Как вести себя с мужчиной нарциссом

Содержание

• 1 Как строить отношения с нарциссом – особенности поведения и признаки самовлюбленного мужчины
• 2 Мужчина-нарцисс, который любит себя и только себя – имеют ли будущее отношения с ним?
• 3 Кто такие люди нарциссы и как с ними себя вести
• 4 Одиннадцать правил общения с нарциссом
• 5 10 способов понять мужчину-нарцисса и справиться с ним

В идеале с мужчиной, имеющим нарциссическое расстройство личности, не нужно строить отношения. Лучше поискать более гибкого и лояльного партнера.

Но если между вами настоящая любовь и ее развитию мешает специфический характер, то вам придется провести серьезную психологическую работу со своим избранником. Подумайте, действительно ли вам так необходим этот влюбленный только в свою персону нарцисс.

Сразу отметим, что поведение такого человека изменить нелегко, но при желании под него можно подстроиться.

Кто такой нарцисс?

Практически все относятся к собственной персоне внимательно, но у нарцисса сосредоточенность на своей личности в избытке.

В основе формирования нарциссического поведения лежит влияние социальной среды и родственников. Гены могут воздействовать, но незначительно. Нарцисс может отрицательно влиять на окружающих.

Часто такой мужчина создает впечатление амбициозного. Он внешне привлекателен. У него дефицит уверенности в себе.

Часто возникают проблемы в личной жизни. Нарцисс старается понизить самооценку своей партнерши. Пытается виртуозно управлять ее поведением. Обычно ему удается самоутвердиться лишь в семейной среде.

А на фоне сильных соперников он проигрывает. Женщина, которая живет с нарциссом, обожает его внешность, но взаимодействие с ним непонятным образом вызывает психическое истощение и физическую слабость.

Если вас все время мучает чувство вины, то вполне вероятно, что вы попали под влияние самовлюбленного манипулятора. Нарцисс любит себя и всегда ставит свою персону выше. Он не способен сопереживать. Поведение пафосное и гордое. Он старается показать себя с лучших сторон. Не терпит любой критики.

Все это может присутствовать дозировано и у обычного человека с нормальной самооценкой, но в нашем случае самовлюбленность обострена и приносит дискомфорт близким, поэтому жить с нарциссом тяжело.

нарцисс – равнодушный и эгоцентричный мужчина

Типы мужчин-нарциссов

Не все мужчины с нарциссическим расстройством личности одинаковы. В психологической и медицинской литературе нет разделения на виды, но для удобства и лучшего понимания проблемы можно выделить 4 типа поведения:

• сверхчувствительный нарцисс – неуверенный в себе, старается нигде себя не проявлять дабы не выглядеть глупо, легко ранимый, болезненно влюблен в себя, но всего боится;
• влюбчивый нарцисс – больше самоутверждается путем привлечения внимания женщин, постоянно и богато лжет, любит драматизировать жизненные ситуации;
• инвертированный нарцисс – один из подвидов нарцисса, не желающий признания общества, он предпочитает оставаться в тени какого-либо очень яркого персонажа;
• беспринципный нарцисс – самовлюбленный социопат, часто нарушает общепринятые моральные границы, предпочитает манипулировать другими людьми, стремится к доминированию.

Причины нарциссизма у мужчин

Как мы знаем, нарциссическое расстройство личности – это не то, с чем человек рождается, а то, что формируется постепенно под влиянием различных факторов. Большинство изъянов психики имеют корни, уходящие в детство. Значимую роль играют следующие обстоятельства.

Талант и гиперопека в детстве

Нарциссом рискует вырасти такой ребенок, который проявляет гениальность в детстве. Если данный фактор сочетается с гиперопекой или другими неправильными действиями родителей, то он губителен для личности. Некоторые мамы и папы, заметив у ребенка удивительные способности, не дают таланту правильно развиться и у них вырастает фальшивый гений.

Дефицит родительского внимания

Вредна чрезмерная опека, но также разрушительна нехватка внимания. На развитие нарциссического поведения влияет недостаток внимания родителей. Личность от этого очень страдает. Чтобы компенсировать дефицит общения с родителями, ребенок погружается в себя.

Защитный механизм психики на подсознательном уровне спасает малыша от переживаний на фоне безразличия близкого человека тем, что возводит в культ собственное “я”. Идеализируя самого себя, ребенок не перестает высоко ценить родителей несмотря на их холодность.

Избыток похвалы

Хвалить детей можно и нужно – для профилактики комплекса неполноценности и всех вытекающих из этого обстоятельства проблем. Но это делается с умом.

Если же баловать ребенка, восхищаться им, беспрестанно осыпать комплиментами, превозносить его и явно преувеличивать заслуги, то это может вызвать эгоизм. Растущая личность влюбится в себя, станет ущемлять интересы своих близких.

Многих мужчин в детстве перехвалили мамы и бабушки, поэтому они теперь страдают от нарциссизма.

Систематическое везение

Если в жизни по какой-либо причине слишком много успешных моментов, то нормальный мужчина может превратиться в нарцисса. Возможно, это целеустремленный и упорный человек или просто случайная череда подарков фортуны. Такая ситуация иногда создает у мужчины впечатление, что он является центром мира.

