Психологическая зависимость от мужа

В отношениях женщины стремятся к внутреннему покою, к гармонии. Мечтают о том, что их жизнь и они сами кардинально поменяются с появлением в их жизни надежного любящего мужчины.

Может быть поэтому многие женщины склонны впадать в психологическую зависимость к мужчине и принимать ее за любовь.

Как избавиться от зависимости к мужчине, как женщина оказывается в этой ловушке, как из нее выбраться и не попасть вновь?

Проблема любовной зависимости, прежде всего, состоит в том, что вы утрачиваете способность трезво оценивать себя и ситуацию, в которой оказались. Как и любая другая зависимость, психологическая зависимость к мужчине забирает у женщины гигантское количество жизненных ресурсов, но взамен не приносит ничего, кроме иллюзии счастья и удовлетворенности.

Как определить, что вы склонны впадать в психологическую зависимость к мужчине?

Где разница между серьезным увлечением и патологией? Ведь спутать сильное любовное чувство с зависимостью очень легко. Ощущение состояния легко безумия, навязчивые мысли об объекте ваших чувств, эйфорическое, приподнятое состояние духа в присутствии возлюбленного, желание быть с ним как можно чаще – все эти «симптомы» в принципе свойственны чувству сильной влюбленности.

Психологи рекомендуют «проверить» ваши чувства на следующие моменты, если вы подозреваете, что впали в зависимость к мужчине.

1. Резкое снижение интереса ко всем другим сферам жизни.

Это признак любой зависимости – вы концентрируетесь на одном источнике получения позитивных эмоций, энергии, а значимость других искусственно принижаете.

Например, вы уверены, что ничто не делает вас такой же счастливой, как присутствие любимого рядом. Вдумайтесь в абсурдность подобного убеждения, как первое свидетельство некоторого отклонения от нормы.

2. Вы впадаете в паническое состоянии при мысли о том, что ваши отношения могут оборваться. Даже если в отношениях вы не чувствует себя удовлетворенной и любимой, мысль о расставании с этим мужчиной повергает вас в настоящий ужас.

3. Повышенный уровень агрессии в сторону тех людей, которые считают, что вы не очень хорошая пара. Вы считаете мужчину, от которого впали в психологическую зависимость, идеальным спутником для себя, уверены в его совершенстве и не хотите слышать ничего о том, что можете заблуждаться на его счет.

4. Вы легко находите оправдания поступкам мужчины, вызывающими у вас боль. Никогда не выходит на контакт первым, потому что слишком занят. Не сочувствует вам и вашим проблемам, потому что очень мужественный. Флиртует с другими женщинами, потому что независим и внутренне свободен. И так до бесконечности. Он идеален, а вы – не заслуживающее его любви ничтожество (утрирую, конечно).

5. Чрезмерная растворенность в объекте своей страсти так же свидетельствует о чрезмерной  эмоциональной зависимости, от которой вам следовало бы постепенно избавиться. Вы готовы делать все и даже больше, чтобы удовлетворять все его прихоти, о своих потребностях и чувствах готовы легко отказаться.

6. Вам свойственны сильные перепады настроения – вас мотает из стороны в стороны на эмоциональных качелях ваших чувств. Например, после телефонного разговора с мужчиной, от которого вы зависимы, вы испытываете возбуждение и прилив сил, которые мгновенно улетучиваются, стоит ему сделать что-то на ваш взгляд неправильное.

Если вы выпадаете из ощущения слияния с объектом зависимости, то тут же оказываетесь в психологическом состоянии, граничащем с депрессией. И при всем при этом параллельно испытываете глубочайшее чувство вины за это, кучу страхов и злость на себя, него и весь мир.

А вы знаете какова ваша совместимость с мужчиной?

Чтобы узнать это – нажми на кнопку чуть ниже.

нажми и узнай

7. Вы испытываете такое желание никогда не расставаться с возлюбленным, которое психологи называют «патологическим слиянием». С одной стороне, вы жутко боитесь близости с партнером, боитесь потери себя и вероятности раствориться в  нем полностью. С другой, вы желаете полностью слиться с ним на веки вечные, переживаете о недостаточной глубине связи между вами.

8. Ворох жизненных проблем, с которыми вы совершенно не в состоянии справляться. Верным признаком нахождения в зависимых отношениях является момент того, что в других сферах все внезапно пошло под откос. Вы избавляетесь от друзей, призывающих вас задуматься, портите отношения с семьей, конфликтуете с коллегами? Может, стоит начать избавляться от своей любовной зависимости?

Совет психолога

Обнаружили у себя почти все «симптомы»? Не торопитесь впадать в отчаяние.

Психологи считают описанные реакции более менее (в пределах нормы) обычными на первом этапе отношений, в момент острой влюбленности в мужчину.

Задуматься над вопросом «Как избавиться от зависимости к мужчине» вам стоит, если эти состояния и реакции длятся длительное время, с годами усугубляются, становятся для вас источником эмоциональных проблем.

Как ведет себя женщина, впавшая в психологическую зависимость от мужчины?

Модели поведения, к которым склонны женщины, имеющие тенденцию впадать в зависимость к мужчине, приблизительно одинаковы. Любовная сфера для них сложна и страшна, как темный лес. Они бояться никогда не обрести любви, при этом связываю это понятие только к отношениям с мужчиной, исключая его многогранность. Болезненно сосредоточены на теме отношений мужчин и женщин.

