Мужчина издевается морально

Содержание

• 1 4 основных причины, по которым мужчина унижает и не ценит женщину
• 2 Почему мужчина унижает и оскорбляет женщину: психология поведения мужчин | Любовь и семья
• 3 Как мстят мужчины? Их хитрые
• 4 «Муж издевался надо мной, как мог»: страшная история выживания

В статье поговорим о причинах, по которым мужчины не ценят женщин и унижают их. Я расскажу, как атмосфера в семье мужчины влияет на то, как он будет выстраивать отношения с партнершей.

Вы узнаете, зачем заботиться, ценить себя и поднимать самооценку, а также почему нельзя прощать мужчине обиду слишком быстро.

Следуя моим рекомендациям, вы научитесь удерживать личные границы, не позволяя мужчине плохо обращаться с вами, и сможете дать понять ему, что унижение и оскорбления недопустимы в общении с вами.

В жизни случаются разные мужчины. Все женщины хотят видеть рядом сильного и уверенного спутника, который бережно и трепетно относился бы к своей избраннице.

К сожалению, эти качества уживаются в одном мужчине реже, чем хотелось бы. Часто женщины оказываются в отношениях, в которых партнёр унижает ее, оскорбляет, не ценит, проявляет психологическую или даже физическую агрессию.

Почему мужчина унижает меня?

Атмосфера в каждой паре уникальна, и невозможно подогнать все отношения под строгую классификацию. Зато можно с почти стопроцентной вероятностью определить причины, по которым мужчина не уважает и не ценит свою половинку.

Обычно так ведут себя мужчины, которым не хватает уверенности в себя, они не могут реализовать себя в обществе с позиции силы и авторитета, поэтому самоутверждаются за счет партнерши.

Возможно, он боится потерять спутницу и поэтому выбрал тактику запугивания и разрушения ее самооценки, чтобы они никогда от него не ушла. Или же подобным образом вели себя мужчины в его семье, и он просто не знает, что есть другая модель поведения.

Часто мужчины не ценят и не уважают женщин с низкой самооценкой, которые соглашаются на меньшее, чем заслуживают. Причин море, однако это не говорит о том, что унижения и оскорбления в адрес женщины — нормальное явление. Ниже детально обсудим причины неуважения к вам со стороны мужчины и способы изменить отношение к себе.

Демонстрация силы

Мужчина, который не может похвастаться своим авторитетом в обществе других мужчин, чаще остальных срывается на женщине. Ему необходимо, чтобы кто-то признавал его силу и власть, и он начинает вымещать нереализованность на более слабом — в нашем случае, на своей партнерше.

Оскорбления, издевательства, насмешки, угрозы, критика или даже рукоприкладство — что угодно, чтобы почувствовать своё превосходство. Особенно остро чувствуется желание мужчины демонстрировать свою силу и власть женщине, которая в чем-либо опережает его. Его эго так работает: мужчина не терпит первенства партнерши в тех областях, в которым он по умолчанию должен быть лидером.

Как вы думаете такой тиран и деспот заслуживает уважения? Если, да,тогда ознакомьтесь вот с этим материалом, который поможет вам в этом разобраться.

Сюда же относится отсутствие уверенности в себе и дефицит абсолютной материнской любви в детстве. Недолюбленный и неуверенный в себе мальчик в школе задирает одноклассников, препирается с учителем и хулиганит, ввязывается в драки. Неуверенный в себе взрослый мужчина поднимает самооценку за счёт женщины, унижая ее и проявляя таким образом свою силу и значимость.

Агрессия как естественная модель поведения

Вполне возможно, что ваш избранник с детства наблюдал, как его отец и дед хамили маме и бабушке, оскорбляли их, а то и били. Часто мужчины, выросшие в подобных условиях, даже не представляют, что есть другая модель отношений. Такая, в которой партнеры уважают чувства и достоинство друг друга, где нет места оскорблениям и унижению.

Присмотритесь к его семье. Если заметите, что отец покрикивает на маму, критикует ее при посторонних, зло подшучивает и оскорбляет, хорошо подумайте, хотите ли вы такого будущего вашей семье.

Потому что научить такого мужчину отношениям, в которых партнеры соблюдают личные границы друг друга, будет очень сложно.

Он с детства привык, что агрессия по отношению к женщине — это единственный и беспроигрышный способ выпустить пар.

Посмотрите это видео от эксперта по отношениям Надежды Майер. Узнайте, как сделать так, чтобы мужчина перестал проявлять грубость и агрессию.

Страх потери

Мужчина может унижать и оскорблять женщину, так как боится, что она от него уйдёт. Логика в этом случае такая: он насмешками и оскорблениями подрывает вашу самооценку и уверенность в себе, а вы, в свою очередь, начинаете считать, что никому кроме него не нужны.

Эта тактика стопроцентно срабатывает на женщинах, которые и без оскорблений без конца недовольны собой благодаря современным требованиям. Ведь настоящая женщина якобы все успевает: и зарабатывать наравне с мужем, и содержать дом в чистоте, и готовить на все семью, и держать себя в идеальной форме, желательно не тратя на это ни копейки, что в принципе невозможно.

Запуганная, униженная, неуверенная в себе женщина не только не уходит, но и испытывает искреннее чувство благодарности к партнеру, который ее, такую неидеальную, взял под крыло и осчастливил.

