как вести себя с алкоголиком

Алкоголизм.ком » Семья и общество » Как вести себя с мужем или сыном алкоголиком

Муж чуть-чуть выпивает – это тема для разговора

Когда в семье муж регулярно и много выпивает – это, конечно же огромное несчастье, а как вести себя с алкоголиком, чтобы нечаянно не усугубить всю и без того сложную ситуацию? Жена и дети живут как в аду, они уже и сами нуждаются в помощи. Избавиться от зависимости может каждый алкоголик, главное этого очень захотеть.

Если выбрать правильное поведение с пьяным мужем или сыном, можно надеяться на то, что тот или другой вернется в свою здоровую прежнюю жизнь и крепкую семью, и тогда все станет на свои места. Какое должно быть поведение жены или матери, чтобы супруг или сын перестал пьянствовать?

С алкоголиками стоит проявлять настойчивость, терпение, тогда можно надеяться на благоприятный исход.
Следует помнить, что для разговоров с пьяницей мужем или сыном потребуется твердый характер.
Не нужно быть для пьяного нянькой, как это часто делают их близкие. Не надо слишком его опекать. Но родные желают, чтобы человек не пил, и во имя этого идут на разные поступки. Они даже согласны возложить общие обязанности на свои плечи, такие как воспитание детей, домашние дела и заботы, добывание средств для существования.

Конечно же, это большая ошибка. Муж просто начинает воспринимать это как должное, и продолжает пить, ведь все же нормально, жена молодец. Да и сами жены думают, что так и должно быть, думают, что судьба их такая.

Семейная жизнь с пьяницей должна быть такой, чтобы ему никогда не было скучно.

Содержание

0.1 Правила поведения с пьющим мужем, сыном
0.2 Другие советы по общению с пьянствующим:
0.3 Во время трезвости

1 Как жить с алкоголиком: советы психолога
2 Как жить с алкоголиком и как помочь ему бросить пить – советы психологов для членов семьи

Правила поведения с пьющим мужем, сыном

Соблюдение следующих правил действительно хорошо помогает. Вот некоторые из них:

Правила поведенияЖенам, матерям важно помнить, что человек слишком часто пьющий алкоголь, прежде всего, обязан сам осознать, что его болезнь давно стала большой бедой, что алкоголизм не дает спокойно жить не только ему, но и всей его семье.
Нельзя решать самой его проблемы, последствия своих пьянок он должен «разруливать» сам. Не надо помогать алкоголику, придумывать оправдания перед его работодателем.
После загула не вздумайте давать супругу рюмку для опохмелки, пусть помучается. Да и зачем, для того чтобы он продолжил пьянку?
Если супруг или сын по-прежнему продолжает пьянствовать, не стращайте его тем, чего выполнить не сможете, и не допускайте напрасных угроз. Иначе он быстро поймет, что вам его жалко и продолжит свое увлечение.
Жене и самой придется совсем забыть о применении алкоголя даже в компании и по праздникам, или она просто перестанет быть для него авторитетом.
Если супруг или сын снова ушел в продолжительный запой, то лучше не устраивать скандалы. Это его сильно разозлит и он опять побежит «синячить», а после еще и обвинит свою супругу или мать, что это она довела его несчастного до бутылки.
Разговаривать с человеком нужно, когда он еще трезвый, не успел принять новую дозу водки, делать это необходимо непринужденно, спокойно, предметно, приводить важные аргументы. Следует сказать, что если он не прекратит свой загул, то вам придется принимать жесткие меры.

Вот так необходимо вести себя с пьянствующим мужем, сыном.

Другие советы по общению с пьянствующим:

Если в семье любитель выпить много и часто не только муж, но и сын, то не надо скрывать это от родственников, друзей и коллег. Им должно быть стыдно перед ними. Это будет важным аргументом перестать пить.
Если он вернулся домой с очередной пьянки, то надо рассказать друзьям об этом.
Можно снять видео на телефон и показать им, какой он красавец в пьяном состоянии, показать это всем знакомым.
Использовать нужно жесткие методы, если он не желает позориться, то пусть подумает, пить или не пить.
Знакомым, друзьям и жене нужно показать свое презрение. Чаще всего именно это является слишком страшным для любого мужчины.
Жизнь в семье с алкоголиком необходимо разнообразить, чтобы у него не оставалось времени для скуки. Займите его каким-нибудь делом. Уговорите его ходить в бассейн, в тренажерный зал.
Пригласите домой непьющих друзей, и смотрите всей компанией, например, футбол, боевик, который он любит…
Если все рекомендации не действуют, то придется вам использовать самый жесткий метод – начните восхвалять других, непьющих мужчин, короче, вызовите в нем ревность.
Если и такое не действует, то скажите своему дорогому, что он не приносит удовольствия в интимной жизни.
Чаще всего алкоголики приобретают неудобства с эрекцией, а это для мужика очень страшно. Поэтому до него скоро дойдет, что супруга станет искать удовлетворение среди других мужчин. Может тогда он что-то поймет.

Если человек не бросает пить, не стоит обещать ему того, чего сделать невозможно, и не нужно давать пустых угроз.

