Как понять что не любишь

Сейчас невероятно популярно рассуждать о любви к себе. Мол, это важнее всего на свете и без этих чувств реальность будет немного искажена, а счастье расплывчато и, вероятно, недоступно. Все так и есть.

Необязательно стремиться к абсолютному счастью – это очень спорное ощущение, эфемерное и надуманное. Но стремиться к любви к себе нужно обязательно. Через любовь к себе вы и видите окружающий мир. Речь не об эгоизме, а о любви-уважении и уверенности, с которыми хорошо бы подружиться.

Обидно, конечно, осознавать, что проблема – та или иная – существует, но все-таки давайте уходить от советских стереотипов, что любить себя стыдно или некогда. Времена давно изменились, пора меняться и вам.

Ниже приведены самые распространенные признаки, по которым можно распознать, что где-то в глубине души вы в себе все же сомневаетесь или, еще хуже, себя не любите.

Вы не знаете, как проводить время с собой

Помните школьные годы, когда подружки синхронно вставали из-за стола и направлялись в уборную? Забавно. Но вполне объяснимо. Возраст, знаете ли, такой.

Но в тридцать лет вы должны уметь самостоятельно ходить не только в уборную, но и в кино, в магазин за новыми вещами, отправляться в путешествия и даже встречать Новый год в гордом одиночестве. Но часто реальность такова, что человеку совершенно нечем заняться наедине с собой.

В ход идут подручные средства – телевизор, телефон, друзья. Суть в том, что идеальная компания для любого человека (в первую очередь) – это он сам. Позволяйте себе просто посидеть в тишине либо поймать удовольствие от простых банальных вещей, которые можно поделать дома.

Окунитесь в них, слушайте себя, станьте себе интересным. Да что может быть волнительнее, чем общение с собой? Тот важный процесс, на который как будто бы никогда не хватает времени, но на самом деле вы пока просто не владеете этим навыком.

Вы любите раздавать советы всем, кроме себя

Эмпатия – это прекрасно. Добрая душа, стремящаяся всем помочь, – хорошо. Но если вы производите эти действия в ущерб себе, то в какой-то момент от вас не останется ничего. Разбрасываться личной энергией нужно с умом.

Подумайте, ради чего вы помогаете? Есть ли после помощи истинное удовлетворение? Самое время помочь советами себе и своей жизни, научиться представлять, что вы и есть тот самый нуждающийся в поддержке человек, интересы которого вы защищаете в первую очередь.

У вас плохие отношения с родителями

Вам уже тридцать, а может и больше, но вы все носитесь с проблемами из детства, возвращаетесь к прошлому и не можете за что-то простить родителей к можно раньше.

Поверить в их необоснованность и полное отсутствие важности или практичной стороны. Люди, которые подарили вам жизнь, не заслуживают того, чтобы вы тратили столько времени на терзания. Да, они делали что-то не так, как вам кажется.

Но у вас было много времени, чтобы забыть или отпустить это все в воздух. И пойти дальше.

Вы часто обижаетесь

Вечный ребенок, которого задевают слова окружающих, – удобная тактика, но, используя ее, вы всегда проигрываете. Обижаться – значит искать виноватого. Не брать ответственность на себя самого.

Еще есть такой момент, что вечно обижающиеся не воспринимают реальность адекватно, часто надумывают проблемы и чего-то ждут от окружающих. Которые, кстати, часто не в курсе, что вы там себе придумали. Еще важно не забывать, что, показывая обиду другому, мы заставляем его чувствовать себя виноватым.

Это оставляет крайне неприятное ощущение вплоть до того, что общаться с вами просто-напросто не захочется.

Вы всегда чего-то ждете от других

Когда человек себя не любит, у него присутствует такая особенность, как цепляние за других. Ну вот знаете, когда произошло знакомство, а вы уже думаете, что подружились. Это свойство вредит началу любых отношений, особенно романтических.

Полноценный человек, со своим здоровым внутренним миром, не склонен при каждой возможности хвататься за жизнь другого, зачем это ему? А те, кто к себе не расположен, ищут эту «любовь» повсюду.

Как спасательный круг или хоть какое-то подтверждение своей собственной значимости.

Вы часто спорите

Дай только повод поспорить и докопаться до истины – это про вас? Задумайтесь, откуда столько агрессии и желания что-то доказать.

Вам кажется, что вы стремитесь к справедливости, а по сути – выплескиваете негативную энергию. А вместе с ней и положительные жизненные силы.

