Как противостоять нлп

Дорогие читатели, нейролингвистическому программированию (НЛП) на сайте посвящены три статьи: «Нейролингвистическое программирование на практике», «Упражнения НЛП: шесть простых шагов к успеху» и «Хочу стать лучше».

В этих статьях я рассказываю о том, как использовать методы НЛП для самосовершенствования. Однако методы НЛП могут быть использованы другими людьми в своих интересах для манипулирования нами.

В данной статье мы рассмотрим способы защиты от НЛП манипулирования, то есть нежелательного психологического воздействия НЛП на нас.

Дело, конечно, не в самом НЛП, а в «плохой» сущности людей, пытающихся использовать его во вред другим. И, конечно же, не каждым человеком можно манипулировать. Если у него есть внутренняя предрасположенность к этому (легко поддается внушению) и есть готовность к манипуляции со стороны, то это готовый объект для этого.

Нейролингвистическое программирование является одним из наиболее  распространенных методов контроля сознания. Оно было разработано Ричардом Бэндлером и Джоном Гриндером в начале 70-х годов прошлого века.

В 80-х годах НЛП стало    популярным в среде психоаналитиков и оккультистов, в 90-е и 2000-е годы – широко применяться в рекламе, маркетинге и политике.

 Особенностью техник НЛП является то, что они могут быть настолько незаметно вплетены в обычное общение, работу средств массовой информации, выступления политиков и т.п., что их использование в значительной степени становится невидимым.

Поэтому тема «Нлп манипулирование: способы защиты» является важной для нас для недопущения психологического воздействия.

Как именно работает НЛП?

Прежде чем рассмотреть способы защиты от НЛП манипулирования приведу упрощенную последовательность построения модели эффективной коммуникации (общения) с помощью НЛП:

1.Калибровка. Человек, использующий методы НЛП (далее мы будем его называть НЛПер), на начальном этапе уделяет  очень пристальное вниманиечеловеку, с которым работает (назовем его партнером).

Каждый человек индивидуален в реагировании на те или иные ситуации. Поэтому НЛПер на данном этапе собирает всю необходимую информацию о системе реакций партнера, которая состоит из вербальной и невербальной части.

Наблюдая за всеми тонкими сигналами партнера, такими как мышечный тонус, специфические жесты, выражения лица, движение глаз, покраснение или побледнение кожи, расширение зрачков глаз, нервные тики, ритм дыхания, темп и интонация голоса и т.п.

, опытный НЛПер может быстро определить:

а) какая сторона мозга у человека является доминирующей;

б) какие у него основные каналы восприятия окружающего мира (зрительный, слуховой или чувственный);

в) как его мозг хранит и использует информацию (ВСЕ это можно почерпнуть из движений глаз);

г) когда он лжет или говорит правду.

Весь этот процесс называется калибровкой.  Она необходима для определения более точного состояния партнера. При этом необходимо помнить, что информация о нас самих хранится примерно в 5% сознательной части и 95% бессознательной (не входящие в сферу сознания человека).

Поэтому то, что говорит человек, это не обязательно то, что произошло в действительности. Это лишь то, что он сознательно пережил. Исходя из этого, вербальная и невербальная информация могут не соответствовать друг другу (неконгруэнтное состояние).

Либо могут совпадать (конгруэнтное состояние).

В результате первоначального общения с партнером НЛПер, как бы, строит модель его поведения. При этом, чем больше и разносторонней информация о партнере, тем точнее и полнее модель, с которой он дальше будет взаимодействовать.

2.Процесс присоединения (подстройка). После начального сбора информации (калибровки) начинается процесс присоединения (подстройки), то есть НЛПер старается максимально уподобиться партнеру, чтобы тот в нем как в зеркале видел себя. Должен установиться дух максимального подобия.

Для этого НЛПер начинает медленно и тонко имитировать аспекты вербального и невербального поведения партнера. Он использует не только язык тела, но и манеры речи, дыхание, начинает говорить теми же языковыми шаблонами и т.п. Поэтому этот процесс еще называется отзеркаливанием.

Все это делается для того, чтобы заставить партнера ослабить бдительность, перейти в состояние открытости и внушаемости и в результате установить с ним специфический контакт, основанный на доверии и взаимопонимании.  Это психическое и физиологическое состояние называется раппортом. Обычно оно достигается, когда партнер приходит к выводу, что НЛПер, с которым он разговаривает,  подобен ему,  такой же как он.

3.Ведение. После достижения взаимопонимания НЛПер начинает искусно вести общение и вести партнера в нужном направлении.