Во время трезвости

Однажды запой все-таки пройдет. Под жестким нажимом родных, а может, после курса терапии, но человек перестанет выпивать свое «волшебное зелье. Чего нельзя допускать в это время:

Однажды запой все-таки пройдет.Если муж или сын сумел бросить пить, то не надо слишком часто расхваливать его за это. Лучше вообще не затрагивать эту тему. Иначе, он начнет каждый трезвый день воспринимать как подвиг, тогда потребует особое отношение к своей персоне. Ему нужно свыкнуться с тем, что здоровая жизнь является нормой для всех.
Категорически нельзя принюхиваться к мужу или сыну, чтобы понять, не выпил ли он. Задавать подобные вопросы тоже не нужно, для него это слишком болезненно.
Нельзя напрочь отказываться от праздников, дней рождений и не устраивать застолий. Он поймет, что все это из-за него. Такое поведение унизительно для человека. Обязательно нужны такие «отмечания», но жене не стоит самой употреблять крепкие напитки.
В период ремиссии не вспоминайте прошлое своего мужа или сына. Все усилия направьте на здоровое будущее, а о прошлом лучше забыть.

Вскоре все наладится, поправится здоровье, вернется уважение родных, друзей и коллег.

Источник: http://alcogolizm.com/semya-i-obshhestvo/kak-vesti-sebya-s-muzhem-ili-synom-alkogolikom.html

Как жить с алкоголиком: советы психолога

Однажды знакомая спросила меня, ну и как жить с алкоголиком. А дело в том, что когда они полюбили друг друга, её муж негативно относился к напиткам, в которых содержится хоть доля спиртного.

Но судьба закрутилась так, что постепенно он пристрастился к пиву, а затем начал злоупотреблять коньяком. Когда ему перестало хватать денег на дорогостоящий алкоголь, в ход пошла водка, причём не всегда качественная.

История, конечно, для меня не новая, поэтому я знала, что ей ответить.

Для начала я спросила её о том, а не желает ли она с ним разойтись, так как для излечения потребуется немало сил. У них было двое замечательных ребятишек, и она, естественно, не собиралась рушить семью. После этих слов, мне оставалось только настроить её на то, что она должна снисходительно относиться к его пороку, непрестанно рассказывая о вреде, наносимом семье пьяными выходками.

К счастью, он признавал свой недуг, и сам желал от него избавиться. Поэтому ей было гораздо проще донести до мужа то, что если он не перестанет систематически напиваться, то потеряет всё самое дорогое, что есть в жизни.

Советы психолога

Муж-алкоголик – это не приговор.

Это лакмусовая бумажка процессов, долгое время протекавших в семье, и, чего уж правду таить, отношения женщины к мужу. Но результат налицо, и женщина начинает задумываться: как ей жить дальше?

Вообще, сама постановка этого вопроса сродни снятия с себя ответственности за те изменения, которые произошли в семье. Ведь если ломается, скажем, стиральная машинка, никто не думает, как дальше жить с ней, поломанной? Вопросы ставятся иначе: как отремонтировать машинку или где приобрести новую. Все зависит от консерватизма, наличия денег и сложности поломки.

На кону живой человек, которому было обещано, что и в радости, и в печали все жизненные преграды будут преодолены рука об руку!

Увы, и тут работают те же механизмы. При осознании алкоголизма супруга есть два логичных варианта развития событий: попытаться «отремонтировать» его, преодолев пагубную привычку, либо разойтись. Но чаще распространены нелогичные ситуации, когда женщина, ничего не предпринимая в силу различных мотивов, не рассматривает также и вариант своего ухода.

Причинами может быть страх перед реакцией мужа, финансовая либо оценочная зависимость, привычка и чувство долга, а могут быть и действительно крепкие чувства, неподвластные обстоятельствам.

Два сапога пара: зависимость и созависимость

Немногим известно, что совместная жизнь с супругом, страдающим алкоголизмом, вызывает нарушения психики, называемые созависимостью. Факторов для развития созависимости много: это неотступное чувство вины, беспомощности, страха, недоверие к человеку, обида на судьбу.

Чтобы разглядеть в себе созависимость, необходимо знать основные ее симптомы:

Отсутствие интереса к развитию собственной личности;
Ложная жертвенность во имя чего-либо или кого-либо;
Строгий контроль за поведением мужа.

То, что созависимость – это патологический процесс, требующий коррекции и лечения, женщине так же трудно принять, как и ее мужу свою алкогольную зависимость. Созависимость пагубно влияет на нервную систему и работоспособность, поскольку держит в постоянном напряжении.

Женщина находится между двумя огнями: с одной стороны, она все время пытается предугадать и избежать узких мест в отношениях с мужем-алкоголиком, с другой же стороны, ее мучает чувство бессилия перед проблемой и постоянное ощущение вины за неспособность решить ее.

Опасность созависимости заключается в том, что длительное пребывание в состоянии стресса способно довести женщину до психиатрической клиники или наградить трудноизлечимыми разладами здоровья.

Советы созависимым женщинам

Все созависимые женщины едины в своих действиях, и, надо отметить, в действиях заведомо неправильных, усугубляющих возникший порочный круг.

Они пилят мужей, пытаясь упреками воззвать к их здравому смыслу; пытаются контролировать жизнь супругов, отслеживая время перемещения между работой и домом и разгоняя собутыльников; устраивают показательные разборки в обществе. А держит на плаву их убежденность в том, что они приносят себя в жертву во имя сохранения семьи.

Все подобные попытки изменить ситуацию порождены иллюзией того, что дисциплина и терпение заставят мужа прекратить пить. Эта иллюзия – не что иное как защитный механизм, смягчающий жизненные невзгоды. Но именно она повинна в том, что подобное положение дел растягивается на годы.

Начинать следует, в данном случае, не с мужа, а с себя. Пока женщина не вернет саму себя в фокус своего мироощущения, не достигнет эмоционального отрезвления, она не найдет и жизненных сил помочь мужу.

Помогает посещение специальных групп поддержки женам алкоголиков, но если такой возможности нет, то можно помочь себе самостоятельно.