Бунтарский характер

Изредка встречаются нарциссы-бунтари, которые готовы противостоять всему миру. Таким людям свойственен цинизм в характере. Чтобы спрятаться от реалий, они начинают чрезмерно концентрироваться на своем внутреннем мире.

Наличие кумира

Подростки склонны к тому, чтобы создавать для себя идолов. Эта ситуация имеет глубокий смысл. В некоторых случаях, человек склонен отождествлять себя со своим кумиром.

Получается так, что человек приписывает себе качество своего предмета обожания. Если ребенок или взрослый мужчина найдет хоть что-то общее у себя с человеком-кумиром, то может сделать вывод, что и сам является уникальным.

Осознание того, что человек превосходит многих, приводит к развитию нарциссизма.

Негармоничное воспитание

Интересно, что нарциссами чаще вырастают такие люди, которым в детстве доставалось неравномерное родительское внимание. То есть мама и папа в воспитании и общении с ребенком чередовали свое настроение. Ребенок видел то полное холодное безразличие, то чрезмерное всеобщее признание и восхищение им. Так считают ученые.

нарцисс – агрессивный и высокомерный

Признаки нарциссизма

Люди, склонные к бесконечному самолюбованию, имеют ряд общих черт характера. Они агрессивны, эгоцентричны, высокомерны, проявляют безразличие к чужим проблемам и обладают холодной душой.

Нарцисс равнодушен

Мужчины-нарциссы имеют холодную душу. Иногда не заботит даже отклонение от запланированного хода событий. Нарцисс обязательно себя проявит во взаимоотношениях. У инвертированных нарциссов обострена обидчивость.

Скрытая персона является теневым поклонником гордого и выразительного лидера. А открытых эгоистов проще распознать, они охотно и демонстративно игнорируют все окружающее.

Ярким проявлением последнего случая является абсолютная бесчувственность, так как явного эгоцентриста не трогает даже объект, пытающийся нарушить его душевный покой.

Нарцисс эгоцентричен

Нарциссические персоны уверены, что окружающие что-то должны им. Это убеждение воспринимается человеком как незыблемый факт.

Суть и причины данного обстоятельства они даже не станут объяснять, так как не будут опускаться до оправданий перед серой массой обычных людей.

Нарцисс мало что поясняет, так как окружающие, по его мнению, должны сами догадаться, чем они не угодили столь идеальному созданию.

Нарцисс высокомерен

На самом деле, все люди в мире равны, нет лучших и худших. Отдельные персоны с этим не согласны, они проносят через все свои дела и контакты собственную исключительность и богоподобность. Нарцисс всерьез думает, что он центр Вселенной и живет по особым внутренним правилам, выделяя себя. Это качество в легкой форме можно назвать снобизмом.

Нарцисс агрессивен

Мужчина с нарциссическим поведением отлично знает о своих правах. Он проявляет свой эгоцентричный характер в том, что будет любоваться по нескольку часов на свои фото или отражение в зеркале.

Нарцисс не выносит конкуренции, а также порой яростно отвергает тех, кто обесценил или не заметил все его лучшие качества.

Также существует пассивная вариация поведения, когда влюбленный в себя мужчина ничего не опасается, поскольку даже не подозревает, что на свете может существовать кто-то более совершенный, умный и привлекательный чем он.

Нарцисс смотрит сквозь вас

При общении с нарциссом может сложиться впечатление, что он слышит слова собеседника, но при этом не видит его. А все потому, что ему искренне все равно, какие потребности и сложности есть у родных и близких.

Основа жизни для нарцисса – это внутренний диалог и созерцание себя любимого. Всякие бытовые обстоятельства только мешают этому.

С этим мужчиной трудно вести общение, так как он не замечает человека, пока он не осыплет его похвалой.

Будьте непредсказуемы

Чтобы остаться незамеченной нарциссом, достаточно вести себя посредственно и во всем ему подчиняться. Помните, что он себя любит и обожает, поэтому проигнорирует ваши старания, так как, скорее всего, вы себя недооцениваете. Надо внести в вашу жизнь некую интригу. Женщина должна быть более притягательной и непредсказуемой, чтобы хитро захватить внимание нарцисса.

Забудьте о негативе

Нельзя критиковать нарцисса, он этого не вынесет. Возможно, он внутренне прислушивается к сильным женщинам, открыто высказывающим ему претензии, но ему все это не требуется. Тщательно продумывайте все, что вы говорите мужчине, старайтесь сглаживать углы. Необходимо потренироваться в умении убеждать людей и вы сможете позитивно влиять на поведение нарцисса.

Поговорите по душам

Искренне и душевно поговорите со своим партнером, когда он будет в хорошем настроении. Дайте ему то, что он хочет, то есть упомяните все его лучшие качества, будьте щедры на комплименты.

Такие задушевные беседы позволят укрепить у нарцисса уверенность в себе и он станет еще более значимым в своих глазах, как бы самоутвердится.

В итоге с вами будут связаны самые лучшие эмоции и он будет к вам более благосклонен.

Уравняйте права

Непросто быть на равных в паре с нарциссом. Женщина не должна стоять на второй роли и находиться в тени своего блистательного партнера. Она тоже является самобытной и уважающей себя личностью. Это нужно донести до мужчины.

А результат будет зависеть от того, как преподнесена информация. Нарцисс либо откажется от таких отношений, либо продолжит любоваться собой и оставит все как есть.

Лучше расставить все приоритеты и внести ясность в самом начале отношений.