Выход из ситуации только один: срочно поднимать самооценку. Вместе с ней придёт и понимание того, что подобное обращение с вами недопустимо, и если мужчина не хочет вас потерять, ему придётся выбрать другую тактику.

Женщины с низкой самооценкой

Женщина, которая не любит и не ценит себя, чаще других попадает в отношения, где партнер не уважает ее. Так происходит потому, что неуверенные в себе люди привыкают довольствоваться меньшим, чем заслуживают.

Если вы считаете себя непривлекательной, неспособной, плохой мамой, женой и работницей, если вам кажется, что ваше тело далеко от идеала, а умственные способности остались на уровне школьной программы, и если вы регулярно делитесь своими переживаниями с партнером — вы даёте ему разрешение не уважать вас и не ценить. Просто потому, что вы сами себя не цените.

Одно дело — сомневаться в себе, это нормально. И совсем другое — делиться этими сомнениями с мужчиной. Никогда и ни за что не произносите перед ним слов о том, что вот тут у вас целлюлит, там растяжки, а еще руки толстые или нос с горбинкой, что вы неудачница, глупая и все в этом роде.

Говоря так, женщины хотят услышать «Милая, ты что, ты самая привлекательная/умная/достойная». Но это так не работает. Как раз наоборот, мужчина подобное воспринимает как приглашение относиться к вам также, как это делаете вы.

Пожаловались при нем пару раз на свою фигуру или жидкие волосы — в третий раз жаловаться не придётся, он вам все это выскажет сам. Причём в гораздо более грубой форме, нежели вы сами о себе отзываетесь.

Если вы уличили себя в подобное поведении перед мужчиной, срочно привыкайте контролировать, что и как вы говорите.

Слышали шутку про то, что женщина, которая экономит на себе, вызывает у мужчины только одно желание — сэкономить? С самооценкой тоже самое, только ресурс не деньги, а уважение и восхищение.

Если хотите, чтобы избранник носил вас на руках и осыпал комплиментами, для начала сами искренне поверьте в то, что вы этого заслуживаете.

Научитесь повышать свою самооценку, и тогда ваш мужчина несомненно начнет вас уважать.

Что делать, если мужчина унижает меня

Даже самые привлекательные, умные и интересные женщины могут оказаться в ситуации, в которой мужчина унижает ее.

Прежде всего необходимо уяснить, что подобное поведение недопустимо, и не спускать на тормозах ситуации, в которых он унизил или оскорбил вас. Если вы простили его один раз, второй и третий, и при этом ваше прощение не стоило ему ровным счетом никаких усилий, он не сделает никакого вывода и будет и дальше продолжать регулярно унижать вас.

Поэтому первый способ пресечь злые шутки и оскорбления в ваш адрес — дистанцироваться. Настолько, насколько можете. При этом объясните ему, в чем причина отстранения и как он может вернуть ваше расположение.

Чем труднее ему будет заслужить прощение, тем больше вероятность того, что он сделает правильный вывод. А вывод может быть только один — с вами так обращаться нельзя, и точка.

Второй способ пресечь унижение и оскорбления — повышать самооценку и поверить в то, что вы заслуживаете гораздо большего, чем этот мужчина может вам предложить. Есть масса способов поднять самооценку, выбирайте на свой вкус.

Развивать уверенность и уважение к себе необходимо, так как отношение к себе напрямую влияет на качество жизни. Пожалуйста, любите себя, берегите свое душевное равновесие и не сдавайте личные границы мужчине, который унижает вас.

Не соглашайтесь на подобное отношение, потому что рано или поздно вы и сами поверите в то, что он говорит о вас. Учитесь ценить себя, чтобы это начали делать окружающие, ваш партнёр в том числе.

Ответы на вопросы

Давно в браке, есть дети. Очень многое делаю для семьи, помощи нет, все сама. При этом успеваю работать и поддерживать физическую форму. Но со временем стала замечать, что чем больше я делаю для мужа, тем меньше он это ценит, все принимает как должное.

Раньше пылинки с меня сдувал, а сейчас не стесняется в выражениях, если недоволен чем-то. В последний раз хотела выбраться на кофе с подругой, а он сказал, что меня заботят только подружки и походы в кафе.

Очень обидно это слышать, как вернуть его хорошее отношение?

Перестаньте пытаться угодить супругу и вспомните, что у вас есть собственные желания. Наверняка в декрете с последним ребёнком вы мечтали, что вот он подрастёт и вот тогда-то вы уж точно — сходите с подругами в караоке, отправьтесь в путешествие, запишитесь на курсы английского, да просто сходите в кино одна и погуляете по городу.

Было такое? Так начните делать то, что давно хотели, прямо сейчас. Оставьте наконец мужу его половину обязанностей по уходу за детьми и домом — ведь у детей двое родителей, которые оба работают, а значит, все домашние обязанности должны делиться пополам.

Мужчины любят удобных и идеальных женщин, но не ценят их. Заново выстраивайте свои личные границы и напомните мужу, что у вас есть право на несколько часов в неделю, которые вы можете потратить на своё усмотрение.

Были с мужчиной в баре с компанией его друзей. Я уехала раньше, так как неважно себя чувствовала, а он остался. Ближе к ночи мне стало плохо, позвонила ему с просьбой приехать домой, а он высмеял меня, сказал неприятные вещи и отказался ехать.

Причём я поняла, что его друзья все слышали, так как сразу после его реплики все начали смеяться. Чувствую себя униженной, обидно, но я не представляю, как его проучить. Утром он пришел завтракать, как ни в чем не бывало, и даже не извинился.

