Бытовуха в отношениях

Любовная лодка разбилась о быт. Поэтому сегодня штурвал берет в свои руки женский сайт sympaty.net, и наш путь пролегает прямо к этому водному препятствию в целях исследования его и его младшей вредной сестры — бытовухи в отношениях. Исследования и уничтожения, как бы страшно это ни звучало

Источник: https://www.sympaty.net/20110511/bytovuxa-v-otnosheniyax/

Как справиться с бытовухой в отношениях

Рано или поздно каждые семейные отношения проверяются, так сказать, на прочность. Чаще всего объектом такой проверки выступает даже не какой-то посторонний человек, который может пошатнуть вашу гармонию в семье. Таким испытанием в семье чаще всего бывает бытовуха.

Она приходит именно в серые будни, заставляя любящих друг друга людей ругаться и раздражаться из-за разбросанных по полу носков, не переключенного душа, не выброшенного мусора и прочих мелочей, которые так или иначе действуют на нервы.

Часто, участники таких ссор даже сами не могут объяснить себе, почему так сильно раздражаются по пустякам.

Что делать в подобных ситуациях, и как возродить отношения, которые были такими чудесными вначале? Как сохранить мир в семье и не потерять ее вовсе?

Первые признаки бытовухи

Бытовуха – это как семейная болезнь, требующая отнюдь не медикаментозного лечения. Однако, как и у всех заболеваний, у нее есть свои признаки и симптомы. Итак, бытовуха в отношениях – это когда:

• вы абсолютно не желаете выполнять какие-либо домашние дела и обязанности, хотя прекрасно осознаете, что их никто не выполнит за вас. Кроме этого, вы с супругом не можете распределить обязанности по дому друг с другом;
• вас ужасно раздражают бытовые мелочи: не поднятая (не опущенная) крышка унитаза; не закрытый тюбик зубной пасты; вещи, лежащие не на своем месте, а, скажем, на спинке стула; не переключенный душ и т.д. Продолжать этот список можно очень долго;
• вам абсолютно не хочется делать для своей второй половинки что-то хорошее и приятное, как раньше, будь-то вкусный и красивый ужин при свечах, маленькие приятные сюрпризы и пр. В связи с этим включается еще одна причина для раздражения: «Он сам виноват, ничего не делает для меня – и я не буду».

Эти и другие признаки, буквально кричащие о том, что к вам пришла бытовуха в отношениях, сводятся к одному: взаимные упреки и обиды, вечные крики «А ты…!», «Да ты сама…!» и т.д.

За скандалами и ссорами следует примирение и, спустя некоторое время, все снова повторяется. Складывается ощущение, что постоянная неудовлетворенность и серые будни просто разъедают вас изнутри. Может даже показаться, что на фоне всего этого, вы просто-напросто разлюбили своего партнера и уже не хотите быть для него красивой, милой и единственной.

Спокойствие!

Бытовуху в отношениях можно вымести за порог, как ненужный мусор.

Как справиться с бытовухой

Чтобы справиться с этой удручающей болезнью, необходимо, чтобы обе стороны были в этом заинтересованы, и признавали тот факт, что сейчас совсем не все гладко. И не по вине кого-то одного, супруга или супруги, а по вине обоих людей.

Определите для себя вашу общую цель – то, к чему вы хотите прийти, будучи вместе. Ведь для чего-то вы создавали свои отношения, строили и поддерживали их.

Подумайте о том, за что и почему вы любите своего ненаглядного. Вспомните, думаете ли вы о его разбросанных носках после горячего поцелуя или страстного секса? Вряд ли.

Постарайтесь все же распределить домашние обязанности между собой и делать все без замедления, не накапливая домашние дела. Этим самым вы наладите свои бытовые отношения.

Так же существует шуточный, но действенный совет для представительниц прекрасной половины человечества: распечатайте и приклейте куда-нибудь в укромное местечко фотографию огромной толстой женщины с бигуди на голове и грязном, застиранном халате в цветочек.

И пусть это «существо» пугает вас каждый день. Дайте себе установку, что если вы поддадитесь бытовухе в отношениях – вы превратитесь вот в такую вот отвратительную дамочку.