 Зеркалируя партнера, теперь он может внести тонкие изменения, чтобы фактически влиять на поведение партнера.

 В сочетании с тонкими языковыми шаблонами, наводящими вопросами и целым рядом других методов, опытный НЛПер может в этот момент управлять другим человеком.

4.Формирование результата. С этого момента НЛПер стремится сделать две вещи – сформировать результат (определить желаемое эмоциональное состояние, которое необходимо вызвать у партнера) и зафиксировать его (заякорить).

Если НЛПер понимает настоящее состояние партнера и знает, какой ряд переживаний составляет желаемое состояние, то задача НЛПера состоит в том, чтобы перевести партнера из нынешнего состояния в желаемое. Здесь важно, чтобы НЛПер располагал достаточным количеством эффективных возможностей для решения этой задачи.

Как только нужное эмоциональное состояние будет вызвано, НЛПер может затем  зафиксировать его  (заякорить). Якорем может быть прикосновение к плечу, какой-либо визуальный стимул, даже запахи или звуки. Таким образом, якоря могут быть кинестетическими, визуальными и слуховыми.

Система якорения – это, своего рода, пульт управления, который позволяет в любой момент нажать на одну из кнопок и вызвать чувство страха, игривого настроения, веселья, обиды и т.д.

, то есть множество якорей, фиксирующих то или иное эмоциональное состояние.

Теоретически, если все сделать правильно, НЛПер может  вызвать у вас нужное эмоциональное состояние в любое время прикосновением к вашему плечу.

Каковы способы защиты от НЛП манипулирования?

Вот несколько ключевых способов, которые могут помочь защитить себя от психологического воздействия НЛП.

1. Будьте предельно осторожны с людьми, которые копируют язык вашего тела.

Если при разговоре с кем-то, вы замечаете, что ваш собеседник копирует (отзеркаливает) ваши движения, проверьте случайные они или целенаправленные. Сделайте несколько различных движений и убедитесь в том, что ваш собеседник делает то же самое.

Квалифицированные специалисты в области НЛП, конечно, лучше маскируют свои движения, чем новички, которые немедленно копируют все ваши движения.

Этот способ позволит вам определить, что на вас хотят оказать психологическое воздействие с помощью техник НЛП.

2. Двигайте глазами случайным и непредсказуемым образом.

Особенно на начальных этапах сбора информации и установления раппорта, НЛПер будет уделять очень пристальное внимание вашим глазам. Вам может показаться, что это связано с его большой заинтересованностью в том, что вы говорите. Однако он наблюдает за движениями ваших глаз, чтобы узнать, как вы храните информацию и получаете к ней доступ.

Через несколько минут он не только сможет рассказать вам, когда вы лжете или придумываете (конструируемый ответ) что-то, но также выяснит, какие части мозга вы используете, когда говорите.

Чтобы не допустить чтения реакций по движению ваших глаз двигайте глазами случайным образом.

3. Не позволяйте никому прикасаться к вам.

Это, конечно, довольно очевидно и вроде бы само собой разумеющееся. Но предположим, что  при беседе с человеком, владеющим техниками НЛП, вы оказались в сильном эмоциональном возбуждении (сильный смех или гнев) и он, заметив это, слегка на несколько секунд коснется вашего плеча.

Это и есть якорь.

После этого он может отвлечь вас от вашего эмоционального состояния, говорить о вещах, совершенно не связанных с этим состоянием, но в нужный момент, если привязка (якорение) прошла успешно, может дотронувшись до вашего плеча, ввести вас в желаемое эмоциональное состояние.

4. Опасайтесь расплывчатых формулировок.

Одним из основных методов, который разработчики НЛП взяли у американского психиатра Милтона Эриксона, является использование расплывчатых формулировок, чтобы вызвать гипнотический транс.

 Эриксон обнаружил, что чем более расплывчатый язык, тем больше он приводит людей в транс. Более же конкретный язык выводит человека из транса.

Если вы окажетесь в подобной ситуации, задавайте уточняющие вопросы вашему собеседнику, чтобы минимизировать воздействие его слов на ваш мозг.

5. Будьте осторожны, когда вам разрешают что-то делать.

Одной из основных идей гипноза до НЛП было то, что лучшим способом заставить кого-либо сделать что-то, в том числе войти в транс, это разрешить делать это. Поэтому квалифицированные гипнотизеры никогда не будут прямо приказывать что-то делать, например, «Войти в транс».

Они будут говорить такие вещи, как «Не стесняйтесь становиться такими же расслабленными, как вам нравится».

