Секрет хороших отношений

Счастливые, гармоничные отношения между мужчиной и женщиной — это, как считает психология, большая, двухсторонняя работа над собой, непрестанный духовный рост. Но в каждой романтической паре, в любой семье иногда возникают разногласия и конфликты.

Порой они перерастают в кризис, представляющий собой поворотный момент в судьбе обоих. У одних он случается на пороге семейной жизни, другие переживают подобные ситуации после многих лет супружества.

Если вместе, мужчина и женщина, будут относиться к их союзу, как к духовной работе, у них всегда будет возможность залечить обиды, укрепить отношения.

Воспользуйтесь советами, чтобы взглянуть на супружеские или романтические отношения с новой точки зрения, изменить некоторые привычки, поведенческие стереотипы. Они помогут обрести уверенность в себе, повысить самоуважение и привлечь партнера, который действительно заслуживает любви. Либо пересмотреть прежние отношения, чтобы поставить в них точку и смело шагать вперед, навстречу новым.

Эти 10 советов психология предлагает всем, вне зависимости от того, сколько длятся отношения, 50 дней или 50 лет.

1. Примите конфликт, как нормальный этап отношений

Совершенство существует только в Голливуде. Разногласия случаются у всех. Если только партнеры не оказались втянуты в серьезные проблемы (неверность, злоупотребление алкоголем, наркомания, правовые проблемы, насилие), не стоит перечеркивать отношения лишь потому, что они проходят трудный участок в своем развитии.

Доверие и преданность помогут преодолеть любые жизненные невзгоды.

2. Совершенствуйте собственную психологию

Многие люди ведут себя в конфликтной ситуации неверно. То, что многим кажется «нормальным поведением», на самом деле может вредить и самому человеку, и его партнеру, и окружающим. Чтобы понять насколько эмоционально зрелым является собственное поведение, рекомендуем задать себе самому несколько вопросов:

• Я был счастлив в этих отношениях?
• Я чувствую себя здоровым?
• Живу ли я своей собственной жизнью?
• Имеет ли моя жизнь цель и смысл?

Если ответ «нет», следует набраться храбрости, чтобы не только ответить честно самому себе на эти вопросы, но и изменить ситуацию. Советуем поговорить о том, что тревожит с психологом.

3. Предоставьте партнеру свободу

Супруги или романтические партнеры не всегда составляют одно целое. Каждому требуется некоторая физическая и эмоциональная свобода, личное пространство. Например, как считает психология, заживление душевных ран, полученных в детстве, невозможно при прессинге и строгой «подотчетности» со стороны партнера или супруга.

Если партнер просит пространство, необходимо предоставить ему свободу. Следует прекратить преследования, отслеживая страницы в и других соцсетях, вмешиваясь в его работу или опрашивая друзей. Не стоит зацикливаться на жизни любого другого человека, ограничьтесь своей собственной.

4. Учитесь счастью «соло»

Счастье — это не отношения, работа или идеальный набор обстоятельств. Оно прячется внутри самого человека. Успешный человек сам источает жизнелюбие. Он просыпается счастливым, независимо от обстоятельств, в том числе разрушительных конфликтов.

Чтобы обрести счастье в паре, вначале следует научиться быть счастливым с самим собой, приобрести привычку радоваться жизни. Прямо сейчас. С партнером или без.

5. Работайте над повышением самооценки

Только сам человек определяет собственную самооценку. Слишком многие (особенно из числа женщин) сворачиваются в комок, принимают позу эмбриона и теряют свою духовную силу, находясь в зависимости от прихоти и настроения человека.

Не имеет значения, остается ли партнер в отношениях или уходит, дарит комплименты или критикует, самооценка должна быть независимой и стойкой, как антипригарное покрытие кухонной посуды.

6. Позаботьтесь о своих собственных интересах

Взрослый человек сам может осуществлять собственные желания, соответствовать потребностям.

• Хочется вздремнуть? Сделайте это.
• Захотелось мороженое? Позвольте себе немного.
• Любите бывать в кино? Почаще дарите себе это удовольствие.

Состоя в партнерстве, можно попросить одного человека, помочь удовлетворить потребности другого. Но у него могут оказаться свои собственные желания и проблемы. Он имеет право ответить «нет».

