Статья повествует о том, что такое психологическое насилие в семье, как бороться с домашним тираном, как противостоять агрессии и насилию в семейных отношениях
Приветствую Вас,
уважаемые читатели и гости моего блога!
З. Фрейд как-то сказал, что «Все мы родом из детства». Ему вторит известная пословица: «Все идет из семьи».
С этим трудно не согласиться. Ведь основания большинства психологических проблем и трудностей закладываются уже в раннем возрасте, в лоне семейных отношений.
Любовь, внимание, понимание и принятие ребенка родителями формируют психологически здоровую личность.
Наоборот, агрессия в семье, частые конфликты и ссоры между родителями крадут эмоциональное здоровье, а физическое и психологическое насилие в семье почти всегда приводит к травмированию психики ребенка и детским неврозам.
Данная статья – это логическое продолжение двух предыдущих публикаций:
«Мужчина тиран: сущность и психология деспотизма»
«Домашний тиран: как распознать и не ошибиться?»
Здесь будут представлены способы противодействия домашнему насилию.
этой статьи:
- Почему женщины терпят насилие своих мужчин
- Как бороться с домашним тираном
- Что делать, если все бесполезно
Для начала очень коротко разберем проблему…
Содержание
- 1 Муж–тиран: психологический портрет| Любовь и семья
- 1.1 Что делать и как жить с таким деспотом?
- 1.2 Что же является психологической основой поведения тирана?
- 1.3 Как не стать женой тирана
- 1.4 Классические виды домашних тиранов
- 1.5 Как действует тиран
- 1.6 Надежда на избавление от домашней тирании
- 1.7 Почему женщины смиряются с домашней тиранией?
- 1.8 Терпение – не выход!
- 2 В аду домашней тирании — поиски выхода
насилие своих мужчин
…поскольку понимание причин этого терпения позволяет определить, как бороться с семейным деспотом.
Кстати, о негативных сторонах умения терпеть читайте в статье:
«Терпение как строительство жизни или как неумение жить?».
Причин может быть несколько. Это и страх одиночества, и страх оставить детей без отца, страх остаться без крыши над головой, без средств к существованию.
Но базовая причина — это психология жертвы.
Об этом вы можете узнать в публикациях из рубрики:
Судьба и жизненные сценарии
А подробное описание причин, почему женщины терпят насилие своих мужчин, вы можете прочитать в статье: Женщина жертва мужчины тирана
Теперь давайте посмотрим, …
с домашним тираном
В первую очередь осознайте: агрессия в семье, физическое и психологическое насилие наносят огромный ущерб вашей психике и психике ваших детей.
Как я уже писал выше, дети, родившиеся и воспитанные в семьях, где доминирует домашний тиран, страдают неврозами и прочими психологическими проблемами.
Многие из них копируют сценарий жизни и модели поведения родителей и также становятся деспотами или их жертвами.
Поэтому ни в коем случае не терпите семейную тиранию, сразу давайте ей отпор.
Следует четко осознать, что смирение и покорность – хороши только в том браке, где их проявляют оба супруга. Если же один из них деспот, то смирение другого только усугубит ситуацию.
Вы не груша для битья и выплеска агрессии и отрицательных эмоций, вы – личность, имеющая право на уважение, любовь и эмоциональное тепло.
Вы не обязаны терпеть унижения и невыносимый характер вашего мужчины. Именно поэтому вы должны активно сопротивляться ему.
На самом деле, существует только две стратегии борьбы с домашней тиранией:
а) упорные попытки изменить тирана и сделать его лучше и
б) полный и окончательный разрыв отношений
Я всегда выступаю за второй вариант. Ведь продолжать связывать свою жизнь с человеком, в поведении которого обнаруживаются устойчивые признаки тирана – это большой риск, в том числе и для жизни.
Тем не менее, уйти от тирана не всегда возможно.
Поэтому, если все же вы решили попытаться изменить отношения с ним и его самого в лучшую сторону, вам придется набраться сил и терпения и стараться придерживаться следующих правил:
♦
1. Если вы решили изменить домашнего деспота, то сначала вам придется поменяться самой…
♦
Вам должны стать сильной и независимой, иначе ничего произойдет.
Чаще вспоминайте поговорку: «Кто везет, на том и возят».
В вашем случае это звучит следующим образом: «Кто терпит насилие, тому его больше всего и достается».
Зло и агрессия расцветают пышным цветом там, где они обильно поливаются уступками, жертвенностью и податливостью. Поэтому не следует позволять наглеть тирану.
Вам придется перестать быть жертвой.
Мужчине тирану не нужна женщина, которая может постоять за себя, он ее будет бояться и не сможет реализовывать в отношениях с ней и с ее детьми свой комплекс власти.
♦
2. С самого начала мужчина тиран должен четко усвоить, что любые его попытки давления на вас, любые варианты насилия будут встречены сопротивлением, и им будет дан адекватный ответ…
♦
Как только вы почувствовали, что в семье формируется тирания, действуйте решительно.
Говорите примерно следующее:
«В случае если ты будешь вести себя как агрессор и использовать силу, то будущего у нас не будет, мы расстанемся и навсегда разорвем отношения. Скандалами и ссорами, ничего не изменишь! Настраивайся только спокойный и конструктивный диалог, если его не будет, то не будет ничего!».
Не поддавайтесь, сразу озвучивайте свое недовольство, четко обозначайте свою позицию.
♦
3. В общении с мужчиной тираном можно использовать технику Я-высказывания, описанную (здесь), а также технику активного слушания, о которой вы можете прочитать (здесь).
♦
Эти техники помогут вам сгладить острые углы в отношениях с ним.
При этом ни в коем случае не стоит часто угрожать разводом и расставанием. Мужчина тиран очень быстро к ним привыкает, так как такие слова-угрозы не сопровождаются конкретными действиями.
А это для него – проявление слабости.
Так что если заявляете, что уйдете, то соблюдайте правило: «Уходя – уходи!».
Для начала можно уйти на время, если не помогло или помогло только временно, то уходите (или выгоняйте его) навсегда.