Вспомните так же о том, что вы с супругом можете отлично проводить время вместе. Скрасьте серые будни развлекательными поездками, путешествиями, прогулками, тематическими вечерами. Это поможет отвлечь как вас, так и его от унылой рутины, от которой, на самом деле, невозможно спрятаться насовсем.

Не забывайте и о тепле вашей постели. Постарайтесь разнообразить вашу сексуальную жизнь – доставайте из самых потаенных углов вашего платяного шкафа свое красивое сексуальное белье и пускайте его в ход. Или же купите новое, чтобы порадовать вашу вторую половинку своей красотой и пробудить в нем желание.

Действуйте, не давайте повода, чтобы бытовуха в отношениях одержала над вами победу! Вы должны быть Победительницей!

Вероника Рейган

в соц. сетях

Источник: http://mbaqueen.com/kak-spravitsya-s-byitovuhoy-v-otnosheniyah/

В прошлой статье ты узнал, как правильно отдыхать друг от друга. Сегодня я расскажу, как разделить домашние обязанности и справиться с бытовухой.

Как испортить отношения? Всем известно – съехаться. Вся романтика и секс испарятся, а останутся только грязные сковородки и крошки на простынях.

И пусть говорят, что все мужчины засранцы, а девушки – хозяйки. Ты согласишься со мной, что все это давно в прошлом и перестало быть правдой много лет назад.

Давай по чесноку, ты читаешь эту статью не от хорошей жизни!

Ты либо попал во френдзону, либо тебя бросила девушка, либо ты вообще нихрена не понимаешь, что происходит.

Вопрос: как долго ты готов это все терпеть? Как долго ты готов совершать одни и те же ошибки и как долго ты готов наступать на одни и те же грабли?

Чем дольше ты тупишь, тем быстрее твоя девушка найдет себе достойного мужчину

Получи рабочую модель поведения с девушкой и стань достойным мужчиной!

Получить рабочую модель поведения с девушкой

Как разделить обязанности и справиться с бытовухой:

У каждого из нас есть привычки и правила в быту, которые удобные уже много лет. И новый человек в доме может перевернуть все вверх дном и еще требовать от тебя какой-то чуши, вроде складывать носки в шкаф! Чем они ей мешают внутри сапог? Она же там их даже не видит.

Где повесить рубашку – в шкаф или на спинку стула? Где должна стоять кастрюля с картошкой – в холодильнике или сойдет и на столе на пару суток? Зачем застилать постель каждое утро? Если сразу после работы ты ляжешь спать.

И не говори, что тебе все равно.

Женщина, въехав к тебе, может снести все, что ты накапливал годами, мгновенным ураганом. Она переставит мебель, напихает в твой шкаф миллион платьев, выселив тебя на нижнюю полку. А в ванной не останется даже свободного сантиметра для твоей бритвы.

Все пространство в доме заполнят подушечки, оборочки, пилочки для ногтей и волосы на всех твоих шмотках.

Она будет убеждать тебя, что нельзя разбрасывать сухари на диван и слишком сильно размахивать открытой бутылкой с пивом. Или, наоборот, будет оставлять на полируемом тобой еженедельно лакированном столе круги от чашек и разливать кофе на белый ковер.

Реальность может сожрать вас. Ты поймешь, что она – не совсем та принцесса, какой казалась в начале. И ты же давно знал, что сам далеко не принц.

А все потому, что мы имеем привычку расслабляться. Поняли, что рядом уже кто-то есть, никого очаровывать не надо, стараться и вкладываться – тоже. И начинаются проблемы.

Это все кажется мелочным и житейским, но сотни семей разрушились из-за ссор на почве быта.

1. Разделите зоны ответственности.

Это нужно сделать, и вы избежите многих разногласий. Конечно, в начале, когда вы только съехались, вы оба с визгом бросались к плите и за пылесос. Хотели все делать вместе, радовать друг друга и показывать, как вы стараетесь.

С годами ты понимаешь, что есть мужские и женские обязанности. Одни проще и приятнее выполнять ей, другие – тебе. Есть семьи нестандартные, где бюджет пополняет барышня, а пыль вытирает мужчина. Это дело личное.

В правильной семье все должно быть разделено между вами так, как вам удобно. В идеале ты приносишь деньги, она – занимается домом и детьми.