А вы что, ещё и встали пораньше, чтобы завтрак ему приготовить? В следующий раз было бы неплохо, если после подобной ситуации ваш мужчина не нашёл бы вас дома, вернувшись с вечеринки. И дозвониться бы вам не смог.

Чем жёстче его оскорбления, тем серьезнее должны быть принимаемые вами меры. И не сдавайтесь вот так, даже без извинений. Мужчина не поймет, что с вами нельзя так обращаться, если после инцидента прощение достается ему слишком легко.

Встретила мужчину два года назад. Искра, нежные чувства, часами не могли расстаться после встреч. Он переехал ко мне, уволился с работы, на которую далеко было добираться, помогла найти ему другую, поближе. Устроила к своим знакомым.

Была идеальной домохозяйкой, всегда свежая домашняя еда, выглаженные рубашки, чистота и уют. Помогала с работой по мере возможности, дарила подарки, заботилась, поддерживала его во всем. До сих пор не понимаю, в какой момент все пошло не так.

Он начал выпивать, после конфликта на работе уволился, новое место искать не стал. Зато начал приводить в дом женщин, пока я работаю за двоих, чтобы содержать его, безработного, и упрекать меня в том, что я виновата во всех его неудачах. Это было последней каплей.

Мы расстались, прошло достаточно времени, но я так никого и не встретила: боюсь повторения истории. Знать бы, что я сделала не так, чтобы не допустить подобного впредь.

Ваша ошибка в том, что вы добровольно взвалили на себя роль главы вашей семьи. Пригласили его жить в свою квартиру, убедили уйти с неудобной работы и устроили к своим знакомым, тащили на себе быт и финансы.

Задача женщины — принимать заботу мужчины, а не наоборот. Это вы должны зависеть от него, а не он от вас.

На самом деле в такой ситуации оказываются многие женщины, которые хотят казаться сильными, самостоятельными и в итоге проигрывают по всем фронтам, ещё и оставаясь виноватыми при этом. Чтобы этого не произошло, не пытайтесь взять на себя мужские заботы, поощряйте его инициативу, принимайте его опеку и внимание.

Не надо решать его проблемы. Лучшее, что вы можете сделать, если у мужчины трудности — поддержать его и сказать, что он обязательно со всем справится. На этом все.

Не подавляйте в мужчинах те качества, за которые мы их и любим. Цените себя, лишнюю свободную минуту лучше уделите себе, а не грязной посуде или не выглаженной рубашке. Тогда и мужчина станет относиться к вам соответствующе.

Что запомнить

1. Мужчины, которые не получили уважения и признания в кругу других мужчин, срываются на женщине, самоутверждаясь таким образом.
2. Если в семье мужчины его отец унижал или оскорблял маму, вполне вероятно, что он будет вести себя также и по отношению к вам – такую модель поведения он считает приемлемой.
3. Женщина, которая не уверена в себе, страдает от низкой самооценки и при этом делиться своим недовольством собой с мужчиной, неосознанно дает ему разрешение на унижения и оскорбления.
4. Даже если мужчина проявляет неуважение и унижает женщину из-за страха ее потерять, это не повод пожалеть его и спустить обиду с рук – подобное обращение недопустимо.
5. Унижение, насмешки, издевательства, высмеивание необходимо пресекать сразу же.
6. Чем быстрее вы его простили, тем меньше вероятность того, что он сделал необходимый вывод.
7. Поднимайте самооценку и цените себя – это верный способ получить то отношение, которого вы заслуживаете.

Источник: https://womanwise.ru/otnosheniya-s-muzhchinoj/ssory-i-rasstavaniya/pochemu-unizhaet-i-ne-cenit.html

Почему мужчина унижает и оскорбляет женщину: психология поведения мужчин | Любовь и семья

Мужчина и женщина. Их взаимоотношения чрезвычайно сложные и полны драматических моментов. Любовь и ненависть, кажется, существуют рядом. Никто не знает, в какой момент любовь и благоразумие отступают, и на их место врывается шквал гнева и ненависти.

Трудно представить себе даже в наш век семью, где не случались бы подобные инциденты. И чаще всего жертвами грубого отношения становятся представительницы слабого пола.

Что же происходит с представителями сильного пола, почему мужчина способен унизить и обидеть любимую женщину? Как защитить себя и что делать, чтобы остановить это?

Супружеская жизнь не обходится без недоразумений, споров, ссор и серьезных конфликтов. И это нормально. Плохо то, что люди не умеют решать свои проблемы. Очень часто чувствуя свое физическое превосходство, мужчина оскорбляет свою женщину, тем самым, унижает ее.

Психология: почему мужчина унижает и оскорбляет женщину

Психология мужчины и женщины разная. Представительницы прекрасной половины человечества плохо представляют себе психологические особенности мужчин: они другие и значительно сложнее, чем женщины. И совсем не оправдывают свое название – сильный пол.

Это только внешне они сильные, решительные, жесткие и мужественные. Но они еще и чрезвычайно ранимы, порой сентиментальны и уязвимы, они плохо адаптируются к изменениям в окружающем мире. Мужчины не плачут: им с детства предписано сдерживать эмоции. Многие их особенности играют с ними злую шутку.

Не удивительно, что они часто срываются и ломаются.