Поэтому, например, в современной рекламе можно услышать следующее:  «Не стесняйтесь отдыхать», «Вы можете протестировать этот автомобиль, если хотите», «Вы можете наслаждаться этим, как хотите».

6. Будьте осторожны с бессмыслецей.

Глупые фразы типа «Когда вы все больше и больше освобождаетесь от этого чувства, вы все больше и больше в настоящее время двигаетесь к своему успеху». Такого рода тарабарщина — это хлеб с маслом фазы стимуляции и развития НЛП.

 Гипнотизер на самом деле ничего не говорит, он просто пытается запрограммировать свои внутренние эмоциональные состояния и перемещать вас туда, куда они хотят, чтобы вы пошли.

 ВСЕГДА спрашивайте: «Можете ли вы более конкретно сказать об этом» или «Можете ли вы точно объяснить, что вы имеете в виду?» Это позволяет сделать две вещи: прервать всю эту технику воздействия, а также заставить говорить на конкретном языке, нарушая транс-индуцирующее использование неопределенного языка, который мы обсуждали в пункте 4.

7. Читайте между строками.

НЛПеры последовательно используют язык со скрытыми или многослойными значениями.

 Например, «Диета, питание и сон со мной — это самые важные вещи, разве вы думаете не так?» На первый взгляд, если бы вы быстро услышали это предложение, то это выглядело бы как очевидное утверждение, с которым вы, вероятно, не задумываясь, согласились бы.

 Да, конечно, диета, питание и сон — важные вещи для здоровья человека. Но что такое многоуровневое сообщение? «Диета, питание и сон со мной — это самое важное, не так ли?». Да, и вы просто неосознанно соглашаетесь на это. Квалифицированные НЛПеры могут быть невероятно тонкими.

8. Не принимайте эмоциональных решений.

Если вы обнаружите, что вам придётся принять какое-то решение и чувствуете, что вами управляют, оставьте ситуацию в покое. Подождите 24 часа, прежде чем принять какое-либо решение, особенно финансовое.

 Не позволяйте себе принимать эмоциональные решения. Продавцов в крупных магазинах учат использованию методов НЛП, специально ориентированным на манипуляцию покупателями для того, чтобы они делали импульсивные покупки.

 Не делайте этого. Включайте разум.

9. Доверяйте своей интуиции.

И самое главное правило: если ваша интуиция подсказывает, что кто-то психологически пытается воздействовать на вас, или вы чувствуете себя неловко рядом с ним, не доверяйте ему.

Надеюсь, эта небольшая статья поможет вам защитить себя от НЛП манипулирования. Помните о приведенных способах защиты от психологического воздействия НЛП, когда слушаете рекламу, речи политиков, покупаете какие-либо товары в супермаркетах и т.п.

Успехов Вам, друзья!

С уважением, Сергей Айдинов

Читайте еще по теме «Нейролингвистическое программирование»:

Источник: https://zdorovie-muzhchiny.ru/raznoe-2/nlp-manipulirovanie-sposoby-zashhity/

Секреты НЛП-техник манипулирования людьми

Ежедневно каждый человек подвергается манипулированию со стороны более сильных личностей.

Эти личности владеют НЛП техниками управления людьми и используют свои знания и способности в корыстных целях, чаще это материальная цель.

Если знать основы данных техник, то можно противостоять манипуляторам, экстрасенсам и гипнотизерам.

Как манипулировать мужчинами, чтобы достичь желаемого? Ответ узнайте прямо сейчас.

Определение понятия

Термин «манипулирование» произошел от двух латинских слов «рука» и «наполнять».

То есть, манипулятор при помощи различных приемов пытается «наполнить свою руку» — достичь поставленной цели.

С точки зрения психологии, манипулировать людьми в общении означает оказание социально-психологического воздействия на людей, чтобы изменить их восприятие, мышление и сознание.

Данное воздействие выполняется скрыто при помощи обмана и давления на слабые стороны оппонента.

Однако, манипулирование не всегда бывает отрицательным. Например, государство с помощью социальной рекламы убеждает людей отказаться от вредных привычек.

Секреты, способы и техники

НЛП расшифровывается, как нейролингвистическое программирование. Оно подразумевает скрытое воздействие на каждого человека в отдельности и на общество в целом.

Это направление практической психологии было основано в середине 20 века Калифорнийскими учеными Гриндером и Бендлером.

НЛП представляет собой набор психотехнических приемов, которые на вербальном и невербальном уровне закладывают в сознание человека определенные установки.

При помощи этих техник индивид может влиять на оппонентов, достигать своих целей в личных отношениях, успешно проводить переговоры, расположить к себе начальника и т. д.