Избавиться от ощущения жертвенности

Жертвенность блокирует проявление способностей, вызывает желание «отыграться» на других за свою судьбу, а потому жертвы безынициативны, неуравновешенны, способны оказывать разрушительное действие на окружающих, в числе которых могут оказаться как посторонние люди, так и собственные дети.

По-хорошему, этот изъян требует проработки психолога.

Но для начала стоит попробовать разобраться в индивидуальных мотивах приношения себя в жертву, ответив на вопросы: ради чего это делается, и обеспечивают ли действия достижение цели? Если женщина найдет в себе смелость честно выстроить причинно-следственную цепочку своего состояния, она поймет, что ее жертвенность никому не нужна.

Сконцентрироваться на себе и на детях

Большим шагом к исцелению от созависимости является смещение приоритетов. Если до сих пор в фокусе внимания находился лишь пьянствующий супруг и его проделки, следует сместить «центр вселенной» на детей либо, в случае их отсутствия, на себя саму.

Что бы в это время ни вытворял муж, атмосфера в доме будет в любом случае в выигрыше, ведь прервется цепной механизм провокаций и реакций на них. Да и муж, столкнувшись с изменением отношения жены, насторожится и задумается о его причинах.

Донести до мужа свою осведомленность

После двух предыдущих шагов супруг-алкоголик не сможет не заметить перемен в поведении женщины.

Ничто так не пугает мужчину, как безразличие, ведь это может означать, что он перегнул палку, и она сломалась.

На вопрос, что же произошло в отношении к нему, женщине следует честно рассказать о том, что:

ей теперь многое известно о его болезни и ее прогнозе;
о том что она переосмыслила и свою жизнь, и поняла, что несмотря на всю любовь к мужу ее жизнь проходит бесцельно, ведь она не может реализовать данное ей природой предназначение;
что ей больно наблюдать, как рушится семья и страдает психика детей, она устала и готова положить этому конец.

Если задетое самолюбие мужа после такого разговора толкнет его на уход, он вскоре все равно вернется ввиду своей зависимости от насущных потребностей и страха того, что может в свое отсутствие потерять все.

На этом этапе можно убедить мужа, что излечение доступно, стоит лишь захотеть вернуть счастливые времена назад.

Не менять своей позиции при достижении первых целей

Если отстраненность женщины и ее решительный настрой возымели действие, и муж задумался, не стоит сразу потирать руки и возвращаться к контролю над его жизнью, «ведь он же обещал».

Можно лишь ненавязчиво предлагать поддержку, разнообразить жизнь интересными для мужа мероприятиями, которые позволят сократить время, привычно отведенное выпивке.

Использовать стимулирование вместо принуждения

Любое принуждение вызывает подсознательный протест, даже если человек и осознает, что это ему во благо.

Поэтому основой самостоятельной коррекции поведения мужа-алкоголика является стимулирование. Мужчина должен принять решение измениться внутренне. Тогда он будет намного усерднее следовать ему, ведь никому не хочется оказаться слабаком, даже в собственных глазах.

Вместо упреков и слежки можно изменить имидж и разнообразить свой досуг, возвращаясь домой с горящими глазами, ведь подсознательная конкуренция на биологическом уровне толкает мужчину доказать, что он лучше мнимых соперников.

Можно увлечься каким-то не совсем женским хобби, чтобы вызвать в муже желание помочь, что, несомненно, повысит его самооценку, а затем вовлечь в творческий процесс и его.

Хорошим стимулом станут совместные курсы вождения, ведь управление автомобилем предполагает трезвость, а вожделенные права так легко потерять за пьянство.

Жизнь с алкоголиком сложна и непредсказуема.

Но разорвав порочную связь «обидчик-жертва», признав право мужа на частную жизнь и незримо оказывая поддержку на пути восстановления его самоценности, можно реанимировать отношения естественным путем, без шантажа и принуждения.
http://psychologynow.ru/

Что делать, если муж алкоголик

Алкоголизм – это одна из самых страшных проблем современности. Если от этого заболевания страдает мужчина, негативные последствия всегда касаются и его семьи.

Женщина, которая живет вместе с пьющим мужчиной, находится в хроническом стрессе, особенно в том случае, если она не склонна так же деградировать, то есть, если сама она не пьет.

С годами женщина осознает, что рядом с ней находится уже совсем не тот человек, а личность, которая постепенно деградирует. И не нужно вспоминать, каким нежным и заботливым был ваш муж, пока не начал выпивать.

То, что вы видите перед собой сейчас, – это уже совсем другой человек.

Вернее, даже не человек, а животное, у которого сохранился только один инстинкт – вечером выпить, утром похмелиться. Не стоит верить обещаниям алкоголиков. Алкоголиков не могут интересовать семейные проблемы, воспитание детей, обеспечение нормальных условий жизни своим домочадцам.

Конечно, не всегда бытовое пьянство можно назвать алкоголизмом, однако малейшее проявление абстинентного синдрома и резкая перемена человека при употреблении спиртных напитков должна насторожить.

Источник: https://AlkoBlog.com/sovety/kak-zhit-s-alkogolikom/

Нужно признать честно: пьяный человек отвратителен во всех смыслах. У него мутные глаза, кошмарный запах изо рта, неуверенная походка, трясущиеся руки. Он может быть агрессивным и не способным контролировать свое поведение, представляющим угрозу для себя и, в особенности, для своих близких.

Может быть плаксивым и прилипчивым, жалующимся на свою несчастную жизнь первому встречному. В любом случае общаться с пьющим человеком как минимум неприятно, после нескольких минут разговора он вызывает уже не жалость, а отвращение.

Однако не у всех есть возможность держаться от людей в алкогольном опьянении подальше – жене или матери, детям пьяницы никуда не деться от подобной обузы, им приходится самим решать, как вести себя с алкоголиком.

