Как лечить ревность

Патологическая ревность – это достаточно серьезное и опасное явление, которое может привести к непоправимым последствиям. С ней можно и нужно бороться.

В мире мало найдется людей, которым не приходилось сталкиваться или переживать ревность. Это достаточно неприятное чувство, а патологическая ревность еще и разрушительное. Чаще всего такие отношения приводят к разводу и психологической травме у жертвы ревности.

Нередко патологический ревнивец оказывается еще и домашним тираном, который всячески старается подчинить себе партнера и ограничить его общение с внешним миром. Однако даже в случае достижения этой цели, сцены ревности не прекращаются, для них находятся все новые и новые поводы.

Что это такое ↑

В случае с патологической ревностью это чувство возникает беспричинно и обусловлено не какими-либо реальными внешними факторами, а скорее личными внутренними проблемами и комплексами.

Многие специалисты убеждены, что патологическая ревность — это болезнь, граничащая с манией, которую, к сожалению, нельзя вылечить, можно только временно приглушить.

Такое расстройство психики либо развивается на почве постоянных подозрений и ревности, либо же изначально было у человека и при стечении определенных условиях обострилось.

Признаки ↑

Клиническая картина болезни выражается в постоянном поиске доказательств измены партнера, при этом доводы второй стороны не слышат и не рассматривают, скорее, наоборот, воспринимают как доказательство неверности и попытку усыпить бдительность.

У мужчин

Заметить, что мужчина ревнует, женщина может по целому ряду признаков:

• беспричинная агрессия;
• отказ мужа от поцелуев и нежных объятий при попытке партнерши проявить чувства;
• постоянные упреки по поводу и без него;
• недовольств и хмурый взгляд и прочее.

Негативные эмоции вызывают даже самые безобидные вещи:

• встреча с подругой;
• звонок коллеги;
• ранний уход или поздний приход и многое другое.

У женщин

Проявление патологической ревности у жены, несмотря на природную эмоциональность представительниц слабого пола, мало чем отличаются от мужской.

К ним можно добавить разве что:

• отказ от секса с супругом;
• маниакальная слежка за супругом: проверка телефона, электронной почты, страниц в социальных сетях и т.д.

Причины ↑

Чаще всего причинами возникновения патологической ревности являются:

• заниженная самооценка;
• боязнь одиночества;
• сомнения в искренности чувств партнера;
• снижение сексуальной функции;
• неумение любить и т.д.

Чем опасна патологическая ревность ↑

Такая форма психоза развивается по нарастающей и в результате может привести к трагическим последствиям:

1. Со временем ревнивец может начать придумывать варианты мести, носить с собой оружие и ждать момента, когда можно будет поймать на горячем изменника и применить его.
2. Ревнивцу сложно контролировать свои эмоции и возникающую агрессию. Нередко всплеск эмоций может закончиться насилием как психологическим, так и физическим.
3. Кроме этого, на фоне эмоционального всплеска, может возникнуть бред ревности. Когда партнера обвиняют во всех смертных грехах. Чаще всего звучат совершенно нелепые высказывания и обвинения, которые не имеют никакого отношения к реальности.
4. У ревнивца могут появиться навязчивые или сверхценные идеи. В попытке уличить изменника он может следить за партнером и всячески проверять его.
5. При возникновении бредовых идей начинается развитие более серьезного психического отклонения – шизофрении.
6. Патологические ревнивцы не только социально опасны, но и могут причинять вред самому себе. По статистике 20% ревнивцев совершают попытку суицида, а некоторые и не одну. Кроме этого, нанеся тяжкие увечья своему партнеру или же и вовсе убив, «Отелло» чаще всего и сам накладывает на себя руки. Возникает резонный вопрос – что делать?

Лечение ↑

Патологический ревнивец обычно не признает существование проблемы как таковой, списывая свое поведение и перекладывая ответственность на объект ревности, искренне считая, что его реакция вполне нормальна. Лечение такого состояния крайне затруднено.

Кроме этого, от проявления эмоций избавиться полностью нереально. Однако можно только попытаться научиться себя контролировать.

Некоторые ревнивцы сами устают от таких эмоциональных всплесков, в результате чего пытаются заглушить ревность при помощи:

• алкоголя;
• сигарет;
• наркотических препаратов;
• заедания проблем;
• работы;
• срыва на близких людях;
• сна и прочего.

Такое «лечение» имеет кратковременный эффект и чаще всего, наоборот, обостряет проблему. Состояние патологической ревности гораздо эффективнее облегчают:

• душ;
• занятия спортом;
• разговоры по душам с коллегами и друзьями;
• релаксационная музыка и прочие расслабляющие процедуры.

Как избавиться: советы психолога ↑

Чтобы облегчить состояние патологической ревности лучше всего обратиться к квалифицированному специалисту-психотерапевту или психологу. С проявлениями ревности нужно бороться.

Чаще всего для подобного рода болезненных проявлений медики прибегают к назначению антипсихотических препаратов. Одновременно с этим назначаются психосоциальные методы лечения.