За помощью обращайтесь больше к логике и здравому смыслу, чем к внешним, самым первым эмоциям. Вы сами почувствуете, что со временем станете спокойнее и будете менее опустошены.

Вы слишком сильно хотите отношений

А отношений, скорее всего, нет. Тут важно понять, по какой именно причине присутствует паника на тему наличия партнера.

Он вам жизненно необходим для чего? Наполнить вашу жизнь всевозможными эмоциями? Насытить вялотекущее существование смыслами? К сожалению, самая банальная мысль, что мы получаем желаемое только тогда, когда от него отказываемся, – правда.

Так мы учимся не только любить себя, но и быть взрослыми и мудрыми. Целым самостоятельным миром. Именно это и является в итоге главной внутренней готовностью (а не потребностью) встретить не менее полноценного партнера.

У вас проблемы с весом

Любите себя побаловать кусочком тортика? Посчитайте, как часто вы нуждаетесь вот в таком баловстве. И в целом оцените свою фигуру. Если есть лишний вес, то причина кроется в еде, которая хаотично и необдуманно поступает в вас. Что на самом деле происходит? Еда – самый быстрый и примитивный способ доставить себе сиюминутное удовольствие.

Не зная других способов утешиться, вы и наедаетесь от неудовлетворенности и внутренних обид. Это очень быстро входит в привычку и становится образом жизни. Попробуйте ограничивать себя в неправильных продуктах, которые действуют на организм как «спам».

Терпеть придется дня три-четыре, зато потом новые привычки украсят вашу реальность и приободрят цвет лица.

Источник: https://sunmag.me/column/12-02-2018-kak-ponyat-chto-vy-sebya-ne-lyubite.html

Как понять, что тебя любят по-настоящему: признаки в психологии

статьи

• 1 Разговоры
• 2 Поступки
• 3 Взгляд

Многим из нас в жизни мешает неуверенность. Даже в длительных отношениях она может постоянно заставлять сомневаться в том, любит ли тебя человек, на что он готов ради вашего будущего и, главное, как проверить его чувства. Представления о любви у каждого разные. Несмотря на это, есть моменты, которые почти наверняка разграничивают сильное чувство и мимолетную влюбленность.

Разговоры

Не знаете, как понять, что тебя любят? Обратите внимание на то, о чем ваша вторая половинка любит болтать наедине.

Для человека, который всерьез настроен на совместные длительные отношения, не чужды будут мысли о совместном будущем.

Он безбоязненно будет говорить об этом, строить планы, выбирать место для строительства дома и даже придумывать имена для детей. Настоящая любовь порождает желание прожить вместе до самой смерти.

А как насчет комплиментов? Давно вы слышали что-то на подобие: «С тобой я чувствую себя настоящим» или «Ты для меня – весь мир»? Безусловно, есть большая разница между самими комплиментами. Они должны исходить из сердца, говорить об уважении, о том, насколько человек ценит и предан вам. И, конечно, дело тут не в их количестве, а в качестве.

Чувствуете ли вы искренность в словах «Я люблю тебя»? Понять, любит тебя человек или нет, можно, вслушавшись в голос, проследив за взглядом. Лучше, если вы просто прислушаетесь к собственным ощущениям. В признании не должно быть одолжения, требования или повода.

Признаки того, что он тебя любит, усматриваются также в открытости. Любящий человек не боится раскрыться, показать свои страхи, сомнения, мысли. Все это потому, что ему комфортно с вами. Рассказы о своем детстве, тяжелых периодах, мечтах и целях всегда присутствуют в разговорах двух любящих людей. Это говорит о новом уровне доверия.

Часто можно услышать, что любовь слепа. Это в корне неверно. Слепой моет быть только влюбленность, когда вас излишне идеализируют, не замечают недостатки, стараются не критиковать и не ругаться. В любви все по-другому.

Ваша вторая половинка знает вас вдоль и поперек, может указать на ошибки, дать конструктивный совет, указать на недостойное поведение. И все это без упреков с целью помочь, а не унизить.

Все ваши положительные и отрицательные стороны – давно не новость, и это не мешает человеку принять вас таким, какой вы есть.

Касательно того, как понять любит ли вас ваш избранный/ая, нет единой методики в психологии. Однако есть собственные ощущения. Любящий человек слушает вас, интересуется мнением, просит совета. Естественно, не по каждому пустяковому поводу, но в наиболее важных вещах – обязательно.

Поступки

Как понять, что тебя любят по-настоящему, если не по поступкам? Слова словами, а поведение играет куда большую роль.