Это — не причина для конфликта или разрыва. Вместо того, чтобы превращать отказ партнера в драму, рекомендуем научиться самостоятельности или обратиться за помощью к друзьям, родным или коллегам. Мир не заканчивается на партнере или супруге.

7. Определите границы дозволенного

Чаще отношения умирают от молчания, чем от насилия. Иногда партнеры слишком долго живут, «прикусив» язык. Не следует делать этого, если одного не устраивает поведение другого. Это не значит, что можно «пилить» или принуждать другого.

Чтобы сохранить мир и вывести отношения на другой, более продвинутый уровень, следует говорить о том, что не устраивает партнерам. Говорить «нет» — тоже талант. Но ему можно научиться. Нельзя позволять относиться к себе с пренебрежением.

8. Никогда не поощряйте плохие привычки

Психология может объяснить плохое поведение, но не оправдывает его.

Если партнер был скуп на поощрение, в надежде, что любимый изменится к лучшему, ограничивая эмоциональное, сексуальное общение и т. п., но это не сработало, пришло время изменить правила и привычки. То, что не смогла изменить любовь, иногда легко изменяет независимость другого.

9. Доверяйте мудрости внутреннего голоса

Когда отношения в паре переживают кризис, можно обратиться к друзьям и родным за советом. Но какофония мнений, скорее всего, заглушит единственный голос, который действительно имеет значение, — собственный.

В такой ситуации лучше затаиться, побыть наедине, чтобы иметь возможность осмыслить происходящее. Советуем оградить от вмешательства других собственное ментальное пространство, чтобы иметь возможность услышать свою интуицию, и не спеша ответить на важные вопросы.

• Надо ли спасать эти отношения?
• Соответствуют ли они вашим интересам и ожиданиям?
• Способствуют ли они вашему личностному росту?

Душа никогда не подведет, если научиться слушать ее.

10. Будьте терпеливы, но знайте меру

Терпение тоже должно иметь границы. Чтобы понять, не пришел ли ему конец, необходимо проанализировать действия партнера, в них и найдется подсказка.

• Стремится ли он к разрешению конфликта?
• Старается ли он изменить обстоятельства?
• Или благие намерения остаются лишь на словах?

У каждого человека есть только одна жизнь. Не следует тратить ее на иллюзии и пустые обещания.

Отношения иногда похожи на старые ботинки. Люди не должны оставаться в них, если они развалились, лишь потому что они удобны. 

Источник

Источник: https://otnosheniya.temaretik.com/1180416972665916408/otnosheniya-muzhchiny-i-zhenschiny-10-sekretov/

Секреты счастливых отношений между мужчиной и женщиной

Что такое счастье? Каковы они – счастливые отношения? В чем секрет счастливых отношений в семье?

Думаю у каждого на этот вопрос найдется свой ответ, и ответ одного будет кардинально отличаться от ответа другого. Часто бывает так, что и супруги по-разному ответят на эти вопросы.

Чтобы создать счастливые отношения, а потом суметь их сохранить, важно понимать не только то, чего желаешь ты, но и в равной доле нужно понимать чего желает партнер.

Главный секрет — Уважение!

То, без чего невозможно представить счастливую семью – это взаимоуважение.

Все люди разные, и само собой разумеется, что двое людей вступивших в брак воспитывались в разных семьях, имеют разные интересы, полагаются на разные жизненные идеи, получили разный уровень образования и имели до вступления в брак разное финансовое положение.

  Нужно учиться друг у друга, каждый из нас способен привнести в жизнь другого что-то новое, нужно этим пользоваться. Уважение – основа гармоничных отношений, без уважения невозможно быть счастливыми вдвоем.

Верность!!!

Так уж повелось, что несмотря на полегаемость мужчин, и моногамность женщин – всем нам в равной степени неприятно когда нас предают. И о каких счастливых отношениях может быть речь, если есть место предательству. Ожидая верности от своего партнера – нужно быть верным самому. Не нужно искать кого-то третьего, нужно построить гармоничные отношения с одним единственным человеком.