Пьяный отвратителен во всех смыслах

Какие причины

Чтобы разобраться, как жить с алкоголиком, важно в первую очередь понять, по каким причинам он пьет. Чаще всего алкоголизм выступает как:

форма протеста (муж пьет назло жене, жизненным обстоятельствам, проблемам на работе);
форма жалости к себе (человек начинает пить, чтобы забыть проблемы, уйти от реальности, которая не совпала с его ожиданиями);
форма слабохарактерности (алкоголик превращается в такового, первоначально всего лишь поддерживая компанию и постепенно втягиваясь в пьянство).

В зависимости от того, по какой причине пьет человек, его семье приходится регулировать свое поведение. Муж, накачивающийся спиртным в знак протеста, будет делать это еще активнее при скандалах и повторяющихся нравоучениях.

Человек, заливающий вином тоску, продолжить пьянствовать, если почувствует жалость и поддержку своей семьи.

Пьяница, для которого алкогольная форма жизни стала нормой, не «поведется» ни на какие уговоры, справиться с ним можно будет только серьезными угрозами и профессиональной помощью.

Самые простые правила поведения

Человек, который пьет не время от времени, а на постоянной основе, становится в семье не только тяжелым грузом, но и серьезной опасностью.

Жены пьющих мужчин часто страдают созависимостью, в буквальном смысле теряют себя, растворяясь в пучине проблем мужа, обзаводятся массой психических и психосоматических заболеваний. И это даже без учета того, что пьяный человек часто буянит и становится агрессивным.

Если жена и дети хотят избежать неприятностей и сохранить нервы с мужем и отцом в алкогольном опьянении во время запоя или в похмелье после него, им, как рекомендуют советы психолога, стоит запомнить несколько правил:

не устраивать скандалы: пьющим людям в состоянии запоя не нужны поводы для того, чтобы разозлиться, почувствовать себя самыми несчастными в мире или захотеть продолжить «веселье», а именно так действуют на них скандалы;
не проводить воспитательные беседы с пьяным мужем, начинать общаться с ним только после выхода из запоя: разговаривать о пользе трезвости, если муж не способен адекватно воспринимать реальность, мало эффективно и даже опасно, так как может спровоцировать скандал (см. выше);

Не устраивать скандалы пьющим людям в состоянии запоя

не создавать возможности для продолжения запоя: пьяный муж с удовольствием будет продолжать оставаться в алкогольном опьянении, если жена будет за ним ухаживать, возьмет на себя обязанность источника финансирования в семье, да еще и рюмочку после отрезвления нальет;
не пытаться бороться с агрессивным мужем насилием: во время запоя человек приобретает «дурную» силу, поэтому борьба с ним будет не в пользу трезвых;
не жалеть и не сочувствовать: для некоторых мужчин это повод продолжать делать то, что они привыкли (а иногда жалость становится для людей поводом проявить агрессию);
не угрожать, если выполнить угрозу нет возможности или желания: если слишком часто произносить пустые обещания, муж очень скоро перестанет им верить;
не забывать о том, что пьющий человек с легкостью воспринимает дурной пример как руководство к действию: легко махнуть рукой на проблему и спиться вместе с мужем, легко спровоцировать пьяницу на агрессию, после которой он будет чувствовать себя вправе выпить еще, трудно только преодолеть последствия всего этого.

Одна из возможностей — публичность

Если в семье кто-то из мужчин – муж или сын – пьет, это настоящее горе для родных и друзей. Агрессивные или пассивные, все без исключения алкоголики создают трудности для окружающих. Что делать, если с мужем или сыном случилась подобная беда? Советы психолога рекомендуют попробовать один универсальный рецепт: публичность.

необходимо разговаривать с друзьями, родными, коллегами, сообщать им о запоях пьющего человека – если после завершения пьянки ему будет стыдно смотреть в глаза всем знакомым, это может стать стимулом к трезвости;
можно делать фото и видео с пьяным мужем или сыном, грозить опубликовать материалы и быть готовыми это сделать;
родственники и друзья со своей стороны должны демонстрировать свое неодобрение тем, что их друг или родственник пьет, так как для многих мужчин если не осуждение жены, то как минимум презрение окружающих имеет значение.

Если все перечисленное не работает, почему бы не ударить по самому больному? Можно приводить в пример мужу других, непьющих мужчин, восхищаться ими, флиртовать. Дополнительно можно «добить» алкоголика сообщением о его мужской несостоятельности (а это вполне реальная перспектива, на которую может рано или поздно рассчитывать каждый пьющий человек).

Необходимо разговаривать с друзьями, родными, коллегами, сообщать им о запоях близкого человека

Здоровый – и тоже публичный – образ жизни, который включает в себя утренние пробежки, посещение бассейна, занятия в тренажерном зале, также важен для формирования грамотного и гармоничного общения с алкоголиком.

Кроме того, так самым оптимальным образом восстанавливается форма, утраченная в ходе алкогольных возлияний.

Если пьющий муж найдет, чем себя занять, ему придется не только поменять свой образ жизни, но и изменить общение с близкими людьми.