При этом влюбляются они молниеносно, склонны фокусироваться на положительных качествах объекта влюбленности и игнорировать отрицательные. Они как бы психологически застревают на первом впечатлении от мужчины, и совершенно не способны объективно оценивать его дальнейшие действия.

Страх потери отношений настолько силен, что они готовы терпеть практически любое отношение к себе. И настолько обволакивают мужчину своей любовью, что нормальный адекватный человек сбегает, напуганный подобной назойливостью.

Как бы ни вел с вами себя мужчина, к которому вы предполагаете у себя любовную зависимость – бережно или небрежно, как рыцарь или как последний мерзавец. Задуматься о том, как избавиться от пагубной для вас и ваших отношений зависимости вам просто необходимо. Потому что зависимые отношения, по мнению психологов, обрекают вас обоих на жизнь в проблемах и обоюдных страданиях.

Помните о главном – ваше поведение очень много значит для мужчины, но если не будет гармонии на уровне знаков, то отношения будут очень напряженными. Очень желательно узнать точную совместимость именно вашего знака зодиака со знаком мужчины. Это можно сделать – нажав на кнопку чуть ниже:

нажми и узнай

Причины любовной зависимости женщины к мужчине?

Я не буду подробно останавливаться на причинах, по которым возникает зависимое любовное состояние у женщины. Это потребует много времени и все равно не позволит в полной мере разобраться именно в вашей ситуации – для этого чаще всего необходима помощь квалифицированного психолога.

Перечислю лишь самые основные. Может быть вам удастся хотя бы понять общее направление, из которого зависимость от мужчины проистекает в вашем случае.

В корне всех причин обычно лежит некая критическая, корневая жизненная сложная ситуация.

Которая оказалась для вас настолько трудной, что в вашем психическом устройстве произошел некий сбой, теперь толкающий вас в зависимость по мере попадания в похожие ситуации (переживание схожих эмоций на их фоне)

1.    Сложные отношения с одним или обоими родителям, негативный семейный сценарий. Миллион вариантов – жесткая холодная мать, искаженные, неправильно выстроенные отношения с отцом, алкоголизм одного из родителей и его влияние на жизнь семьи, в которой росла девочка. Разбираться со всем этом нужно индивидуально и под руководством опытного психолога.

2.     Трудности с выстраиванием личных границ. Не способность чувствовать их и грамотно защищать. Отсюда стремление к всецелой близости с партнером в сочетании с неспособностью слышать и удовлетворять собственные желания.

3.    Неспособность грамотно, реалистично оценивать поступки окружающих (в первую очередь мужчин)

4.    Склонность к перфекционизму, потребности делить на полярные грани – черное – белое, правильно- неправильно, плохо-хорошо. Без вариантов полутонов и оттенков. Категоричность характера и отношения к себе и другим людям

5.    Серьезное психотравмирующее событие в прошлом – семейная трагедия, насилие, тяжелая не пережитая утрата. Страх потери дорого сердцу человека заставляет женщину приклеиваться к мужчине намертво.

Как избавиться от любовной зависимости – практические рекомендации психологов

Итак, после того как вы поняли, что находитесь в сильной психологической и эмоциональной зависимости к мужчине, время принимать решение и избавиться от нее. И главное, с чего вы должны начать  — это признать свою зависимость и всю серьезность этой проблемы.

Зависимые отношения необходимо прекратить. Потому что они не делают вас счастливой. Потому что они вносят в вашу жизнь хаос, вытягивают ваши силы и силы вашего партнера. И чем дольше вы остаетесь в зависимости к мужчине, тем труднее впоследствии вам будет справиться со своей проблемой и вступить в здоровые отношения.

Борьба со склонностью к патологической любовной зависимости – это одна из самых проблемных областей психологической работы. Поскольку порождают ее сложнейшие ситуации из детства и прошлого страдающего зависимостью.

Самостоятельно решить подобные психологические трудности практически нереально. Я дам несколько несложных рекомендаций, которые помогут вам если не выйти из зависимых отношений, то хотя бы чувствовать в них себя лучше.

\

Ведение дневника

Попробуйте вести дневник, где вы в деталях будете описывать свое состояние. Перепады настроения. Эмоциональные всплески и депрессивные состояния.

Так же полезно записывать вопросы, которые возникают у вас касательно объекта зависимости. Обычно у страдающих психологической зависимостью их очень много (что он чувствует? Что он сделает, если я…и т.д.

),  и ответы на одни не успокаивают вас, а порождают следующие.

Ведите такой дневник, пока не устанете. Он поможет вам осознать, в каком неустойчивом состоянии находится ваша нервная система. И что вы не куда в нем не продвигаетесь, зациклены на партнере и плохо контролируете это состояние.

Личностные и телесные границы

Восстановление связи со своим телом тоже здорово помогает в работе с зависимостью. Телесные и духовные практики, йога, медитации – подберите для себя что-то подходящее и используйте для внутреннего расслабления и восстановления уверенности в себе.

Что касается личностных границ – необходимо прорабатывать залежи накопленного эмоционального мусора, работать со способностью принимать и выражать свои эмоции, в первую очередь негативные. Плюс научится осознавать свои потребности, слушать и слышать себя и свое тело. Отстаивать свои интересы, следовать за своими желаниями.

Увлечься чем-то помимо любовных отношений

Сместите фокус внимания. Найдите дело, которое будет вам нравиться, в котором вы сможете совершенствоваться и осознавать свою уникальность, личностную ценность.