• Он вас слушает, но слышит ли? Любящий человек не только открыт с вами, он еще и обращает внимание на ваши собственные переживания и проблемы. Каждому из нас порой просто нужно выговориться. И кому, если не второй половинке?
• Узнать, что человек относится серьезно к отношениям, можно по тому, как быстро он приходит на помощь. Посмотрите, откликается ли он на самые обычные бытовые просьбы. Конечно, он всегда за то, чтобы сходить в кино, посидеть в ресторане или провести романтический вечер дома. Но поможет ли он при необходимости, когда некому в доме полить цветы или выгулять собаку. Нужно уметь делить не только радостные моменты, но и печальные. Проверить это просто и, лучше, в начале отношений, так как узнать любят ли тебя – значит вовремя оградить от несерьезных и ни к чему не обязывающих отношений.
• Как насчет приятных вещей? Давно вы получали от своей второй половинки приятный пустячок? И речь тут не о подарках, а о поступках. Готов ли он приготовить суп, пока вы болеете? Или может заправить машину, пока вы заняты? Тут примеров может быть много, главное – это отношение. Мелкие одолжения не должны восприниматься как тягость или обязанность. Желание помочь любимому вполне естественное.
• О том, как понять любит ли тебя избранник/ца, говорит и желание быть рядом. Конечно, не каждую минуту жизни – это уже больше похоже на помешанность, но по возможности. Человек, который еле-еле находит минутку на встречу раз-два в месяц, относится к вам несерьезно. Такую любовную историю явно не ожидает счастливый конец.
• Наличие свободного пространства в отношениях – тоже вещь немаловажная. Время побыть наедине с собой и своими мыслями необходимо каждому. Если влюбленные не позволяют друг другу это сделать, то речь идет скорее о собственничестве, нежели о любви. Бесконтрольная ревность – это и вовсе признак жуткой неуверенности в себе (даже не в своем партнере, а именно в себе!).

Вместо того чтобы ломать голову над тем, как понять любит ли вас другой человек, присмотритесь к вашим отношениям.

Оказывает ли он/она вам реальную поддержку, или отношения носят тягостный и проблемный характер? Настоящая любовь развивает здоровые отношения, основанные на взаимоподдержке и взаимовыручке.

Понимаете ли вы стремления друг друга или пренебрегаете ими? Это вопрос, на который необходимо обязательно дать ответ для того, чтобы определить вектор отношений.

Взгляд

Задаваясь вопросом, как узнать любит ли меня моя вторая половинка, взгляните прежде в его/ее глаза. Не зря их называют зеркалом души. Каждому человеку нравится взгляд, полный нежности и любви. И разве можно его спутать с чем-либо?

В глазах человека, который по-настоящему любит, светится очарование. Причем не слепое, а вполне осознанное.

Может, замечали когда-нибудь, как некоторые взрослые мужчины любуются своими женами? Возможно, у тех уже далеко не идеальная фигура, и макияж не всегда нанесен, но в любви это не важно.

Ты смотришь на свою вторую половинку и замечаешь лишь милую суетливость хорошей хозяйки, нежность к детям и мудрость в разговоре. Именно об этом и идет речь.

Любовь не дает проскользнуть раздражению во взгляде, даже при совершенно несуразном поведении. Любимый человек видит лишь в глазах нежность и преданность в любой ситуации. Спутать такое ни с чем нельзя.

Узнать точную схему того, как понять любит или нет вас другой человек, нельзя. Все-таки все мы разные. Кому-то сложно выражать свои чувства словами, и доказывать или показывать свою любовь он будет исключительно поступками.

А кто-то столкнется с ситуацией, когда на словах человек и дня прожить не может без вас, а по факту появляется лишь тогда, когда ему удобно. Признаки истинной любви индивидуальны.

Определенные ситуации могут натолкнуть вас на мысли о правдивости чувств второй половинки, но узнать наверняка поможет лишь время.

Как понять любите ли вы друг друга? Нужно просто чувствовать. Любовь не появляется внезапно. Для настоящих чувств нужно время и множество пройденных вместе радостей и невзгод. Некоторые и через 20 лет совместной жизни не могут точно ответить на этот вопрос. А, может, им и без этого знания прекрасно живется вместе?

Источник: http://apatii.net/otnosheniya/love/kak-ponyat-chelovek-tebya-lyubit-ili-net

Любовь творит чудеса, счастливого влюбленного человека видно сразу. У него горят глаза, он добр к окружающим, всегда находится в хорошем настроении. В отсутствии своей девушки он печален.

Как понять, что парень тебя не любит — нужно воспользоваться советами психолога и сравнить признаки. Если нет взаимности с его стороны, не нужно тратить на него время.