Некоторые техники очень сложны, им обучают в специальных школах. Но есть очень простые приемы манипуляции, которые каждый индивид применяет в течение жизни, даже сам этого не осознавая.

Основные техники, которые применяют манипуляторы:

1. Присоединение (подстраивание). Этим приемом часто пользуются мошенники.

   Чтобы расположить к себе собеседника, нужно начать копировать его поведение (мимику, жесты).

2. Техника раппорта. После установления контакта с собеседником манипулятор создает доверительную атмосферу. Например, он говорит, что может решить проблему, подсказать дорогу и т. д.
3. Прием «Трех ДА». После создания доверительного пространства манипулятор приступает к решению основной задачи. Для этого он задает три вопроса, на которые собеседник должен ответить положительно. Например: «Вы живете в этом городе?». После серии таких вопросов он переходит к главному: «Не могли бы вы занять мне денег?» На этот вопрос он обычно получает также ответ «да».
4. Техника разрыва шаблона. Она подразумевает совершение поступка противоположного тому, что ожидает оппонент. Этот прием отлично действует в личных отношениях. Например, на первое свидание девушку приглашают не в ресторан, а в какое-то необычное место.
5. Переключение внимания. Данный прием основан на возможности сознания человека сфокусироваться только на одной области. Этой техникой пользуются фокусники и мошенники.
6. Техника ведения. После полного завладения сознанием человека, манипулятор может делать с ним все, что угодно. Например, мошенники на улице просят посторожить их вещи, а сами в этот момент воруют ценности и деньги у собеседника.

   Данными приемами владеют цыганки, этим объясняется то, что обманутые люди не понимают, как отдали им все, что у них было.

Примеры из жизни

Вышеприведенными приемами пользуются, в основном, мошенники и иллюзионисты. Однако, существует несколько техник, которые люди используют в повседневной жизни.

1. Обман. Нередко ребенок придумывает, что его ограбили хулиганы, чтобы избежать наказания за потраченные деньги. Также родители и учителя часто слышат «сказки» о жуткой головной боли, температуре, которые ребенок использует как оправдание невыполненным урокам.
2. Чрезмерная забота. Например, муж неожиданно навел порядок в квартире и купил продукты, чтобы жена его отпустила на рыбалку. Этот же прием используют в рекламе, когда говорят: «Мы заботимся о вашем здоровье», а подразумевают: «Купите нашу продукцию».
3. Повтор. Излюбленный прием рекламщиков. Если каждый день человеку внушать, что именно это молоко самое полезное, то можно добиться увеличения продаж.

   Жертвой этого приема часто становятся дети, родители которых уже запрограммировали их будущее и каждый день твердят одно и то же.

   Подросший ребенок будет видеть только один путь в жизни и побоится сделать шаг в сторону.

4. Вывод на эмоции. Человек, находящийся в психе или гневе, не контролирует свои действия, поэтому от него можно добиться чего угодно. Например, оппонент сознательно выводит на эмоции собеседника, а потом начинает его успокаивать. В этот момент можно убедить его принять нужное решение.
5. Искушение. Отличный прием, чтобы подорвать репутацию или пошатнуть бизнес. Миллионы мужчин потеряли свои капиталы лишились карьеры из-за женщин, которых им подослали конкуренты. Тот же прием используют маркетологи. Кто сумеет устоять перед «последней возможностью купить со скидкой 50%».
6. Шантажирование. Весьма успешно применяется в личных отношениях. Например, бывшие жены шантажируют детьми, чтобы получить материальное содержание от мужа.
7. Формирование чувства вины. Главное, сделать оппонента виноватым, тогда от него можно добиться желаемого. Например, муж пришел домой под утро, а жена «раскрутила» его за это на новую шубу.
8. Ирония. Цель манипулятора — седлать человека посмешищем. Например, подростки так соблазняют одноклассников на распитие спиртного и т. д., высмеивая приятеля, за то, что он не такой, как они.
9. Лесть. «Уж сколько раз твердили миру, что лесть гнусна, вредна…» Однако, этот прием не теряет своей эффективности. Достаточно сделать пару комплиментов собеседнику, как он уже «готов».

   Особенно лесть подходит для людей с высокой самооценкой и недостатком внимания.

10. Провоцирование жалости. На этом построен бизнес попрошаек, когда они якобы собирают деньги на лечение. На чувство женской жалости опираются свадебные аферисты. Они просят у женщин денег, чтобы откупиться от вымогателей, заплатить кредит, сделать операцию маме.