В любой семье бывают проблемы и невзгоды. Правильной дорогой будет прикладывание усилий для их скорейшего решения, но никак не поиск счастья на стороне!

Миру мир войны не нужно!

Часто бывает, когда в гневе мы способны наговорить друг другу таких гадостей, о которых потом самим противно вспоминать будет. А ведь одно дело сказать, а другое услышать гадости в свой адрес. Даже после примирения неприятный осадок всегда остается.

Иногда можно и вовсе разрушить отношения одной острой фразой, произнесенной в гневе. Ведь не все способны прощать обиды, да и те, кто способны, все равно их могут припомнить в подходящий час. Гораздо проще удержать себя от неосторожных реплик, чем потом вымаливать прощения.

Всегда вступая в словесную перепалку нужно знать черту, переходить через которую просто нельзя.

Да, и пожалуй не нужно зацикливаться на словах, которые твой партнер ляпнул сгоряча. Его или ее можно понять, он (она) ведь не читал (а) этот пост 

Источник: https://fitkiss.club/sekrety-schastlivykh-otnoshenijj-ili-kak-dozhit-vmeste-do-starosti/

В прошлой статье ты узнал, как сделать девушку счастливой. Сегодня я расскажу, какие есть секреты счастливых отношений.

Ты начал с кем-то встречаться, уже завоевал ее. Что дальше? Как строить отношения? Какие есть секреты и правила счастливых отношений?

Хочешь любви, как в кино? Каково это, долго и счастливо? Как с радостью дожить вместе до старости?

Помни, что с прокачанным мужчиной женщина будет счастлива.

Кроме любви, верности и заботы есть вещи, о которых нельзя забывать в паре. Какие?

1. Определитесь с вашей целью.

Если вы собираетесь прожить вместе жизнь, вам придется идти одной дорогой. Оба должны быть уверены, что партнер через пару лет куда-нибудь не съебнет свернет. Как это определить?

Ты должен знать, чего она хочет от жизни и от тебя. Каким видит ваше будущее. Убедись, что вы мечтаете об одном и том же, планируете одну дорогу. Об этом придется откровенно поговорить, но это правда поможет вам в будущем.

Если вы в чем-то расходитесь, не паникуй. Открыто говори, что тебе нравится, и что не нравится. Это очень важно в отношениях. Так она сможет поменять поведение, чтобы тебе было комфортно. И делать акцент на вещах, которые приносят тебе удовольствие. Если с этим определились, то поехали дальше.

Давай по чесноку, ты читаешь эту статью не от хорошей жизни!

Ты либо попал во френдзону, либо тебя бросила девушка, либо ты вообще нихрена не понимаешь, что происходит.

Вопрос: как долго ты готов это все терпеть? Как долго ты готов совершать одни и те же ошибки и как долго ты готов наступать на одни и те же грабли?

Чем дольше ты тупишь, тем быстрее твоя девушка найдет себе достойного мужчину

Получи рабочую модель поведения с девушкой и стань достойным мужчиной!

Получить рабочую модель поведения с девушкой

2. Теперь вы – команда.

Да, да, партнеры и напарники. Одно целое, которое будет счастливо существовать, только если оба из вас будут прикладывать усилия каждый день. И строить вашу команду.

Будьте лучшими друзьями, обсуждайте все на свете, как в 17 лет во дворе на лавочке. Сближайтесь больше и больше.

Говори с ней и слушай ее, что еще важнее. Все, что она рассказывает, важно для нее. Она будет делиться с тобой своей жизнью, а ты – делись своей.

У вас много личных дел и событий. Вы живете и меняетесь, это тоже стоит иметь в виду. Знакомьтесь и узнавайте друг друга до бесконечности.

3. Честность.

Отношения строятся на доверии. Вы теперь – близкие люди. Доверяй ей и будь честен с ней сам.

Забудь о лжи и недоговорках, будь максимально откровенным. Ты увидишь, что вам от этого будет уютнее и спокойнее.

Если у вас возникают конфликты, решать их нужно сразу. Максимально сократи то время, которое ты или она обижены друг на друга. Утилизируй его, избавляйся от негатива, как можно быстрее.

Мирись и выясняй все здесь и сейчас. Ты не дашь ей времени накрутить и надумать еще больше проблем или наделать глупостей. 

