которая изводит себя вопросом: «Почему я ревную мужа?», получает весьма прозаичный ответ из области более материальной, нежели духовной.

   Что делать если ревнуешь: не имея твердой уверенности в измене, не мучай себя и мужчину подозрениями!

Что делать, если ревнуешь?

Редко так бывает, что причина только одна. Чаще всего это сложный клубок переживаний, реальных и выдуманных ситуаций, особенностей характера и сиюминутных проблем. Ko6e4ka.ru попробует помочь, подсказать, что делать, если сильно ревнуешь.

Надеемся, что ты, читая статью внимательно и вдумчиво, уже призналась себе честно в причинах ревности. Нет необходимости произносить это вслух, доверяться подругам или любимому. Это твоя маленькая тайна, от которой ты скоро избавишься. Сложнее всего придется тем, кто от природы обладает подозрительностью недоверием к людям, но и это лечится. Вперед!

• Если мужчина тебя выбрал, строит с тобой отношения, значит, он тебе доверяет, ценит, любит. Он видит в первую очередь твои сильные положительные стороны (если это не так, то стоит задуматься над продолжением такого союза). Попроси его рассказать о том, что ему нравится в тебе, что привлекло при первой встрече. Получив ответ, культивируй в себе названные качества, стань лучше всех. Известно, от добра добра не ищут.
• Что делать, если иногда ревнуешь? Время от времени можно и раскрывать свои карты, обрати свои подозрения в игру: в шутку пытай его поцелуями, преврати «допрос» в прелюдию в постели. Такой подход даст выход твоим эмоциям, фантазиям партнера и разнообразит отношения.
• Если ты боишься потерять не только мужчину, но и то что он тебе дает, то подумай, насколько уникально твое положение. Неужели ты, сильная, обаятельная, решительная, не можешь ничего из имеющегося добиться сама? Или твой мужчина – единственный представитель своего рода? Маловероятно. Своими подозрениями ты только увеличиваешь пропасть, поэтому вместо того, чтобы следить за мужем, следи за собой. Подтянутая фигура, свежий макияж, соблазнительное белье, вкусный обед и огонь в глазах не оставят равнодушным даже самого черствого и холодного.
• А если мужчина – охотника, бабник? Совет один: доверять. Говорит, что ты – единственная, любимая, неповторимая и т.д., — верь! Это значит, что он дорожит вашими отношениями и не хочет их прекращать. Но если он не скрывает своих побед на стороне, то пора дать ему отставку – неуважение к твоим чувствам не должно поощряться.
• И, пожалуй, самый сложный случай: что делать, если ревнуешь к его маме? Даже при очень хороших отношениях между тобой и свекровью не исключена искра ревности. Скорее всего, взаимная. Его маму можно только пожалеть: она растила этого мужчину, отдавала всю себя, любила и продолжает его любить, но вот он ушел. К тебе. Теперь именно ты занимаешь то место, которое раньше принадлежало ей. Будь благодарной ей за любимого и посочувствуй, она тебе не соперница, но друг, который знает про твоего любимого много интересного и полезного.

Ревность – разрушительная сила, которая вредит не только отношениям, но и самому ревнивцу. Не стоит давать ей власть над собой и своей жизнью. Надеемся, что эта статья поможет тебе победить демона недоверия и вернуть внутреннюю гармонию.

Печь Алёна – специально для Кошечка.ру – сайт для влюбленных… в себя!

Источник: https://www.ko6e4ka.ru/pochemu-ya-revnuyu.htm

Многие, кто задается вопросом «почему я ревную», уже слышали о том, что ревность – во многом проблема, связанная с самим ревнивцем. Как правило, играет роль его же собственная низкая самооценка, сопровождающаяся ощущением «меня точно бросят, потому что всегда можно найти лучше».

Из этого вытекает страх потери и желание присвоить партнера, завладеть по возможности всем его временем и даже мыслями, «привязать» к себе порой далекими от уважения к его личности методами. В ход идут и давление на партнера, и попытки «выпрашивать» у него все больше и больше знаков внимания, и ультиматумы, и шантаж и провоцирование на чувства жалости и вины…

Эти прописные истины уже знакомы многим, кто читал о ревности и пытался найти ответ на свои вопросы. В этом цикле статей о ревности я попробую максимально подробно ответить на вопрос «почему я ревную», рассмотрев разные грани и разные оттенки ревности. И первая из них – ревность, связанная с заниженной самооценкой.