Одновременно с этим психолог может дать ряд рекомендаций и объекту ревности:

1. Ни в коем случае не нужно отталкивать партнера. Ревнивец остро нуждается в похвале, заботе и ласке, причем ценить необходимо не только какие-то серьезные достижения, но и мелочи. Кроме этого, необходимо благодарить партнера за доставленное в сексе удовольствие. Хвалить можно как будучи наедине, так и при других людях, исключая, разумеется, похвалу за секс.
2. Необходимо стараться создать теплую атмосферу в отношениях, чтобы супругу было комфортно.
3. Выполнять данные обещания, не обманывать и стараться быть всегда открытым.
4. Требовать уважения к себе, при этом, не забывая уважать и самому.
5. Пресекать любые проявления насилия и психологического, и тем более физического.
6. В отношениях важна откровенность и доверительные отношения. Необходимо говорить с партнером, обсуждать как проблемы, так и какие-то бытовые вопросы.

Кроме прочего, можно создать какие-то семейные ритуалы и традиции. Не обязательно придумывать что-то глобальное, это могут быть обычный поцелуй перед работой, смс, совместный поход куда-либо и прочее.

Если есть желание сохранить отношения, но для этого необходимо приложить все возможные и невозможные усилия и бороться до конца. Одновременно с этим нужно отдавать себе отчет, что если ревность повлекла за собой насилие, но отношения лучше прекращать, как бы тяжело и больно это не было. Применив силу один раз, «Отелло» будет делать это снова и снова.

: Как бороться с ревностью

Источник: http://gopsy.ru/otnoshenija/patologicheskaja-revnost.html

Женская ревность: как ее победить

За чрезмерную ревность в Древнем Китае муж имел право вызнать жену из дома (равно как за измену!). В последнее время наметилась тенденция: женщины стали меньше ревновать, хотя мужчины не стали меньше изменять.

Чем более независима женщина, тем менее она склонна к ревности. По мнению психологов, ревность – это желание получить подтверждение своей значимости, уникальности, избранности.

А если с самооценкой все отлично, то и подтверждения не требуется.

Женская ревность глазами статистики

Современные психологи предупреждают: «Ревность – это промежуточная станция между Любовью и Ненавистью». По их подсчетам более 90 % супружеских пар пережили “кризис ревности”, чаще заканчивающийся благополучно. Разводом такое состояние завершается всего в 11 % супружеских пар.

В то же время, более 16 % супругов проводят жизнь в постоянных “боях местного значения”. Наконец, в 6 % семей ревность составляет основу сосуществования супругов, сопровождаясь постоянными скандалами, но, почему-то не приводя к разводу.

Ревность женщины мужчинами и психологами воспринимается снисходительно. Женщины ревнуют «дольше»: мучаются подозрениями, реже обращаются к специалистам и склонны считать свою подозрительность стандартной составляющей «семейного пакета».

Женская ревность: откуда «ноги растут»?

Ревность без причины, к счастью, встречается редко. С нею работают специалисты психиатры. Ревность женщины гораздо чаще обусловлена вполне конкретными причинами:

• нарушение «справедливости» («Ты же МОЙ муж!»)
• чувство неполноценности («Да за что меня любить, такую…»)
• ущемленное самолюбие («МНЕ изменить?!»)
• страх потери ресурса («Уйдет он – на какие деньги детей поднимать?»)
• боязнь «предательства» («Мы был вместе в этом враждебном мире, а вдруг он меня бросит?»)

Ревность женщины могут вызывать работа, друзья, родители, увлечения да мало ли что еще! Если присмотреться к этим причинам повнимательнее, то станет очевидно: вопреки расхожему: «Ревнует – значит, любит», любовь и ревность имеют мало общего.

В основе женской ревность ─ банальное чувство собственника: не тронь мое! По мнению психологов, чем эгоистичнее человек, тем сильнее его ранит ревность. Поэтому обитательницам гаремов муки ревности незнакомы: где нет прав – нет и ревности.

Женская ревность присуща далеко не всем и берет в плен постепенно. Больше склонны сомневаться в мужчинах женщины подозрительные, эгоистичные, с неустойчивым характером, неуверенные в себе или, наоборот, самовлюбленные, вступившие в брак не по любви, а по житейским соображениям. Случается, ревность женщины перенимают из сценария поведения матери.

Как избавиться от женской ревности

Замучила ревность? Надоело ловить себя на том, что рубашки мужа обнюхиваются с истовостью выпущенной на охоту гончей?

Шаг 1. Женская ревность имеет свой повод.

Другими словами, ответьте на вопрос «Чего я боюсь больше всего?» Потери материального достатка, статуса замужней дамы, насмешек окружающих, потери ощущения собственной исключительности? Когда причина страданий будет четко определена, можно трезво оценить ситуацию и выработать план действий. Но ведь совершенно по-разному терзается жена, чей муж регулярно подвозит с работы до метро симпатичную коллегу, и жена, чей благоверный может зависнуть на сутки «с друзьями в сауне».

Шаг 2. Женская ревность имеет главный стержень ─ неизвестность. «Изменил-не изменил?» – неопределенность выматывает, заставляя предпринимать безумные поступки. Поэтому представьте: самое страшное… произошло! И распишите на бумаге свои мысли, действия и планы.

Шаг 3. Нейтрализовать женскую ревность поможет воображаемый «разбор полетов»: кто виноват и что делать? Психологи говорят, что человек во внебрачной связи ищет то, чего не получает в браке. Может, вы что-то «недодаете» супругу?

Шаг 4.