Не забывай, если она впахивает не меньше тебя, не надо просить ее наводить порядки и готовить, пока ты играешь в дотку после рабочего дня. Пойми, что она устала не меньше твоего.

Хочешь общаться с девушкой на одном языке? Хочешь ее понимать?

Скачай “Женско-мужской разговорник”.

Прочитав его, ты:

– разберешься, что творится у девушки в голове, что ей движет, 
– чего хочет девушка на самом деле
– и главное, КАК с ней нужно общаться, чтобы она понимала тебя, а ты ее

Скачать женско-мужской разговорник

Разделите дела так, как вам будет комфортнее. Пускай она готовит, а ты пока протрешь полы и закинешь стирку. Или наоборот. Ты нарежешь салат, пока она погладит тебе шмотки на завтра.

Будьте командой! Это очень важно. Иначе ты поймешь, что:

В какой-то момент твоя милая и женственная девочка превратилась в сварливую тетку, которая залипает в социальных сетях в перерывах между мытьем посуды и полов. А ты – в ленивого мужлана с пузом перед телевизором.

2. Мужские и женские обязанности.

С какими-то делами проще справляться мужчинам, а с какими-то – женщинам. В идеале вы должны поделить все так, как вам нравится. Но не взваливай все на нее, даже если она сама уже несколько лет громко сопит, но делает. Однажды это ее доведет. Лучше делать все вместе.

Обычно женщинам проще дается забота о семейном очаге. А поход по магазинам – даже в радость. Хотя если тебя восхищает идея сварганить солянку на всю семью, то готовь! Тут каждому свое.

Женщинам по кайфу наводить уют, организовывать ваше гнездышко.

Не думаю, что она придет в восторг от необходимости прибить дополнительную полку в ванной. Потому понимай, что мужские обязанности обычно связаны с зарабатыванием денег и домашней работой потяжелее. Это все, связанное с механизмами. Мы же логики, нам проще разобрать и собрать обратно стиралку, чем гладить чертов воротничок на рубашке.

Если ты обнаружил, что твоя барышня по колено в тряпках и ложках, пробуй вытягивать ее оттуда. Поговори с ней, пускай она скажет, что дается ей тяжелее всего. Можешь забрать на себя хотя бы одно дело, которое выматывает ее. Увидишь, как она расцветет, и как будет благодарна тебе.

3. Твоя инициатива.

Если так сложилось, что быт и дом полностью на барышне, и ты видишь, что она там грязнет, просто молча помоги. Однажды она взяла на себя инициативу заниматься всем этим. А ты – не взял. Нужно помогать друг другу.

Если видишь, что она сняла постель, а новой глаженой нет, не надо ее звать и спрашивать, что происходит. Просто возьми и погладь ее. Увидишь, как она будет довольна, когда увидит твои старания. Если где-то грязно, помой. Не надо капать ей на мозг или требовать, чтобы она убирала все сама.

Пойми, если ты будешь брать на себя инициативу заниматься домом хотя бы по мелочам, у твоей девушки освободится дополнительное время. Она сможет потратить его, чтобы отдохнуть, привести себя в порядок, побыть девочкой. Увидишь, как она будет благодарна. И заметишь, насколько легче ей станет.

В большинстве семей весь дом и дети на жене, которая еще умудряется успевать работать. Где тут в ее расписании счастье? А в расписании мужа, рядом с которым каждый день уставшая, нервная и не выспавшаяся женщина?

Вы – команда. Вместе вас должно быть не сломать. Организуй вашу жизнь так, чтобы это стало реальностью.

Хочешь узнать, как женское «НЕТ» превратить в женское «ДА»? 

Зарегистрируйся на БЕСПЛАТНЫЙ видеокурс и ты узнаешь:

– Причины, почему у тебя возникают трудности с девушкой
– 7 критических ошибок, которые ты допускаешь при общении с девушкой
– Мышление успешного мужчины

Пройдя этот курс,ты:

1. Поймешь причины своих проблем с девушкой
2. Начнешь мыслить как успешный мужчина
3. Узнаешь как покорить девушку, которая тебе очень нравится.