Общение с выздоравливающим алкоголиком

С мужем, сыном пьющим или после запоя все более или менее понятно: не скандалить, не попадать под горячую руку, читать нотации только после частичного отрезвления. Но что делать и как себя вести с алкоголиком, если он больше не пьет? Как не спровоцировать его срыв? Есть несколько советов:

не хвалить завязавшего алкоголика сверх меры – трезвый образ жизни это не подвиг, а нормальная форма жизни;
не разговаривать с бросившим спиртное мужем или сыном покровительственно, напоминать им о прошлых промахах и неприятностях – если началась жизнь с чистого листа, все прегрешения должны быть списаны;
не проверять, не пахнет ли близкий человек алкоголем, не допрашивать его о подозрительном поведении или задержке на работе – это лучшая причина, чтобы муж начал делать все, как раньше;
не отменять мероприятия, на которых планируется выпивка – дни рождения и иные семейные праздники без застолья, особенно если причина многократно и многозначительно озвучивается, могут быть унизительными для бросившего пить;
не показывать дурной пример – родственники и друзья должны ограничивать самих себя в выпивке, причем не только в присутствии завязавшего пьяницы, но и в любое другое время.

Алкогольная девиация

Алкоголизм уже не первое десятилетие официально признан заболеванием, причем заболеванием, охватывающим не только физическую составляющую, но и психическую сферу здоровья.

Пьющий человек страдает в равной степени от массы болезней и от проблем с психикой.

Родственники же алкоголика на «своей шкуре» познают справедливость концепции, согласно которой алкоголизм как вид девиантного поведения калечит жизни и разрушает семьи.

Это заболевание представляет собой нарушение социальных норм, нашедших выражение в устоявшихся в обществе законах, традициях и обычаях.

А самое страшное то, что алкоголь как девиантная форма поведения постепенно сам становится определенной нормой отношений общественных и личностных.

Именно поэтому многие семьи не решают вопрос, как побороть алкоголизм близкого человека, а стараются усвоить, что делать, если муж, отец или сын, пьет.

Испробовано множество способов, но ничего не помогает?
Очередное кодирование оказалось неэффективным?
Алкоголизм разрушает вашу семью?

Не отчаивайтесь, найдено эффективное средство он алкоголизма. Клинически доказанный эффект, наши читатели испробовали на себе … Читать далее>>

[{“title”:”\u041f\u043e\u0432\u043e\u0434 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430!”,”points”:”3″}]женщина [{“title”:”\u041f\u043e\u0432\u043e\u0434 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430!”,”points”:”2″}]мужчина [{“title”:”\u041f\u043e\u0432\u043e\u0434 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430!”,”points”:”2″}]до 30 лет [{“title”:”\u041f\u043e\u0432\u043e\u0434 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430!”,”points”:”2″}]от 30 до 60 лет [{“title”:”\u041f\u043e\u0432\u043e\u0434 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430!”,”points”:”2″}]более 60 лет

Случается ли у Вас так, что выпив небольшие дозы алкоголя вас тянет выпить еще и еще?

[{“title”:”\u041f\u043e\u0432\u043e\u0434 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430!”,”points”:”2″}]Да [{“title”:”\u041f\u043e\u0432\u043e\u0434 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430!”,”points”:”2″}]Нет

Случается ли у Вас по утрам рвота?

Выпиваете ли вы в одиночку?

[{“title”:”\u041f\u043e\u0432\u043e\u0434 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430!”,”points”:””}]Да [{“title”:”\u041f\u043e\u0432\u043e\u0434 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430!”,”points”:”2″}]Редко [{“title”:”\u041f\u043e\u0432\u043e\u0434 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430!”,”points”:”2″}]Нет

Случались ли у вас потери памяти (а что было вчера) после бурного застолья?

Бывает ли такое, что Вас на следующий день после застолья мучает чувство вины ?

Страдаете ли вы бессонницей, или частым пробуджением по ночам?

Случается ли у вас тремор рук (трясуться руки)?

Источник: http://alkogolu.net/obshee/kak-vesti-sebya-s-alkogolikom.html

Как жить с алкоголиком и как помочь ему бросить пить – советы психологов для членов семьи

Члены семьи, в которой муж или жена злоупотребляет алкоголем, должны знать, как жить с алкоголиком, чтобы оказать своевременную помощь в периоды обострения болезни.

Невзирая на всю трагичность ситуации, ее можно исправить, используя психологические приемы и не оставляя близкого человека наедине со своей проблемой.

Самостоятельно преодолеть алкоголизм практически невозможно, но общими усилиями небезразличных людей вполне реально побороть болезненную тягу к спиртному.

Признаки алкоголизма почти идентичны признакам злоупотребления алкоголем, поэтому окончательный диагноз зачастую бывает запоздалым. Особенности алкогольной зависимости, которые должны вызывать беспокойство у родных, — это непреодолимая потребность выпить алкоголь, паническое состояние в случае отсутствия возможности найти спиртное.

Алкоголизм, скорее, психологическая зависимость, чем физиологическая. Больной с таким диагнозом нуждается в поддержке близких, хоть и всеми своими поступками отрицает это.

Обращение в центр специализированной помощи зависимым поможет убедиться в предположениях относительно наличия алкоголизма.

Врач-нарколог подтвердит или опровергнет имеющиеся опасения и проконсультирует по поводу лечения алкоголизма.

Выбирая себе спутника жизни, люди не могут заранее предположить, как сложится дальнейшая судьба.

Поэтому, осознав, что любимый человек стал пьяницей, возникает вопрос: стоит ли продолжать свою жизнь рядом с алкоголиком? Мнения психологов по поводу алкоголизма противоречивы.

Но все они сводятся к тому, что стоит определиться, чем вы готовы пожертвовать ради сохранения семьи. Если чувства остались и есть желание бороться против алкогольной зависимости, запаситесь терпением. Начинайте борьбу с алкоголизмом как можно быстрее.

Будьте честны перед самим собой, трезво оценивайте свои возможности. Противостояние алкоголизму потребует массу сил, времени, нервов. С зависимостью можно справиться, если человек действительно дорог.