«Вокруг столько красивых девушек, есть и те, у кого ноги длиннее/глаза больше/кожа лучше/профессия интереснее/улыбаться умеет/хорошо танцует и т.д.» — перечислять можно до бесконечности. И да, возможно, у соседки ноги длиннее или улыбается она ярче. Но ваш молодой человек, тем не менее, выбрал вас.

Как вы думаете, он выбирал вас как в магазине? Мониторил «рынок», сравнивал цены и качество, пользуясь при этом некоей общепризнанной шкалой «женской пригодности»? Вы знаете, что это – не так. Хотя бы потому, что вокруг немало женщин, с менее длинными, чем даже у вас, ногами, а они, тем не менее, счастливо замужем. Так в чем дело?

Во-первых, в том, что нет никакой общепринятой шкалы женской пригодности. Кому-то и правда нравятся похудее, кому-то – пополнее, кому-то вообще не важны ноги или не принципиален размер груди, а кому-то нужны именно такие, как у вас, глаза. И если бы все вкусы были одинаковы – то род человеческий давно бы вымер. Потому что усредненно-красивых в мире не так уж и много.

Во-вторых, если вы смотрите на себя как на товар, состоящий из отдельных, «годных» или «негодных» частей, вы, получается, не распознаете свою личность, не цените ее, не воспринимаете как уникальное целое со всеми, связанными между собой, особенностями.

Почему я ревную? – спрашиваете вы. Потому что вы, к сожалению, относитесь к себе, как к плохо собранному конструктору: «вот тут бы отпилить, а тут – надставить, а вот тут выгнуть и здесь еще – выпрямить». И даже если изначально ваш молодой человек относился к вам как уникальной личности, то со временем вы получите отражение своего отношения к себе в его поступках.

Он начнет придираться, пытаться «отпилить» от вас что-то или «надставить». И будет всячески вам показывать, что вы – хуже других, что и требовалось доказать, потому что вы именно этого от него бессознательно и ожидали, вы именно так к себе и относитесь.

А дальше и правда можно ожидать реальных поводов для ревности. Ведь с напряженным, вечно напуганным, постоянно подозревающим и не ценящим себя человеком и правда тяжело и нерадостно, и возникает соблазн искать чего-то лучше.

Как справиться с ревностью, если в ее основе – низкая самооценка?

Как справиться с ревностью? – начинать знакомиться с собственной личностью, причем желательно начать с ваших внутренних качеств, а не с внешности.

Почему?

Потому что когда вы начнете понимать, узнавать себя как личность, часть ваших претензий к внешности гарантированно исчезнет.

О том, как начать работать со своей самооценкой читайте в статье «Как стать увереннее в себе»

Однако важно не только составить адекватное представление о том, что вы за личность. Важно еще вкладывать в себя, развивать себя, словом, относиться к себе так, как вы хотели бы, чтобы к вам относился ваш партнер.

Как справиться с ревностью? – осознать свои таланты и, например, заиметь интересную профессию, в которой вы «горите» от восторга. А может, реализовать себя в действительно увлекающем вас хобби. Главное – стать интересной для себя самой, со своей собственной увлекательной жизнью, а не только концентрироваться на отношениях.

Я часто слышу такое возражение: «Но ведь это невозможно в одночасье!» Конечно. Но ведь ваш партнер – не слепой, и ваши усилия, интерес, действия не пройдут незамеченными, и могут улучшить климат ваших отношений уже на стадии ваших первых шагов.

Даже если ваша ревность и заставит партнера больше проводить с вами времени, вы не станете более интересной личностью для него. Он будет вынужден, обязан, ему будет жалко или страшно, но это не будет его свободный выбор и искренний интерес.

В итоге у него есть все шансы разочароваться в вас и устать от такого положения дел. Потому что вы боитесь, шантажируете или давите на жалость, а вот обогащать ваше общение вам нечем. Вас интересует только одно – как он к вам относится? И как следствие – возникает только одно желание: постоянно убеждаться, что хорошо.

А это означает, что он тратит энергию, не получая ничего взамен. Вы, конечно, удовлетворяете его потребности (приготовить что-то, секс, ласка и нежность), но и он, скорее всего, удовлетворяет ваши, примерно в той же области.

Вот только ему почему-то нужно что-то еще в жизни, а вам – нет. Ему хватает того, что он получает от вас, а вам – постоянно мало. Вы пытаетесь черпать всю энергию и все смыслы в отношениях, для вас там сконцентрирована большая часть эмоций. Но если в вашей собственной жизни ничего не происходит, то как вы можете что-то всерьез дать другому человеку?

Энергия – это эмоции, прежде всего. И если вы возвращаете ему в виде эмоций только то, что от него же и получили – это не обмен энергией, увы. Это больше напоминает переливание из пустого в порожнее.