Как понять, что парень тебя не любит?

Существует ошибочное мнение, что если у молодого человека угас сексуальный интерес и занятия любовью стали реже, то и любовь прошла. Это не всегда правда. Возможно, отношения переросли в более зрелую, спокойную стадию. Понять, что любимый потерял к тебе интерес и больше не любит, можно по ряду признаков.

Признаки, что он меня разлюбил

Психологи давно выделили основные показатели, по которым есть возможность определить, насколько партнер влюблен или наоборот, потерял к девушке интерес.

1. Отсутствие уважения. Если он тебя оскорбляет, не считается с твоим мнением и пытается словом «ударить» в самое больное место, пора насторожиться и понять, что это нелюбовь. Особенно, если он раньше вел себя по-другому.
2. Сексуальные проблемы. Когда человек испытывает влечение и любовь, он старается сделать все возможное, чтобы доставить удовольствие своему партнеру. Если же парню неинтересно, почему вы избегаете половых контактов, не старается решить эту проблему, сложно говорить о сильных чувствах
3. Общение. Когда парень разговаривает с тобой, как с остальными товарищами, значит, он не выделяет тебя среди своих друзей. Как понять, что парень тебя не любит больше? Он не интересуется, как твои дела, рассказывает о понравившихся девушках, своих предыдущих романах.
4. Свободное время. Когда парень любит, он обязательно найдет время для встреч. Если твой молодой человек постоянно находит причины и отговорки, чтобы избежать свиданий, пора задуматься.
5. Измена. Изменивший хоть раз, как правило, повторит это снова. Если он влюблен, то не сможет думать ни о ком другом, кроме своей девушки. Не стоит тешить себя надеждами, искать своей второй половинке оправдания, можно смело говорить, что чувства прошли.

Фазы любви

Тест: любит или больше уже нет

Если встал вопрос: как понять любит ли тебя парень или нет, можно пройти специальный тест, составленный психологами. Количество баллов поможет распознать, каково отношение к тебе твоей второй половинки.

За каждый положительный ответ необходимо прибавлять по 1 баллу, за отрицательный — 0. Ответ на вопрос: как понять, что парень тебя не любит, тест обязательно покажет.

Оцените каждое суждение («да» или «нет»):

• твой суженый всегда находит время для встреч с тобой;
• всегда интересуется, как прошел твой день;
• когда ты болеешь, ухаживает за тобой;
• постоянно желает тебе «спокойной ночи» и «доброго утра»;
• познакомил тебя с друзьями и родителями;
• у вас отличные сексуальные отношения;
• волнуется при встрече с тобой;
• все свободное время предпочитает твое общество;
• старается угодить тебе во всем;
• постоянно говорит о своих чувствах.

Как понять, что парень тебя больше не любит? Если у тебя получилось от 5 до 10 баллов, можно не беспокоиться, человек к тебе неравнодушен и испытывает пылкие чувства. Меньшее количество баллов говорит о нелюбви.

Что говорит психология?

Зная, как понять, что парень больше не любит, можно сэкономить время и не тратить его на пустые отношения. В этом нет никакого смысла.

Психологи считают, что в отношениях пары нет места другим. Это значит, что нельзя слушать советы друзей и подруг. Думать о равнодушии партнера можно в случае, если появилась беспричинная тревога. Если ты чувствуешь себя счастливой, можно не беспокоиться.

Как понять, что парень тебя не любит — психология поможет дать ответ на этот вопрос.

1. Ты почувствуешь, что отношение изменилось, чисто интуитивно.
2. Он найдет множество отговорок, чтобы не приходить на свидание.
3. Перестанет ухаживать за тобой, дарить подарки.
4. Не будет при встрече тебя целовать и пытаться обнять.

Девушка зачастую может сама определить отношение своего молодого человека к себе, понять его по некоторым особенностям. Как понять, что парень тебя не любит, признаки:

• невнимание;
• постоянная критика;
• отсутствие общих тем для разговора;
• неуважение;
• нежелание часто встречаться;
• свидания происходят лишь для секса;
• он не знакомит тебя с друзьями и родителями.

Из следующего видео можно узнать дополнительную информацию о том, как понять, что парень больше не любит:

Заключение

1. Перечисленные признаки помогут понять, что у парня не осталось никаких чувств.
2. Если он и встречается с тобой только ради секса или личной выгоды, советуем быть начеку.

Кто много читает, тот много знает

Источник: https://bvk.news/semya/lyubov/paren-bolshe-ne-lyubit.html

Поделиться:

Нет комментариев