Как избавиться от женской ревности? Подумайте о том, что бы вы делали, если удостоверитесь в измене: простите, разведетесь, будете страдать молча, отомстите? Если ваш ответ «Устрою ему скандал, а ей волосы выдеру», можете спокойно продолжать ревновать: вряд ли. А вот если ответ приближается к сакраментальному: «Жизнь для меня будет кончена…» выбирайте «метод лечения» женской ревности.

Женскую ревность победят пять методов психологической защиты

Женскую ревность, как таковую, искоренить невозможно. А вот ее последствия можно значительно облегчить. С помощью пяти приемов.

1. Отрицание. «Не знаю – значит, не существует!» – это достаточно известная тактика многих жен. Суть ее – в том, что женщина отрицает то, что не желательно, постепенно привыкает «не видеть» болезненные сигналы и действовать так, как если бы их не существовало. В результате, ни повода к женской ревности, ни ее самой не остается.
2. Рационализация. «Если я его подозреваю, значит, он чем-то недоволен, и я должна стремиться улучшить ситуацию», – псевдоразумное объяснение женщиной поведения партнера. Это – классическая стратегия «умных» жен, привыкших всегда брать ответственность за климат в семье на себя, тип семьи которых относится к матриархальному. Рационализация дает иллюзию управления ситуацией: можно бесконечно долго «работать над отношениями». При этом происходит отвлечение от своей (женской) ревности, и сопутствующих ей мучений.
3. Компенсация. «Зато он отец хороший! (хозяин превосходный, зарабатывает много и т.п.)» ─ с солидным моральным «противовесом» справиться с женской ревностью будет намного легче.
4. Проекция. «Вот я его ревную-ревную… А не от того ли, что я сама не прочь изменить?» – такая мысль может помочь переключиться с супруга на себя и попытаться разобраться в собственных внутренних мотивах женской ревности. Проекция – это бессознательный перенос собственных чувств, желаний и влечений, в которых человек не хочет себе сознаться, понимая их социальную неприемлемость, на другое лицо.
5. Отчуждение. «Меня это не касается» (вариант: «Я выше этого») – часто такая тактика вырабатывается после факта измены супруга. Но иногда женщина применяет ее с целью профилактической. При этом может быть как отчуждение от конкретного человека («Мы давно чужие люди, живем как соседи»), так и от мужчин в целом («Да все они…»).

Психологи уверены, совместимость женщины и мужчины в семье зависит от психотипа. Женщинам и мужчинам соответствует определенный психотип.

Читать далее

Распространенный миф о том, что от размера полового члена зависит физическая сила и половая мощь мужчины, достаточно часто вызывает излишнюю озабоченность размерами полового члена.

Читать далее

Изучив психологию жестов, вы сможете не только лучше понять собеседника, но и «читать между строк».

Читать далее

С одним типом мужчин при встрече вас тянет кокетничать, мило улыбаться ему, и вообще постараться показать себя очень привлекательной.

Читать далее

Пожалуй, почти каждой женщине знакомо чувство беспричинной глухой раздражительности накануне тех самых критических дней.

Читать далее

Счастье семьи во многом зависит от того, по какому принципу вы ее построите. Психологи наблюдают в нашей стране четыре типа семьи (в данном случае имеются ввиду полные семьи, живущие отдельно от родителей).

Читать далее

Семейные ссоры являются неотъемлемой частью супружеской жизни. Если вы не умеете «правильно» ссориться, и не знаете, как наладить отношения после перебранки, считайте, что брак ваш обречен на неудачу.

Читать далее

Каждая вторая семейная пара в Украине, не успев насладиться прелестями супружеской жизни, разводиться по тем или иным причинам.

Читать далее

Источник: https://zdravoe.com/117/p545/index.html

Ревность — это естественная эмоциональная реакция, которая, однако, в патологических формах это чувство приобретает крайне опасную форму.

Подобная патологическая реакция называется бредом ревности, и встречается чаще всего у представителей сильного пола.

Симптомы бреда ревности у мужчин и у женщин различны — мужчины реагируют с ярко выраженной агрессией, а женщины — с патологической тоской, даже депрессией.

Как избавиться от навязчивых мыслей? Советы психологов помогут вам!

Параноидальная ревность

Параноидальной ревностью называют особую форму выражения эмоций человека, который уверен в том, что его партнер ему изменяет или собирается это сделать.

В большинстве случаев подозрения абсолютно неоправданны и не имеют под собой никакой логической почвы.

Часто человек просто придумывает какие-то ситуации, в которых мог бы обвинить своего партнера.

При этом его совершенно невозможно переубедить или успокоить — такое состояние схоже с каким-либо приступом агрессии или гнева.

Это психическое заболевание?

Бред ревности считается одним из разновидностей паранойи, когда человек совершенно не может контролировать свое поведение, становится более агрессивным и подозрительным.

Человеку начинает казаться, что все вокруг осведомлены об измене его второй половинки и смеются над ним, а его партнер просто водит его за нос.

Паранойя возникает внезапно — мужчине вдруг начинает казаться, что жена ему изменяет, и находит множество доказательств: поздно возвратилась домой, надевала новое платье и навела марафет, не сразу отвечает на звонки и сообщения и другое.