Хвалите мужчину за достижения

Не нужно льстить нарциссу, стоит справедливо выделять все его победы. Такие мужчины часто бывают общительными, хорошо выглядят. Не бойтесь лишний раз сказать обо всех его плюсах.

Тем самым вы удовлетворите его самолюбие и он в ваших словах найдет подтверждение тому, что он центр Вселенной.

Правда, не каждая женщина, имеющая гордость и самоуважение, выдержит такое – постоянно холить и лелеять нарцисса и не получать аналогичной отдачи.

Стоит ли строить отношения с нарциссом?

Выполнение вышеперечисленных советов не гарантирует успех. Возможно, нарцисс никак не отреагирует. Хотя попробовать стоит. Если указанные действия ничего не дают, то не нужно страдать рядом с нарциссом, влюбленным только в себя. Возможно, это не ваш тип мужчины и вам нужен антипод – заботливый и ласковый партнер, отдающий все внимание вам.

Вы должны понимать, что нарциссический характер – это неотъемлемое качество конкретной личности. Данная черта формировалась возможно с детства. Если эта особенность уже есть, то она никуда не денется.

Знайте, что вам не удастся так просто переделать самовлюбленного мужчину. Даже если вначале отношений, в романтический период, есть полная уверенность в том, что удастся очаровать нарцисса и перестроить его характер на новый лад, можно ожидать любой исход ситуации.

Продолжать жить с нарциссом или разорвать отношения – решать вам. С такими мало кто уживается. Но в принципе, все люди разные и один нарцисс не тождественен другому. Может быть, вам удастся наладить отношения.

Главное, вы осознали проблему, что перед вами человек со специфическим мировоззрением, на которого очень сложно повлиять. Если его расстройство выраженное и отношения доставляют вам сильные страдания, то лучше не контактировать с нарциссом или провести глубинную работу над собой. Нельзя растворяться в своем мужчине и жить только ради него, нужно любить также и себя.

При наличии небольших сложностей, можно попробовать поработать с психологом. Если человек вам реально так дорог, то боритесь за него. В этом случае терапия понадобится вам обоим, так как к нарциссам часто притягиваются тревожные и эмоционально неустойчивые невротики с низкой самооценкой.

Источник: https://mixfacts.ru/articles/kak-stroit-otnosheniya-s-narcissom-osobennosti-povedeniya-i-priznaki-samovlyublennogo-muzhchiny

Мужчина-нарцисс, который любит себя и только себя – имеют ли будущее отношения с ним?

Как «вылечить» мужскую самовлюбленность – особенности поведения и признаки мужчины-нарцисса

Стильный, брутальный, умный, с хитрым прищуром – и весь ваш. Так вы думаете первое время. А потом понимаете – он выбрал вас исключительно для того, чтобы купаться в вашей любви с рассвета до заката. Причем, купаться он предпочитает в одиночку по причине того, что любовь – слово (и чувство) для него незнакомое и противное.

А главная страсть в жизни —  он сам. Вокруг данной персоны и должен крутиться весь мир, а вы – в первую очередь и интенсивнее остальных. Потому что он красив и великолепен, а вы еще не все его костюмы перегладили, и вообще — где ужин и тапочки?

статьи:

Причины мужской самовлюбленности – почему он любит только себя?

Каждому хочется, чтобы его уважали, ценили, любили и пр.

Но одно из первых правил – это любовь и уважение к себе. Ведь кто будет любить и уважать нас, если мы сами делать этого не будем? Позволяете шпынять себя? Вас будут шпынять. Позволяете домочадцам садиться себе на шею? Вам будут садиться на шею. И т.д.

То есть, как мы относимся к себе, так и будут относиться к нам. Но любовь к себе не должна переходить грань адекватности и превращаться в ублажение собственного «я».

К сожалению, некоторые мужчины (да и женщины тоже) данной грани просто не видят, и нарциссизм начинает проявляться во всех сферах жизни. И тяжелее всего, когда он всплывает в жизни семейной.

Что же такое эта самовлюбленность – часть личности, или все-таки психическое расстройство?

Каковы причины развития?

• Родительский гнет и избалованность. Основные корни нарциссизма – в «драме» его родителей. Чаще всего самовлюбленные мужчины растут в тех семьях, где обычная детская жизнь заменена культом достижений и успехов. «Ты должен», «Ты сделаешь», «Ты самый лучший, самый первый, самый быстрый» и пр. Запихивая в ребенка все свои нереализованные мечты, восторгаясь его успехами и тиражируя эти успехи повсеместно, с самим ребенком родители держат дистанцию, общаясь довольно отстраненно и холодно. Ребенок привыкает быть «лучшим» и «первым», но вырастает, так и не узнав, что такое любовь.
• Дефицит внимания. Успехи и достижения ребенка в этом случае – лишь попытка привлечь внимание мамы с папой. Ни ласки, ни заботы ребенок от них не видит. Дефицит любви в детстве отражается на взрослом человеке желанием брать, не предлагая ничего взамен.
• «Перехвалили». Этим чаще всего грешат мамы. «У тебя лучше всех получилось», говорит мама, прекрасно понимая, что другие дети нарисовали гораздо лучше. «Ты был круче всех на этом конкурсе!» (при том, что ребенок занял 12-е место). «Ты поешь, как ангел!» и пр. Нужно быть откровенным с ребенком. Да, обижать дитя не хочется, но критика должна быть! Просто она должна быть конструктивной и мягкой. Возводя детей в ранг супер-героев и олимпийских «богов», отбирая ориентиры «плохо/хорошо» и поднося им на тарелочках все, что пожелается, мы обрекаем их не несчастливую взрослую жизнь.
• Влияние СМИ, интернета, ТВ. Информация, которую получает ребенок (подросток) извне, в большинстве случаев несет сегодня посыл – быть потребителем, любить себя, думать только о себе, покупать все самое дорогое: «Ты достоин лучшего», «Ты должен упрощать жизнь», «Ты уникален» и пр. Эпоха потребления настолько широко расползлась по городам и головам, что потребление стало образом жизни. Простые человеческие чувства постепенно вытесняются самыми примитивными желаниями, ради удовлетворения которых и живут многие молодые люди. Естественно, совместная жизнь с человеком, который знает только свое «хочу», становится тяжелой и со временем заканчивается разводом.