Самоутвердиться любой ценой

Важной психологической чертой мужчин является их стремление к самоутверждению. С самого раннего детства и до самой старости в любой деятельности он старается самоутвердиться. Эта черта начинает проявляться и в созданной им семье.

Борьба за лидерство может разворачиваться уже на ранних стадиях семейных отношений и обостряться в моменты угасания чувств. Доминирование в решение любого вопроса, игнорирование мнения супруги, пренебрежительное отношение к ее точке зрения рождает обиду в душе и сопротивление.

Несогласие по каким-то проблемам может вызывать раздражение у мужчины и желание унизить и оскорбить ее. Так семья превращается в арену борьбы за лидерство со всеми вытекающими последствиями.

Соперничество

Современные представительницы слабого пола часто имеют более высокий уровень образования, зарабатывают так же, как и их мужья, да и порой добиваются в жизни большего. Они, женщины, более выносливые по своему характеру.

Их уверенность и способность легко и успешно приспосабливаться к изменяющимся условиям бьет по самооценке мужчины: рядом с такой дамой он чувствует себя подсознательно никчемным человеком.

Отсюда возникает раздражение, которое в конфликтах выливается в необоснованные оскорбления женщины.

Мужчины с низкой самооценкой не могут утвердиться на производстве или среди приятелей. Вот они и пытаются повысить свою самооценку за счет своих жен, унижая и обижая их.

Проявление агрессивности

Агрессия как черта личности присуща как мужчинам, так и женщинам. Естественно, уровень ее у людей разный. Она может проявляться также и в определенных ситуациях, как реакция на какие-либо неприятные жизненные события. Мужчина с высоким уровнем природной агрессивности несдержан и конфликтен.

Он отличается импульсивностью, непредсказуемостью своих поступков и своего поведения. Он страдает отсутствием самоконтроля. Но накопившееся напряжение он выплескивает не на работе, а на своих близких дома и, прежде всего, на ту, которую любит.

Иногда он и сам не понимает и не может объяснить, что вызвало такую бурю гнева и поток оскорблений в адрес супруги.

Ситуативная агрессивность возникает как реакция на внутренние конфликты, порожденные различными неприятными обстоятельствами (проблемы на работе, подавленное настроение, плохое самочувствие, трения с начальством, материальные трудности, неудачи, промахи, ошибки и так далее).

Агрессивность требует выхода и выплескивается в виде унижения и оскорбления самого близкого человека. Понятно, что носить в себе отрицательные эмоции очень вредно для здоровья: существует целый перечень серьезных заболеваний, вызванных сдержанными эмоциями.

Но разрядка на окружающих – это не выход из положения.

Достаточно высокой агрессивностью отличаются мужчины определенных типов характера (регидный, неуправляемый, демонстративный) и темперамента (холерик).

Люди, обладающие одним из этих типов характера, честолюбивы, они имеют завышенную самооценку, не желают и не умеют считаться с мнением других людей. Только их точка зрения верна, и она никогда не меняется.

Их грубое и агрессивное поведение оказывает разрушительное воздействие на супружеские отношения. Для женщины иметь подобного партнера в жизни сущее наказание, не каждая способна адаптироваться к нему.

Более глубоко данная тема раскрыта в статье: Темпераменты и конфликты в семье.

Пробелы воспитания

Все мы родом из детства, все проходим школу семейных отношений в том нежном возрасте, когда еще не умеем отличать, что такое хорошо, а что не следует усваивать и делать. Модель поведения отца, постоянно оскорбляющего и унижающего мать, усваивается детьми. Мальчик, став взрослым, потом также относится к своей жене.

Терпение и покорность матери и грубость отца становятся нормой поведения для девушки. Подсознательно юноша выбирает ту, которая будет терпеть унижения. А у молодой супруги никогда не возникнет вопрос, зачем мужчина обзывает и унижает женщину. Многие психологи утверждают, что дети повторяют судьбу своих родителей и даже некоторые события их жизни.

Не верите? Приглядитесь к окружающим вас знакомым, проанализируйте их судьбы.

Любовь и ревность

Любит, но периодически оскорбляет и унижает любимою женщину, почему? Да, большая страсть одного из супругов не всегда есть благо для психологического климата в семье. Нарушается баланс эмоциональных отношений.

Там, где любовь, там и страх потерять любимого, там и возникает ревность. Любое слово или замечание жены может быть превратно истолковано мужем-ревнивцем.

Сдерживаемые чувства рано или поздно выльются в форме необоснованных обвинений и оскорблений, унижающих супругу.

Характер и поведение жены

Не только мужчины со своими сложностями виновны в ссорах в семье. Прекрасные дамы порой виртуозно способны своим поведением вызывать агрессию мужа.

Постоянное недовольство, ворчание и нытье, демонстрация плохого настроения и молчание (мол, догадайся сам, что у меня или у нас не так), незнание или нежелание считаться с особенностями своей половины могут вызвать ругань и оскорбления со стороны мужа. Его ответ адекватен поведению жены.

А чего стоит упрямство, демонстрируемое женщиной в настаивании на своем мнении и устраиваемые ими беспричинные истерики. У него просто не хватает аргументов или умения настоять на своем. Ну, чем не повод для словесной схватки?

Причин, почему мужчины унижают оскорбляют женщин можно перечислять еще много. Но что делать в этих ситуациях? Какие можно дать советы?