Мужчина ревнует свою женщину к любому другому мужчине, запрещает ей работать и общаться с “развратными”, “плохими” подругами, даже краситься и пользоваться социальным сетями.

Такой ревнивец непременно проверяет ее телефон и электронную почту, постоянно проверяет ее местонахождение, но даже такие методы не успокаивают мужчину.

В некоторых случаях мужчина даже требует сделать генетическую экспертизу, чтобы определить отцовство ребенка.

Отказ от такой процедуры автоматически является признаком измены.

В таком состоянии для мужчины не существует никаких логических доводов и способов успокоения, он может даже избить свою жену или потенциального любовника.

Паранойю ревности легко отличить от обычного чувства здорового человека — после предоставления доказательств об неопровержимой верность ревность должна притупиться успокоиться. Если же этого не происходит, то человек нуждается в срочной психологической терапии.

Аутотренинг для успокоения нервной системы вы найдете на нашем сайте.

Что стоит за патологической ревностью? Узнайте из видео:

Причины и факторы риска

Патологическая ревность не возникает на пустом месте — обычно бред ревности всегда существует в человека, просто находится в “спящем режиме”.

Существуют причины, которые могут спровоцировать развития патологической ревности:

1. Наследственная предрасположенность или врожденной психологическое отклонение — нарушение связей между нейронами мозга, полученные при рождении, дает развитие неестественным процессам мозга: депрессии, повышенной агрессии, паранойи и другим. К тому же, если один из родителей страдал параноидальной ревностью, то с вероятностью 60% ребенок унаследует эту способность.
2. Стрессовые ситуации в жизни, злоупотребление алкоголем, наркотиками.
3. Получение инвалидности, травмы мозга, потеря или ухудшение слуха или зрения — все это негативно сказывается на работе сосудов головного мозга и вызывает нарушения связей между нейронами.
4. Внутренние комплексы, заниженная самооценка, неуверенность в собственной привлекательности.
5. Боязнь остаться в одиночестве, быть отвергнутым.
6. Интимная дисфункция, неудачи в сексуальной жизни, возможный неудачный сексуальный опыт.
7. Гормональные всплески (у женщин — период климакса, ПМС).

Факторами риска при бреде ревности считаются:

• наличие параноидальных отклонений у человека, наличие галлюцинаций;
• вызывающее поведение романтического/сексуального партнера;
• наличие садистских наклонностей, жестокости как черты характера;
• депрессивные состояния;
• так называемый кризис среднего возраста;
• склонность к алкоголю или наркозависимости, употребление психотропов;
• эндокринные заболевания;
• психологические отклонения, например, наличие шизофрении или паранойи;
• материальное или моральное неблагополучие в семье;
• трудности в общении с противоположным полом;
• психологическая несовместимость с человеком, с которым объекту приходится общаться почти каждым день — это накапливает внутреннее раздражение;
• неожиданный и сильный всплеск адреналина вследствие участия в необычном, опасном мероприятии.

Что называется виктимным поведением у женщин? Читайте об этом здесь.

Формы и стадии

Патологическая ревность имеет три стадии развития:

1. При первой стадии человека одолевают бредовые идеи, которые, тем не менее, можно заглушить логичными доводами и идеальными действиями партнера.
2. При второй стадии человека начинают одолевать навязчивые идеи, которые не может полностью заглушить голос разума. Человека одолевает желание проверить своего партнера, следить за ним, при этом испытывая чувство стыда и вины. При этой стадии человек понемногу начинает терять контроль над своими действиями.
3. При третьей стадии наступает полная уверенность в измене партнера и собственной правоте. Человек не может адекватно воспринимать действительность, его действия становятся неконтролируемо агрессивными.

Патологическая ревность имеет также несколько форм:

1. Маниакальная форма — человек уверен в сексуальной измене своего партнера. Ревнивец перевозбужден, неадекватен и агрессивен, его действия непредсказуемы и опасны.

   Эта форма сама опасная для окружающих людей и нередко доводит больного до совершения преступления.

2. Депрессивная форма — человек замыкается в себе, не отвечает на расспросы и сообщения, избегает своего партнера.
3. Гипертрофированная форма — возникает систематически от любого неосторожного действия своего партнера. Таки вспышки ревности проходят так же быстро, как и появляются.
4. Алкогольная форма — часто остается незамеченной из-за того, что под действием алкогольного опьянения все люди ведут себя неадекватно. Ревнивцу намного проще под “допингом” найти поводы и доказательства измены своего партнера. Человек как будто специально напивается, что под опьянением проводить “детективное расследование” неверности любимого.
5. Параноидальная форма — человек непреклонен и полностью уверен в измене партнера, но при этом ясно мыслит и предпринимает осторожные действия по разоблачению своей второй половинки. Эту форму можно назвать самой коварной и опасной из-за скрытности намерений ревнивца.

Также нередко параноидальная ревность возникает у мужчин или женщин, стоящий на грани развода со своей второй половинкой.

Панический страх потерять любимого человека толкает ревнивца на поиск “третьего лишнего”, виновного в предстоящем разрыве.