Если нет — лучше не портить себе жизнь, и найти силы прервать отношения. Сложнее обстоит дело, если от алкогольной зависимости страдает близкий родственник — родители или собственный ребенок.

В данном случае вопрос стоит не в том, стоит ли жить с ним, а в том, что делать с алкоголиком.

Жизнь с человеком в одной квартире, даже с любимым, но страдающим от алкоголизма, нельзя назвать простой. Придется смириться с тем, что ваши чувства и желания уйдут на второй план. Лечение алкоголика может растянуться на долгие месяцы или даже годы.

И все это время необходимо оказывать всяческую поддержку и осуществлять круглосуточный контроль.

Телефон бесплатной линии центра психологической помощи алкозависимым должен быть всегда под рукой, чтобы вовремя обратиться к специалистам в случае срывов, которые будут часто.

Как разговаривать с алкоголиком

Находясь в сожительстве с алкозависимым, следует знать, как жить с алкоголиком и понимать психологию этого заболевания. Общение нельзя ограничивать, иначе больной еще больше закроется от внешнего мира и будет искать утешение привычным для него способом. Основные правила общения с зависимым человеком:

не пытаться вразумить его в состоянии опьянения;
не верить обещаниям, данным в состоянии похмельного синдрома;
не делать поблажек;
избегать постоянных ссор;
убедительно излагать свои доводы против алкоголизма в период ясности сознания;
выставляя ультиматумы алкозависимому, иметь решимость воплотить их в жизнь.

Как помочь при похмелье в домашних условиях

Интоксикация — то, с чем приходится часто сталкиваться родным и близким алкоголика. Это мучительное и болезненное состояние можно облегчить в домашних условиях. Самостоятельно с похмельным синдромом алкоголики пытаются справиться “пивным” способом, т.е. выпивая залпом бокал пива. Такой метод, хоть и помогает в первое время, в дальнейшем еще больше усугубляет зависимость.

Для родственников, которые пытаются понять, как же жить с алкоголиком, важно знать меры помощи при похмелье. Первоочередным средством является регидратация путем выпивания 1-1,5 л воды в течение 2 часов. Избавиться от алкогольного отравления помогут различные сорбенты и сода. Спазм сосудов можно снять медикаментозными средствами, такими как таблетка аспирина, глицин, аскорбиновая кислота.

Как помочь выйти из запоя

Вывести алкоголика из запойного синдрома, не прибегая к врачебной помощи, трудно, но возможно. Для построения стратегии действий как вылечить алкоголика следует учитывать степень тяжести запоя и его продолжительность.

Нельзя резко прекращать прием спиртного — это чревато осложнениями в виде резкого спазма сосудов, сердечных приступов. Доза алкоголя должна быть постепенно сведена “на ноль” за 3 дня.

В этот период лечения алкоголизма необходимо проводить детоксикацию организма для улучшения самочувствия.

Как себя вести с алкоголиком в семье

Линия поведения при общении с алкозависимым должна быть четко выстроена. Человек, страдающий от алкоголизма, быстро учится манипулировать близкими людьми, чтобы получить желаемую дозу спиртного или оправдать свою привычку.

Нельзя идти на поводу алкоголика — тем самым вы усугубляете проблему зависимости.

Будьте настойчивы и требовательны, но всегда обосновывайте свои претензии, приводя убедительные аргументы и примеры отрицательного влияния алкогольной зависимости на организм.

С ребенком

Родителям, столкнувшимся с проблемой алкоголизма у сына или дочери, следует проявить стойкость характера, не потакать пагубной привычке.

Материнская любовь слепа к недостаткам ребенка, но для избавления от зависимости необходимо абстрагироваться и выбрать ультимативную форму общения без поблажек.

Детям присущ страх перед родительским словом, поэтому, чем раньше предпринять меры и объяснить возможные последствия алкоголизма, тем больше вероятность отучить от алкоголя и избавить ребенка от зависимости.

С мужем

Теория о том, что мужской алкоголизм проще вылечить, чем женский, спорная. Но то, что мужчина никогда не признается в своей зависимости — это факт.

Жене алкоголика приходится сталкиваться с трудностями на пути к избавлению от привычки злоупотреблять спиртным, и первая из них — убедить его в наличии проблемы алкоголизма.

Как помочь мужу бросить пить, если он не считает это болезнью? Потребуется выдержка и умение находить психологический подход, незаметно воздействуя на эмоциональные точки супруга.

С отцом

Для ребенка отец, злоупотребляющий спиртным — это испытание. Родители должны служить примером и вызывать уважение. Маленьким детям психологически тяжело понять, как жить с алкоголиком.

Осознание проблемы алкоголизма приходит по мере взросления. Важно, чтобы ребенок принимал участие в процессе реабилитации отца алкоголика путем откровенных разговоров и высказывания своего мнения относительно пьянства.

Возможно, благодаря доверию детей, алкогольная зависимость ослабнет.

С женой

Мужчине гораздо сложнее понять, как жить с женой-алкоголиком, так как женский алкоголизм менее распространенная форма этой болезни. Прежде всего, необходимо выяснить причины появления зависимости. Женщины сентиментальны, поэтому стоит изменить отношение к жене, проявить заботу. Выявив психологические аспекты алкоголизма, необходимо устранить их как можно быстрее.

Вылечить алкогольную зависимость окончательно поможет обращение в специализированную клинику. Многие женщины, решая проблему, как вылечить мужа от алкоголизма, прибегают к методу кодирования.

Это действенный способ, но он может оказывать пагубное влияние на психику. Более гуманный метод лечения алкоголизма — профессиональная психологическая помощь.

Главный фактор, влияющий на эффективность процесса устранения зависимости — желание самого алкоголика стать на путь выздоровления.