• Милые девушки! Серьезно подходите к выбору спутника жизни. Если в период ухаживания имеют место даже в шутливой форме оскорбления или намеки на унижения, дальше буде все хуже: не лелейте мечту, что вам удастся своего любимого перевоспитать.
• Однажды продемонстрированная в ваш адрес грубость, как правило, повторяется и становится постоянной. Поэтому терпеть и молчать нельзя, нужно обязательно отреагировать: обсудить и найти со своим партнером причину грубого поведения, но только уже в спокойной ситуации. Никогда на брань не отвечайте бранью.
• Милые дамы! Если вы подвергаетесь грубому отношению со стороны своих спутников жизни, не бойтесь поискать причины в себе. Ведь и мы не всегда бываем ангелами.
• Работайте над отношениями постоянно. Разрушить можно все легко и быстро, созидание же требует сил и терпения.

Очень часто вербальная агрессия сопровождается физическим насилием. Складываются отношения жертвы и преследователя. Но это уже тема другой статьи.

Читайте статью: Муж–тиран: психологический портрет

Как справиться с агрессией

Мы часто испытываем приступы агрессии по отношению к окружающим нас людям. Возникает она в ответ на раздражения, вызванные различными поводами. Результатом проявления агрессии являются ссоры и испорченные отношения с близкими людьми. У мужчин она проявляется сильнее, у женщин значительно слабее. Есть люди, которые не могут начать или закончить день, не поскандалив со своими близкими.  

Психологи выделяют агрессию природную, являющуюся чертой личности и ситуативную, которая представляет собой ответную реакцию человека на сложившуюся неприятную для него ситуацию. Каждый из нас обладает определенным уровнем агрессии: у одних она больше, у других меньше. С людьми, имеющими высокий уровень агрессивности, очень трудно общаться.

Для семьи такой человек – сущее наказание: в любой момент он готов придраться к любой мелочи, затеять ссору и тем самым выплеснуть свое раздражение. Он подобен вампиру, питающегося положительной энергией окружающих его людей. Но такие люди в жизни добиваются большего, чем те, у кого агрессивность ниже среднего.

Низкий уровень агрессивности свойственен людям бесхарактерным, не способным на борьбу.

Ситуативная агрессивность возникает не всегда, а лишь тогда, когда уровень раздражения зашкаливает или в ответ на угрожающие обстоятельства. Но какой бы не была агрессивность, она разрушительна для супружеских отношений, так как порождает частые ссоры и конфликты.

Что делать, если вы человек крутого нрава? Вы готовы сорваться по любому поводу? Понимая это, вы пытаетесь держать себя в руках? Сдерживать агрессивность постоянно невозможно, да и вредно для здоровья. Причины многих болезней кроются в этом.

Таким образом, необходимо избавляться от агрессии, но возникает вопрос о приемлемых способах.

Пассивные способы снятия агрессивности подходят не только для женщин, но и для мужчин.

Вам плохо. Вы готовы «рвать и метать» все, что встречаете на пути. Но стоп! Подумайте, каково будет окружающим вас людям.

• Совет женщинам: выговориться, пожаловаться и поплакать. Действительно, поплачьте! Терапевтический эффект слез трудно переоценить. Природа устроила нас так: поплакав, мы ощущаем облегчение. Слезы выводят ферменты, сопутствующие стрессовым состояниям, они очищают душу, смывают неприятные переживания.
• Поговорите с супругом (супругой) о неприятностях и проблемах. В этот момент не нужно просить или давать каких-либо советов: просто говорите и слушайте. Это поможет вам успокоиться и найти решение проблем.
• Не пытайтесь снимать раздражение и агрессивность с помощью алкоголя. Последствия могут быть непредсказуемыми. Чаще алкоголь ослабляет самоконтроль и толкает человека на необдуманные поступки и опасные действия.
• Обходите стороной кухню и холодильник, если вы в агрессивном состоянии. Вы не заметите, как опустошите все свои запасы продуктов. Не заедайте свои негативные эмоции. Агрессия и нерешенные проблемы останутся, плюс лишние килограммы на боках.

Активные способы снятия агрессивности основываются на физической активности.

• Известно, что адреналин, вызывающий напряжение и агрессию, хорошо вырабатывается при физических нагрузках. Чем больше работы, чем она тяжелее, тем лучше. Хорошо поработав в саду или на даче, после генеральной уборки дома, вы почувствуете себя умиротворенными.
• Находите время для занятий спортом. Хороши те виды спорта, в которых есть противоборство и движение (спортивные игры, борьба, бокс и так далее).
• Циклические виды спорта, которые включают в себя многократно повторяющиеся элементарные движения и упражнения (ходьба, легкий бег, плавание, пешие прогулки) полезны для здоровья и снимают напряжение.
• Просмотр телевизионных трансляций соревнований способен дать выход агрессии. Ведь наблюдая за спортсменами, болея за них, вы переживаете те же эмоции, что и спортсмены. Ваши мышцы непроизвольно напрягаются и включаются в работу. Так происходит «сжигание» лишнего адреналина в крови.
• Такие увлечения, как рыбалка, охота, походы за грибами доставляют массу удовольствия и прекрасно снимают агрессию.
• Детективные романы и фильмы ужасов, триллеры, компьютерные игры помогают избавиться от агрессивности.

Вы можете придумать или найти десятки способов снятия раздражения и агрессивности и тем самым обезопасить себя и свою семью от лишних ссор.