Манипуляция обществом

Манипуляция массовым сознанием общества или мнением народа — это обширный и довольно сложный процесс. Обычно это происходит при помощи СМИ. Основные эффективные приемы воздействия:

1. Отвлечь внимание. Общественное внимание переключают с важных проблем на другие, которые их или не касаются, или являются малозначимыми. Например, крутить по всем телевизионным каналам сюжет о землетрясении какой-то африканской страны, а в этот момент утвердить непопулярные законопроекты.
2. Создать проблему и предложить вариант решения. Например, допустить незаконное строительство, а потом принять закон, который якобы защитит права дольщиков, а на деле увеличит стоимость жилья.
3. Постепенное внедрение. Чтобы принять непопулярную меру, нужно ее внедрять не сразу. Примером является принятие закона о курортном сборе. Сейчас предлагают собирать по 10-30 рублей, затем сумма будет увеличена.
4. Общение с народом, как с маленькими детьми. Большинство пропагандистских речей написаны так, как будто они адресованы детям или умственно неполноценным людям.

   Манипулятор все объясняет «на пальцах», это позволяет избежать критической оценки его выступления.

5. Вызов эмоций. У людей, находящихся под влиянием эмоций, заблокирована способность мыслить критически. Кроме того, так легче действовать на подсознание народа.
6. Блокировать доступ людей в истинной информации, восхвалять необразованность. Это выражается в транслировании по ТВ глупых передач, пропагандировании пошлости и невоспитанности.
7. Принижение умственных способностей народа. Человек, который чувствует себя глупым и необразованным, никогда не решится на сопротивление или забастовки.

Как понять, что тобой манипулируют в отношениях? Читайте об этом здесь.

Как научиться манипулированию?

На самом деле, научиться манипулировать людьми не так уж и сложно. Искусство манипуляции основано на чувствах оппонента. Не всегда манипуляция — это плохо.

Иногда при помощи влияния на психику человека можно помочь ему выйти из депрессии или наставить на путь истинный. Для того, чтобы добиться своей цели и не быть разоблаченным, следует изучить алгоритм воздействия на человека:

1. Изучить собеседника. Важное значение имеют его слабые стороны и ошибки, которые он совершал. Это позволит понять, как он себя ведет и мыслит в определенной ситуации. Например, некоторые люди совершают ошибки, когда находятся в гневе, другие поддаются женским чарам и т. д. При применении техники НЛП опираются на жадность, страх, вспыльчивость или жалость человека.
2. Начинать воздействие через эмоции. Это самый короткий и верный путь достижения цели. Сначала у собеседника следует вызвать ту эмоцию, которой он больше всего подвержен. Например, все азартные игры, пирамиды и лотереи опираются на человеческую жадность и любовь к халяве. Достаточно пообещать человеку, что он выиграет миллион, как он уже несет манипулятору свои кровно заработанные.
3. Еще одна эмоция для манипуляций — гнев. В бизнесе и политике часто используют прием стравливания людей друг с другом. Для формирования агрессии нужен только незначительный повод и уже можно направлять гнев оппонента в нужное русло. Манипуляция через зависть распространена повсеместно. Люди поголовно залезают в кредиты, чтобы купить такую же машину или телефон, как у соседа. Родители отдают последние деньги, чтобы из чадо не выглядело хуже других школьников.

Более надежным методом является воздействие через разум. Вместе с тем, этот способ сложней и дольше. Людям свойственно мыслить логически, они успешно формируют причинно-следственные связи.

В этой ситуации важно создать первоначальное звено логической цепочки, чтобы оппонент сам выстроил нужную связь. Затем в сознании индивида формируется определенный шаблон жизни, по которому он идет.

Например, людей убедили, что для начала бизнеса необходим первоначальный капитал. Если его нет, то необходимо взять кредит в банке.

Многие горе-предприниматели так и делают, а потом остаются у разбитого корыта. И никто не подскажет, что есть много альтернативных путей открыть бизнес, не привлекая кредитные средства.

Каковы духовные потребности человека? Список вы найдете на нашем сайте.

Основы искусства

Манипулятор — это обычный человек, который изучил нехитрые приемы воздействия на сознание людей и успешно ими пользуется.

Как правильно манипулировать людьми? Основные принципы манипуляции:

1. Апеллирование к собеседнику при помощи эмоций.
2. Использование простой, доступной аргументации.
3. Все суждения должны высказываться в догматической форме, которую невозможно оспорить.
4. Многократное повторение основной мысли, которую следует донести до собеседника.
5. Выгодные для оратора мысли освящаются подробно, невыгодные — бегло.
6. Применение сенсационных сведений.

Воздействие с помощью слов

Манипулирование с помощью слов относится к методам вербального воздействия.