Зарегистрироваться на курс

Источник: https://akloni.com/blog/post/kak-razdelit-obyazannosti-i-spravitsya-s-bytovuhoj

Что делать, если «бытовуха» разрушает отношения

12 Мар

Совместная жизнь с мужчиной стала доставлять тебе больше огорчения, чем радости? Неужели всему виной пресловутый быт? Вспомни те времена, когда вы только начали жить вместе – все было как в сказке. Тебе доставляло удовольствие готовить для любимого, засыпать и просыпаться рядом с ним, проводить вместе время.

Но прошло пару месяцев, год, пять лет и вместо счастья ты испытываешь перманентное беспокойство, а усталость переросла в хроническую форму. Временами ты понимаешь, что еще совсем немного – и от вашей любви ничего не останется. И иногда ловишь себя на мысли – «А хочу ли я прожить с этим мужчиной всю жизнь?».

 Екатерина Вернер

(Психолог, семейный консультант)

С точки зрения психологии, отношения страдают, когда паре не удалось отрегулировать главные сферы: финансы, образ жизни и секс. Разберем самые частые жалобы и попробуем найти истинные причины недовольства.

Тебя раздражают его привычки

«Меня раздражает, как он со мной разговаривает! Раньше мне очень нравилось то, как он «сюсюскался» со мной. Теперь я от этого нервируюсь сильно»

«Последний год безумно бесит муж. Бесит практически все в нем. А иногда нормально… Но бывают моменты, просто ненавижу его!!!! Просто до потери сознания НЕНАВИЖУ!!!!»

Бывает так, что смотришь на человека – вроде бы ничего такого и не делает, но как же бесит! Знакомая история? В начале знакомства мы склонны идеализировать партнера, но со временем милые особенности перерастают в «отвратительные повадки» (так кажется только нам, но от этого не легче), и ты уже не понимаешь, как можно ужиться и не убить некогда любимого человека.

Возможно, ты бесишься из-за того, что идеальный образ, которым ты наделила партнера на первых этапах отношений, не совпадает с действительностью. Ты испытываешь разочарование, но твой любимый тут не виноват.

Он живой человек, а не вымышленный герой, сошедший со страниц любовных романов. Тебе не всегда должно все нравиться – это нормально.

Но когда в мужчине начинает раздражать все – и привычки, и принятые решения, и манеры – стоит поискать проблему в себе.

Еще один распространенный вариант – у тебя накопилась обида, но высказать все прямо ты не можешь или не хочешь. Как результат – ты срываешься по мелочам. Ты выносишь мозг мужчине за то, что он не складывает носки, а в действительности уже давно затаила обиду по другому поводу, например, он стал меньше уделять тебе внимания.

Чтобы спасти отношения, тебе придется научиться говорить о своих истинных потребностях. И желательно, в форме просьбы, а не упрека. Никто не хочет подстраиваться под жесткие требования, а вот ласковые просьбы любимой женщины – совсем другое дело.

Он не хочет тебе помогать

«Мой супруг все домашние дела потихоньку переложил на меня, после замужества все больше появилось просьб типа: сделай покушать, налей мне кофе, сходи в магазин»

«Сейчас я на 5 месяце беременности, раньше я как «нормальная» жена бежала домой, готовить, стирать, убираться, и не обращала внимания, что муж то мой ничего по дому не делает!!!!! А теперь после часовой поездки на метро домой (у нас страна по ходу такая, что беременным не уступают) я очень устаю, но все равно продолжаю в старом режиме готовить, стирать и т.д»

Все домашняя работа лежит на твоих плечах. Ты «и швец, и жнец, и на дуде игрец». Пока ты готовишь есть, драишь полы и стираешь одежду, любимый посвящает себя просмотру телевизора, игре в танки или весело проводит время в компании друзей.

Если ты не некрасовская женщина и строки: «Коня на скаку остановит, В горящую избу войдет!» не находят отклика в душе, то имеет смысл сменить тактику поведения.

Если отсутствие помощи по дому не связано с ссорой и принципиальным протестом мужчины, то, значит, он просто не считает нужным тебе помогать. Причин такой «наглости» может быть несколько.

Например, его отец никогда не помогал матери – это у них в семье было не принято. А, может, ты изначально задала такой тон, и он привык, что ты со всем прекрасно справляешься сама.