♦
4. Живя с мужем тираном, примите мысль, что вероятность расставания очень велика, а вот вероятность стать счастливой и сделать счастливыми своих детей с таким человеком сводится к нулю…
♦
♦
5. Женщине, которая решилась на борьбу с мужем тираном, рекомендуется начать создавать свою финансовую и материальную независимость…
♦
Кроме этого, следует нацелиться на саморазвитие, на достижение психологической зрелости, усиление своего Я, на развитие личностной независимости и автономности.
Это даст вам силы противодействовать вашему тирану, а, вполне возможно, даже подстегнет его к собственным изменениям, поскольку находиться рядом с сильной и самодостаточной женщиной ему будет невмоготу.
♦
6. В ссорах и конфликтах с тираном используйте техники и уловки, которые описаны в этой статье. Они хоть и просты, но достаточно эффективны…
♦
♦
7. Выносите сор из избы…
♦
То есть, не скрывайте фактов насилия и тирании в семье. Обязательно рассказывайте о них друзьям и родственникам, особенно тем, кто способен повлиять на агрессора.
А он должен хорошо знать,
что любая агрессия в семье сразу станет
известна окружающим
Важно понимать, что отказ, даже частичный, от общения с вашими друзьями и родственниками – опасная уступка тирану.
Он обязательно воспользуется ей в свою пользу. Поэтому ни в коем случае не делайте этого, а лучше расширяйте свой круг общения, общайтесь с людьми.
Вполне возможно, что действуя так, вы вскоре найдете того, с кем действительно сможете найти семейное счастье.
♦
8. Борясь с домашним тираном, всегда учитывайте проявления распространенных ошибок в отношениях между полами, а также признаки того, что ваш брак трещит по швам…
♦
Подробно об этих ошибках я писал в этих статьях:
Женские ошибки в отношениях с мужчинами
Ошибки мужчин в отношениях с женщинами
если все бесполезно
Если ситуация не исправляется, домашняя агрессия, семейные ссоры, скандалы и насилие продолжаются, — готовьтесь к расставанию с тираном и уходите без оглядки!
Начинайте новую жизнь, как бы не было страшно, и как бы вам не казалось это трудным и даже не возможным.
Если чувствуете, что для первого шага не хватает сил и смелости, посетите психолога, он поддержит вас и поможет вам настроиться на решительные действия, выработать их наиболее оптимальный алгоритм.
Если внутренне не готовы уйти от тирана, то чаще мотивируйте себя мыслью, что если ваши дети будут постоянно видеть, как их отец оскорбляет и унижает их мать, то они едва ли вырастут психологически здоровыми.
Проблемы в отношениях с людьми им будут обеспечены. Как правило, у девочек формируется страх перед мужчинами, а мальчики часто копируют тираническую сущность своего отца и сами в будущем часто используют насилие по отношению к женщинам.
Так что, если не уважаете и не жалеете себя, то пожалейте хотя бы их.
Не принимайте решение о побеге на эмоциях, успокойтесь, все обдумайте, и хорошо подготовьтесь.
В первую очередь соберите деньги, документы и необходимые вещи.
Хорошо, если у вас будет место, где вы можете найти приют, и если о нем не будет знать ваш преследователь.
Естественно, что уходить лучше, когда его нет дома, иначе взрыва агрессии и лишних разборок не избежать.
В случае если уйти от тирана нет никакой возможности, а насилие становится не выносимым и, тем более, если угрожает жизни и здоровью – смело обращайтесь в полицию.
И последнее, не терпите домашнюю тиранию и психологическое насилие в семье. Такое терпение еще никому и никогда не приносило счастья. Закостенеете, привыкните, а потом будете
сожалеть о так и не прожитой жизни.
Меняйтесь, и изменения откроют вам дорогу к счастью, и вы увидите «новое небо и новую землю».
На этом все. Берегите себя!
До встречи в следующей публикации.
© С уважением, Денис Крюков
Автор сайта
http://formaetsensum.ru/ Психолог в Чите
Вместе с это статьей читайте:
Источник: http://formaetsensum.ru/kak-borotsya-s-domashnim-tiranom-soveti-psichologa.html
Муж–тиран: психологический портрет| Любовь и семья
Семья — маленькая ячейка, в которой протекают те же процессы, что и в обществе. Как и в любом человеческом сообществе, и в этой малой социальной группе должно быть и управление, и подчинение. Иначе это будет анархия и хаос.
Но где та грань, которая отделяет отношения любви и сотрудничества от тирании? Чаще всего тиранами в семье становятся мужчины.
Что же происходит в психологии еще вчера страстно влюбленного молодого человека, а сегодня превратившегося в деспота?
Какова психология мужа деспота, тирана? Можно ли выделить существенные черты? Как он влияет на психологию семейных отношений? Существуют различные типы семейных тиранов.
Пример первый. Крупный мужчина, внешне сильный и здоровый. Выходя замуж, девушка надеется получить заботу и защиту. И в начале супружеской жизни она чувствует себя в безопасности. Молодой муж решает практически все семейные проблемы.
Обычно он чрезвычайно педантичен: но именно с любви к порядку во всем и начинается семейная тирания. Требования к чистоте и порядку носят патологический характер. Все должно быть на своем месте, которое определяется семейным деспотом. В том числе и детские игрушки.
У детей нет места, где они могли бы разложить их, они лишены права бегать и играть в шумные игры, если отец находится дома. Для детей атмосфера муштры, а для их отца это — нормальный воспитательный процесс. Члены семьи не имеют права на свое мнение, возражения не приемлются. Ему до всего есть дело, и все вызывает его недовольство.
Он всегда найдет, к чему придраться и устроить скандал. Упреки, оскорбления, унижения становятся постоянным элементом семейного общения. Естественно, финансовая сторона семьи находится под его неусыпным контролем. Жена должна отчитываться за каждый рубль, потраченный даже из своей зарплаты.
Мужчина тиран такого типа имеют взрывной и неуправляемый характер. Они надолго застревают в своем гневе, доходя до аффективного состояния, способны легко перейти к физическому насилию.