Наибольших успехов достигают люди, которые умеют говорить грамотно и красиво.

Для достижения своей цели необходимо усвоить несколько простых правил:

1. Всегда в разговоре упоминать имя оппонента.
2. Использовать лесть. Безотказно действует тонкая лесть, сдобренная эмоциями.
3. Применять прием повторения. Повторять фразу, сказанную собеседником, несколько ее изменив. Тогда человек почувствует в собеседнике «родственную душу».

О социальных потребностях человека узнайте из нашей статьи.

Как перестать манипулировать людьми?

Нередко человек настолько увлекается манипулированием, что применяет его неосознанно в отношениях с близкими.

Порой, это очень сильно вредит личным и социальным взаимоотношениям.

Чтобы избавиться от пагубной привычки следует перестать играть роль жертвы, давить на жалость. Для жертвы характерно винить в своих бедах всех вокруг: супруга, начальника, детей, государство.

Такие люди пытаются добиться целей разными путями:

• через скандал;
• с помощью слез;
• при помощи угроз;
• инсценируя болезнь.

Иногда индивид настолько срастается с ролью жертвы, что не может снять эту маску. Ему следует взять ответственность за поступки на себя, тогда события жизни начнут складываться по-другому.

Манипулирование людьми — несложная наука. Чтобы не стать жертвой грубой манипуляции, необходимо в общении с людьми отключать эмоции и подключать разум. Чем меньше человек будет знать о жизни своего оппонента, тем сложней ему будет применить воздействие.

Скрытое управление человеком. НЛП в действии — видео:

Наша интересная группа :

Источник: https://psyholic.ru/obshhenie/nlp-tehniki-manipulirovaniya-lyudmi.html

Пелехатый и Чекчурин

В сегодняшней статье еще  некоторые распространенные приемы, с помощью которых человека   вводят в “Нужное Состояние” (почему это так важно, читайте в 5-ой части “Как противостоять манипуляции?”

Показное безразличие.

С его помощью  у человека выведывают важную и ценную информацию:

1 вариант: “жертва”  расслабляется и теряет осторожность.

2 вариант: стремясь подчеркнуть свою значимость, болтает лишнее.

Излишняя подозрительность.

Этот прием очень любят родители и ревнивые супруги (и не только). Даже если человек ничего крамольного не сделал, все равно начинает оправдываться и чувствует себя виноватым. А манипулятору только это и надо – поддерживать его в этом состоянии.

Помните, как в анекдоте: “Ложечки то нашлись, вот только осадочек  остался”.

В данном случае, “осадочек” остается у “жертвы подозрения”. Это – своеобразный Якорь, с помощью которого манипулятор легко управляет ее эмоциями и добивается нужного: узнает  необходимую информацию, подчиняет себе или держит “на привязи” и .д.

Другие способы “выбить человека из равновесия”:

– постоянно его перебивать

– иронизировать над его идеями или тем, что и как он говорит

– унижать ( что очень принято в нашей системе образования)

– использовать “метод кнута и пряника” – то приближать человека, то его отталкивать.

Забалтывание– еще один прием, с помощью которого человек впадает в состояние легкого транса.

Признаки забалтывания:

– Непрерывной поток информации, создающий  “иллюзию логики” (при полном её отсутствии).

– Безостановочная (монотонная или очень быстрая) речь , разбавленная многократным использование слов: “потому что, по мере необходимости, ввиду того, в то время как и т.д”.

– Частые и непонятные каламбуры, типа: “Лучше непорядочный порядок, чем порядочный беспорядок”

– Постоянное перескакивание от одной мысли к другой.

Кстати, этим приемом в совершенстве владеют скучные лекторы

Источник: http://ways4you.ru/manipulyatsii/kak-protivostoyat-manipulyatsii-chast-6.html

Как противостоять гипнозу (внушению): защита от манипулирования

Для всех людей, кто легко и просто поддается внушению и верит всему, что ему говорят, защита от гипноза и чужого манипулирования — интересная тема. Гипноз — введение человека в транс путем воздействия на сознание. Сегодня существует множество приемов, которые помогают обманывать людей даже без использования гипнотического воздействия.

Виды воздействия

Существует два вида гипноза.

• Классический.
• Эриксоновский

Противостоять гипнозу классического вида может каждый человек, главное – быть уверенным в себе и своих силах.

Гипнотическому трансу поддается далеко не каждый.

Чтобы состоялся сеанс, нужно, чтобы тот, кого гипнотизируют, считал гипнотизера своим авторитетом. Еще одним условием введения особы в состояние гипноза является степень податливости внушению и манипулированию испытуемого человека.