Перевоспитать «избалованного» мужчину сложно, но можно. Тебе надо изменить линию поведения – не пытайся делать все самостоятельно, надеясь, что однажды твой любимый увидит, как ты устаешь, и сам предложит помощь.

Мужчины не понимают «тонких» намеков. И даже «толстых» не понимают.

Действуй! Открыто скажи своему партнеру, что тебе тяжело, что домашний быт превращает тебя в уставшую от жизни женщину, что тебе не хватает времени и сил на элементарный уход за собой.

Предложи распределить обязанности по дому, к примеру, ты готовишь – он моет посуду. Если даже в этом случае он категорически отказывается тебе помогать, то есть два выхода: либо тебе надо искать домработницу, либо нового мужчину.

«С мужем не все гладко, но плыли по течению как то, мне последнее время совсем тошно стало. Спросила сегодня, как он видит нашу жизнь через пять лет? У него крутые шмотки, новая машина, новый мотоцикл, крутой домашний кинотеатр себе купить… А я – увеличить жилплощадь, ездить отдыхать два раза в год, очень хочется родить третьего»

«Женаты 2 года. Ему 40, мне 30. Спустя 2 года поняла, что кроме любви у нас нет ничего общего. Любовь еще осталась, но как партнеры мы не понимаем друг друга. Хотим разного от жизни. Отдыхать любим по разному, фильмы смотрим каждый свои. Жизненные взгляды расходятся. Есть ли у нас будущее?»

Ты уже давно присматриваешь свадебное платье, а его устраивает гражданский брак. А вопрос совместного отдыха каждый раз вызывает жаркие дебаты. С годами ваши взгляды на жизнь не только не стали ближе, но и разошлись еще дальше.

Возможно, ты считаешь, что причина всех разногласий кроется в том, что он стал меньше любить тебя и ваша эмоциональная близость ослабла. Но обычно все бывает более прозаично – конфетно-букетный период закончился, розовые очки спали, и стало очевидно, что ваши представления о счастливом будущем разнятся.

  3 больших затмения 2018 года и их влияние на нашу жизнь

Вызови своего мужчину на откровенный разговор, чтобы узнать, какая тебе отведена роль в его жизни.

  Если тебя не устроит то, что ты услышишь, а партнер не настроен на перемены, то гармоничные отношения вы не построите.

Если мужчина намерен стать великим путешественником, а ты хочешь детей и стабильную работу, то у вас нет будущего.

Ваши параллельные дорогие вряд ли когда-нибудь пересекутся. Если же вы вдвоем готовы скорректировать свои планы с учетом желаний любимого человека, то совет да любовь вам! Выработайте совместную стратегию, которая устроит обоих.

«Мне 24, мужу 25. В браке 2,5 года. Уже почти год в семье не проходящие скандалы. Жду от мужа поддержки, ласки, а он считает, что и так достаточно делает для меня –  зарабатывает деньги и как он считает — дает мне все, что я хочу»

«Живем всего 3 месяца, но за это время у нас скандалы постоянно и всегда я виновата»

Ты всего лишь попросила не разбрасывать по всему дому вещи, а через пару минут вы уже начали кричать, оскорблять друг друга и делить совместно нажитое имущество.

За такими скандалами очень часто скрывается попытка отстоять личностные границы. Если партнер постоянно чувствует давление с твоей стороны, то его реакция предсказуема.

Ты «от всей души» жаждешь помочь, но постепенно твои указания начинают раздражать. В совместной жизни с легкостью можно незаметно превратиться из милой девочки в строгую учительницу.

  Но кто хочет жить с Фрекен Бок?

Склонность все время делать замечания свойственна людям, желающим самоутвердиться за чужой счет. Отношения – это не олимпиада на звание «Самый важный и умный», а союз двух любящих людей. Постарайся не «пилить» партнера по мелочам.

Ну не закручивает он тюбик от пасты, не всегда кладет вещи на места – это не страшно.

Все мы неидеальны. Зато он заботится о тебе и смешит, когда тебе грустно. И варит самый вкусный кофе. Акцентируй внимание, на достоинствах, а не на недостатках, и жизнь станет гораздо приятнее.