Что делать и как жить с таким деспотом?
Дать какой-либо конкретный совет жене, которая живет с мужем тираном очень сложно. Ей надо было уйти раньше. Возможно, ее удерживала любовь, потом дети и надежда, что супруг изменится с годами. К сожалению, не изменится. Такие люди не поддаются перевоспитанию.
С возрастом деспотическое поведение только закрепляется. А женщина превращается при таком муже в молчаливое и безвольное существо.
И эта модель ее поведения (молчать, не возражать, соглашаться во всем, не раздражать, не просить, терпеть и так далее) является, к сожалению, лучшим способом выживания в атмосфере семейной тирании.
Но в то же время эти забитые женщины, делают все, чтобы поддерживать авторитет мужа-тирана в семье. Они начинают оправдывать его поведение, все его вспышки недовольства, гнев и рукоприкладство, перекладывая вину на себя и детей.
А ей следовало бы подумать, что происходит с детьми, какими они вырастут: забитыми и безвольными личностями или жестокими тиранами, усвоив модель поведения отца. В этой атмосфере выживания матери следует окружить детей любовью и заботой, стать для них опорой и надеждой.
Повзрослевшие дети часто упрекают свою мать в неспособности противостоять семейному деспотизму.
Что может сделать женщина, чтобы защитить их от проявления деспотического поведения в будущем уже в своих семьях?
- Объяснить, что их отец таков, какой он есть. Ничего хорошего в этом нет. Изменить его поведение или перевоспитать взрослого человека невозможно. Остается принять его как данность.
- Но в жизни есть любовь и доброта, понимание и поддержка. Только с этим багажом можно стать счастливым.
- Не допускайте проявления физического насилия по отношению к себе. Помните, что мужчины-тираны имеют низкую самооценку и поэтому трусливы: они пасуют перед решительным противодействием.
Пример второй. Умный, сдержанный молодой человек очаровывает своим кругозором, своей уверенностью. Легкое пренебрежение к окружающим не останавливает девушку. Рядом с ним и она чувствует себя более значимой и не замечает, что за этой сдержанностью скрывается отсутствие душевного тепла.
Когда молодая женщина влюблена, разве она может что-то увидеть? И вот в семье она уже безропотно, но с любовью служит своему мужу-тирану. А он не способен любить свою жену и кого-либо из своего окружения. С высоты своего интеллекта он с пренебрежением взирает не только на членов своей семьи, но и на своих сослуживцев.
У него нет теплых человеческих отношений, с кем бы то ни было, да он в них и не нуждается. Все его чувства сосредоточены в одном направлении – на себя. У него одна страсть – это любовь к себе. Поэтому все внимание на свое здоровье, питание, спорт и здоровый образ жизни.
Здоровье жены, детей его мало волнует, скорее раздражает, если что-то у них не в порядке.
Будучи эгоистом, такой деспот выстраивает свою жизнь так, что все служат ему. Быт организован четко и таким образом, что не допускается нарушения распорядка дня. Обед подается в определенное время, рубашки поглажены, носки выстираны, туфли начищены. С появлением отца-деспота в семье дети буквально расползаются по углам, чтобы не мешать своему величественному папе.
Дети таких родителей тихие и чрезвычайно послушные. Они не будут досаждать отца какими-либо просьбами: им легче обойтись без игрушек, чем обратиться к нему. Скандалов в семье этот тиран не устраивает, голос не повышает, но его взгляда достаточно, чтобы все заняли свои места и проявили готовность служить ему или не мешать.
Такие мужчины совершенно беспомощны в быту – для этого у них есть жены.
Что чувствуют члены семьи, рядом с таким человеком, возведшим себя на некую высоту? Может быть, свою более высокую значимость, превосходство над другими. Но нет тепла в семье, нет и счастья.
Дети вырастают забитыми и с массой комплексов: они не могут быть такими, как их великий папа, или высокомерными, презирающими всех и вся. Жена, будучи служанкой своего недосягаемого мужа, не может быть счастливой. Мужчина ее мечты не станет для нее ни другом, ни любимым, ни любовником.
В холодной атмосфере замерзает и она. Ведь никому не расскажешь о своем одиночестве. Подруг у нее нет, а с теми, с кем разрешено общаться, не поговоришь откровенно. Внешне она выглядит весьма благополучной и даже счастливицей всем на зависть.
Такой мужчина хоть и выделяет ей деньги на быт и наряды, но знает им счет. И только он решает, какая шубка ей к лицу, что ей купить сегодня, а без чего она может обойтись.
Что можно посоветовать такой женщине? Были причины, которые удержали ее раньше рядом с подобным деспотом. А сейчас? Кому она нужна? Кто ее поймет такую «счастливицу»? И кто бежит из дворцов, пусть даже лишенных тепла? Вот несколько советов.
- Самое мудрое – продолжать жить, не муча себя сожалениями о загубленной жизни. Полюбите себя и не растворяйтесь в служении семейному деспоту. Найдите свое значимое место в жизни.
- Научитесь понимать своего супруга, относиться к нему и к его поведению снисходительно.
- Коль нельзя его переделать, учитесь манипулировать им.
Помимо выше приведенных примеров существует так называемая частичная тирания со стороны супруга, которая проявляется в какой-либо сфере семейной жизни. Так патологическая ревность мужа превращает жизнь женщины в настоящий ад.
Ей нужно постоянно отчитываться о своем местопребывании, о своих действиях и встречах. Где бы она не была, она чувствует контроль над собой. И не дай Бог, сразу не ответить на звонок телефона или поздороваться с посторонним мужчиной в его присутствии.
Все заканчивается выяснениями отношений, бесконечными ссорами и скандалами, а иногда и физическим насилием.
Вот еще один вариант проявления нездорового доминирования в семье. Молодая жена не умеет распределять семейный бюджет.
Вместо того чтобы помочь ей, он берет финансовую сторону жизни семьи на себя: любая покупка осуществляется только с его разрешения. Нарушение этого порядка влечет скандал в семье.
И возникает парадоксальная ситуация, когда современная женщина просто не умеет купить пачку чая.