Почему я ревную? – задаетесь вы вопросом. Выходит, потому что не можете заставить партнера быть для вас всем, и его не можете убедить в том, что вы для него – всё. И это действительно невозможно. Как справиться с ревностью? – перестать считать, что можно быть для человека всем.

А коренится эта схема в той самой заниженной самооценке: кажется, что если вы наконец станете для человека этим «всем» — то сможете любить себя, принимать и уважать. Но увы, как показывает практика – человек не начинает уважать себя только потому, что от него кто-то впал в зависимость. Все равно не хватает и мало.

Неумение и нежелание видеть в себе личность с ее особенностями, талантами, уникальностью создает внутреннюю пустоту, которая, в свою очередь, чревата любовной зависимостью с вашей стороны, прежде всего.

О том, какие шаги можно сделать, чтобы начать с этим разбираться, читайте в статье «любовная зависимость».

Иногда ревность, завязанная на нелюбви к себе и отсутствии собственной ценности, протекает иначе. Приведу для разнообразия мужской пример.

Заниженная самооценка в компенсаторном варианте

Вместо просьб, увещеваний, попыток вызвать жалость или вину, начинается тирания, жесткие запреты и манипуляции. «Попробуй только пойти без меня с подругами куда-то, я….» (дальше обещается то, что именно в данной паре будет вызывать у девушки больше всего ужаса).

Это – принцип «лучшая защита – нападение», но за кадром – та же самая неуверенность. Если вы сами чувствуете, что преследуете партнершу и задаетесь вопросом «почему я ревную?», то внутри у вас все те же сомнения: «А вдруг она там встретит лучше (более успешного/богатого/красивого)? А если получит там что-то, что не может получить со мной? А вдруг она уйдет?»

Очень часто под этим же соусом подается и ревность к тому, что, например, у девушки были прошлые отношения. Естественно, что у каждого мужчины есть какие-то свои границы приемлемости в этом вопросе, но если вам понравилась именно эта девушка – вы уже не можете изменить прошлое, и попрекать ее за это бесполезно.

Однако внутренняя неуверенность в себе заставляет постоянно задаваться вопросом: «Если она будет сравнивать – вдруг я окажусь хуже?» И это – прямое следствие сомнений в собственной привлекательности и всяческой полноценности.

На самом деле мужчинам и женщинам свойственны оба типа проявлений ревности, и более «просительный» и «нападающий», это не привязано жестко к полу.

Как справиться с ревностью? – в данном случае, осознать, что вы из себя представляете как личность, научиться адекватно к себе относиться, развивать себя и заботиться о себе, а не ждать, что все это сделает за вас другой (пусть и любимый) человек.

Работать со своей самооценкой и разбираться с внутренней пустотой – задача не из быстро решаемых. Но вы можете начать делать шаги сейчас – заполнять свою пустоту, искать свои таланты и способы их реализации, и даже заниматься собственной внешностью, если вам кажется, что она нуждается во внимании.

Важно, чтобы все, что вы делали, было бы для вас проявлением внимания и заботы по отношению к себе, а не критикой и насилием. Также важно, чтобы это все нужно было бы вам лично, а не «в принципе меня мой нос устраивает, но так как я убеждена, что мужчинам/конкретному партнеру это не нравится, то…»

Бывает и так, что у человека вообще толком нет мнения о себе, и он «видит» себя только как отражение в глазах других – только через их чувства, мнения оценки.

Если не формировать своего мнения о себе, а руководствоваться только чужим – то сложно впоследствии говорить как о счастье (оно все равно только индивидуально), так и об уважении партнера.

Ведь уважать можно только личность, а не чужое отражение.

А в следующей части мы поговорим о том, как связана ревность и степень взросления, а также какое значение во всем этом имеет свободный выбор и как он реализуется: ревность и инфантильность.

Если у Вас возникли вопросы к психологу по статье:

«Почему я ревную? Ревность и самооценка»

Вы можете задать их нашему психологу в скайпе онлайн:

Если Вы по каким-либо причинам не смогли задать вопрос психологу онлайн, то оставьте свое сообщение здесь (как только на линии появится первый свободный психолог-консультант — с Вами сразу же свяжутся по указанному e-mail), либо зайдите на психологический форум.

«Почему я ревную? Ревность и самооценка»

http://PsyHelp24.org/pochemu-ya-revnuyu-samootsenka/

Источник: https://PsyHelp24.org/pochemu-ya-revnuyu-samootsenka/

Поделиться:

Нет комментариев