Типичные ошибки девушек — что ни в коем случае нельзя говорить парню?

Что касается нарциссизма после 40-ка лет – он, как правило, вызван потерей ориентиров и разочарованием в себе и собственных ценностях.

Новые отношения, которые мужчина заводит, находясь в состоянии «поезд дальше не идет, все пропало, ничего не хочу, развиваться уже поздно», складываются изначально тяжело.

Он, живший столько лет исключительно для себя, уже просто забыл, что в любви нужно еще и отдавать.

8 признаков мужчины-нарцисса – какой он в отношениях с женщиной?

Общение с прекрасным полом для нарцисса протекает «в лучших традициях домостроя». Думали, что вы  — красавица и умница? Он убедит вас в обратном. И вы даже поверите в то, что всегда были дурнушкой с низким «ай-кью», и что лишь в лучах его красоты и славы вы сможете жить.

Если вы задумались – «а не нарцисс ли мой любезный» — обратите внимание, нет ли в его поведении других симптомов…

• Он невольно или намеренно воздействует на вашу самооценку (жертва должна быть абсолютно покорной и полностью управляемой, а для этого ее нужно опустить как можно ниже).
• Он профессионально управляет вами, играючи заставляя делать даже то, чего бы вы никогда не сделали.
• С ним вы потеряли уверенность в себе, а ваши комплексы уже некуда складывать. Как избавиться от комплекса неполноценности за 12 простых шагов и, наконец, зауважать себя?
• Его самоутверждение протекает, в основном, среди женщин – дома, среди подруг и родственниц, на работе и пр. Самоутверждаться среди мужчин он боится.
• Вы обожаете его «кубики» на животе и большие сильные руки, его взгляд и голос сводят вас с ума, но жизнь с ним высасывает из вас все соки. Вы истощены морально и физически.
• Вы постоянно ощущаете себя виноватой. Ну а он, конечно же, всегда прав.
• Его «я» всегда превыше всего и впереди всего, включая вас двоих. Не «мы были в ресторане», а «я водил ее в ресторан», не «у нас дома», а «у меня дома», не «хочется поесть», а «я хочу есть» и пр.
• На сочувствие нарцисс не способен. Он вообще не эмоционален. Вы не дождетесь, чтобы он погладил вас по голове, когда вам грустно, или подал руку, когда вы выходите из автобуса, или прижал вас к себе, если вам страшно. А услышать от него «люблю» — вообще нечто запредельно-космическое.
• Он любит публичность и пафос. Он постоянно превозносит себя и смотрит на мир сверху.
• Он не воспринимает критику категорически. Любое замечание со стороны женщины вызывает агрессию, недовольство или игнорирование. Потому что он — идеален, а ваше место — на кухне.
• Он очень любит себя. Чтобы красивая модная одежда, вкусная еда, максимальный комфорт, дорогое авто и тапочки к его приходу с работы. А то что вы ходите в зашитых колготках – это ваши проблемы.

Лечить мужскую самовлюбленность – или бежать?

Можно ли позавидовать нарциссам? Кто-то скажет – «да, у них надо учиться!».

Но, на самом деле, это только кажется, что нарцисс — просто успешный перфекционист с минимальной потребностью в чувствах. В жизни нарциссы – внешне напыщенные и заносчивые, а по сути – запредельно одинокие люди с «черными дырами» внутри и постоянными депрессиями от собственных провалов и «несовершенства мира».

Безусловно, жизнь с нарциссом безумно сложна. Она идеальна лишь в одном случае: если вы готовы отдать всю себя одному ему, ежедневно купать его в своей любви, беспрекословно принимать его «как есть», забыть о том, что вы тоже хотите любви.

Какими могут быть отношения с нарциссом в принципе?

Есть несколько моделей таких семей:

• Жертвоприношение. Он – нарцисс, вы – невротическая личность с комплексом самопожертвования. Вы отдаете ему себя, он берет все, что ему дают: баланс соблюден, и все довольны.
• Конкуренция. Вы оба – нарциссы. Совместная жизнь будет болезненной, но веселой игрой.
• Безвыходность. Вы терпите его эгоизм, потому что «нет вариантов» (некуда уйти, нет других мужчин, слишком влюблены, жалко детей и пр.).

К сожалению, чаще всего такие семейные истории кончаются разводами. Поэтому вопрос – а что же делать, если я его люблю – остается актуальным.