Не нужно думать, что мужья-тираны совсем не любят своих жен. Многие из них испытывают даже очень нежные чувства к ним. Но они считают, что все их, пусть жесткие, действия направлены на благо семьи. Другие же просто используют своих домочадцев в своих целях и о теплых чувствах речи быть не может. Возможно они любят своих жен и детей, но так, что те не чувствуют эту странную любовь.
Что же является психологической основой поведения тирана?
Прежде всего, это патологическая жажда власти. Она выражается в доминировании и контроле над другими людьми, в презрительном отношении к более слабым и менее успешным.
Ну а если эта цель не может реализоваться в отношениях с посторонними людьми, то остается семья. Власть удержать без насилия (физического или морального) невозможно.
Вот и становится жена жертвой тирана-мужа, а семья превращается в место выяснения отношений жертвы и преследователя.
Кто становится тираном и почему? Если мы говорим о представителях сильного пола, то невозможность самоутвердиться где-либо в обществе (на работе, среди друзей), низкая самооценка и комплекс неполноценности в сочетании с честолюбием (стремление быть самым лучшим) делают его настоящим деспотом в своей семье. Вот здесь он может проявить себя в полной красе.
Все комплексы закладываются в детстве, модели поведения родителей усваиваются и проявляются во взрослой жизни. Деспотические замашки отца становятся чертами характера сына. Многие психологи указывают еще и на генетическую предрасположенность некоторых мужчин к проявлению доминирования и агрессивности в отношениях.
И возникает вопрос, почему женщины всю жизнь несут на своих плечах этот непосильный груз власти. На самом деле, рядом с таким человеком остаются очень неуверенные в себе женщины, не умеющие принимать какие-либо решения.
Часто имеет место экономическая зависимость супруги от мужа. Но для многих женщин и в наши дни подобная модель таких отношений остается нормой, так как она усваивается еще в детстве в родительской семье. Именно там формируется психология жертвы.
И на подсознательном уровне они ищут и находят друг друга, муж-тиран и жена-жертва.
Как не стать женой тирана
А это советы для молодых женщин, которые только собираются сделать важный шаг в своей жизни: принять предложение своего возлюбленного. Конечно, в состоянии влюбленности мало кто может подключить свой разум и проанализировать свои отношения с любимым.
С другой стороны, в состоянии влюбленности и девушки и мужчины стремятся проявить себя с лучшей стороны, продемонстрировать свои самые лучшие качества. Тем не менее, подумайте еще раз. Чтобы не стать женой тирана, следует знать, каким станет муж через пять, десять, пятнадцать лет супружеской жизни.
Мужчинам свойственно меняться, и никто не сможет гарантировать, что воспитанный и образованный, любящий молодой человек скоро превратится в настоящего тирана. Не нужно быть психологом, чтобы предугадать свою будущую супружескую жизнь.
Что нужно сделать?
- Познакомься с семьей своего избранника и обрати пристальное внимание на его отца. Как он относится к своей жене, к сыну, к другим детям? Кто является главой семьи? Кто решает все семейные проблемы? Проявляет ли он агрессивность по отношению к жене, детям? Как к нему относятся члены семьи? Боятся или любят и доверяют ему? Узнай, были ли измены? Когда и как это случилось? Какая атмосфера царит в семье? Поинтересуйся, каким был дедушка твоего любимого. Суровым, скупым, жестоким или добрым, любящим семьянином? Многое может рассказать мама молодого человека. Главное прояви любознательность и внимание, будь активной слушательницей, то есть задавай правильные вопросы. Вызови любимого на откровенный разговор. Выясни, какие были у него отношения с отцом, доверял или боялся, любил или ненавидел. Ведь человек чаще всего становится тем, кого он любит или ненавидит. Такие разговоры расскажут тебе о многом.
- А теперь обрати свой взор на своего отца. Проанализируй его жизнь по тем же параметрам. Со своим отцом все на много проще: разные семейные события, проблемы, конфликты проходили перед твоими глазами. Судьбы своих родственников ты тоже хорошо знаешь. Сравни модели поведения обоих отцов. На сколько их модели поведения совпадают? Если отец твоего избранника имел замашки тирана, и твой проявлял деспотический нрав, то ты сможешь нарисовать достаточно точно портрет своего будущего мужа. Это значит, что и в твоей программе на генетическом уровне, возможно, прописана жизнь с мужем-тираном.
Если ты пришла к такому выводу, то это не значит, что надо бросать своего избранника и искать другого. Дело в том, что и другой будет такой же носитель модели поведении тирана. Почему? Потому что каждый человек, которого мы встречаем и любим, отражает часть нашего Я, поэтому наш выбор неслучаен.
Итак, что делать с этой информацией? Ведь ты не хочешь быть частью чьей-то негативной программы? У тебя пока есть время скорректировать свою модель поведения и своего будущего мужа. Меняй себя, воспитывай в себе уверенность и чувство собственного достоинства. Сотри черты жертвы в своем характере. Постоянно работай над отношениями с мужем.
Меняясь сама, ты изменишь и мужа, и свою судьбу.
Читайте так же на нашем сайте статью: Почему мужчина унижает и оскорбляет женщину? И если вы, все таки, решили расстаться читайте статью: Как расстаться с мужчиной.
Источник: https://lyubov-semya.ru/muzh-tiran-psihologicheskij-portret/
Домашняя тирания и агрессия продолжают оставаться серьезной проблемой современного общества.
Тысячи женщин страдают от физического и морального насилия со стороны своих мужей, терпят их непрекращающиеся придирки, хамство, раздражение и гнев.
Эти женщины не знают, в чем истинные причины ситуации, и нередко даже не осмысливают тот факт, что сами исподволь позволили семейному деспоту взять полный контроль над своими близкими.
Эта проблема не может разрешиться сама собой. От домашней тирании страдают не только жены, но и дети – их будущая семейная жизнь будет складываться по аналогичным схемам.
О семейной тирании рассказывает Нетрусова Светлана Григорьевна – кандидат медицинских наук, доцент, врач психиатр высшей категории, психотерапевт. Другие видео на эту тему Вы можете посмотреть на нашем ютуб канале.