Источник: https://lyubov-semya.ru/pochemu-muzhchina-unizhaet-i-oskorblyaet-zhenshhinu-psihologiya-povedeniya-muzhchin/

Как мстят мужчины — их хитрые мужские уловки

У любого мужчины есть определенные «болевые точки», случайно или специально воздействуя на которые женщина рискует спровоцировать не просто приступ агрессии, а вендетту со всеми вытекающими последствиями.

Читайте: Что категорически нельзя говорить мужчине? Мужчина, уверенный в циничном предательстве, может отомстить жестоко и изощренно. Женские и мужские взгляды на этот вопрос расходятся.

Если женщина мстит импульсивно, в состоянии аффекта, то мужчина подходит к делу с холодной головой либо не мстит вообще, потому что лень. Как же мстят мужчины? И почему?

статьи:

Причины мужской мести

Внешних факторов для включения «красной кнопки» существует немало. Корень же мстительности растет еще из юных лет. Если мальчик рос в счастливой семье, если он не имеет комплексов, если родители научили его высказывать свои претензии адекватно, то, повзрослев, он никогда не встанет на путь возмездия. Основными факторами, провоцирующими мужчин на месть, являются:

• Реакция на чувства, которые остались без ответа.
• Игнорирование женщиной знаков внимания.
• Сомнения женщины в мужской состоятельности, высказанные вслух.
• Расставание по инициативе женщины.
• Измена. Читайте за и против: стоит ли признаваться в измене?
• Высмеивание мужской силы, благородных порывов, поступков и пр.
• Женщина слишком занята ребенком.

Также нельзя не отметить и такие причины, как:

• Прогуливание лекций нерадивыми ученицами.
• Унижения и оскорбления от женщин-начальниц.
• Ревность и зависть к чужим успехам.
• Мщение, как ответ на агрессию, нанесенную обиду, порчу имущества и пр.

Как мстят мужчины? Способы мести

• Физическая расправа.Самый изощренный и, к сожалению, распространенный способ -выплескивание кислоты на обидчицу. Результат – женщина теряет свою красоту и здоровье, а на лечение и множественные операции уходят годы. Также практикуются автомобильные аварии и прочие изуверские способы.
• Выложенные в сети фото- или видеосъемка «ню». Сцены из интимной жизни обидчицы становятся достоянием публики в ответ на определенные действия с женской стороны. Конечно, такого мужчину можно наказать реальным сроком и по закону, но репутация уже будет безвозвратно испорчена.
• Порча имущества. Тут вариантов много. Обиженные мужчины кромсают дорогие наряды обидчиц, ломают украшения, жгут их квартиры и портят автомобили. В общем, мстят, насколько хватает фантазии.
• Нередко сегодня обиженные бывшие мужья из мести отнимают у обидчиц детей. Это, пожалуй, самое страшное, чем можно отомстить бывшей пассии.
• Выкладывание в сеть информации, порочащей обидчицу (в том числе, ложной). Какие-нибудь особенности личного характера, жизни и пр.
• «Лишить всего», выставить на улицу «в чем пришла». Этот метод мести тоже весьма популярен. Особенно, у богатых мужчин, которые своих девушек «из грязи в князи вытащили».

Есть и менее «разрушительные» способы мужской мести:

• Категорическое игнорирование и показное равнодушие.
• Смс-сообщения, отправленные обидчице «как бы случайно». Например, «Светулик, рыбка, буду у тебя через час». Детский глупый поступок, но случается весьма часто.
• Периодические прогулки у обидчицы под носом в компании новой женщины.
• Мелкими пакостями, бывает, не брезгуют и любящие мужья. Например, в отместку за то, что супруга до ночи гостила у подруги, мужчина может уехать на рыбалку на несколько дней. Или же из чувства мести за ее намечающийся отпуск в одиночку он может постирать ее нижнее белье со своими черными носками. Или вовсе с кем-нибудь напиться и завалиться к утру в невменяемом состоянии.

Особенности мужской мстительности

Конечно, бывают и исключения, но, как правило, мужчина, который вам угрожает, на месть не способен. Выпустив пар еще на стадии угроз, он просто поленится осуществлять сказанное. Реально способный на месть мужчина болтать не будет – он будет делать.

Мелкие пакости и действия «назло» — это нормально для любого мужчины, который неравнодушен к женщине и ею чем-то обижен. Весьма часто можно увидеть, как мужчины специально портят настроение, пугают женщин, занижают самооценку, отнимают заветные кредитки и пр.

Чтобы обезопасить себя от совместной жизни с будущим мстителем и от последствий самой мести, обратите внимание на «тревожные звоночки»:

• Находясь в компании, он, не стесняясь, рассказывает о ваших недостатках и слабостях.
• Во время ссоры он припоминает вам все ваши грехи и ошибки.
• Он высмеивает ваши комплексы и, заодно, недостатки вашей внешности.
• Он частенько что-нибудь делает вам назло или из вредности – делает громче звук телевизора, игнорирует ваши просьбы, в ответ на отказ в близости лишает вас удовольствия шопинга и пр.
• Он любит «закручивать гайки», запрещая вам носить короткие юбки на улице, шутить с его друзьями, подолгу болтать с подружками и пр.
• В ответ на вашу улыбку знакомому, которого вы встретили на улице, он может весь вечер флиртовать на форуме с его обитательницами.

Месть, как таковая – это необходимость собраться с силами и нанести удар, который приблизит к желанной цели – к удовлетворению своей обиды.