«Мне вот муж подарки не дарит, признаюсь. Нет, когда деньги есть — не жадничает, дает. Но так получается, что на мой ДР у него с работой проблемы (сезонная работа), и он ничего не дарит мне. День Валентина для него вообще не праздник, на годовщину у нас тоже без подарка и даже не отметили. Обидно»

«Мы с мужем женаты почти  6 лет, отношения как во всех семьях, бывает по всякому, но в принципе мы любим друг друга и проблем в отношениях практически нет, за исключением одной: за все это время он ни на один (!!!!) праздник ни разу не подарил никакого подарка. Самое интересное, что в период ухаживания, он часто дарил мне цветы, подарки, ужины и т.д., но стоило нам пожениться, все закончилось. Помогите, пожалуйста, понять, в чем проблема?»

Цветы только на 8-е марта и, если повезет, на день рождения. Подарки – только полезные. На его взгляд, ты должна прийти в восторг от антипригарной сковородки или кухонного комбайна. А что? И приятно, и полезно же! А про сюрпризы можно ничего и не говорить, он и слова такого не слышал.

Не все мужчины считают подарки важным проявлением чувств. Если изначально твой избранник ничего не дарил тебе, то, возможно, он просто не догадывается, что для тебя это имеет какое-то значение.

Он считает, что если тебе что-то понадобится, то ты ему об этом скажешь. А делать неожиданные сюрпризы – вот еще, выдумка. В этом случае ты должна открытым текстом сказать любимому, что подарки для тебя очень важны и приятны.

И ты бы хотела получать их не только по большим праздникам, но и без повода.

Количество презентов далеко не всегда прямо пропорционально его любви к тебе. Если же раньше мужчина делал подарки, а потом перестал, то, возможно, таким образом он выражает недовольство.

 Еще один вариант – ты принимала подарки как должное, не благодарила его и не выражала особых эмоций по этому поводу, или еще хуже – критиковала его за выбор.

Тогда у него просто пропала потребность дарить – ты же все равно не радуешься подаркам.

Чтобы восстановить природное равновесие, можешь попробовать сделать шуточное объявление, к примеру: «Я пересмотрела свое отношения к твоим дарам и снова жду от тебя сюрприза».

«Не знаю что делать, мне надоело, что моего мужа постоянно нет дома: то он на рыбалке, то на охоте, то друга надо встретить, то на работе, говорит, что дома сидеть он не может в четырех стенах. Что это? эгоизм?»

«С рождением ребенка мой муж стал очень редко появляться дома. Не знаю, что и делать и как себя вести… Вроде все хорошо, когда приходит домой, вижу что и меня также любит и дочку, но это так редко бывает»

Ты живешь с любимым человеком, но иногда это легко забыть. Он регулярно не ночует дома, а выходные ты часто проводишь в одиночестве.

Объективно существует всего две причины такого поведения: первая – большая загруженность на работе, наличие проблем, требующих его присутствия; вторая – нежелание проводить время вместе. А здесь может быть что угодно: обида, усталость от совместного быта, безразличие или другая женщина.

Серьезный разговор неизбежен, но постарайся избежать обвинений, расскажи о своих чувствах. Если окажется, что у него сейчас «сложный период», то попроси обозначить сроки.

Когда дело в чувствах, дай своему партнеру выразить скопившиеся обиды, попроси прощения за причиненную боль.

Если же твой мужчина тебе изменяет, то тебе придется сделать сложный выбор – принимать такое поведение, или нет.

Источник: https://amedeya.com/chto-delat-esli-bytovuxa-razrushaet-otnosheniya/

Через несколько лет после свадьбы семейные пары обращают внимание на постепенное охлаждение отношений. В этом нет ничего удивительного, ведь за время совместной жизни люди узнают друг о друге практически все и снижается из-за этого взаимный интерес. Не забудем и про «бытовуху», которая никак не добавляет романтики в отношения, занимая заботами и проблемами все больше времени. 

Результатом становится постепенное охлаждение отношений, а если не делать никаких шагов навстречу друг другу, то эта ситуация все чаще может приводить к ссорами, внутрисемейным разборкам и другим проблемам, от которых и до развода недалеко. Что сделать, чтобы в отношениях не наступили неприятные заморозки, а их температура находилась, как минимум, на комфортном уровне?