Домашний тиран – это человек, который стремиться полностью контролировать жизнь членов семьи и для достижения этого использует избыточную, ничем не оправданную моральную и физическую агрессию.
Ситуация со стороны часто выглядит очень просто – с таким мужем лучше всего расстаться.
Но к моменту нарастания очевидных проблем у женщины и детей уже сформирована мощная зависимость от мужа и отца, и основной парадигмой мышления становится полное подчинение.
Мужчина-тиран фактически не оставляет своим домочадцам возможности выбора, поскольку они зависят от него материально, морально, физически или финансово.
Жена и дети домашнего деспота, как правило, страдают от сниженной самооценки. Это – основная причина того, что разорвать отношения или противостоять тирании становится практически невозможно.
Классические виды домашних тиранов
Открытый агрессор. Такой человек нацелен на подавление воли своих близких за счет скандалов, криков, физического и эмоционального насилия. Муж-агрессор может использовать все средства, чередовать их или совмещать.
Респектабельный агрессор. Внешне такие мужья выглядят заботливыми и примерными. В их семьях не бывает шумных ссор или рукоприкладства.
Они используют арсенал колких шуток, саркастических насмешек, бросают вскользь критические замечания.
Респектабельный тиран выражает свое постоянное недовольство и скрытую враждебность пренебрежительными жестами, интонацией, взглядом. Подавление в такой семье основано на эмоциональном насилии.
И классический, и респектабельный агрессоры главными инструментами воздействия на своих близких делают страх и чувство вины.
Как действует тиран
Один из вариантов развития событий можно условно разделить на три этапа. На первом будущий тиран окружает свою молодую жену заботой и любовью, берет на себя решение каких-то ее проблем.
Это может быть вопрос проживания, помощь в учебе, желание вырваться из-под родительской опеки, финансовое обеспечение или что-то другое. Мужчина делает именно то, о чем мечтает большинство женщин – становится опорой.
Но постепенно он ставит жену в моральную или финансовую зависимость, поскольку единолично принимает решения во всех серьезных вопросах, оставляя супруге только функции ведения домашнего хозяйства.
На следующем этапе деспот понемногу изолирует свою будущую жертву от ее привычного окружения и социальной активности. Он или вынуждает ее бросить работу или учебу, или обесценивает их важность, вытесняет хобби и увлечения, ограждает от друзей, знакомых и родственников, используя для достижения своей цели более или менее изощренные манипуляции.
Одновременно с этим муж-тиран понижает самооценку своей женщины, постоянно придираясь к каким-то несущественным мелочам: его не устраивают кулинарные способности, внешний вид, незначительный беспорядок в доме или поведение детей, ответственность за которое он полностью перекладывает на мать. На этом этапе проявления агрессии пока незначительны, главную роль играют мелкая, но беспрерывная, критика и недовольство.
Самый неприятный момент состоит в том, что негативные проявления нарастают постепенно, поэтому женщина не осознает, как в ее сознании последовательно формируется низкая самооценка и мощное чувство вины.
На последнем этапе формирования зависимости тиран воздействует на свою жертву за счет элементов моральной и физической агрессии, используя ее чувство страха. Жизнь домочадцев превращается в постоянные попытки угодить деспоту, непрекращающуюся тревогу и ожидание вспышек агрессии.
Существуют и другие варианты формирования у женщины зависимости от муже-деспота. Но все они приводят к одному – интересы жены в семье не учитываются, а она бессознательно пытается угодить строгому мужу-критику.
Жизнь в постоянном безотчетном страхе и унижении приводит к появлению проблем со здоровьем.
Они могут быть соматическими, а в некоторых случаях – и психическими: тревожно-фобические и тревожные расстройства, депрессивные состояния, панические атаки, ипохондрия и др.
Надежда на избавление от домашней тирании
Основной талант семейного деспота – это умение искусно манипулировать своими близкими.
В те моменты, когда эмоциональное напряжение накапливается настолько мощно, что грозит тирану бунтом, он на некоторое время может стать любящим и заботливым семьянином.
Женщина в этом случае смягчается, у нее появляется надежда на изменение отношений, вера в счастливую семейную жизнь. Но эти иллюзии тщетны – тиран просто к «методу кнута» добавляет «пряник», как дополнительное средство управления.
Светлые промежутки отношений с мужем-тираном не должны быть для вас ориентирами.
Деспот не меняется, и без вашей самостоятельной работой над ситуацией из ловушки психологической зависимости вырваться не удается. Изменить поведение мужа-тирана, не изменившись самой, невозможно.
Точно так же практически нереально избавиться от власти деспота, не разобравшись со своими собственными психологическими проблемами.
Еще одна изощренная модель поведения мужа-тирана: мужчина формирует схему «прекрасный отец и плохая мать». Он проводит много времени с детьми, исподволь исключая из их совместных развлечений жену, оставляя за ней только функции обслуживания. Отец постоянно подчеркивает свои достоинства (хороший рыбак, спортсмен и т.п.
, образец для своих детей), принижая при этом в их глазах качества матери. У женщины появляется еще больший стимул угождать мужу – ведь он с детьми так любят друг друга. Это – тоже «пряник», который делает привычный «кнут» еще более эффективным.
Подмечено, что после развода такие мужья совершенно не уделяют внимания детям, поскольку инструмент воздействия на жену перестает быть им нужным.
Почему женщины смиряются с домашней тиранией?
Очень часто нелогичное, жертвенное и подчиненное положение жены семейного деспота связано с навязанными ей стереотипами. Эти глубинные убеждения действуют и на бессознательном уровне.
Они во многом не отвечают современным реалиям, но по-прежнему руководят нашими поступками.
В XXI веке, в отличие от древности, женщина и ее потомство физически и финансово вполне могут существовать без самца, но поведенческие паттерны, сформировавшиеся веками, не так просто преодолеть.
- Боязнь одиночества. Несмотря на то, что многие наши современницы сознательно выбирают жизнь без постоянного спутника, оставаясь при этом счастливыми женщинами и прекрасными матерями успешных детей, страх одиночества – один из мощных стимулов к продолжению сосуществования с тираном.