Делайте то, что нравиться именно вам – это касается и работы, и увлечений. Радуйте себя, доставляйте себе удовольствие. Начните относиться к себе так, как относитесь к мужчине, в зависимости от которого вы находитесь.

И почувствуете силы справиться с этой непростой жизненной ситуацией.

Если вы хотите быть с любимым мужчиной – нужно разобраться, совместимы ли вы по знаку зодиака?

Узнайте точную совместимость с мужчиной – нажмав на кнопку чуть ниже:

узнать совместимость

Источник: http://artemdal.ru/psihologiya-otnoshenij/kak-izbavitsya-ot-zavisimosti-k-muzhchine-sovety-psihologa/

Психологическая зависимость от мужа

Вот уже как 10 месяцев моя жизнь напоминает ад. Я никак не могу морально освободится от мыслей о муже. Случилась измена с его стороны, которая переросла в отношения за моей спиной. И он ушел к ней.

Я осталась сама, с годовалым ребенком на руках и полным непониманием происходящего. Жизнь как остановилась. Огромная боль, чувство унижения и куча мыслей за что и почему.

Все это время я то держу себя в руках, то меня накрывает неконтролируемой волной обид, боли, непонимания и я начинаю выяснять отношения с ним.

Сейчас он ушел и от нее. И часто появляется в нашем доме, ходит к сыну. Соответственно вижу его и я, и с каждым днем мое душевное состояние все хуже и хуже. Я понимаю, что он меня предал и что жизни у нас с ним уже не будет, но при этом мне безумно хочется его вернуть. Даже не знаю зачем.

Я вообще не могу разобраться в своих чувствах, эмоциях и желаниях. Иногда, когда здравый смысл во мне просыпается, я понимаю, что будущего нет и не получится все реанимировать ..

Но при этом где-то в глубине души есть маленькая надежда, что он вернется и мы сможем снова жить вместе счастливо (как мне казалось). И эта маленькая надежда будит во мне огромную неадекватность, которая стала моим образом жизни.

Я могу без него продержаться максимум неделю, потом все равно залажу в соцсети, смотрю, что у него происходит. Иногда меня совсем накрывает и я начинаю пытаться с ним помирится, за что спустя время себя ненавижу.

Помогите мне, пожалуйста, разобраться в своих мыслях и выйти из этого ужасного состояния.

а расскажите поподробнее о себе, сколько Вам лет? чем занимаетесь кроме ребенка? какое-то хобби может быть?

вообще. мне кажется, от чего-то избавиться легче если что-то нежелательное заменить чем-то желательным. занять себя короче чем-то. понимаете?

мне 32 года. так сложились обстоятельства, что я в декрет не уходила. с 2-х месяцев малыша с ним сидит моя мама, а я работаю. когда позволяет время, хожу в тренажерный зал или занимаюсь дома, увлекаюсь фотографией, до родов закончила курсы фотографов и теперь практикую свои знания на сыне

я пытаюсь занять себя постоянно, чтоб не думать о муже, пытаюсь отвлечься, но к сожалению, у меня это редко выходит. я постоянно в голове прокручиваю те события, что бы я хотела ему или ей сказать, вообщем занимаюсь саморазрушением ((( особенно сильно меня накрывает по ночам и выходным дням. или когда вижу его.

мы с ним вместе были 10 лет, по сути друг у друга первая любовь. муж говорит сейчас, что очень меня любит, но видимо он не нагулялся изначально (ему было 19 лет, когда познакомились), и теперь его несет на все тяжкие, поэтому нам лучше не жить вместе, чтоб я не мучалась. А я мучаюсь обоих вариантах. Понимаю, что нужно прекратить этот мазахизм, но никак не получается

Вокруг все родные и друзья требуют развода, что так дальше нельзя. Я под давлением подала, 4 дня рыдала и отозвала иск назад, понимая, что я морально не готова и если сейчас в таком состоянии разведусь, буду мучиться всю жизнь

поэтому я и пришла на форум в надежде найти помощь и выйти из этого саморазрушающего состояния.

самое печальное, что не смотря на все что произошло, где-то все равно сидит эта надежда, что он одумается и мы сможем все наладить.

Поэтому как для себя я вижу выход — это научится жить без него. Но это пока у меня не получается

да, сердцем мне хочется его вернуть назад. мне почему-то кажется, что с его возвратом все станет как раньше. еще меня мучает страх, что я не смогу быть счастлива без него или что мои чувства к нему будут меня сопровождать всю жизнь и сказываться на новых отношениях. есть страх и чувство ответственности за сына.

но когда мой мозг включается и эмоции уходят на задний план, я понимаю, что мы вряд ли сможем наладить те же отношения, как были раньше, на полном доверии. и что мне придется жить, если он вернется, с чувством неуверенности в нем и ожиданием повторного предательства. тогда мне хочется разорвать с ним уже эту связь и попробовать построить новую жизнь, без него

да, сердцем мне хочется его вернуть назад. мне почему-то кажется, что с его возвратом все станет как раньше. еще меня мучает страх, что я не смогу быть счастлива без него или что мои чувства к нему будут меня сопровождать всю жизнь и сказываться на новых отношениях. есть страх и чувство ответственности за сына.