А действительно, что можно сделать? Ведь перевоспитать нарцисса невозможно.

• Прежде всего, не позволяйте ему садиться вам «на голову». Мужчина должен помнить, что у вас есть свои интересы, чувства и желания.
• Создавайте чаще ситуации, в которых ему волей-неволей приходится что-либо делать вместе с вами – подтягивайте его к совместным действиям. Готовить? Пусть помогает. Отдыхать? Только вместе. Друзья пришли? Или вместе их развлекаете, или самообслуживание. Хочет чистые отглаженные рубашки к утру? Пусть помогает с уроками детям, вы – не лошадь. Будьте хитрее и мудрее.
• Умейте настоять на своем и сказать «нет».
• Лелейте в нем качества, которых нарциссу не хватает. Любые проявления чувств нужно «поливать», как зеленые росточки при засухе.

И главное — помните, что в паре все должно быть пополам.

Если же такие правила игры его не устраивают, изменить ваши отношения не может даже серьезный разговор, а вы устали настолько, что хочется рыдать и бежать, то пора задуматься – а нужны ли вам вообще такие отношения?

Источник: http://www.colady.ru/kak-vylechit-muzhskuyu-samovlyublennost-osobennosti-povedeniya-i-priznaki-muzhchiny-narcissa.html

В человеческих отношениях бывают взлеты и падения, каких не избежать. Когда пара начинает выяснять это, обычно сразу вспоминаются случаи, когда партнер был самовлюбленный нарцисс, думал только о себе, забывал об интересах напарника.

Часто это оказывается действительной причиной разрыва — нарциссический тип поведения одного из супругов. Такие люди оказываются сложным и односторонне направленным типом личности, где центр внимания сосредоточен исключительно на себе.

Что это за явление и почему так влияет на совместную жизнь, что значит для окружения?

Нарциссизм — это психологическое состояние с завышенной самооценкой.

Для этого не обязательно должны быть реальные причины — он так осознает себя, возвышая над всеми окружающими. Такой тип часто манипулятор — использует других людей для достижения собственных целей.

Отношения с нарциссом лишают партнера собственного статуса, мира, самооценки, права на выбор. Кто такой он по природе? Это человек с внутренним расстройством, которое видоизменяет личностные качества.

Стремление к совершенству может носить разрушительный характер и вызвать весьма тяжелые последствия, которые прочувствует такой нарцисс (анорексия, депрессия).

Как понять, что перед тобой — нарцисс?

Психология давно занимается этой темой, сформулированы признаки людей, которых так называют. Что это за поведение у такого человека, как нарцисс и что характерно?

• обостренное ощущение собственной значимости;
• полное отсутствие какой-либо реакции на критику со стороны окружающих;
• если что-то, по мнению его, не соответствует параметрам совершенства — будет осмеяно перед другими;
• требуют к себе повышенного внимания, восхищения, ни минуты не сомневаясь, что для этого есть масса показателей;
• убеждены в собственной уникальности и неотразимости;
• отсутствие сострадания, сопереживания, особенно если на первый план снова выходит возможность восхищаться собой любимым;
• уверены, что окружающие им завидуют, постоянно и во всем;
• надменное поведение;
• умеют демонстрировать свои достижения, порой существующие только в их воображении;
• могут подшучивать над другими, порой довольно злобно, нередки в обращении оскорбления;
• преследуют сугубо свои интересы;
• когда окружающие пытаются укорить этого эгоиста в чем-либо — те злятся или испытывают страх, что опять же приводит к злости;
• маскируют негативные черты характера;
• высмеивают недостатки окружающих, привлекают к ним повышенный интерес, отвлекая внимание от собственных.
• в человеке зияет внутренняя пустота, они чувствуют себя никому не нужными;
• постоянно сравнивают себя с другими, и если чувствует, что проигрывает — впадает в депрессию;
• чувствует одновременно противоположное, не видит середины. Все или в одной крайности, или в другой.

Подобное психологическое расстройство личности начинает проявляться в раннем взрослом возрасте. Женщина с таким расстройством в юности не различима. Для молодых девушек характерно повышенное внимание к себе, тщательный уход за собственной внешностью, обязательное зеркальце в сумочке.

С женщиной постарше — иначе: совсем другое значение приобретает надменность в ее поведении, невнимательность к партнеру. В отношениях с мужчиной она выберет себе заботливого спутника, причем это будет единственным критерием выбора — он должен быть к ней внимателен, остальные черты характера ей будут совершенно безразличны.

Сложности у женщины начнутся при появлении ребенка: он всегда должен быть лучше всех, и никогда не достигнет уровня, ожидаемого требовательной матерью. Матери стремятся в ребенке реализовать свои несбывшиеся мечты, и даже страдая не меньше своего чада, она по-прежнему будет постоянно им недовольна.

Мания величия, навязчивые мысли, корыстные цели — так будет проявляться поведение в зрелости. Не всегда эти черты существуют одновременно, скорее это будет клиническое расстройство. Если кто-то не готов тратить себя и свою энергию на другого, совместная жизнь с ним невозможно.

К тому же такой партнер уверен, что никогда и никогда не полюбит его так, как тот достоин, потому становится уверенным манипулятором.