- Страх оставить детей без отца тоже не может служить достаточным оправданием семейному насилию. Психологи категоричны – жизнь с папашей-деспотом, угнетающим мать, приносит ребенку больше вреда, чем пользы.
- Влияние родственников и знакомых. Старшее поколение чаще всего настроено на сохранение семьи любой ценой, при этом вину за разрушение «ячейки общества» перекладывается не на мужа-тирана, а на жену, которая инициирует разрыв. Женщина, не чувствуя поддержки своей семьи, боится остаться «один на один» со своими проблемами после развода.
- Угрозы, запугивание, низкая самооценка. Благодаря этим ключевым инструментам муж эффективно удерживает жену-жертву в подчинении.
- Надежда на улучшение отношений. Женщина, чаще всего безосновательно, рассчитывает на то, что муж-тиран изменит свое поведение. Но ни будущий, ни уже состоявшийся деспот не будет работать над собой, если к этому его не принудят внешние обстоятельства.
- Любовь. Нередко женщины формулируют причину своего бесконечного терпения именно так. Но обычно под этим поведением скрывается не сильное искреннее высокое чувство, а более сложные психологические причины.
- Материальная зависимость. Она может проявляться в разных формах: отсутствие у жены заработка, собственной жилплощади, специальности, средств для оплаты учебы или лечения детей. Но нужно помнить, что без решительных самостоятельных шагов материальная зависимость со временем будет только нарастать, подкрепляясь психологической.
- Особенности психики женщины. Синдром жертвы – это неосознанная потребность иметь хозяина-угнетателя. Жена-жертва чаще всего копирует поведение собственной матери, впитав эту модель с самого детства.
Терпение – не выход!
Подчинение тирании мужа-деспота – это добровольный отказ от собственного счастья и от надежд на успешную жизнь детей.
Женщина, живущая в браке с угнетающим ее мужчиной, должна в первую очередь осознать тот факт, что она имеет полное право дать адекватный отпор тирану, вплоть до разрыва отношений, и это принесет и ей, и ее детям только пользу.
В противном случае домочадцев ждут постоянные стрессы, конфликты, соматические и психические заболевания, повторение патологической ситуации в семейной жизни детей.
Разобраться в истинных причинах того, почему женщина не в силах сопротивляться домашней тирании, помогает консультация с квалифицированным психологом или психотерапевтом. Специалист выявит скрытые факторы, которые мешают женщине ощущать себя свободной личностью, отработает эффективные и безопасные модели поведения.
Хороший психолог (психотерапевт) помогает найти внутренний потенциал, за счет которого женщина может моделировать свою независимость.
Освободившись от давящих психологических установок, жертва семейной тирании находит и финансовые, и другие ресурсы для того, чтобы зажить спокойной счастливой жизни без чувства вины и страха и обеспечить нормальные условия для развития своим детям.
Не оставайтесь один на один со своими проблемами. Осознав, что обстоятельства вашей семейной жизни вас не устраивают, обращайтесь за помощью – вы имеете полное право жить по тем законам, которые сами для себя устанавливаете, жить полной и яркой жизнью и быть счастливой!
Источник: https://psyhosoma.com/semejnyj-tiran-prichiny-i-varianty-semejnogo-nasiliya/
В аду домашней тирании — поиски выхода
Спустя полгода такого брака, я стала плохо выглядеть, и больше напоминала зверька с испуганными глазами, чем молодую женщину. Муж все списывал на «послеродовой стресс и гормональный сбой». В действительности же, я истощилась от его прессинга и надломилась; стало бешеными темпами разрушаться и мое здоровье…
Я вновь обратилась к своему психологу.
Когда я обрисовала свою ситуацию, то мне объяснили, что я капитально вляпалась и попала в лапы к самому настоящему домашнему насильнику, да еще и с психопатией. Такой вывод психолог сделала после того, как я ей рассказала некоторые нюансы его поведения в гневе.
Еще мне объяснили, что у психопатов есть связь между тревожностью и деньгами, и что он всегда будет как «Кощей над златом чахнуть».
Мне вкратце очертили мои дальнейшие «перспективы», которые пахли койкой в весёленьком месте. Единственный выход для меня — это бежать.
Без оглядки! Но предупредили, что уйти будет непросто, даже если я и решусь на это. Так как для тирана его жертва — только его, несмотря ни на что.
Он зависим от своей потребности унижать и подавлять, и, пока не найдет замену, то так и будет цепляться за меня.
НИКОГДА не рассказывайте тирану о том, что с ним что-то не так, и упаси вас Бог приводить ему аргументы. Он никогда не признает, что он не прав.
Напротив, станет только хуже! Он перевернет все зеркально против Вас, и будет теперь иметь аргументы, чтобы указывать вам на ваши же психические отклонения.
С остервенением кретина и упорством осла он это будет доказывать… Пожалейте себя!
Нужно ли говорить, что моя затея что-то донести до мужа претерпела фиаско? Более того он стал всем рассказывать про то, как жена его насмешила, и что ей, видать, совсем от гормонального сбоя крышу снесло…
Союзники моего тирана
Муж использовал своих родственников и друзей, как сцену для своих выходов в коронном амплуа «несчастного мужа неблагодарной жены». Он рассказывал им абсолютно все, что у нас происходило дома, но с одной оговоркой: он все выставлял в выгодном для себя свете, подчеркивая свои достоинства и мои «недочеты».
Как мне объяснила психолог, психопаты весьма убедительны, они могут очень бойко врать, не краснея, изображать различные чувства, при этом их не имея.
Это связано с патологическим отсутствием чувства стыда и совести. У него вместо сердца – черная дыра, которая кормится только человеческими страданиями. И ему всегда будет мало.
Не мудрено, что после общения с таким человеком ощущаешь себя как выжатый лимон.
Все, все без исключения считали своим долгом мне объяснить, научить, отчитать за плохое обращение с мужем, неправильное воспитание сына, плохо приготовленную еду и т. д. Мои попытки поставить их на место также провалились.