но когда мой мозг включается и эмоции уходят на задний план, я понимаю, что мы вряд ли сможем наладить те же отношения, как были раньше, на полном доверии. и что мне придется жить, если он вернется, с чувством неуверенности в нем и ожиданием повторного предательства. тогда мне хочется разорвать с ним уже эту связь и попробовать построить новую жизнь, без него

На данный момент у нас с ним очень сложное общение.

Поэтому как для себя я вижу выход — это научится жить без него. Но это пока у меня не получается

но мне сложно представить, что после всего произошедшего, это возможно.

но мне сложно представить, что после всего произошедшего, это возможно.

но мне сложно представить, что после всего произошедшего, это возможно.

По Вашим описаниям с самого рождения ребенка муж начал рваться на волю

Ответьте, плиз, в таком формате:

“Для меня любовь это:

и т.д. не менее 5-и пунктов”

По Вашим описаниям с самого рождения ребенка муж начал рваться на волю

1 Духовная связь, единство

3 Отдача, без ожидания чего-то взамен

(с) Муж стал все чаще уходить на свои тренировки, а я просто разрывалась, пытаясь все вытащить сама.

Единство в мышлении, взглядах на жизнь, интересах, целях. То, что касается духовной связи — это умение чувствовать партнера, понимание без слов

Желание видеть человека, проводить с ним время.

(с) Муж стал все чаще уходить на свои тренировки, а я просто разрывалась, пытаясь все вытащить сама.

нет, не так. это больше жертвенность собой, я от таких действий сама же и страдала

в моем понимании, если что-то отдаешь человеку, то это должно приносить удовольствие, радость от того, что ты сделал для другого

Вот и уточняю: я Вас правильно поняла: счастливой жизни в семье с ребенком у вас не было?

Единство в мышлении, взглядах на жизнь, интересах, целях. То, что касается духовной связи — это умение чувствовать партнера, понимание без слов

Желание видеть человека, проводить с ним время.

(с) Муж стал все чаще уходить на свои тренировки, а я просто разрывалась, пытаясь все вытащить сама.

нет, не так. это больше жертвенность собой, я от таких действий сама же и страдала

в моем понимании, если что-то отдаешь человеку, то это должно приносить удовольствие, радость от того, что ты сделал для другого

Неудивительно, что после рождения ребенка муж превратился в бунтующего подростка и в конце-концов сбежал от “мамы”.

Вот и уточняю: я Вас правильно поняла: счастливой жизни в семье с ребенком у вас не было?

Неудивительно, что после рождения ребенка муж превратился в бунтующего подростка и в конце-концов сбежал от “мамы”.

Нет возможности перестроить наши отношения так , когда он станет именно мужем?

Нет возможности перестроить наши отношения так , когда он станет именно мужем?

Еще раз себя перечитайте:

“Мальчик” снова сбежал к “девочке” потому что с ней весело тусить, но “маму” свою любит.

“Мальчик” снова сбежал к “девочке” потому что с ней весело тусить, но “маму” свою любит.

Изменить его отношение ко мне не получится?

Психологическая зависимость от супруга

Любовь и одержимость любовью — эти два понятия абсолютно разные по сути. Любовью называются близкие отношения двух свободных людей. От отношений нужно уметь получать удовольствие, дарить близкому человеку заботу и радость.

При этом оставаться интересной личностью, обладающей собственными желаниями и интересами. Любовь к мужу начинается с любви к себе.

Самоуважение, высокая самооценка — именно эти качества помогают создавать настоящие отношения, построенные на любви.

Психологическая зависимость от близкого человека очень болезненный процесс. Как правило, партнер со временем просто перестает уважать вас.

Ваше самоотречение и попытки во всем угодить мужу превращает вас не в полноценного партнера, а рабу и служанку. Ситуация усугубляется тем, что вы будете ждать определенной отдачи за свою преданность.

Но от добра добра не ищут, и вы будете крайне разочарованы тем, что не чувствуете никакой отдачи.

Со временем попытки получить одобрение мужа любой ценой будут доставлять ему только раздражение. Он перестанет видеть в вас женщину, которую когда-то добивался. Такие отношения рано или поздно должны закончиться, и вы с удивлением обнаружите, что ваши старания стали причиной развода.

Причины подобного поведения у женщин могут быть разными. Начиная с детских проблем и заканчивая собственными комплексами.

Очень часто бывает, что женщина понимает суть происходящего, но просто не в силах пересилить себя. Работа над собой является сложным, порой мучительным процессом. Свои собственные ошибки сложно оценить и исправить.

В подобных ситуациях лучшим решением будет поход к психологу за профессиональной помощью.

Цените себя и то, что вы делаете для мужа. Пусть отношения в браке приносят вам радость и удовольствие. Учитесь быть эгоисткой, иногда это очень помогает.

Источники:
Помогите побороть психологическую зависимость от мужаВсем доброй ночи… Вот уже как 10 месяцев моя жизнь напоминает ад. Я никак не могу морально освободится от мыслей о муже… Случилась измена с его стороны, которая переросла в отношения за моей спиной.