И забудь о контроле. В доверительных отношениях ты должен давать любимой свободу. Столько, сколько ей нужно. И помни, что за настоящим мужчиной женщина будет тянуться сама, для этого не нужно тащить ее за собой.

4. Признавай свои ошибки и промолчи, если оказался прав

Не тыкай ее носом в ошибки, как котенка – в гавно. Это приведет только к негативу. Не акцентируй внимание на ее неправоте. Лучше промолчи. Она сама поймет, что и как сделать в следующий раз. Лучше забудь то, что было, если вы уже решили проблему.

Заново обсуждать это и напоминать ей – плохая идея. Твои слова будут неприятными и оставят еще больший осадок. Зачем тебе это? Самоутвердиться перед ней в очередной раз? Она и так тебя любит и уважает. Не дома нужно это делать, а в своих достижениях. Вы же команда, не забыл? 

5. Смирись с ее недостатками

Нет, понятно, что «В каждой избушке свои погремушки». И у всех девушек найдутся тараканы с усами разной длины. Это факт.

Твоя цель – найти таких, с которыми ты сможешь ужиться. А, может, иногда даже и пивка попить. Если они не трехкилограммовые и не сильно бесят, то просто смирись.

Помни, что своих ты тоже частенько погулять выводишь. Да, да, ты – далеко не ангел. И она с этим мирится. Что немалого стоит. Давай ей то же в ответ.

6. Мы получаем то, что отдаем.

Ну или «Что посеешь, то и пожнешь». Применимо в отношениях, как и в любой сфере жизни.

Не просто проси, а моделируй поведение. Будь для нее хорошим примером.

Хочешь массажи на ночь? Начни делать их ей. После этого твоя просьба сделать ответный массаж будет вполне уместной.

Правильное питание стоит ввести в привычку? Она не станет лучше следить за фигурой, пока ты уплетаешь вареники у нее на глазах.

Ей давно стоит подкачать попу? Посмотри сперва на свою и молча начни ее совершенствовать. Предложение присоединиться к тебе однажды будет воспринято положительно.

Веди себя так, как хочешь, чтобы вела девушка.

Хочешь общаться с девушкой на одном языке? Хочешь ее понимать?

Скачай “Женско-мужской разговорник”.

Прочитав его, ты:

– разберешься, что творится у девушки в голове, что ей движет, 
– чего хочет девушка на самом деле
– и главное, КАК с ней нужно общаться, чтобы она понимала тебя, а ты ее

Скачать женско-мужской разговорник

7. Занимайтесь сексом. И почаще

Секс очень сближает. Его нет – плохо. Он низкого качества – очень плохо. Задумайся и откровенно ответь себе, все ли у вас в огне в этом вопросе? А барышня тоже довольна? Уверен?

Это способ общения, это важно и нужно любой паре. Разговоры после секса – совсем не то, что обычные. Это момент близости, когда вы можете затронуть любые темы и доверяете друг другу еще больше обычного.

В нормальных отношениях обязательно должен быть секс, влечение друг к другу. Это залог успеха. Хороший постоянный секс напоминает еще и о том, что вы верны друг другу, что вы хотите друг друга. И вообще.

Имей свою женщину!

8. Будь мужчиной.

Наверное, с этого стоило бы начать. Любой девушке для счастья нужен мужчина. Стена, скала, опора. Что я имею в виду?

Ты принимаешь решения. Ты несешь ответственность. Ты отвечаешь за вас обоих. Ты зарабатываешь. Ты защищаешь ее. Ты – глава вашей семьи, ты – ее фундамент.

Дай ей быть просто девочкой рядом с тобой и выполнять только функции девочки. Она расцветет, расслабится. Ты увидишь, насколько гармоничнее вы станете от этого.

9. Никакой рутины.

Большая ошибка миллионов людей! Принимать любимого, как должное, как то, что уже есть в жизни. Привыкнуть к этому факту и перестать стараться ради нее.

Рутина пожирает отношения, убивает близость, романтику, эмоции. Без них ваша пара превратится в два домашних фикуса. А женщина начнет вянуть, хуже выглядеть, а со временем – подумывать об измене или даже разводе.