Алкогольная паранойя: бред ревности. Как бороться с бредом ревности? Расскажет психотерапевт:

Симптомы и признаки

Определить патологическую ревность своего партнера можно по следующим симптомам:

• беспричинная слежка за своим партнером, грубое нарушение личного пространства — подслушивание разговоров, чтение личных сообщений, постоянная потребность знать о местонахождение и так далее;
• вспышки беспричинной ярости (особенно заметно у мужчин), обвинения в измене, истерическое поведение;
• отказ от проявления чувств и интимной жизни со своим партнером;
• упреки и косые взгляды в сторону партнера без особой причины, поиск малейших причин для упрека или скандала;
• негативное отношение в сторону друзей, родственников, коллег;
• ограничение свободы партнера вплоть до запирания на ключ;
• нанесение телесных повреждений (особенно заметно у мужчин), за которыми следует долгие извинения и обещания, что такого не повторится.

Патологическую ревность как психологическое заболевание сопровождают следующие признаки:

• снижение эмоциональности и интеллектуального развития, подверженность пародировать чужие действия;
• ухудшения памяти, слуха или зрения;
• преобладание разума над чувствами;
• нахождение оправдания всем своим поступкам;
• внезапная педантичность, склонность к упорядочению;
• постоянная мрачная раздражительность, пребывание в плохом настроении;
• изменения личности человека при алкогольном опьянении или при воздействии каких-либо препаратов (в том числе, и при употреблении снотворного).

Что такое стокгольмский синдром в семье? Узнайте об этом из нашей статьи.

О причинах хронической ревности у женщин в этом видео:

Диагностика и лечение

Как вылечить сильную ревность?

При патологической ревности разговоры не помогут — человеку нужно лечение, как и при любом другом заболевании.

В первую очередь необходимо обратиться к психотерапевту или семейному психологу. Специалист оценит уровень и масштаб заболевания и назначит терапию.

Для диагностирования заболевания или его стадии и формы специалист собирает психологический анамнез, опрашивает несколько раз обоих партнеров, берет соответствующие анализы (крови, мочи).

При наличии травм или инвалидности необходимо сделать рентген головного мозга.

В зависимости от причин возникновения параноидальной ревности терапия может заключаться в прохождении совместного тренинга, назначения приема лекарственных препаратов, соблюдение сбалансированной диеты и определенного образа жизни.

В тяжелых случаях необходимо стационарное лечение под наблюдением специалистов.

Что такое дружба между мужчиной и женщиной? Ответ узнайте прямо сейчас.

Советы психолога

Психологи советуют, как можно бороться с ревностью своего партнера, что называется, в домашних условиях.

Что делать, если муж или парень ревнует без повода? Методы борьбы с беспричинной ревностью мужа:

• попытаться узнать причину ревности и устранить ее;
• разговаривать с мужем о причинах такого поведения и объяснить несостоятельность такой реакции;
• четко обозначить границы личного пространства, доказать свою ревность, не жертвуя интересами;
• избегать ситуаций, способных вызвать ревность;
• познакомиться со всеми друзьями и родственниками, чтобы он понял, что браку ничего не угрожает;
• попросить помощь или поддержку мужа, чтобы показать свое доверие и потребность в нем.

Нередко мужчины ревнуют женщину даже к ребенку — малышу она начинает уделять намного больше внимание, чем ему самому, поэтому он неосознанно начинает завидовать чаду и срывается на своей любимой женщине.

Чтобы избавиться от такого поведения мужчины, нужно предпринять следующие меры:

• поговорить с мужчиной и сказать, что он по-прежнему ее любимый человек и глава семьи;
• устранить соперничество между мужчиной и ребенком;
• раскрыть отцовские инстинкты, включить мужчину в процесс воспитания ребенка;
• найти свободное время для романтического вечера или свидания.

Бывает и так, что ревность — это изначальная черта характера мужчины. Отношения с таким парнем доставляют множество проблем, и изменить его поведение практически невозможно.

Однако, существует несколько способов, как притупить ревность парня:

• поговорить с парнем насчет причин его ревности, объяснить и доказать свою верность;
• прийти к компромиссу в отношениях, установить правила насчет поведения и реакций — в каких случаях он не имеет право ревность и устраивать сцены и так далее. За нарушение правил тоже необходимо установить наказание;
• придумать совместный отдых или досуг;
• не допускать вызывающих действий;
• установить границы личного пространства;
• самого заподозрить в измене, чтобы он почувствовал, как это неприятно.

Как жить с очень ревнивой женой? Женщины ревнует не хуже мужчин, поэтому представителям сильного пола нужно уметь “потушить” ревность и подозрения своей избранницы:

• никогда не врать и не оправдываться — это только усилит подозрения;
• поговорить с женой начистоту, убедить в своей верности и любви;
• показать, как она выглядит со стороны, привести факты ее неадекватного поведения, но не делать никаких собственных выводов;
• относиться с уважением к ее словам, но не пытаться порадовать конфетами и цветами — в женских глазах это прямое доказательство измены.

Постоянная ревность со стороны партнера выматывает и разрушает хорошие отношения между людьми. Многие браки и отношения распадались именно по этой причине. Поэтому лучше пытаться контролировать свои импульсы и при необходимости обратиться к специалисту.

Как извиниться перед подругой, если сильно обидел? Несколько способов вы найдете у нас.

Как побороть ревность? Советы психолога:

Наша интересная группа :

Источник: https://psyholic.ru/otnosheniya-polov/bred-revnosti-u-muzhchin-simptomy.html

Ревность: болезнь или комплексы?