Муж только принимал их сторону и запрещал мне что-либо им говорить. Когда я попыталась рассказать о том, что у нас происходит дома на самом деле – меня просто не стали слушать.
Не захотели! И еще больше укрепились в поддержке мнения мужа — какая плохая ему досталась жена. Бедненький!
Только когда мы приходили с мужем домой, он как будто снимал маску униженного и оскорблённого супруга, клал ее на полочку, и надевал другую, привычную для меня — с ненавистным взглядом и ужасающим оскалом.
По моему наблюдению, тиран очень боится огласки. И еще боится потерять свой образ великомученика. Он очень боялся быть «нехорошим мальчиком» в глазах своей матери. А мать у него настоящая «железная леди».
Точка перелома
Я стала разрушаться изнутри, находясь в этом аду. Я стала часто плакать на людях, стала разговаривать сама с собой. У меня начали случаться истерики.
Потому, что я понимала, что он играет роль мужа, как в спектакле, для своей семьи, а когда мы придем домой, то все начнется сначала… И никто об этом не узнает.
И меня уже откровенно считают сумасшедшей, а мою «перемену» списали на приписанную мне «шизофрению».
Это был жутко! Я чувствовала, что теряю себя. Муж-тиран и его семья практически внушили мне, как жить по их законам. Я чувствовала, что уже не могу дышать одним воздухом рядом с мужем и его родней. Но я все терпела и надеялась.
Я постоянно плакала от обиды. Я говорила внутри сама себе: вот, посмотри, до чего докатилась! Во что превратилась твоя жизнь?! Ты неправильно живешь! Тебе надо уходить! Ради кого, ради чего ты еще и свое здоровье гробишь?
Я вновь обратилась к своему психологу. Как потом она мне призналась, на меня было просто страшно смотреть.
Я ей рассказала обо всем произошедшем, и она говорит: «С чего ты взяла, что дальше станет лучше? Он за 3 года хоть раз сказал тебе то, что ты хотела бы услышать? Нет? Так почему ты считаешь, что дальше он будет это делать? Дальше он начнет тебя просто бить, а перейдя эту грань, он уже не остановится».
Я поняла, что просто гроблю свою жизнь.
Для меня во всей этой истории самым сложным было признать, что я проиграла, что я бессильна что-то сделать, и признать свое участие в этом процессе — что надо было уходить раньше.
Я все хваталась за соломинку, очень хотела сохраниться семью, а главное, я боялась снова быть одна. Для меня это страшная мука! Но я вынуждена была признать свое фиаско и предпринять шаги к отступлению. Я развелась.
Хочу особенно отметить, что весь этот кошмар разворачивался и на глазах у нашего сына, полтора года (!) своей крохотной жизни проведя в колоссальном стрессе. Ведь стресс матери – это стресс для ребенка.
Я представила какая жизнь ждет ребенка потом – насилие в отношении матери просто так не проходит в отношении ребенка – он запоминает паттерны, они записываются в подсознании. Потом человек уже во взрослом возрасте расхлебывает последствия и сам не понимает, почему он такой (если, конечно, дойдет до осознания проблемы).
У нашего сына были все шансы вырасти по образу и подобию своего отца. Как ни крути, отец – все-таки, авторитет.
Позднее я вычитала у Ланди Бэнкфорта следующее:
Дети жестоких мужчин часто обнаруживают, что внимания и одобрения отца трудно добиться.
Такая скупость имеет эффект повышения его ценности в их глазах, поскольку любое внимание с его стороны кажется особым и волнующим.
По иронии судьбы, их мать может казаться им менее важной, поскольку они знают, что на нее можно положиться. Заняв позицию вне критики, жестокий мужчина крайне затрудняет партнерше защиту интересов детей перед ним.
Ланди Бэнкфорт «Мужья-тираны. Как остановить мужскую жестокость»
Жаль, что мне эта книга попалась на руки так поздно. Я себя-то не могла уже отстоять, не могла добиться и малейшей благодарности признательности! И я подумала: что будет через 3-4 года? Дети для жесткого мужчины – абсолютные психологические рабы!
Партнерши моих клиентов часто делятся со мной своими переживаниями из-за психологической грубости, которую жестокий мужчина проявляет к детям.
Обзывания, унижение, удары по уверенности ребенка в себе, создание ситуаций, позорящих его в присутствии посторонних, провоцирование стыда у мальчиков в отношении их мужских признаков и оскорбления – или сомнительные комплименты – девочек в отношении их физического развития и внешнего вида – распространенные формы поведения жестоких мужчин.
Зная то, как он унижал меня, и я – взрослый человек была практически уничтожена, как личность, что же говорить о маленьком ребенке, у которого пока напрочь отсутствует критическое мышление, и он воспринимает своих родителей «за чистую монету», особенно отца?
…типичный жестокий мужчина постоянно меняет свое лицо, что запутывает детей, а это повышает вероятность того, что они будут идентифицировать себя с ним в надежде на его благосклонность.
Дети также могут надеяться завоевать благосклонность отца, присоединившись к нему в его жестоком обращении с их матерью.
Порой такие попытки достигают успеха, другие жестокие мужчины устанавливают закон, что привилегия неуважения к матери принадлежит только им.
В этом случае дети могут подавлять то, чему научились, пока мать с отцом не разведутся. А затем они воссоздают уничижение и запугивание ее, иногда очень быстро становясь неуправляемыми.
В общем, мне ничего другого не оставалось, как признать, что надо бежать. Вот просто все бросать, и нафиг бежать! Жалею, что не сделала этого раньше.
На данный момент, могу сказать, что тирания в отношении меня бесследно не прошла и для здоровья нашего сына. Мы с рождения по показаниям стоим на учете у невропатолога. К тому же из-за нездоровой обстановки дома у сына стали наблюдаться невротические реакции. На что муж говорил, что это мои плохие гены так сказываются.