Не доводи ее до того момента, когда из-за того, что она несчастлива, она начнет выносить мозг. Будет поздно. 

Радуй ее, дари подарки иногда, устраивай сюрпризы, помогай во всем.

Она будет делать ответные приятности, ей станет тоже хотеться видеть твою радость. Ты заметишь, насколько счастливее вы станете.

10. Люби себя, и ей будет легче любить тебя

Легче, да. Почему? Потому что когда ты любишь себя, ты о себе заботишься.

Куда приятнее ей будет быть рядом с человеком, который всегда чистый, вкусно пахнет, аккуратно одет. Который следит за фигурой, совершенствуется с каждым днем. Который развивает себя, вкладывает ресурсы в свои знания и умения.

Правда? Это же станет хорошим примером и для нее.

Вот тебе правила, соблюдая которые, ты сможешь построить счастливые отношения с любимой или сильно улучшить их.

Хочешь узнать, как женское «НЕТ» превратить в женское «ДА»? 

Зарегистрируйся на БЕСПЛАТНЫЙ видеокурс и ты узнаешь:

– Причины, почему у тебя возникают трудности с девушкой
– 7 критических ошибок, которые ты допускаешь при общении с девушкой
– Мышление успешного мужчины

Пройдя этот курс,ты:

1. Поймешь причины своих проблем с девушкой
2. Начнешь мыслить как успешный мужчина
3. Узнаешь как покорить девушку, которая тебе очень нравится.

Зарегистрироваться на курс

Источник: https://akloni.com/blog/post/10-pravil-schastlivyh-otnoshenij

Секреты счастливых отношений с мужчиной

Есть такие парочки, которые кажутся настоящим идеалом. Они такие милые, позитивные и переполненные любовью, что окружающие чувствует себя неполноценными.

А ведь романтика не появляется из ниоткуда – она является результатом взаимного труда партнёров. Гармоничные отношения возможны независимо от числа совместно прожитых лет. Но многие пары повторяют ошибки, мешающие счастливой жизни.

А ведь на базе чужих ошибок в идеале и нужно получать опыт. Итак, какие они – секреты счастливых отношений?

Ваша половинка – лучший собеседник и слушатель. Счастливые отношения с мужчиной отличаются искренностью и теплом. Источник: Flickr (Ashlyn_Grantham)

Главное – уважать друг друга

Даже в наш век сексуальной вседозволенности отношения редко минуют фазу свиданий и романтики. А значит, в первую очередь вы узнаете друг друга, проникнетесь симпатией, а уж потом воспылаете сильными чувствами и захотите построить серьёзные счастливые отношения. Вряд ли вы захотите быть вместе с человеком, которого не уважаете.

Вот и постарайтесь сохранить взаимное уважение. В семейной жизни это не так просто, ведь вы видите человека каждый день, причём в не самом приглядном виде. Поневоле можно обесценить самого человека, забыв о том периоде, когда он казался волшебно сексуальным. Так что разговаривайте с партнёром, учитесь у него чему-то новому.

Уважение – залог дружбы, а дружба – это база любви.

Доверие – ваша база

Если вы впустили в свою жизнь человека, то не следите за ним, а доверяйте. Ревность хороша в микроскопических дозах, когда она подогревает отношения, а не когда она накаляет их. Так что не «дрессируйте» партнёра, а дайте ему свободу.

Поверьте, излишняя ревность только злит, а вот доверие никогда не надоедает. Если уж так случилось, что один из партнёров изменил другому, то, конечно, доверять безоговорочно будет очень сложно.

Но что же делать? Подумать, реально ли строить дальнейшие отношения без постоянных подозрений? Если вы не сумеете простить, то жизнь будет отравлена.

! За последние 20 лет вырос возраст людей, готовых к серьёзным отношениям. Девушки решаются на брак после 25-ти лет. Для мужчин средняя цифра по статистике – 27 лет.

Не забывайте о постоянстве

Если вы думаете, как построить счастливые отношения с мужчиной, то, скорее всего, вы видите в избраннике своё будущее. Может, именно он – ваша судьба?! Тогда измены точно не числятся в сфере ваших интересов. Отношения должны строиться на верности. Разногласия могут быть в любой паре, но проще всё-таки их решить, нежели искать утешения на стороне.