Каждый человек, который когда-либо испытывал чувство любви, знает, что такое ревность. Её появление в лёгкой форме считается нормой. Но если тягостная неуверенность в преданности партнёра постоянно преследует человека и мешает ему думать о чём-либо другом, он может даже заболеть.

Тем, у кого в сердце занозой засела ревность-болезнь, сегодня женский сайт «Красивая и Успешная» посвящает эту статью.
Решение любой проблемы психологи рекомендуют начинать с определения её причин.

Почему люди ревнуют друг друга

Ревность чаще всего трактуется нами как одно из главных проявлений любви. Но психологи уверяют, что ревнивец – не всегда тот, кто влюблён. Как правило, тревожное недоверие к партнёру возникает у людей, страдающих какими-то комплексами.

Причин появления ревности может быть несколько:

1. Желание обладать человеком, как вещью. Нередко ревность – это болезнь, которая проявляется у людей-собственников. Ревнивцы видят в партнёре свою вещь и всячески стараются оберегать её от посягательств других людей. Такое отношение вовсе не связано с любовью. Скорее, наоборот, с эгоизмом ревнивца.
2. Комплекс неполноценности. Недоверие к партнёру чаще испытывают люди, не уверенные в себе. Им всё время кажется, что партнёр желал бы завести отношения с более красивым, более умным или более успешным человеком.
3. Проектирование собственного поведения. Парадоксально, но нередко болезненной ревностью страдают мужчины, которые сами постоянно изменяют своим партнёршам. Они рассуждают так: «Если я себя так веду, значит, моя половинка может поступать идентично». Ревнивцы-изменники истязают партнёршу постоянными допросами и жесточайшим контролем, не верят ей и видят соперника практически в каждом мужчине из её окружения. Сайт sympaty.net выяснил, что подобное поведение не является характерным для женщин, в то же время ревнивицы-изменщицы иногда встречаются и среди представительниц прекрасной половины.

Болезнь бреда ревности, независимо от причины её возникновения, портит жизнь не только того, кто находится под прессом подозрений со стороны недоверчивого партнёра, но и самого ревнивца.

Как ревность вредит партнерам

Принято считать, что любви без ревности не существует. Однако, на самом деле ревность не только не укрепляет отношения между любящими людьми, а разрушает их.

Червь ревности подтачивает цветущее дерево любви, лишая его силы и красоты. Сильное, тяжёлое чувство недоверия к партнёру способно разрушать не только сам союз, но и отнимать жизненную энергию у обоих влюблённых.

Учёным удалось выяснить, что болезненная ревность лишает людей здоровья. Ревнивцы часто страдают нарушениями сна, различными болезнями желудка и кишечника, головными болями. Партнёры ревнивых людей тоже не отличаются крепким здоровьем.

Постоянное психологическое давление любимого или любимой заставляет их испытывать чувство вины, а необходимость всё время оправдываться приводит к развитию неуверенности в себе. Из-за продолжительного стресса у партнёра ревнивца ослабевает иммунитет, он начинает подвергаться самым разным заболеваниям.

Психотерапевты и медики утверждают, что ревность не является болезнью, но всё же от этого не совсем здорового чувства необходимо избавляться.

Ревность: как лечить болезнь

Решение проблемы чрезмерной недоверчивости к партнёру зависит от причины появления этого тягостного, удручающего чувства.

1. Тем, кого мучают мысли, что они не достойны своего партнёра и что он может вскоре найти им замену, необходимо заняться повышением своей самооценки. Для этого можно начать заниматься спортом, изучить иностранный язык или, к примеру, овладеть искусством какого-нибудь танца. Подобные методы не только избавят от комплексов, но и помогут вытеснить из головы печальные мысли о возможной измене: ведь мозг будет занят освоением новой информации.
2. Синдром Отелло, — как называется болезнь ревности в психологии, — возникающий у многих ревнивых людей на почве собственной неверности, сложно поддаётся коррекции. В таких случаях ревнивцам необходимо изменить образ жизни и научиться не поддаваться соблазнам.
3. Желание спрятать своего партнёра от всего мира, которое так часто мучит ревнивцев-собственников, можно победить, устранив страхи. Многие ревнивые люди боятся потерять своего любимого. Этот страх и вынуждает их вести себя с партнёром не совсем правильно. В подобном случае ревнивцу нужно понять, что частые размышления о возможности потерять партнёра никак не помогают спасти отношения, а, наоборот, способны приблизить их финал, ведь мысли материализуются. Психологи советуют: перестаньте всё время мысленно предсказывать себе потерю любимого – и в отношениях поселятся доверие и покой.
4. Для борьбы с недоверием к партнёру важно также работать над отношениями. Старайтесь стать для своего любимого человека не просто партнёром, а близким другом, тем, на кого он может полагаться в любой жизненной ситуации. В парах, которым удаётся максимально сблизиться, нет места подозрениям, потому каждый из партнёров прекрасно знает обо всех мыслях и чувствах своего возлюбленного.

Вопрос о том, как лечить ревность болезненную, параноидальную, нередко больше волнует партнёров ревнивцев, нежели их самих.

Как помочь любимому избавиться от ревности-болезни

Психологи рекомендуют в таких случаях попробовать помочь своему обеспокоенному любимому обрести внутренне чувство равновесия, прибегнув к простым методам.