И он ушел к ней. Я осталась сама, с годовалым ребенком на руках и полным непониманием происходящего. Жизнь как остановилась… Огромная боль, чувство унижения и куча мыслей за что и почему… Все это время я то держу себя в руках, то меня накрывает неконтролируемой волной обид, боли,

http://ivezha.

ru/threads/46026.html

Психологическая зависимость от супруга★★★ Психологическая зависимость от супруга со временем может стать настоящей проблемой. Вы можете потерять себя как личность. У вас просто не останется своих интересов и увлечений. Хорошо, если такая

http://www.justlady.ru/articles-134218-psihologicheskaya-zavisimost-ot-supruga

Источник: http://psiholog4you.ru/psihologicheskaya-zavisimost-ot-muzha/

Жили-были Он и Она. И пришла к ним Любовь… И начали они семейную жизнь, мечтая жить долго и счастливо и умереть в один день, поскольку не представляли своей жизни друг без друга. Много было у них ожиданий, волнений, счастья, переживаний, слез. И как-то незаметно для себя впала та жена в зависимость от мужа.

Муж — царь, бог и господин

Была та зависимость не оттого, что детишки как горох по лавкам, а муж — единственный добытчик в доме.

Не оттого, что молодая за старого пошла, рассчитывая жить барыней, без забот и хлопот, пусть и в зависимости от щедрости мужа. Такая финансовая зависимость в отношениях нестрашна, когда устраивает обе стороны.

Нет, возникла та зависимость от великой любви жены к мужу. Так, во всяком случае, казалось самой женщине.

Уж так она его любила, так боготворила, что возвела в ранг господина, управляющего всеми ее мыслями и поступками.

С утра и облачение приготовит, и завтрак царский в постель подаст, и преданно будет ждать возвращения своего господина после рабочего дня. Ни шагу со двора, никаких веселий с подружками, никаких планов на будущее без согласования с мужем.

Да и желаний никаких сторонних нет, только бы рядом с ним, за руку его держать, преданно в глазах его искать отклик на свою любовь.

Один большой страх жил в ней постоянно — потерять своего ненаглядного. Одна большая забота постоянно одолевала — заслужить доброе отношение к себе, доказать, что достойна любви и ласки суженого. И чем больше она его так любила, тем меньше радости было в ее жизни, тем больше времени проходило в тяжелых ожиданиях мужа, который все неохотнее возвращался к ней.

Есть такая болезнь — зависимость от мужа

К сожалению, статистика говорит о том, что каждая третья женщина, приходящая на консультацию к психотерапевту, страдает от любовной зависимости от мужа. Психолог легко определяет, когда женщины путают любовь с любовной зависимостью. Ведь их проявления диаметрально противоположные.

Любовь окрыляет, заряжает позитивом и жизненной энергией. Зависимость от мужа лишь называется любовной, но любовь здесь вытесняется страхом остаться одной. Этот страх лишает женщину способности испытывать удовольствие от жизни, поскольку все силы и желания направляются на удержание мужа рядом с собой.

Есть ряд симптомов, по которым зависимая от мужчины женщина сразу узнает себя:

• отсутствие личных увлечений и своего круга друзей;
• склонность жертвовать своими интересами, желаниями, комфортом в угоду мужу;
• неспособность сказать «нет»;
• стремление быть для него всегда хорошей, заслужить его любовь;
• страшная паника от одной мысли, что может потерять мужа;
• неспособность строить свои планы и принимать свои решения без оглядки на мужчину.

Эмоциональная зависимость от мужа

Любовная зависимость это еще и эмоциональная зависимость, поскольку женщина не получает от жизни необходимого удовлетворения. Недостаток эмоциональных переживаний, пусть даже негативных, женщина старается получить от супруга.

Растет зависть, ревность к более интересной, насыщенной событиями, встречами жизни мужа вне стен дома.

Обиды, упреки, растущая агрессия по отношению к супругу и одновременные попытки оправдать его невнимание и равнодушие к ее потребностям приводят к постоянным страданиям.

Муж рядом, сказал доброе слово — опять хорошо и спокойно на душе, отлучился — страшные мысли осаждают женщину, лишая покоя. Подобные эмоциональные качели выматывают ее и физически, и психически. Неслучайно эмоциональная зависимость официально признана болезнью.

Лечение эмоциональной зависимости от мужа

Начать лечение возможно только с признания женщиной существования самой проблемы психологической зависимости от мужа. Дальше психологи обычно предлагают перестать заполнять собой все время и пространство супруга, переключив свою энергию на спорт, работу, хобби. И, конечно, научиться уважать себя!

Однако если бы это было так просто для зависимой женщины, вряд ли она вообще оказалась бы в такой ситуации.

Иногда психологи, говоря о том, что эмоциональная зависимость уходит корнями в детство, предлагают в качестве лечения индивидуальные сеансы психотерапии.

Одни причиной возникновения зависимости от мужа называют неуверенность в себе и низкую самооценку женщины из-за недополученной в детстве любви родителей.

Другие утверждают, что первоначально эгоизм женщины заставляет ее переложить на супруга всю ответственность за нее и принятие решений в семье, что позже в итоге приводит к зависимости от него.

Кто попадает в любовную зависимость от мужа

Однако традиционная психология не объясняет, почему далеко не все недолюбленные или эгоистки попадают в ловушку психологической зависимости.

На самом деле, в такую зависимость могут попасть лишь те женщины, что от природы наделены исключительным талантом любить и создавать устойчивые эмоциональные связи.

Системно-векторная психология Юрия Бурлана говорит о них, как о людях со зрительным вектором.

У них особое зрение, способное замечать прекрасное даже там, где взгляд остальных скользит мимо. Это большие любительницы читать, мечтать и фантазировать. Они обладают самой большой эмоциональной амплитудой, позволяющей им моментально переходить от слез к смеху и обратно. При этом горазды преувеличивать переживаемые эмоции, как положительные, так и отрицательные.