До сих пор я расхлебываю последствия домашней тирании для ребенка. А прошло уже 2 года с момента, как я сбежала! Постоянные наблюдения, успокоительные лекарства, особый подход к воспитанию, (сыну нельзя перевозбуждаться), консультации у детских психологов и остеопатов. Это все очень тяжело, и очень недешево.
(продолжение)
Источник: http://myempeiria.ru/istorii-zhizni/v-adu-domashnej-tiranii-poiski-vyxoda/
Проблемы в браке – частое явление, и причины их возникновения совершенно разные.
Однако большую роль играет выбор спутника жизни и продолжительное встречание, ведь только так вы узнаете, что из себя представляет ваш избранник.
Если не уделить достаточно внимания изучению характера и повадок друг друга, то в браке вы поймете, что ваш муж – тиран. Что же делать в такой ситуации? Как предотвратить ее появление? И как жить с деспотом?
Отличительные черты и признаки мужа-тирана
Слово «тиран» имеет четкое и понятное значение: угнетатель и мучитель. Однако проявления его тирании бывают разными: от эмоциональной до физической боли. Данные наклонности мужчины — не просто его характер, а серьезное психологическое заболевание. Выявить до свадьбы человека-деспота сложно, но реально, если здраво оценивать ситуацию, не приукрашая действительность.
Распознать тирана можно по следующим признакам:
Поднятие руки на женщину
Это главная характеристика деспота, поэтому при возникновении подобной ситуации в вашем случае, не терпите подобного отношения.
Если мужчина позволил себе сделать это однажды, ситуация обязательно повторится вновь. В браке тиран будет чувствовать полную власть, а значит телесного насилия и даже избиения не избежать.
В ваших руках все изменить, если вовремя предотвратить развитие дальнейших отношений.
Постоянное унижение
Психологическое давление – одна из уловок тирана. Проявляется унижение в колких высказываниях, обидных выражениях в присутствии других, занижении самооценки жены и детей. Цель при этом у деспота одна – усилить и укрепить власть в семье и повысить себе самооценку.
Абсолютная власть и запрет на существование мнения жены
Это наклонность проявляется в принятии решений. В счастливых семьях муж – глава семьи, однако он свое главенство осуществляет правильным образом: с любовью и заботой. При этом он учитывает мнение и чувства жены и детей. Если есть тиран в семье, то отношение к главенству прямо противоположное. И убедить его в обратом невозможно!
Постоянный контроль
Хотя быть в курсе жизненных событий друг друга – нормальное явление, жесткий контроль каждой ситуации присущ тирану. Для этого человека важен каждый шаг женщины, он ее дико ревнует к любому, даже к мимо проходящему мужчине.
Завуалированная тирания
Характеризует такое поведение фраза: «Тебе так будет лучше, я же люблю тебя и забочусь о тебе». Конечно, данное высказывание приятно женщине, однако значение имеет ситуация, в которой вы оказались и тон мужчины. Далеко не всегда такое выражение указывает на искреннюю заботу. Поэтому стоит быть внимательной в подобных ситуациях.
Детские комплексы
Тирания напрямую связана с воспитанием человека. Поэтому вам перед решением выходить замуж рекомендуется познакомиться с его родителями, чтобы выяснить, какая атмосфера царит в их доме. Отношение мужчины к своему отцу или матери указывает на то, как он будет вести себя с будущей женой.
Замечаете ли вы подобные черты в своем парне? После серьезной ссоры женщине кажется, что ее избранник полностью соответствует данной характеристике. Однако это заблуждение, так как оценку личности стоит давать в здравом уме и с полной серьезностью, а после конфликта даже незначительные промахи кажутся глобальными и неразрешимыми.
Как жить с деспотом?
Поспешив с вступлением в брак, женщины сталкиваются с серьезными проблемами, когда выясняется, что их муж-деспот. Особенно сложно тем, у кого появились дети, и их воспитание требуется мужского обеспечения.
Поведение женщины бывает разным, однако оно играет ключевую роль в развитии дальнейших отношений. С помощью своих хороших повадок вы завоюете любовь мужа, которая проявится в полном изменении его личности.
Терпеть насилие и избиение не стоит, а что касается эмоциональных травм, то их в исключительных ситуациях некоторые женщины выдерживают и даже борются с ними.
Правильное поведение с мужем-деспотом:
Обратитесь в психологу или психиатру. Это первое, что требуется от женщины-жертвы тирана.
Помните, что некоторые мужчины поступают подобным образом только из-за заболевания, поэтому ему нужна ваша помощь!Не унижайтесь! Хотя тиран занижает самооценку другого человека, не идите не поводу, следите за собой, стремитесь к достижению поставленных целей.
Не забывайте о детях и избегайте ссор при них. Лучше сразу промолчать, а потом поговорить, чем вынуждать ребенка наблюдать за возникшим конфликтом.
Поддерживайте общение. Высказывайте, что вас беспокоит, однако делайте это в мягкой и кроткой форме.
Физическое насилие пресекается законодательством, поэтому в данном случае вы имеете право обратиться в правоохранительные органы.Если вы живете с тираном, реализовывайте себя и найдите себе хобби, которое бы вас отвлекало от насущных проблем.
Раздельное жительство. Если деспот избивает вас, и у вас нет сил больше терпеть подобное отношение, то единственный способ – уйти.
Даже при физическом насилии некоторые женщины не решаются на раздельное жительство с мужем. К причинам относится страх, стыд и надежда, что все изменится. Для других кажется невозможным самостоятельно обеспечить себя, если на протяжении совместной жизни этим занимался мужчина. Принимая решение, стоит учитывать индивидуальность ситуации в вашей семье.
Чтобы не стать жертвой будущего мужа, подходите с особой тщательностью к выбору избранника. Даже при попытках скрыть свою истинную сущность, некоторые недостатки время от времени будут выявляться.
Вам же не стоит закрывать на это глаза, а уж тем более терпеть физические травмы. Думайте о будущих детях, и возможных проявления подобных недостатков в браке.
Мысли, что после свадьбы все изменится, ошибочны!
Источник: https://sunmag.me/sovety/22-01-2014-tiran-v-seme-kak-zhit-s-despotom.html
Поделиться:
Нет комментариев