1. Старайтесь не давать любимому человеку никаких поводов для ревности, избегая флирта и заигрываний с представителями противоположного пола. Познакомьте его со всеми своими друзьями, коллегами и родственниками, чтобы у него не возникало лишних вопросов вроде: «С кем это ты шла сегодня по улице? Кто это был с тобой в кафе? С кем ты сейчас поздоровалась?».
2. Чаще беседуйте с партнёром по душам. Бывает так, что вопрос, чем по сути является ревность, это болезнь или эгоизм, возникает в отношениях, в которых обоим партнёрам не хватает искренности. Поэтому важно позволять ревнивцу или ревнивице выговориться, рассказать о своих переживаниях. Это поможет ему снять внутреннее напряжение и немного успокоиться.
3. Говорите своему ревнивому возлюбленному о том, как он вам важен, насколько вам с ним хорошо, напоминайте ему о его достоинствах. Это поможет ему будет спокойнее, и его ревность не превратится в болезнь из-за низкой самооценки.

Конечно, бывают случаи, когда ревнивого человека начинают преследовать навязчивые, болезненные идеи о неверности партнёра, от которых он никак не может избавиться.

Если такой ревнивец не осознаёт всей абсурдности своего поведения и даже не пытается обуздать кипящие эмоции, отношения с ним лучше порвать.

Ведь истории известны случаи, когда ревность-болезнь доводила до гибели одного из партнёров или даже становилась причиной смерти их обоих.

Психологи утверждают: нельзя позволять ревности отнимать у влюблённых радость ответного чувства. Тем, кому удастся победить свои сомнениями и страхами, настоящей наградой станет долгое, безоблачное счастье.

—Автор –  Pelageja, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная

Копирование этой статьи запрещено!

Источник: https://www.sympaty.net/20151218/revnost-bolezn/

Почему мужчины ревнуют? Рассмотрим ситуацию поближе. Если мужчина сильно ревнует или подозревает вас в супружеской неверности беспричинно, постоянно упрекает в невнимании и критикует, это может быть свидетельством низкой самооценки, неуверенности в себе.

Причины подобного поведения могут быть разными, но итог один — ваш партнер воспринимает каждого встречного как потенциального соперника и подсознательно конкурирует с ним, не желая делиться объектом своей страсти.

В отдельных случаях партнерша может давать повод. Иногда то, что слабый пол считает невинным флиртом или дружеским общением с противоположным полом, воспринимается парнем как серьезный повод для недоверия. Как разобраться в сложном калейдоскопе собственных эмоций?

Как зарождается ревность?

Чаще всего поводом к подозрениям в неверности служит красота избранницы. Мужская ревность достигает апогея и возлюбленный может не выпускать девушку из дома, запрещать ей общение в социальных сетях, везде сопровождает, позволяя посещать магазины и общаться с подругами только в его присутствии.

Так называемый бред ревности у мужчин приобретает навязчивый характер и проявляется в агрессии к партнерше или предполагаемому сопернику.

Подобное поведение имеет глубокие корни. В древности не существовало способов проверки отцовства и партнер мог быть уверенным в верности возлюбленной лишь благодаря постоянному контролю.

В исламских странах и даже на Руси молодых девушек старались всячески оградить от внешнего влияния. Причиной называли то, что слабый пол чаще всего живет чувствами или, говоря биологическим языком, инстинктами, на которые легко воздействовать с помощью элементарных манипуляций.

Например, соблазнить, усыпая комплиментами. Как известно, барышни любят ушами. Или сымитировать поведение альфа-самца и затащить в постель, играя на врожденных половых инстинктах возбужденной леди.

Мужчина ревнует жену ко всему, что может отвлечь ее, не дать возможность уделять необходимое внимание ему. Это могут быть как представители сильного пола, которые окружают даму, так и собственные дети, внуки, работа или хобби.

Если обманутая девушка склонна сравнивать себя с соперницей, неосознанно пытаясь быть на нее похожей, то парня ранит сам факт супружеской неверности. Если женская подозрительность зреет годами, то ревность супруг спонтанна, возникает внезапно и быстро угасает.

Что такое параноидальная ревность?

Патологическая параноидальная ревность у мужчин или психология синдрома Отелло, что это такое?

Главные признаки: подозрительность, аномальная убежденность в неверности супруга. На основании подозрений и нервного перенапряжения развивается маниакальная ревность к прошлому. Взрывоопасный коктейль тревоги, раздражительности и гнева лишь способствуют развитию болезни.

Это страшная вещь, что порождает чудовищ. — Дарья Донцова, Монстры из хорошей семьи

Супруг постоянно находится в депрессивном, подавленном состоянии, ожидая в любой момент узнать об измене любимой и это доводит до исступления и навязчивых состояний. Симптомы, как правило, типичные.

Убежденный, что возлюбленная то-то замышляет против него, парень ревнует без причины, внимательно изучает переписку и почту объекта болезненной страсти, осматривает постельное белье или неожиданно врывается в дом, осматривая шкафы и балкон в поисках конкурента.

Когда вам стает известно, что в прежних отношениях мужчина бил и унижал женщин, обвиняя в измене, значит супруг склонен к проявлению агрессии и не стоит утешаться иллюзиями, что все измениться и он начнет ценить свою женщину и доверять ей.