Только любовь помогает им побороть в себе врожденный страх смерти. Это про них поют: «расставанье — маленькая смерть», поскольку для них жизнь без любви теряет смысл. Они боятся потерять ее, поэтому готовы на все, чтобы этого не случилось.

Все мы родом из детства

Конечно, наличие у женщины зрительного вектора не означает, что она обязательно станет эмоционально зависимой от мужа.

В психологическую зависимость попадают те женщины со зрительным вектором, которым в детстве в силу каких-то обстоятельств мать не смогла дать чувство защищенности и безопасности.

Для правильного развития детской психики каждый ребенок должен получать от родителей заботу, безусловную любовь, защиту. Девочка со зрительным вектором, как никто иной, нуждается в любви.

Если девочка с сочетанием зрительного и анального векторов слышит похвалу и слова одобрения лишь в обмен на выполнение каких-то условий взрослых, у нее складывается понимание, что любовь и заботу можно только заслужить. Для этого необходимо быть хорошей для других даже в ущерб своим желаниям.

Кроме того, психика девочки травмируется, когда она слышит от взрослых: «И в кого ты такая некрасивая?», «Кто ж тебя полюбит?», «Тебя ж замуж никто не возьмет, посмотри на себя!». Влюбившись и выйдя замуж, такая девушка будет считать, что ее нельзя просто любить.

Отсюда стремление заслужить любовь мужа постоянной готовностью жить только ради него, быть всегда хорошей, удобной и доброй.

Девочке с кожно-зрительной связкой векторов отсутствие в детстве эмоциональной связи с родителями не позволяет развить чувственность. Все ее эмоции остаются в диапазоне всевозможных страхов. Страх остаться одной заставит цепляться за мужа, с которым она пережила сильные эмоции, даже если эти чувства уже изжили себя.

Сексуальная зависимость от мужа

У женщин, психологически зависимых от мужа, наблюдается еще одна зависимость от него — сексуальная. При этом неважно, обладает ли женщина гиперсексуальностью по сравнению с мужем или, наоборот, ее потребности в сексе более скромные, чем у него.

Женщина с анально-зрительным сочетанием векторов привыкает к одному партнеру, особенно если он у нее первый, и не представляет жизни с другим мужчиной. Для нее любые изменения — серьезный стресс, а тут еще и вопрос касается семьи — основной ценности обладателей анального вектора.

К тому же в момент сексуальной близости женщина получает чувство защищенности и безопасности. Ее страхи на некоторое время снимаются. В этот момент женщина со зрительным вектором испытывает сильнейшие эмоциональные переживания. Можно представить, сколь велико отличие между повседневным страхом и этими состояниями — хочется еще и еще.

К чему ведет зависимость от мужа

Системно-векторная психология Юрия Бурлана подчеркивает важнейшую роль эмоциональной связи между супругами, которую должна создать женщина. Именно эта связь удерживает людей рядом на протяжении многих лет. Строится она в условиях полнейшего доверия в паре. Однако в условиях сексуальной и эмоциональной зависимости женщина не может побороть в себе страх потерять мужа.

Психологическая зависимость от мужа разрушает как женщину, так и семью в целом. Муж, в зависимости от устройства психики, может долго пытаться убеждать жену в своей любви к ней, устать от ее тотального присутствия, махнуть рукой и уйти.

Другого вполне устраивает такая зависимость жены, которая явно никуда не денется от него, чтобы он ни совершил, какой бы образ жизни ни вел. Ему удобно иметь под рукой на все готовую женщину.

Он ловко манипулирует ею, используя метод кнута и пряника.

Однажды наступает момент, когда жена больше не может выносить зависимость от мужа.

Как избавиться от эмоциональной зависимости от мужа

В ответ на этот вопрос системно-векторная психология дает точный совет: разберитесь со своим внутренним миром, узнайте свое психическое устройство, посмотрите своим страхам в глаза и начните жить. Все это можно сделать уже на бесплатном онлайн-тренинге «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана.

Женщина со зрительным вектором наделена таким запасом любви вовсе не для того, чтобы получить мужчину для себя в бессрочное пользование.

Свой бесконечный потенциал любви, эмоций, талантов женщина обязана отдавать от себя тем, кто в этом нуждается в данный момент.

Полученные в ответ эмоции с лихвой восполнят ее потребности в любви, признании, придадут ей новые силы и желания. Вернется утерянная вера в себя, свои возможности, появится вкус к жизни.

Это позволит убрать из своей жизни все то, что мешает получать наслаждение. В первую очередь избавиться от зависимых отношений. Не обязательно для этого разводиться с мужем. Как только женщина с помощью системно-векторной психологии меняется изнутри, вокруг нее меняется все, в том числе и отношение к ней мужа.

Кроме того, женщина избавляется от всех страхов. Страха остаться одной, не справиться с жизненными сложностями, не встретить новую любовь.

Отсутствие страхов позволяет дышать полной грудью и встречать каждый новый день улыбкой.

Вдохновляющим примером могут служить многочисленные отзывы тех, кто уже понял, как избежать эмоциональной зависимости от мужа, и построил гармоничные семейные отношения:

«… Раньше я не могла долго находиться без любимого, когда приходилось разлучаться всего лишь на один-два дня у меня начиналась паника, не находила себе места. Теперь этот страх (по-другому я и не могу назвать то чувство) ушел.