Но девять мужчин из десяти заниматься такими глупостями не будут по одной простой причине – им будет лень.

Поэтому традиционно мужская месть представляет собой импульсивный, незначительный и почти детский поступок, который у женщины вызывает только усмешку.

Поделитесь с друзьями и оцените статью:

Присоединяйтесь к нам на канале Яндекс.Дзен.

Источник: http://www.colady.ru/kak-mstyat-muzhchiny-ix-xitrye-muzhskie-ulovki.html

«Муж издевался надо мной, как мог»: страшная история выживания

Когда я была беременна вторым ребенком, мой муж задался целью изничтожить мою уверенность в себе. Он стал ежедневно говорить мне, что я жирная и ему противно на меня смотреть.

Но по сравнению с физическим насилием оскорбления казались ерундой. Словно молниеносное движение пальца, которым придавливаешь надоедливого жучка. Его слова не могли сравниться с кулаками.

Он мог с такой силой швырнуть в меня бокал вина, что тот разбивался о мое тело. Мог швырнуть ноутбук через всю комнату, если я не соглашалась смотреть тот фильм, который он выбрал.

Я жила в крохотном мирке страха, который, казалось, все сжимался.

Он полностью распоряжался нашими финансами — у меня своих денег не было. Я говорила: «Сегодня мы с дочкой пойдем в парк», — и он швырял мне двадцать долларов.

Он оплачивал все счета, контролировал все наши активы. Я никогда не знала, сколько он зарабатывает. У меня не было доступа к банковскому счету.

Я оказалась в ловушке.

***

В 23 года я неожиданно для себя самой уехала на восток США и не знала здесь ни единой души. Это было частью моего преображения. Я хотела начать жизнь с нуля.

Я ушла из дома в 15 лет и в старших классах была бездомной, жила в машинах. Я быстро взрослела: четыре года спустя я горбатилась на корпорации, зарабатывая себе на жизнь отупляющей офисной работой.

Мне казалось, что мой единственный шанс насладиться молодостью — это переехать в другой город.

Я этим шансом воспользовалась и занялась кое-чем абсолютно противоположным скучной офисной работе: стриптизом.

Это был быстрый, легкий, и, честно говоря, волнующий способ заработать на то, чтобы изменить свою жизнь.

На третий вечер моей работы ко мне привязался симпатичный парень, который не отставал от меня всю мою смену и настаивал, чтобы я с ним куда-нибудь сходила. Оглядываясь назад, я понимаю, что это было ужасно, но тогда мне это показалось романтичным.

После первого свидания я поехала к нему и, можно сказать, там и осталась. Он был успешным воротилой в сфере недвижимости, и его мир денег, наркотиков и красивой жизни меня прельстил. Все, чем мы занимались — это секс и вечеринки.

А потом я обнаружила, что беременна.

Я не хотела ребенка. Он хотел.

Поскольку у нас возникло такое разногласие, мы решили, что примем решение вместе, когда он вернется с работы. Но он приехал и огорошил меня тем, что уже сказал своим родителям, и они вне себя от радости.

Это была мастерская манипуляция. Маленькая демонстрация того, что будет дальше.

«Это была мастерская манипуляция. Маленькая демонстрация того, что будет дальше»

Тут до меня дошло, что я жду ребенка от того, кого едва знаю. Я не знала, к кому обратиться за помощью: мне было некому позвонить и не на кого опереться. Поскольку я была вдали от семьи и жила в чужом городе, у меня были только те друзья, с которыми он меня познакомил. Вот так-то он и получил надо мной полную власть.

Всю беременность я просидела дома. Одна. Я ушла из стриптиза и устроилась в офис (что за ирония!), но компания перешла в новые руки, и меня уволили. Оставшись без работы, я лишилась всех компонентов независимости: машину забрали, потому что я не успела выплатить по кредиту за нее, и мне пришлось отказаться от съемного жилья — я все равно жила у него. У меня не осталось ничего своего.

Как не осталось и мужчины, чьего ребенка я носила.

Как только моя беременность стала заметной, он отстранился. Он не желал прикасаться ко мне, целовать, вообще не хотел иметь со мной никаких дел. Мне приходилось проходить километры пешком на осмотр к гинекологу, потому что мой мужчина был вечно занят и не мог меня отвезти.

К моменту родов его настроение стало абсолютно непредсказуемым. Когда у меня отошли воды, он стал орать, чтобы я не смела портить сиденье его Лексуса.

«Когда у меня отошли воды, он стал орать, чтобы я не смела портить сиденье его Лексуса»

Когда родилась наша дочь, у нас бывали редкие хорошие моменты: он обнимал ее, она ворковала, он говорил, что любит меня, и я цеплялась за эти минуты, как за спасательный круг. Мне казалось, это знак того, что все наладится. Но если улучшение и наступало — потом все снова становилось хуже. Он орал на меня, обзывал тупой, а потом просил прощения с цветами и подарками.

Вдруг он неизвестно с чего решил, что нам надо пожениться. Я несколько раз пыталась отказаться, но он меня уговорил: в конце концов, у нас ребенок. Когда я говорила ему, что несчастлива и хочу уйти, он угрожал суицидом.

Мы поженились, и во время свадьбы даже не разговаривали друг с другом.