Если вы являетесь личностью с сильным, волевым характером, у вас вызывают недоверие незнакомцы, вы всегда аккуратны и обходите стороной все подозрительные места – можете быть спокойны насчет воздействия на вас гипнотических манипуляций.

Вы не гипнабельны и просто так вас не проведешь.

Эриксоновский гипноз действует совсем иначе, чем классический. Он имеет направленное действие, поэтому без доверия и согласия человека практически невозможен. Не требует прямого контакта и введения в транс. Используя такого рода внушение, можно также добиться от человека любого действия. Схема воздействия всегда стандартна.

• Предложение человеку своих услуг. Озвучивают его всегда спокойно и непринужденно, как бы вскользь.
• Затем устанавливают раппорт, контакт: визуальный, тактильный (прикосновения к руке, похлопывание по плечу), что вызывает симпатию и расположение особы, на которую воздействуют.
• Следующим шагом будет введение в транс, если потребует ситуация. Иногда достаточно второго этапа.

Противостояние гипнотическому влиянию

Не поддаваться эриксоновскому влиянию реально, нужно вовремя заметить попытку манипулирования. Если незнакомый человек очень настырно предлагает какие-либо услуги, при этом:

• пытается установить тактильный контакт во время разговора;
• пытается заглянуть в глаза;
• повторяет ваши жесты и позы во время беседы;
• ведет свой рассказ монотонно, без запинок, будто используя шаблон;
• навязывает свои услуги, пытается вовлечь в разговор на личную тему.

Используя все эти приемы, мошенники или даже просто торговцы пытаются установить со своей жертвой раппорт. Подстроившись к вашему дыханию, жестам, выведав подробности личной жизни, переходят к непосредственной цели.

Часто мошенники пытаются заполучить материальные ценности либо продают человеку абсолютно ненужные услуги.

Побороть такого рода влияние можно следующим образом:

• старайтесь сразу же отказать в общении, сославшись на то, что вам не интересны предложенные услуги;
• при разговоре не зацикливайтесь на рассказе собеседника, перебивайте его монолог вопросами или переспрашивайте, будто что-то не услышали;
• меняйте позы при беседе.

Защита от уличных мошенников

Мошенники, которые хотят завладеть вашим имуществом, ищут своих потенциальных жертв на улицах города. Некоторых не смутит даже наличие большого количества людей вокруг.

Для начала особа, которая пытается вас загипнотизировать, попытается подойти к вам вплотную и стать прямо, чтобы быть рядом, лицом к лицу. После будет установлен тактильный контакт: воздействующий пытается взять человека за руку ниже или выше локтя.

Такие приемы в своих манипуляциях человеческим разумом используют цыганки, предлагающие свои услуги. цель таких людей – войти в зону комфорта человека, которого хотят обмануть.

Дабы избежать подобных казусов и не проверять свою внушаемость, следует избегать мест, где вас могут застать врасплох. При личной встрече с потенциально опасным собеседником, следует прервать визуальный и тактильный контакты, делать это нужно резко, чтобы сразу разорвать все попытки воздействия на ваше сознание.

Сопротивление воздействию

Чтобы защитить себя от гипноза и его влияния, следует быть аккуратнее и осмотрительнее при общении с незнакомцами. Если возникает чувство, что вас пытаются вовлечь в аферу или уличные гадалки забивают вашу голову разговорами о будущем.

Не паникуйте, не доверяйте словам, никто не может знать, что будет завтра или через месяц, любое гадание – психологическое давление на человека, который под впечатлением от любого угаданного случая из своей жизни может поверить в предсказания.

Чтобы не попасться на крючок аферистов, следует всегда трезво оценивать ситуацию.

Не следует давать никаких сведений о себе, потому что через секунду вы можете не помнить о том, что говорили, а предприимчивые мошенники быстро используют информацию в своих целях. Попытайтесь помешать планам аферистов:

• задавайте встречные вопросы;
• перебивайте, усомнитесь в квалификации или сверхъестественных способностях;
• если речь идет об уличной гадалке, спросите о событии из своей жизни, известном только вам;
• не следует принимать все, что вам говорят, близко к сердцу.

Введение в замешательство — прием, способный сбить человека с толку.

Он дает возможность мошенникам без труда воспользоваться любой ситуацией для своей пользы. Чтобы не попасться на крючок провокатора и не стать жертвой введения в транс, следует избегать скандальных ситуаций. Даже если вы вовлечены в спор, то скорее завершите его и удалитесь. Это точно не входит в планы мошенников.