Ощущение покоя и защищенности не покидает меня, даже когда мы не вместе. И я знаю, что больше никогда не буду чувствовать себя одинокой. И какое же это счастье — делать счастливым того, кого любишь. Я, кажется, только теперь по-настоящему понимаю смысл этих слов.

Таять от нежности или страсти, находясь рядом, и знать, что он чувствует то же самое, видеть в его глазах отражение собственного счастья, чувствовать, как трепещет от радости душа при встрече… Боже мой, я даже никогда не мечтала о ТАКОЙ любви! А теперь еще мы оба знаем, как её сохранить и сберечь на долгие годы…»

Вероника С., Москва

Способствуют освобождению от зависимостии полученные знания об устройстве психики мужа. Понимая его желания, свойства, жизненные приоритеты, темперамент, сексуальность, легче выстроить эмоциональную связь, находить точки соприкосновения, избегать конфликтов.

Если вы нашли у себя признаки эмоциональной зависимости от мужа и хотите избавиться от нее, чтобы любить, не разрушая отношения с любимым человеком, просто регистрируйтесь на ближайший бесплатный онлайн-тренинг  «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана. В виде наиважнейшего бонуса вы получите огромный объем знаний, как вырастить счастливых детей, которые никогда не попадут в эмоциональную зависимость от своих партнеров.

Автор Земфира ТуктамышеваРедактор Янина Буракова

Корректор Екатерина Жаворонкова

Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»

Поделитесь этим с другими:

Источник: http://xn----7sbfghublmqkebkluk6dzkk.xn--p1ai/sistemno-vektornaja-psihologija-jurija-burlana/zavisimost-ot-muzha/

Как избавиться от эмоциональной и психологической зависимости от мужа?

Вы здесь

Эмоциональнаязависимость представляет собой глубокую поглощенность своей второй половинкой,постоянная потребность в ее присутствии, контроле над ней, повышенная забота оней.

В чем разница между любовью женщины к мужу и эмоциональной зависимостью?

Любовь – это немучение и не страдание. Это чувство представляет собой отношение двух свободныхлюдей, которым комфортно и хорошо именно тогда, когда они находятся вместе. Вовзаимодействии друг с другом супруги не разрушаются. От отношений семейная парадолжна получать удовольствие. Муж и жена должны дарить друг другу радость изаботу.

Когда между партнерамисуществует любовь, они ведут себя следующим образом:

• не контролируютодин другого;
• не защищаютсядруг от друга;
• не манипулируют;
• не спасают;
• принимаютсамостоятельные решения;
• хранятсамоуважение каждого;
• реализуют себя.

Если женаэмоционально зависима от мужа, она не способна действовать совершенносамостоятельно, автономно от него. Супруга действует только с оглядкой насвоего мужа, на его настроение, мнение и, главное, постоянно в ущерб себе.

Если женаэмоционально зависима от своей второй половинки, она ведет себя таким образом:

• желает бытьнужной всегда;
• делает то, чегоот нее ждут, а не то, что считается правильным в сложившейся ситуации;
• боитсяразочаровать вторую половинку;
• воспринимаетпроблемы мужа, как собственные;
• требует вниманияи постоянно ищет его;

• надеется, что мужугадает, чего она хочет.

об эмоциональной зависимости от мужа

Как избавиться от эмоциональной зависимости от мужа?

Эмоциональнаязависимость очень неприятна тем, что благополучие жены, ее душевное состояние иощущение счастья зависят толькоот супруга.Ведь женщина должна быть хозяином своей жизни.

Каждая женщина,находясь в браке, должна знать, что только она несет ответственность за личнуюжизнь. Не стоит в своих несчастьях обвинять других и ждать от них помощи. Женадолжна сама увидеть примеры эмоциональной зависимости от мужа. Ей самойнеобходимо осознать проблему. То, чего женщина недополучила в детстве от своихродителей, она пытается взять от мужа в первую очередь.

Чтобы излечитьсяот эмоциональной зависимости от мужа, необходимо придерживаться таких правил:

• Не делать за супругато, что он может сделать самостоятельно. Не стоит решать его проблемы. То, чтохочется делать для любимого человека, нужно творить для себя в первую очередь.
• Не терзать себяза совершенные ошибки. Жена должна научиться любить себя, хвалить, одобрять ипринимать со всеми страхами и слабостями.
• Уметьанализировать свое поведение и поступки. Понимать личные ценности, потребности,цели, мечты и желания.
• Разбираться всвоих чувствах. О них нужно говорить вслух. Чувства необходимо выражать, а неподавлять. Если женщине что-нибудь нужно, она должна просить этого прямо ичестно у своего мужа. Не стоит бояться отказов, нужно всегда быть к нимготовой.
• Работать надсамооценкой. Супруга должна быть уверена в себе. Ей необходимо научитьсяпресекать вторжение в свое личное пространство. Если муж плохо обращается сосвоей женой, ей не стоит терпеть такое обращение, нужно придумать, как избавиться от мужа тирана. Самооценка жены должна быть на высоте!
• Понимать, что онане может быть всемогущей. Супруга не должна управлять никем. Она можетуправлять только сама собой.

• Посетитьпсихолога. Если жена не видит и не может определить проблем, которые существуютв отношении с мужем, ей нужна помощь специалиста. Психолог подскажет супруге,как вырастить в себе внутреннюю опору, стать сильной и самостоятельной женой.