Мужчина нарцисс раскрывается, наоборот, раньше. Такой парень всегда собирает вокруг себя толпы приятелей, уделяет много внимания своей внешности. Всегда считает, что какая бы девушка рядом ни была, всегда достоин большего. Постоянно стремится к самоутверждению. Когда становится отцом, это может причинить большие неудобства ребенку.

В семье двух нарциссов сложнее всего приходится ребенку, и со временем он тоже начинает вести себя аналогично. Зато обоим партнерам будет просто найти общий язык — будучи одного типа, они прекрасно понимают друг друга и знают, как жить с подобным себе.

Если муж нарцисс, да еще стал им после 40 лет, обычно это вызвано разочарованием в себе, обесцениванием собственных ориентиров и ценностей.

Причины возникновения

Никто не рождается сразу с набором качеств, характеризующих это расстройство. Но есть причины, влияющие на развитие и которые могут привести к подобным особенностям.

• давление родителей. Достижения и успехи — как единственный критерий для похвалы и принятия ребенка. Нереализованные родительские мечты при отсутствии эмоционального контакта — и ребенок стремится быть первым, но так и не чувствует любви, за которую так сражается каждым своим шагом.
• дефицит внимания. Что угодно, чтобы быть замеченным — приводит во взрослой жизни к тому, что он не умеет отдавать за то, что берет. Игра в одни ворота — девиз жизни.
• перехваливание, избалованность, чрезмерное восхищение. Неважно, что такое особенное он сделал — хвалят за все. Частая и активная похвала, подпитка детского эгоизма приводит к печальным последствиям — эгоизму неуправляемому.
• влияние средств общественности (СМИ, интернет). Нас давно учат быть потребителями, при этом не прививая границы в потреблении. Когда все «хочу» становятся смыслом жизни — теряется несоизмеримо больше.
• постоянный успех в жизни — бывает и такое. Привычка к победам создает неустойчивость к поражениям. Человек это воспринимает как норму.

Люди нарциссы бывают разных степеней глубины расстройства. Клиническая стадия, когда требуется вмешательство специалиста и медикаментозное лечение. Или смягченный вариант — пограничник, когда состояние не критично. Такие люди чувствуют себя словно на качелях, впадая из одной крайности в другую.

Как вести себя с ними?

Как строить отношения с нарциссами, как себя вести — немного рекомендаций.

Несмотря на всю сложность, такая характеристика не означает полную безнадежность в жизни и в семье. Это поведение вызвано психологическим расстройством, а в сущности это может быть прекрасный мужчина или женщина.

1. Старайтесь быть на равных. Несмотря на то, что этим людям свойственно обесценивать чужие поступки, достоинства и черты характера. Вы должны раскрыться максимально, чтобы он хотя бы начал уважать вас. Хотя самым лучшим останется все равно он.
2. Отзеркаливание. Существует прием, располагающий другого к вам — когда вы отражаете его поведение. В данном случае можно отзеркалить высокомерие, напыщенность: он говорит на тему, в который вы не понимаете ровным счетом ничего, тем самым обесценивая ваш опыт и самооценку. Вы в ответ говорите на тему, которая совершенно неизвестна ему. Это покажет ему ваш уровень и способность защищаться.
3. Принятие. При всей сложности такие типажи могут быть для вас значимы, приятны или полезны — тогда ничего не остается, как просто принять его таким, как он есть. Не всегда мы можем выбирать своих близких.
4. Игнорирование. Однако если выбор возможен, а кто-то совершенно невыносим в общении, игнорируйте его. Вы не обязаны страдать в его присутствии и в состоянии выбрать круг общения.

Может ли нарцисс создавать крепкую семью? Как правильно женщине построить отношения с таким мужем? Что делать, чтобы не пострадать в таких отношениях и не забыть про собственную личность?

1. Не надейтесь изменить что-то в характере. Партнер или принимает полностью, или уходит.
2. Пользоваться в общении «Я-сообщениями», которые отражают чувства говорящего. Если он будет слышать ваши чувства, больше шансов, что начнет к ним прислушиваться.
3. Периодически напоминать самому себе о своих достоинствах, ценностях — чтобы сохранить свою идентичность.
4. Помнить о своих интересах. Показывать границы своей территории, отстаивайте ее — те часто не видят ее. Доводите до партнера свои интересы, потребности, свои правила — причем с указанием, что последует за их нарушение. Решительность поможет вам отстоять жизнь и авторитет.
5. Проверяйте реальность планов партнера, их безопасность для семьи, в том числе финансовую.
6. Опирайтесь на собственные чувства и ощущения.
7. Определите, что в отношениях важно вам, что полезного берете из них.
8. Не принимайте деструктивное поведение.
9. Не показывайте абьюзеру свою слабость и страх. Не вступайте в пререкания — это только подпитывает их страсти.
10. Не поддавайтесь на шантаж.

Не всегда есть возможность легко и просто заменить свое окружение, особенно родных. Из отношений с подобными людьми могут возникнуть такие модели семей — кто это понимает сразу, будет готов принять решение.

• жертвоприношение: нарциссический тип берет, невротическая личность с комплексом самопожертвования — отдает. Нарцисс любить не умеет в принципе.
• конкуренция: два партнера с одинаковым поведением ведут совместную игру.
• безвыходность: один терпит, потому что некуда деться.

Любая семья строится двумя сторонами.