Постоянно ищет доказательства собственной правоты. В таком случае, он, как правило, выбирает тактику «лучшая защита это нападение» и терроризирует собственную жену жестким контролем, постоянными нападками и угрозами.

Запрещает пользоваться косметикой, носить короткие юбки, облегающие брюки и высокие каблуки, не говоря уж о том, что даже прозрачные колготки и летние легкие платья с красивым декольте действуют на него, как красная тряпка на быка, вызывая ярость и агрессию.

Ограничивает посещение кружков по интересам и посещение секций, даже если это невинный курс рукоделия, где дама проводит время исключительно в женской компании. Закатывает скандалы и может даже избить возлюбленную, находясь в алкогольном опьянении или под влиянием патологической ярости.

Жить рядом с патологическим ревнивцем невыносимо и опасно. В данном случае человеку необходима диагностика и лечение. Если со стороны избранника вы слышите угрозы своей жизни и оскорбления, дате ему понять, подобное поведение неприемлемо для вас.

Если данная ситуация повторяется, или сопровождается избиением, угрожает оружием, не нужно терпеть и пытаться оправдывать любимого. Муж не измениться, пока не осознает, что насилие разрушает семью. Просто исчезните из его жизни, поживите в родственников.

Помните, что жизнь и здоровье превыше всего. Тем более, что жертвами вспышки агрессии патологического ревнивца зачастую является не только жена, но и дети, что недопустимо. Проблему насилия в семьи нельзя замалчивать. Не пытайтесь перевоспитать домашнего тирана.

Уважающая себя женщина никогда не позволит разрушать себе жизнь и не станет терпеть семейное насилие.

В крепкой семье нет места ревности

Как себя вести, чтобы муж не ревновал и доверял? Как бороться с ревностью мужа к окружающим вас мужчинам и что делать, если вам оказывают знаки внимания, советы психолога:

Реагируйте вежливо, но холодно и, если парень особо настойчив, объясните, что подобное поведение недопустимо при общении с замужней дамой и считается плохим тоном.

Не стоит стесняться и бояться ранить своим отказом. Необходимо спокойно сообщить ухажеру о негативном отношении к его приглашениям, излишним комплиментам и откровенному флирту. Тоже касается и общения в социальных сетях.

Если человек слишком навязчив, занесите его страницу в чёрный список или просто игнорируйте, не обращая внимания на флирт. Открыто обсудите ситуацию с ревнивцем, убедите в своей верности и любви.

Не стоит кокетничать или пытаться манипулировать, играть на чувствах, вызывая сомнения мужа в верности. Конечно, осознание того, что парень очень сильно боится потерять любимую, помогает девушке самоутвердиться, почувствовать собственную ценность. Но подумайте сами, стоит ли ради этого подвергать отношения риску, подрывая доверие избранника?

Советы психологов для таких дам просты: уделяйте как можно больше внимания отношениям. Старайтесь не провоцировать, не давайте повод для подозрений. Возможно, следует проконсультироваться с опытным психологом как избавиться от ревности и как с ней бороться в конкретных обстоятельствах, ведь каждая семья индивидуальна.

Как правильно реагировать на флирт супруги?

За страхом потерять отношения, ревностью к жене и к ее прошлому, как правило, скрывается требование любви к себе. Причин тому несколько: патологическое чувство собственности, эгоцентризм, неуверенность, негативный пример родителей или склонность к измене самого ревнивца.

Прежде всего стоит подумать, что именно стало причиной всплеска ревности. Вряд ли невинный флирт способен вызывать столь негативные ощущения, если вы уверенный в себе и в собственной женщине. Причины, как правило, глубже и с ними необходимо разбираться.

От измены она не спасает: это лишь глупый пёс, который своего хозяина кусает и свободно пропускает вора. — Феликс Кривин. Вокруг Капусты

Что делать, если мужчина ревнует женщину и ему сложно контролировать собственные чувства? Нужно решиться на откровенный и спокойный разговор с второй половинкой, без претензий и обиды. Высказать свои подозрения и описать, что вы чувствуете, когда дама флиртует. Объяснить, что подобное поведение недопустимо.

Если любимая ценит вас и желает сохранить брак и любовь, она объяснит свое поведение и обязательно сделает правильные выводы.

Возможно, нужно добавить в отношения яркие краски, вспомнить о прежней романтике и без повода купить жене цветы, сделать приятный подарок, пригласить на ужин в дорогой ресторан и говорить почаще комплименты.

Рвануть вместе в путешествие, о котором вы так давно мечтали. Разнообразить сексуальную жизнь. Найти интересное занятие, хобби, что сблизит вас еще больше. Обсуждайте свои мечты, планируйте будущее вместе.

Заведите ежедневник общих побед: «научились печь пироги», «участвовали в новогодней фотосессии», «повесили на стенку коллаж из свадебных фотографий», «посетили выставку эротических картин — появилось желание рисовать».

Если любовь еще жива, то столь приятные методы станут исцелением для ваших отношений и тогда проблема флирта исчезнет сама собой.

Источник: https://obizmenah.ru/zhene/kak-sebya-vesti-muzh-revnuet-bez-povoda-sovety-psihologa.html

Поделиться:

Нет комментариев