Психологическая зависимость от мужа

Если женщинаобладает психологической зависимостью от мужа, она испытывает следующие чувства:

• дискомфорт;
• неполноценность;
• самоотверженность.

Жена психологически зависима от своегомужа, если она:

• Испытываетчувство вины, потому что не может удовлетворить потребности партнера.
• Считает, что онанесет ответственность за судьбу и действия мужчины.
• Даетположительный ответ, если хочет дать отрицательный. Исполняет действия, которыене хочет исполнять.
• Не можетопределить чего она хочет и в чем нуждается. Это не является важным для нее.
• В первую очередьудовольствие получает не сама, а доставляет его мужу.
• Становится оченьпреданной.
• Считает, что мужее использует и обвиняет его в этом.
• Думает, что онабесполезна, если не может решать проблемы мужа и помогать ему своей преданнойлюбовью.
• Не воспринимаетпохвалу и комплименты, критикует себя, страдает из-за нехватки внимания.
• Считает, что онане подходит своему супругу, как жена. Думает, что недостаточно хороша.
• Обладает страхомбыть брошенной своим мужем.
• Боится допуститьошибку, неуверена в своих силах и способностях, недооценивает себя.
• Считает, что супругавсегда чего-то должна.
• Обладает чувствомстыда за то, что она плохая жена. Считает, что родилась напрасно.
• Хочет нравиться супругу,но, думает, что муж ее не любит. Пытается доказать, что она хорошая жена.
• Переживает замужчину, тратит на него свою энергию.
• Держит мужа наконтроле.
• Разочарована вмужчинах.
• Старается незамечать простых проблем во взаимоотношении с мужем. Занимается самообманом.

• Понимает, что супругее обманывает, но делает вид, что верит своей второй половинке.

Как избавиться от психологической зависимости от мужа?

Женщине, котораяосознала свою зависимость, нужно начинать бороться с этим качеством.Психологически зависимая жена понимает, что ее состояние нездорово, онастрадает, когда находится рядом с мужем, а еще больше, если супруги врознь. Какизбавиться от зависимости от мужа? На словах это легко и просто, а на деле все гораздосложнее.

• В первую очередьнеобходимо понять, что независимой и самостоятельной супругой стать не страшно.Если женщина является независимой и сильной личностью, значит, она выросла и всостоянии сама все решать. Такая личность отвечает за свои поступкисамостоятельно.
• Нужно уметь очерчиватьличное пространство. А также уметь разделять интересы семьи и свои собственные.Женщина не может быть лишь чьей-то женой, она должна стать собственнойсамостоятельной личностью.
• Чтобы избавитьсяот психологической зависимости от мужа, необходимо найти свои интересы,осознать новые творческие влечения.

Большая часть женпонимает, что попали в зависимость от мужа только тогда, когда он хочет ихбросить или развестись с ними. В таких случаях супруга способна совершитьсамоубийство, потому что вся ее жизнь принадлежала только любимому мужу. Еслипартнер исчез, значит, и жить дальше нет смысла.

Когда муж уходитот жены, она чувствует себя в депрессии. Женщина начинает срываться на детяхили, вообще, прекращает за ними ухаживать. Человек в такой ситуации становитсязамкнутым. В этом случае помощь должны оказать друзья, родственники, родители,дети.

Чтобы избавитьсяот зависимости, следует понять, что если супруги расстаются, они могут житьдальше. Брошенная женщина может найти себе нового партнера.

Мудрая жена знает:чтобы сохранить отношения со своим партнером, нужно всегда учитыватьвозможность разрыва их отношений. Муж – это не предмет домашнего пользования.Это человек, который обладает собственными мыслями, чувствами, интересами ипотребностями.

Если мужчинахочет провести время отдельно от женщины – это не повод для истерик. Супругдолжен развиваться как духовно, так и физически. А жена должна поддерживатьтакое стремление мужчины.

Ведь у нее существуют свои интересы. Вместо тогочтобы донимать мужа звонками, женщине необходимо заняться своими делами.

Еслине перегружать мужа избыточным вниманием, его отношение к супруге становитсялучше.

Если женануждается в постоянном присутствии мужа, ему это очень быстро надоедает. Ведь умужчины существуют более полезные и приятные дела, кроме как общаться со своейвторой половинкой. Постоянный интерес к партнеру пугает его, а частоесовместное времяпровождение уничтожает все чувства.

о психологической зависимости от мужа

Супруг, откоторого эмоционально и психологически зависит жена, начинает ощущать себячьей-то вещью, что днем и ночью находится со своим владельцем.

Идеальная жена должна иметь такие качества:

• быть умной;
• уметьконтролировать свои эмоции;
• стать личностью;
• иметь хорошеездоровье;
• уважать партнераи учитывать его интересы;
• любить секс;
• уметь готовить;
• быть красивой;
• уважать себя;
• любить мужа;
• оставатьсяинтересной личностью, обладающей своими желаниями и интересами.

Любовь к партнерунеобходимо начинать с любви к себе. Самоуважение и высокая самооценка помогутсоздать настоящие отношения, основанные на любви. Если муж перестал уважатьжену, значит, у супруги появилась зависимость.

Источник: https://www.rutvet.ru/in-kak-izbavitsya-ot-emocionalnoy-i-psihologicheskoy-zavisimosti-ot-muzha-7740.html

Поделиться:

Нет комментариев