Источник: https://obizmenah.ru/fakty/kto-takie-lyudi-nartsissy-i-kak-s-nimi-sebya-vesti.html

Одиннадцать правил общения с нарциссом

Общаться с нарциссом непросто. Вам вряд ли удастся перехитрить их, так как это очень хитрые манипуляторы, которые привыкли добиваться своего. Но умные стратегии поведения позволят вам успешно взаимодействовать с самовлюбленными людьми, избежав ловушек и угроз.

Установите границы и соблюдайте их

Многие убеждены, что мы становимся заложниками любого, кто хочет пообщаться с нами. Но вы можете и должны сказать «нет» человеку, который претендует на ваше время.

Например, если самовлюбленная подруга постоянно звонит вам и часами болтает по телефону, прямо скажите ей, что вам пора идти. Отключите телефон, если необходимо. Не позволяйте ей монополизировать свою жизнь.

Начиная конфронтацию, проявляйте эмпатию

Если вам нужно высказать критику в адрес нарцисса, упакуйте свое замечание в форме сэндвича – сначала комплимент, внутри конструктивная критика, и снова комплимент.

Не делитесь слишком личной информацией

Не раскрывайте личную информацию, потому что нарцисс обязательно использует ее против вас.

Представьте, что вы поделились с нарциссом неприятностью: вас уволили с работы за то, что вы неправильно ввели важную информацию в базу данных.

Нарцисс будет напоминать вам об этом всякий раз, когда вы включаете компьютер. Хуже того, он перескажет эту историю работодателю, к которому вы устраиваетесь на работу.

Не совершайте ошибку, принимая услуги и одолжения от нарцисса

Не надейтесь, что нарцисс по-настоящему переживает за вас. Доброму и заботливому человеку трудно поверить, что другие могут быть холодными и расчетливыми. Если вы склонны закрывать глаза на чужие неблаговидные мотивы и видеть в людях только хорошее, просто запомните: нарциссы никого не любят по-настоящему.

Никаких спектаклей! Не играйте роль в нарциссической пьесе

Нарциссы – настоящие эксперты в драматических представлениях. У них настоящий талант в том, чтобы сначала вызвать конфликт, а затем уйти в тень и наблюдать за ним так, как будто они не имеют к происходящему никакого отношения.

Типичный пример: самовлюбленная мать вызвала вражду и соперничество между сестрами. Она пыталась столкнуть дочерей между собой, наговаривая им друг на друга.

Когда сын не захотел выбрать сторону конфликта и обратил внимание матери на ее манипуляции, она все отрицала. Мать гневно заявила, что не сделала ничего плохого, и не имеет отношения к ссоре дочерей.

А в довершение всего обиделась на сына за то, что ее заподозрили в столь «ужасном» поступке. Не позволяйте втягивать себя в подобные игры.

Не сомневайтесь в себе

Не оправдывайтесь перед нарциссом. Они хотят заставить вас сомневаться в себе и своем восприятии. Так проявляется одна из самых коварных нарциссических тактик — газлайтинг.

В самом упрощенном варианте газлайтинг выглядит так. Самовлюбленный человек совершает эгоистический поступок, и вы говорите ему об этом. Нарцисс переворачивает случившееся с ног на голову, и теперь все выглядит так, как будто эгоист – это вы сами.

Нарциссы – мастера изменить реальность так, чтобы они выглядели героями, а вы злодеями. Не позволяйте сбить себя с толку.

Помните: дело не в вас

kellepics / Pixabay

Общаясь с нарциссом, вы остаетесь пешкой в его игре. Не будь вас, на вашем месте появился бы кто-то еще. Хотя это слабое утешение, но запомните: вы не сделали ничего плохого. В вашей личности или поведении нет ничего, что сделало вас жертвой нарцисса.

Не верьте в их истории

Нарциссы – великолепные лжецы. Секрет их успеха в том, что они не ощущают вины так же остро, как другие люди. Когда нарцисс делится негативом (особенно о другом человеке), и это огорчает и расстраивает вас, сделайте глубокий вдох. Скорее всего, сказанное окажется неправдой.

Манипуляторы часто передают вам слова, которые другие люди якобы говорят за вашей спиной. Фразы: «Все начали обсуждать тебя, но я их не слушал» или «Твой друг посоветовал мне не доверять тебе» должны вас насторожить.

Проверьте правдивость этих заявлений, прежде чем быть позволить втянуть себя в конфликт и разборки.

Не пытайтесь победить нарцисса

Худшее, что вы можете сделать – это стараться победить нарцисса на его поле. Не хвастайтесь, не проявляйте самодовольство, не гордитесь собой, не пытайтесь выглядеть лучше, чем вы есть.

Нарциссы – короли самовосхваления. Если вы попытаетесь конкурировать с ними, вы проиграете. Это не значит, что вы должны выглядеть как поникший цветок или сгибаться как можно ниже, когда нарцисс рядом. Развивайте здоровую самооценку и старайтесь вести себя как можно более естественно.

Держите дистанцию

Если вы состоите в браке с нарциссом и у вас есть дети, оцените, какое влияние оказывает эмоциональное насилие на детей. Если вы не можете уйти и вынуждены сохранять отношения, поддерживайте дистанцию.

Проводите как можно больше времени отдельно, чтобы вернуть душевное равновесие и контакт с реальностью.

Игнорируйте нарциссов – это “секретное оружие” их действительно достанет!