Также к этому совету можно присоединить рекомендацию не забывать об интимной области ваших отношений. Секс может быть ванильным либо экстремальным, но важны не «технические» характеристики, а взаимная тяга, желание и любовь к процессу. Ещё важна регулярность, но у каждого своя норма. Одному по душе ежедневный секс, а другому хватит пары раз в неделю.

Найдите компромисс и уделяйте интиму должное время и внимание.

Делитесь эмоциями и переживаниями

После тяжёлого трудового дня не забывайте о том, что у вас есть тыл. Ваша половинка – лучший собеседник и слушатель. Счастливые отношения с мужчиной отличаются искренностью и теплом.

Если мужчина спокойно рассказывает о том, как прошел его день, упоминая и приятные, и досадные случаи, то он явно вам доверяет и готов послушать вас. Не пренебрегайте этим фактом.

Любимый человек может быть в курсе вашей жизни во всех её аспектах.

А главный секрет того, как создать счастливые отношения, кроется в чувствах. Любите друг друга и вы интуитивно сможете избежать всех опасностей взаимной притирки. Источник: Flickr (Sarah_Padoan)

Планируйте свои выходные

Секреты счастливых отношений с мужчиной кроются в умении вместе работать и веселиться. Если вы вместе делаете уборку – это половина успеха, но совместная тусовка – это настоящая близость.

А поэтому заведите общее хобби, которым вам будет весело и приятно заниматься. Может быть это будет рыбалка? Или даже вышивка? По сути, род деятельности не имеет особого значения, если вам обоим это приносит удовольствие.

Пусть хотя бы раз в месяц у вас будет день, полностью посвященный хобби. Эти эмоции греют душу!

А если нет времени на то, чтобы бездельничать целый день, то наполните его маленькими приятными сюрпризами. Ваша половинка любит мороженое? Тогда купите его к ужину и побалуйте сладкоежку.

Ссоры могут быть правильными

Да уж, ссора – это настоящее искусство, если, конечно, вам хочется потом помириться с оппонентом, а не остаться у разбитого корыта. Долгие отношения вынуждают искать компромиссы, иначе лодка любви действительно потонет в быту. Во-первых, старайтесь не выяснять отношения прилюдно.

Это реально некрасиво и запоминается на долгое время. Во-вторых, не откладывайте решение проблемы. В-третьих, не наказывайте половинку отлучением от тела, лишением ужина и прочими примитивными мерами. Горячий ужин и не менее горячий секс – это, конечно, прекрасно, но не жизненно важно.

Психология счастья в отношениях между мужчиной и женщиной – это особая наука, которую до сих пор никто из учёных не смог разложить на главы.

Но большинство людей всё же сходится во мнении, что без ссор счастье невозможно, так как в процессе примирения начинаешь ценить человека больше.

Если ссоры идут по одному и тому же сценарию (претензии-игнор-наказание), то это приедается. Появляется скука, а она губительна для отношений.

Обратите внимание! Иногда причина ссоры кажется менее серьёзной после обсуждения, но никто не хочет признать себя виноватым. В таких случаях не стоит упорно ждать извинений половинки. Всё скажут действия – например, примирительный акт любви.

Давайте свободу себе и своей половинке

Быть вместе – здорово, но секрет долгих отношений в том, чтобы иногда оставаться одному. Одному так приятно почитать книгу, поиграть в игру, связать шарф или съездить на рыбалку. Да мало ли на свете занятий, которыми можно заняться в одиночку! Любимый человек должен доверять и отпускать свою половинку гулять с друзьями или развлекаться в своё удовольствие.

А главный секрет того, как создать счастливые отношения, кроется в чувствах. Любите друг друга и вы интуитивно сможете избежать всех опасностей взаимной притирки!

по теме

<span id=”selection-marker-1″ class=”redactor-selection-marker” data-verified=”redactor”></span>

Источник: https://anutkina.info/otnosheniya/muzhchini/271-vse-sekrety-schastlivykh-otnoshenii

Поделиться:

Нет комментариев