Для начала скажем, что поддержание нормальных отношений с другими людьми – достаточно тяжелый труд, требующий постоянного внимания и новых идей. Особенно это касается супругов, находящихся рядом, но остающихся при этом разными людьми со своими интересами. Помочь сблизиться вновь через много лет после свадьбы, когда уже этап страсти ушел в прошлом помогут следующие советы:

1. Помните про семейные тра​диции.

Проведение ежегодных праздников – отличная возможность встретиться и тесно общаться близким людям, повод сделать небольшой подарок, который покажет заботу и интерес к близкому человеку.

В качестве примеров подобных дат станут Дни рожденья супругов и детей, 8 марта, 14 февраля и другие праздники. Идеальный вариант – расширить семейные традиции, включив в него совместный завтрак или ужин, подход в магазины за покупками, посещение кинотеатров или кафе.

Отдельно скажем о совместных прогулках, которые должны стать регулярными.

Как показывают исследования психологов, одной продолжительной прогулки в неделю, во время которых супруги между собой общаются на различные темы, а не отвечают регулярно на звонки мобильного телефона, не сидят в социальных сетях или не читают новости, создавая только иллюзию совместного отдыха, достаточно для поддержания отношений на приемлемом уровне. Во время подобной прогулки (достаточно 1-2 часов в неделю) можно обсудить все возникшие вопросы и проблемы, наладить надежный контакт, прояснить какие-либо моменты. Это снимет психологическое напряжение в общении и создаст отличный эмоциональный фундамент на ближайшую неделю.

2. Не забывайте про маленькие сюрпризы и подарки.

Необходимость делать дорогостоящие подарки – популярное заблуждение. Конечно, на юбилей хочется подарить что-то весомое и это понятно. На самом же деле часто можно обойтись небольшими сюрпризами и подарками.

Так, например, вторая половинка будет приятно удивлена завтраком в постель или самой банальной нежной записочке, которая будет найдена случайно в сумочке или кармане пальто.

Эти символические презенты подарят массу положительных эмоций и придадут особую романтику отношениям, восстановив пикантность, которая была присуща отношениям на начальном этапе отношений.

3. Найдите общие увлечения.

Самый лучший способ наладить или сохранить отношения на долгие годы – совместная деятельность. Речь не только о бытовых моментах (приготовление пищи, уборка в квартире), но и совместное проведение свободного времени.

Конечно, мы не предлагаем жене ходить с мужем на ненавистный ей хоккей и супругу смотреть Дом-2, ведь можно найти более или менее нейтральные дела и увлечения, которые будут интересны обеим сторонам.

В качестве примера укажем на совместные походы в кино на новый блокбастер, катанье на коньках или периодическое посещение кафе.

Важную роль здесь играет наличие маленьких детей. Они всегда отнимают массу времени и внимания, выступая в качестве объединяющего фактора для семьи.

Наличие детей – это постоянные приятные заботы и, хочется надеяться, только небольшие проблемы, требующие участия обоих родителей, которые более тесно общаются.

Можно сказать, что дети выступают в качестве своеобразного цемента, надежно скрепляющего семью.

Обратите внимание на соблюдение режима труда и отдыха. Нужно помнить, что всех денег в мире не заработаешь, поэтому лучше уделить побольше времени на отдых.

Это время лучше потратить на совместный отпуск, решение бытовых вопросов, разделив рядовые проблемы, а не перекладывая заботы на одного из супругов. Очень интересным станет временное “пропадание” из жизни.

Речь о банальном пикнике в погожий солнечный летний день, который позволит одновременно хорошо отдохнуть и приятно провести свободное время.

4. Обратите внимание на сексуальную жизнь.

Неудовлетворенность сексуальной жизнью – одна из причин для разводов и ухудшения отношений между партнерами в браке. Постепенное снижение страсти – нормальный и естественный процесс для супругов, который можно и нужно компенсировать. Здесь есть несколько путей решения проблемы.

Первый – снижение частоты сексуальных контактов, которое происходит естественным путем. Второй момент – наличие доверительных и тесных отношений, готовность второго партнера помочь в реализации сексуальных фантазий.

С этим нет сегодня особых проблем, ведь в любом городе есть магазины интимных товаров, позволяющих сохранить страсть в отношениях на долгие годы. Третий момент – супругам в возрасте за 40 лет рекомендуется спать в разных кроватях и не переодеваться друг перед другом.