: что делать, если муж алкоголик – советы психолога

Источник: https://sovets.net/11886-kak-zhit-s-alkogolikom.html

Не стоит недооценивать значимости проблемы, как вести себя с алкоголиком. Больше сорока проценто в взрослого населения России мужского пола регулярно выпивает. Это может не приводить к серьезным проблемам в семье, так как они только стали на этот путь.

Если муж страшный алкоголик, то ему уже ничего не поможет. В случае же с начинающим, то если правильно себя вести с ним и не допускать серьезных ошибок, то можно исправить его. Конечно, каждый человек индивидуален, стандартной схемы нет.

Но акцент нужно делать не на больном алкоголизмом человеке, а на себе. От этого толка будет значительно больше.

Как следует себя вести с мужем-алкоголиком?

Проблема большей части женщин

Беда в том, что подавляющее количество жен алкоголиков отказывается от собственной жизни в пользу того, чтобы « помогать » больному человеку и думают о том, как с ними разговаривать вместо решения личностных проблем. Им это выгодно, так как они получают огромное количество внимания со стороны сочувствующих людей.

Им так хочется, чтобы их по головке погладили и утешили. Это может быть в силу многих причин. Одной из них является недостаточность внимания в детском возрасте или же его избыток со стороны родителей. И когда женщина выросла, то ей пришлось столкнуться с суровой действительностью, что привело к использованию любых возможностей поныть.

А здесь такой повод.

При этом такая позиция заведомо проигрышная, так как такие женщины остались детьми. Увы, но чтобы перевоспитать алкоголика и правильно с ним разговаривать, необходимо уметь воспитывать себя. Об этом более подробно еще пойдет речь далее.

Созависимыми становятся те люди, которые недостаточно воспитаны в зрелом возрасте. У них взрослого очень мало и все, что они делают — подчиняют внутреннего родителя эго-состоянию ребенка . Таким образом, всех их желания и страхи воплощаются манипулятивными методами с помощью других людей.

Такая же тактика используется маленькими детьми.

Почему нельзя заставить алкоголика бросить пить?

« Да ладно, быть ребенком ! Главное, что под моим контролем и если с ним правильно разговаривать алкоголик бросит пить » — святая простота и детская наивность.

Если бы на деле все было так, как считают созависимые жены, то алкоголизма вовсе не было: все побросали пить и уже никогда не вернулись бы к употреблению спиртных напитков, даже культурному.

Запомните печальную истину: форм поведения, при которых алкоголик бросил бы пить с вероятностью больше, чем 50 процентов, попросту нет. Можете не искать, только зря потратите свое время. Жизнь слишком коротка, чтобы расходовать ее на лечение

Что делать, если муж алкоголик?

алкоголиков.

Многие интересуются, а почему алкоголики врут? Да потому что жены их постоянно контролируют. Им же хочется жить спокойно. И алкоголики надеются, что с помощью лжи у них получится упрятать от глаз и мозга жены сокровенные данные касаемо очередного возлияния в кабаке напротив дома.

Контроль приводит ко лжи, но проблемы не решает. Она только маскируется, из-за чего какое-то время она усугубляется в скрытой форме. И потом становится еще хуже. Все представления касаемо того, как должен вести себя каждый член семьи — это только плод вашего мышления, ничего большего.

Вы считаете, что алкоголик должен бросить пить. А сам муж так не думает.

Особенности созависимого поведения

Ранее употреблялось такое слово, как созависимость . Что оно значит ? Это обратная сторона зависимости, которая заключается в желании контролировать и спасать больного алкоголизом человека.

Созависимость характерная не только для жен или матерей алкоголиков, а и для многих других категорий населения. Так, маленькие дети созависимы в принципе, они не могут жить полноценно, поэтому на них влияет образ жизни родителей.

Они думают, как общаться с влияющим на них человеком так, чтобы это было максимально эффективно.

Созависимость при алкоголизме

Если жена созависимая , то она просто не повзрослела.

В этом и кроются корни такой проблемы: жены, стремящиеся контролировать употребляющих спиртные напитки мужей во всем , сами недалеко от них отошли в том плане, что остались детьми.

В основе созависимости лежит установка, что без жены с мужем случится что-то плохое. Таким образом, супруга берет на себя контроль всех поведенческих проявлений мужчины, но от своей жизни отказывается.

Признаки созависимости такие:

Неуверенность в себе по жизни, которая мешает нормально жить не просто с пьющим мужем, а и во всех сферах.
Позиция жертвы, стремление видеть причины собственных неудач не в себе, а в других, несмотря на постоянно повторяющиеся приступы самобичевания.
Отказ от контроля собственного поведения в угоду слежке за пьющими мужьями.

Созависимые могут использовать в качестве средств контроля не только прямую агрессию, но и манипуляции, приводящие только к усугублению ситуации. Им не хватает власти, а самоутвердиться надо. Вот и пытаются использовать алкоголика в собственных целях. И потом удивляются, поч ему ему это не нравится. Они же не понимают, что жена им только добра хочет.

Контролирующее поведение

Совершенно необязательно контролирующее поведение включает в себя агрессию или манипуляцию.

Иногда жены с алкоголиками обходятся очень ласково: укладывают их в постель, готовят завтрак, дают деньги на опохмел , стирают вещи за больными, звонят на работу, чтобы алкоголиков не увольняли , так как причина кроется не в запое, а в банальной болезни. Но это они так говорят. Сами же алкоголики и жены понимают, что на самом деле творится.

Но такое поведение также запрещается строжайше. Многие люди когда узнают, что жена делает с пьяным мужем, вполне искренне говорят «При таком раскладе я бы и сам пил».