Если вы особа, легко увлекающаяся яркими предметами, будьте бдительны: ввести в состояние гипноза можно, даже не смотря человеку в глаза. Увлечение ярким предметом, который покачивается, может помутить разум.

При общении с незнакомцами не следует останавливать свое внимание на серьгах, кулонах либо шарфах с ярким принтом.

Такого рода предметы могут заменять гипнотический шар, при помощи которого людей вводят в состояние гипноза.

Справляемся с гипнотическим трансом

Чувство введения в транс знакомо каждому человеку. Под монотонные звуки или движения предметов взгляд и мысли фокусируются на одном месте. Если вы чувствуете, что ваше сознание отключается, по возможности следует немедленно прекратить беседу с оппонентом. Когда вы не в силах прервать разговор, то немедленно сделайте встряску:

• решите в уме несколько примеров;
• спойте песню;
• вспомните все сегодняшние дела.

При любом разговоре с незнакомцами следует быть внимательным и стараться не затягивать беседу.

Как не стать жертвой манипулятора

Каждый день мы сталкиваемся с попытками управлять нашим сознанием. Манипулирование со стороны других людей направлено на получение личной выгоды. Чтобы не стать жертвой воздействия гипноза в любом его проявлении, нужно понимать, как защитить свой разум от внушения. Дабы не оказаться в ситуации, когда вами можно управлять, всегда отстаивайте свои позиции.

Защититься от гипноза и манипулирования можно, соблюдая несколько правил:

• учитесь отказывать;
• не хвастайтесь;
• не беседуйте с незнакомцами, тем более с теми, кто очень настаивает.

Все люди должны научиться отказывать. Не следует стесняться говорить «нет», если вас принуждают к чему-то или навязывают ненужные услуги. Соблюдайте дистанцию, не позволяйте оппоненту нарушать вашу зону комфорта.

Общение должно проходить на комфортном для вас расстоянии.

Манипуляторы всегда выбирают жертв среди тех, кто не может отказать, их легче обмануть и заставить приобрести ненужный товар или положить деньги на счет мошенников.

Не нужно раскрывать свои тайны перед чужими людьми.

Хвастаться и рассказывать о недавно приобретенных бытовых приборах, прибавке к зарплате, большом выигрыше. Собеседник, собирающий информацию о вас, воспользуется ею в своих целях.

Не стоит заговаривать с малознакомыми людьми: если вы нуждаетесь в помощи, то обратитесь к полицейскому или воспользуйтесь интернетом. Находясь в чужой компании, не следует много рассказывать о себе и своей семье. Лучше обойдитесь парой шаблонных фраз или просто избегайте тем личного характера.

Приемы управления

Чтобы противостоять гипнозу, нужно осознать его наличие. Научитесь распознавать признаки влияния на вас:

• появляется чувство неловкости, неспособности отказать или прекратить разговор;
• человек не соблюдает правила этикета при разговоре: не дает вам высказаться, перебивает вас;
• глаза его постоянно бегают;
• он слишком много жестикулирует;
• ему свойственны суетливость, спешка.

Человек, который хочет ввести вас в заблуждение и манипулировать вами, всегда торопится. Возникает ощущение нехватки времени, из-за которого вы оказываетесь чем-то обязанными манипулятору.

Противостояние

Еще один прием манипуляции — формирование чувство вины у собеседника. Особенно действенный способ, гипнотизер обвиняет вас в нарушении правил поведения. Чтобы не попасться на удочку, нужно помнить, что вы никому ничем не обязаны. Если вам задали вопрос, то никто не заставляет на него отвечать и уделять внимание малознакомому человеку.

Иногда манипуляторы используют прием уменьшительно-ласкательных имен. Выведав ваше имя, могут называть Мариночкой или Сашенькой, не зная имени, будут использовать ласковые слова: «Милочка», «Душечка». Не поддавайтесь на уловку, назовите собеседника так же ласково и в непринужденной форме.

Главной защитой от гипноза является избегание общения с личностями-манипуляторами, которые давят на вас и вынуждают придерживаться конкретной линии поведения. Фильтруйте информацию при разговоре. Если отказать невозможно, можно применить метод ухода от ответственности, сослаться на плохой слух: «Я не услышал», «Я не понял, о чем шла речь».

Заключение

Не поддаваться гипнозу и избегать манипулирования со стороны окружающих просто. Нужно стараться избегать непонятных и конфликтных ситуаций, не позволять пользоваться собой. защита — стойкость ума, умение концентрировать внимание.

Источник: https://psyhoday.ru/gipnoz/kak-protivostoyat.html

Поделиться:

Нет комментариев