В этом возрасте уже наступает период, когда «известная каждая трещинка на теле партнера», поэтому отсутствие постоянного визуального контакта с обнаженным телом супруга – отличный способ повысить его сексуальную привлекательность на физиологическом уровне.

Если вы заметили охлаждение интереса к интимной жизни с супругом, то здесь может понадобиться консультация специалиста в области семейной психологии. Не стоит отказывать от профессиональной помощи, так как большинство проблем и неурядиц остаются стандартными и давно известных их пути решения.

5. Обратите взор на свой внешний вид.

Вспомните, как при начале отношений с супругом перед каждым свиданием вы внимательно относились к своему внешнему виду. Со временем подобное отношение постепенно снижается.

Это связано с «бытовухой», ведь тяжело себя заставить проводить много времени утром перед зеркалом при условии, что вы никуда не собираетесь (особенно это касается мужчин).

Ухудшение внешнего вида – одна из причин снижения тяги к партнеру, поэтому стоит обратить на него пристальное внимание.

Для решения проблемы женщине необходимо каждое утро ухаживать за своим телом, а домашний старый халат сменить на симпатичные лосины, яркую кофту и другую привлекательную одежду. Мужчинам же стоит регулярно мыться в душе, надежно избавляясь от неприятного запаха пота, выбросить старое трико с вытянутыми коленями, не допускать появления ужасной щетины и регулярно ходить в парикмахерскую.

Отдельно скажем про совместные выходы, встречи с друзьями, во время которых оба супруга должны выглядеть идеально.

6. Не старайтесь занять собой все свободное время партнеров.

Стараясь проводить побольше времени вместе с супругом, стоит оставить место для личных интересов и увлечений.

Так, например, не стоит порицать супруга за чрезмерное увлечением каким-либо коллекционированием, регулярным просмотром хоккейных встреч, просмотр романтических сериалов и другие увлечение.

В них нет ничего плохого при условии, что подобный интерес не отнимает все свободное время.

У каждого человека должно быть свое пространство, интересы и возможность их учета.

Большим преимуществом, например, станет покупка второго компьютера в семью (в этом случае почитать новости или почту смогут оба супруга одновременно, сэкономив время на совместные дела), приобретение второго телевизора и другие моменты.

Важным остается определение личного пространства в квартире, где каждый из членов семей сможет уединиться и спокойно заняться собственными делами.

С чего начать?

Выполнение перечисленных выше условий достаточно для сохранения счастливой и крепкой семьи на долгие годы. Понятное дело, что реализовать все вопросы и учесть каждый из пунктов сразу или «с понедельника» невозможно и очень тяжело. Кроме этого, резкое изменение поведения супруга несколько обескуражит, а отсутствие быстрого результата сведет всю инициативность на нет.

Более идеальный вариант – постепенное движение к цели, а интерес к этому должен быть у каждой из сторон. Здесь многие жалуются, что второй половинке это неинтересно и ей лучше посмотреть хоккей, очередную серию мыльной оперы, провести очередной бой в сетевой игре.

На первоначальном этапе часто появляется действительно сопротивление со второй стороны, ведь психологически не каждый человек готов резко поменять свой образ жизни и зону комфорта, но сделать это вполне реально.

Здесь не должно быть места для угроз, шантажа и других радикальных поступков из-за возможности появления сопротивления и еще большего расхождения супругов. Действовать здесь необходимо совместно и очень медленно.

Только в этом случае появится реальный шанс восстановить или сохранить теплые семейные отношения на долгие годы.

Будьте готовы, что даже при условии заинтересованности со стороны второго супруга на восстановление отношений уйдет не одна неделя. Это вполне логично, ведь необходимо перестроить привычный распорядок дня.

Кроме этого вспомните, сколько времени формировались отношения после знакомства? На это, скорее всего, ушло несколько месяцев, поэтому и здесь временной период будет вполне сравним по продолжительности. В любом случае, дорогу осилит идущий.

Постарайтесь сделать первый шаг навстречу партнеру как можно раньше.

Источник: http://w-say.ru/publications/articles/kak_izbavitsya_ot_bytovuhi_v_semeynyh_otnosheniyah

Поделиться:

Нет комментариев