Нарциссы расцветают, когда заставляют других людей эмоционально реагировать. Они приобретают власть над вами, как только вы теряете контроль над собой.

Когда нарцисс переходит в атаку, самый эффективный способ справиться с нападением – просто игнорировать его. Это трудно, так как нарциссы интуитивно находят ваши «болевые» точки и умеют давить на них.

Глубокое дыхание и методы снижения стресса помогут вам сохранить хладнокровие. Техники самосознания, медитация и йога научат не реагировать на выходки нарцисса.

Источник: https://psy-zoom.ru/2018/07/06/11-narciss.html

Они не только уверены в собственной уникальности, таланте, превосходстве и не умеют сочувствовать другим. Они еще и настолько чувствительны к ситуациям, которые заставляют их испытывать неуверенность в себе и неловкость, что старательно пытаются их избегать.

Помни: если начать их критиковать, выразить свое разочарование, осуждение или хотя бы попросить у них что-то, что они не готовы предложить, они начнут тебя избегать, отдаляться, замыкаться в себе и дуться.

Либо станут защищаться сверх меры, демонстрируя враждебность или отвечая встречной критикой в стиле: «Да, я пьян, зато у тебя ноги кривые».

2. Хрупкие корни самовлюбленность пускает еще в детстве

Это смесь природы и воспитания. Если дело не в генетике, то в одной из этих двух причин:

— в детстве они так и не узнали, что такое безоговорочная любовь и забота, и поэтому у них проблемы в эмоциональной сфере.

В итоге они портят отношения своим несносным поведением, а если их в чем-то винят, начинают вести себя как жертва.
— им все прощалось, им внушалось, что они — пуп земли.

И они выросли абсолютно испорченными, избалованными людьми, которые считают, что могут получить все, что хотят.

3. Уже в раннем возрасте на них возлагались большие надежды

Они должны были заботиться о своих братьях и сестрах или других родственниках, или от них ждали, что они будут первыми учениками в школе и начнут лучше всех играть на скрипочке. Во взрослом возрасте эти бывшие маленькие вундеркинды пытаются сами себе доказать, что они состоялись в жизни, пытаясь оказаться в центре внимания и снискать всеобщее одобрение.

4. Нарциссизм стоит на отчаянном стремлении быть лучше всех

Поэтому нарциссы не выносят тех, кто в чем-то лучше их. Словно как только кто-то получает плюс один балл, так у них этот балл отнимают. Им чуждо представление «Я хорош, и ты хорош». Они воспринимают это так: «Если один из нас лучше, то другой — хуже».

5. Нарциссы склонны набивать себе цену, преувеличивая собственные заслуги, таланты, богатство и т. д

Они могут сыпать именами знаменитостей, с которыми якобы на короткой ноге («Он мой лучший друг, я с ним пил»), сочинять несуществующие приключения, выдавать подделки за подлинники — лишь бы произвести впечатление на собеседника.

6. В корне нарциссизма лежит чувство, что они имеют право так себя вести

Нарциссы не считают, что должны учитывать интересы других людей. Поэтому искренне недоумевают, когда кто-то что-то у них попросил, не получил и выразил свое разочарование. Самый худший вариант нарцисса — это когда он так себя ведет и при этом еще является манипулятором и любит использовать людей. Они живут по принципу «Что твоё — то моё, что моё — то не твоё».

7. Нарциссам обычно плевать на рамки дозволенного

Поэтому в общении с ними надо жестко устанавливать границы, которые они не должны переступать. Если нарцисс ведет себя эгоистично или агрессивно, скажи: «Всё, разговор окончен. Я не позволяю разговаривать со мной в подобном тоне».

8. В конфликтной ситуации нарциссу особенно нужно слышать, что он важен, нужен и симпатичен

Если хочешь сказать ему, что между вами не все гладко и что-то хотелось бы исправить, начни с того, что любишь его и дорожишь его мнением. Например, вместо «Почему ты меня вечно не слушаешь?» скажи: «Ты — важный человек в моей жизни, и когда ты меня не слушаешь, я ощущаю, будто ты меня не ценишь».

9. Нарцисс может захотеть все исправить, если его плохое поведение будет иметь серьезные последствия

Подумай: он действительно сильно расстроится, если ты уйдешь? Не обязательно ему угрожать. Но стоит предупредить, что все этим кончится, если он не задумается над тем, как исправиться.

Не нужно ставить ультиматумов. Говори с ним об этом спокойно и рассудительно, объясняя, к чему это приведет, если он снова будет делать так-то и так-то.

Если ставки высоки, это может заставить его меняться.

10. В плане эмоций нарцисс застрял во младенчестве

Чтобы понять, что у него на душе и как с ним себя вести, подумай о том, что у него эмоциональное развитие 2−3-летнего капризного карапуза, который обожает закатывать истерики. Эти ребята любят лезть под ногти, чтобы спровоцировать твою реакцию на их действия.

Если ситуация вполне невинна и неопасна, старайся быть терпеливой и не позволять себе срываться по мелочам. Иногда просто надо подать пример собственным достойным поведением.

← Нажми «Нравится»и читай нас в

Источник: https://www.cosmo.ru/sex-love/he_and_you/10-sposobov-ponyat-muzhchinu-narcissa-i-spravitsya-s-nim/

Поделиться:

Нет комментариев