И ведь действительно , не только спиртные напитки потребляются с неимоверным удовольствием, но еще и проблемы решаются. Рай просто. Собственно, алкоголики и пьют для того, чтобы уйти в детство.

Так тут еще и вторая мамочка нарисовывается — жена. Так делать нельзя!

Понятие о векторе контроля

Что-то, а контролировать созависимые люди умеют. Да вот направляется он не туда — во внешний мир. Созависимые жены также по совместительству являются созависимыми матерями, дочерями, а также коллегами.

Они везде найдут кому навязать свою заботу. Заканчивается это ухудшением отношения к созависимой , которая становится еще более неуверенной в себе. Она еще яростнее навязывает свою заботу и круг повторяется.

Вектор контроля при алкоголизме

Самым эффективным способом получить уверенность в себе является создание внутреннего вектора контроля. Следить надо за собой, а не за остальными людьми. Не нужно равняться на других, если вы уже немолоды .

Нужно стараться быть лучше себя вчерашнего. К сожалению , жены алкоголиков становятся только хуже с каждым днем , так как контролируя мужа, они забывают о себе.

Чтобы перевоспитать алкоголика, необходимо самой быть самостоятельной.

Одной из причин алкоголизма является неумение решать собственные проблемы. Созависимые жены также этого не умеют делать, поэтому прячутся за спиной своего мужа, и внезапно он становится виноватым во всех их бедах. Такая позиция невероятно выгодна для человека, так как находится отмазка для бездействия. Да, нестандартная позиция. Обидно несчастным женам , что их обвиняют в пьянстве мужа.

Ну, по крайней мере, они так считают. На самом же деле они виноваты не в том, что мужья их пьют, как в том, что они прикрываются другими людьми. В православии есть одна замечательная пословица: «спасись сам — и вокруг тебя спасутся тысячи » .

Касается она фанатиков, которые вместо того, чтобы самим начать бороться со своими грехами, начинают искать бревна в глазах других. Эту же пословицу можно перефразировать: » Спасись сама — а потом спасай алкоголика » .

А начать нужно с того, чего нельзя делать с мужем.

Чего нельзя делать, когда муж пьян

А теперь переходим к практике. Есть ряд табу, которые накладываются на любые действия живущих с вечно пьяными мужьями жен . Это касается всех периодов, которые наступают у алкоголиков. Начнем с начала запоя. Чего нельзя делать с алкоголиком в состоянии опьянения?

Как нельзя вести себя, когда муж пьян?

Среднестатистический алкоголик надеется: никто не поймет , что тот пришел домой пьяным. Если что, он готов врать. Беда кроется в другом. Если вы его будете уличать постоянно в таком состоянии, то больной начнет пить назло вам, что только усугубит ситуацию. Следовательно , не всегда следует принюхиваться к нему, даже если пришел выпившим.
Не следует забирать у алкоголика спиртное. Это будет провоцировать скандал, а вот ситуации не поможет. Пусть пьет , причем чем больше, тем лучше . Тогда и желание пить может стать меньше вследствие все более усиливающегося похмелья.
Если алкоголик ведет себя агрессивно, то ему страх показывать ни в коем случае нельзя. В этом случае идеальный вариант – это вызвать милицию.

После этого ждем момента, когда он протрезвеет. И приступаем к новой порции табу.

Чего нельзя делать во время похмелья мужа?

Во время похмелья алкоголик испытывает настоящие муки. И они касаются не только головной боли, которую можно терпеть или уходящей со временем тошноты.

У алкоголиков наблюдается ряд вегетативных нарушений, выражающихся в беспокойстве, необоснованной тревоге.

Кроме этого, добавляются психологические факторы, которые выражаются в самобичевании за пьяный залет . Поэтому нельзя делать такого:

Как вести себя с мужем алкоголиком?

Нельзя удерживать силой алкоголика от попыток опохмелиться. Лучше поговорить доброжелательно. Можно предложить лекарства от похмелья.
Не унижайте и не называйте алкоголиком. Поверьте, во время похмелья он и сам себя ругает за пьянство, он злой на себя. А в такие моменты стать агрессивным на других может даже трезвый человек.
Не покупайте ему спиртное. Пусть сам приобретает алкоголь , но вы – нет.
Нельзя врать начальнику, что заболел. Пусть сам решает свои проблемы.
Не храните дома денег и спиртного. Так вы лишаете больного алкоголизмом человека лишних соблазнов.

Чего нельзя делать в период ремиссии:

Не присматривайтесь и не нюхайте алкоголика. Это вызовет только раздражение и желание напиться назло.
Не хвалите за то, что не пьет . Это норма жизни и похвалы здесь не нужны.
Не отказывайтесь демонстративно от празднований, но и не пейте сами при муже.
Не вспоминайте прошлые грехи, чего о них думать и постоянно напоминать больному о его плохом состоянии и поведении в пьяном угаре?

Итак, вы поняли, что делать нельзя, если алкоголик у вас в доме сидит и не хочет исправляться. Нужно самой развиваться, чтобы стать мотиватором ему к саморазвитию. Вы должны стать для него настоящим авторитетом, который не только наставит на правильный путь, но и поддержит. Если же ничего не помогает — следует обязательно разводиться. Такие отношения обречены на провал.

Вы запросто себе найдете мужа получше. Поэтому смело расходитесь с ним. Если вы найдете высокооплачиваемую работу, будете любить детей ( если они есть), то суд обязательно отдаст их вам и никаких проблем с этим процессом не будет.

Источник: http://alkonavt.net/kak-zavyazat/semya-i-obshhestvo/kak-pravilno-vesti-sebya-s-muzhem-alkogolikom.html

Нет комментариев