«Когда он предлагал мне чек на 20 долларов, я говорила: „Все нормально, у меня есть деньги“. Он швырял в меня чем-нибудь и хлопал дверью»

Долго я не проработала. В итоге, он заставил меня бросить подработку, находя один довод за другим, утверждая, что моя работа вредит нашему браку и ребенку (моя ахиллесова пята, которая не позволяла мне отстаивать свои интересы). При всем своем богатстве он ощутил угрозу от моей жалкой зарплаты, которая давала мне крошечный кусочек власти над своей собственной жизнью.

Вновь скучая и маясь от одиночества дома, я решила, что хочу второго ребенка — что-то хорошее и чистое, за что я смогу держаться. Муж обещал мне, что такого, как в первый раз, больше не повторится.

Обещание он сдержал: было не так же. Было хуже. Он швыряния бокалами он перешел к швырянию посудой и бытовой техникой.

Я была на восьмом месяце, когда вдруг набралась смелости выгнать его. Это был неожиданный прилив безумной силы, сродни тому, как женщины поднимают руками автомобиль, когда их ребенок оказался под ним. Я должна была это сделать. Не знаю, откуда взялась эта сила, но внезапно я смогла так поступить.

Каким-то чудом он согласился уйти, но продолжал молить, чтобы я согласилась на его возвращение, щедро осыпая меня подарками. Наконец, он сказал, что хочет показать мне дом. Это оказался огромный красивый особняк с мраморными полами и огромным балконом с роскошным видом на город.

«Это оказался огромный красивый особняк с мраморными полами и огромным балконом с роскошным видом на город»

Он купил мне этот дом в качестве предложения мира и стал размахивать этой приманкой у меня перед носом: «Я собираюсь нанять горничную, чтобы тебе не приходилось самой там убирать».

Я села на ступеньки этого огромного красивого дома и позвонила своей сестре, с которой не говорила много лет. Меня терзали противоречия, и я сломалась.

Я сказала ей, что я — пустая оболочка человека и что не знаю, кто я есть. Что у меня особняк, полный красивых вещей, шикарные авто, успешный муж, двое прекрасных детей — и все это какая-то фикция.

Она ответила, что мне надо убираться оттуда любой ценой.

Я тайно сходила к адвокату по разводам, но это только добавило ощущения, что я в ловушке. Он заставил меня заполнить все эти финансовые документы, но я не знала ответов ни на один вопрос: семейные активы, стоимость недвижимости, акции и банковские счета. Я начала просматривать финансовые документы мужа, но не понимала в них ни слова.

У меня за почти что десять лет до сих пор не было банковского счета, хотя бы кредитного. Я не знала, как во всем этом разобраться.

И я запаниковала. Я взяла детей, посадила в машину и уехала из штата к сестре, от которой получила негласный совет. Когда муж вернулся домой и увидел, что меня нет, он заблокировал мой мобильный.

«И я запаниковала. Я взяла детей, посадила в машину и уехала из штата к сестре…»

Две недели я оставалась в доме сестры, и мы пытались разработать стратегию по моему освобождению. Я не могла вырваться только для того, чтобы вновь вернуться. Мне надо было обеспечить себе доход, чтобы я могла найти убежище с двумя детьми, но если я вновь начну работать, я буду умирать от страха, что муж сможет меня вычислить.

И мы с сестрой придумали план. Я вернусь домой и сделаю вид, что довольна и счастлива. И по утрам прося у него денег на мелкие расходы, я буду врать о том, как много расходов мне предстоит и что я собираюсь делать сегодня, а сама буду откладывать эти деньги на побег.

И я начала действовать. Первым делом я завела почтовый ящик, куда поступала бы корреспонденция на мое имя, к которой он бы доступа не имел.

Затем, что оказалось труднее, я открыла счет в банке (мне пришлось столкнуться с непонятными моментами в общении с кассирами и заполнить кучу бумаг, что заставило меня почувствовать себя абсолютной дурой, которая не в состоянии все это провернуть).

Но я оставила сомнения и заставила себя забыть все те случаи, когда муж унижал меня и внушал мне, что я ни на что не способна.

Мне помогло то, что я начала с малого. Я откладывала по 5−10 долларов в день — все, что могла.

Мне удалось накопить на аренду склада, и я начала просматривать объявления на сайте, через который бесплатно раздавались вещи. Я планировала, что мы с детьми бросим все и начнем сначала.

И я начала собирать то, что нам может понадобиться в новой жизни: одежду, игрушки, мебель. Мужа вечно не было дома, и у меня была уйма времени.

«Я поняла, что пора бежать, иначе могу не дожить до утра…»

Однажды он пришел с работы поздно и выволок меня за волосы из постели: он рассвирепел из-за того, что я уснула не в нашей спальне, а в гостевой. Я поняла, что пора бежать, иначе могу не дожить до утра, и позвонила подруге — одной из немногих, кого я умудрилась тайно завести.

Мы подождали, когда мой муж уйдет, и взялись за дело: подруга приехала со своим мужем, и я судорожно побросала вещи в мешки для мусора. Мы с детьми забрались в грузовик ее мужа и уехали к ним — мой муж не знал, где они живут.

Я оставила ему обручальное кольцо и записку, в которой написала, что нашему браку настал конец, и добавила: пусть он меня не ищет, потому что не найдет.

Тут он потерял над собой контроль. Он оставил мне ое сообщение с угрозами. Он даже угрожал меня убить. Меня трясло от тошнотворного страха, но я должна была стоять на своем.

Поделиться:

Нет комментариев