Как перестать подозревать мужа в измене

Подозреваю мужа в измене. Что делать? Советы психолога

Как перестать подозревать мужа в измене

Приветствуем вас! Как только мы открыли рубрику для женщин, тут же обрели женскую посещаемость и посыпались вопросы на почту примерно одинакового содержания: «Постоянно подозреваю мужа в измене, что делать и как себя вести? Каждый день мне кажется, что он…», «В голове мелькают грязные картинки, когда он начинает пропадать на работе…», в сегодняшней статье мы расскажем, что и почему с вами это происходит и как от этого избавиться.

Если вы решили с помощью данного материала узнать, способен ли ваш муж на измену или была ли она, то материал не для вас, выяснить это вы сможете при помощи статей: Признаки измены мужа.

 и Как проверить мужа на измену? там предостаточно информации, чтобы в этом разобраться.

Тут мы будем разбирать ваше сознание в поисках импульсов, которые давят на нервную систему, создавая мнимую подозрительность.

Хотим предупредить о последствиях прочтения страницы. Информация может стать психо-раздражителем для женщины, слишком эмоционально воспринимающей любое самокопание, как следствие, она может впасть в депрессивное состояние или апатию на ближайшее время. Если вы увидите в статье себя, то заранее просим относиться к написанному скептически, иначе потребуется посещение психотерапевта.

статьи:

– Подозреваю мужа в измене. Что делать?
– Как обманывает мозг?
– Подозреваю мужа в измене. Как себя вести?
– Тест.

Подозреваю мужа в измене. Что делать?

За все время практики мы неоднократно сталкивались с ситуациями, при которых женщина накручивала мысль о похождениях мужа, от чего не выдерживала и отдавалась в «лапы бесов», но нестыковки действительности с разумом делают свое дело, отсюда выводилось, что муж не изменял. Проблемы пациентов слишком схожи: «Подозреваю мужа в измене. Как себя вести? Внутри все кипит, не знаю, что делать, помогите, да и в ком проблема-то?», поэтому не составляет великого труда излечить их быстро, буквально за пару сеансов.

Периодами подсознание посылает в мозг картинку, о которой вы, либо имеете представление, либо уже имели возможность наблюдать.

Как ни странно, причиной этому явлению могут быть совершенно сторонние факторы: фильмы со сценами мужских брачных преступлений, случаи с родителями (кто-то изменял или уходил в другую семью) и с бывшими партнерами (первый отвергал вашу любовьСтатья: Первая любовь.

Какова ее роль в жизни человека? Психологический анализ истории автора.
Откроется в новой вкладке., второй изменил, третий ушел к другой…).

Высокочастотные ошибки совершаются при выборе партнера по одному лишь критерию — внешняя привлекательность, правда, этот показатель гарантирует пребывание в ревностных страданиях ввиду постоянной борьбы с конкурентками, которые также будут искать свое место с вашим любимым. Это может привести к следующим состояниям:

  • Подавленные состояния любой тяжести;
  • Интенсивный поиск недостатков;
  • Занижение самооценки;
  • Отсутствие доверия к окружающим;
  • Восприятие окружающего мира в ином свете;
  • Агрессивные, истерические и припадки страха остаться в одиночестве;
  • Алкоголизм, зависимость от других вредных веществ или эмоциональных состояний (например, шоппинг).

Проблема заключена в том, что вас окружало до становления личности, характера, понимания людей и мира в комплексе:

  • Если привычным явлением до совершеннолетия были ежедневные просмотры сериалов с сюжетами измен, то, скорее всего, у вас искажено представление о здоровых взаимоотношениях между супругами.
  • Если вы воспитывались одним из родителей, второй из которых ушел в другую семью, предал или, находясь в браке, являлся сторонником похождений, а вы становились свидетельницей сцен ревности, скандалов, выяснений и страданий (матери или отца), то в подсознание отложилось, словно так и должно быть.

Как обманывает мозг?

Эти два вышеописанных случая — далеко не единственные, но встречаются практически у каждой женщины, подозревающей своего мужа в измене, когда он:

  • Не берет трубку или находится вне зоны доступа (если ваша мать таким методом поймала отца на акте неверности, то ваше физическое состояние станет нестандартным, к примеру, участится сердцебиение);
  • Вернулся с работы домой не вовремя (если ваш бывший опаздывал домой по причине времяпровождения с другой, у вас это отложилось и сегодня создаст иллюстрацию в сознании, ничем не отличающуюся от прожитой ранее);
  • Недостаточно уделяет внимания (если в детстве вы смотрели с мамой сериалы-мелодрамы, в которых показывается множество левых поворотов, предательских сцен, где мужчина не проявлял теплых чувств к избраннице, то отсутствие в своем союзе этих проявлений создаст тот же сюжет);
  • и любые другие нестыковки с нормальным поведением мужчины, зафиксированным у вас в подсознании. Читайте: Как правильно ревновать?

Губительней эффект будет, если все вышеперечисленное с вами произошло комплексно, ведь это гарантирует создание единственного мнения на счет всех представителей противоположного пола, как о потенциальных вредителях женской психики — изменниках (в простонародии, кобелей).

Нужно понимать, что это определение является субъективным, к тому же во время негативных эмоциональных всплесков мозг не способен анализировать ситуацию, первая реакция — подсознательная.

Кстати, сны о похождениях избранника тоже говорят о многом, рекомендуем ознакомиться: Сон: муж изменил жене. Что означает?

Осознайте, что сознание способно вести нас по ложному следу к вымышленному проступку мужа.

Следовательно, перед тем, как начинать мучить себя и мужчину, постарайтесь отторгнуть эмоции и проанализировать момент, наложив трафарет, который оправдает нестандартное поведение (воспринимаемое вашим подсознанием), в конечном итоге, заставьте запечатлеть это поведение, как норму, тогда вы исцелите подсознание (за раз сделать невозможно, нужно время или консультация психолога).

Подозреваю мужа в измене. Как себя вести?

Как было уже выведено, необходимо найти грань между подсознанием и сознанием, тогда сами поймете, как себя вести, ведь вследствие дружбы между всеми нейронами мозга вы сможете поддерживать стабильное здоровье, как психо-эмоциональное, так и физиологическое. Дело ведь в том, что психология напрямую влияет на физиологию (вспомните, какого вам было при нервных потрясениях: написание дипломной работы в последний момент, сдача экзаменов, первое управление автотранспортом), все это оставляло след, как следствие:

  • Повышенная температура тела (временная);
  • Ослабление иммунной системы;
  • Покалывания в сердце (из-за ускоренного сердцебиения во время волнения);
  • Бессонные ночи и т.д.

В следующий раз, когда вновь начнете подозревать мужа в измене на подсознательном уровне, максимально сконцентрируйтесь и прибегните к следующим действиям:

  • Не поддавайтесь эмоциональным сигналам, когда они начнут атаковать вас, воздействуя на физиологию;
  • Пытайтесь подавить их за счет сбивания мыслей альтернативными;
  • Отпустите выдуманную проблему, поставьте перед собой задачу избавиться от этого состояния или узнать, верен ли муж;
  • Воспользуйтесь рекомендациями в материалах: Как заставить мужа признаться в измене? и Как доказать измену мужа?
  • По каким причинам, как вы считаете, ваш муж должен вас предать? Ответ здесь: Почему мужья изменяют женам?
  • Если поймете, что он может преступить брачный закон, то определитесь с дальнейшими действиями самостоятельно или ведите себя так, чтобы это не случилось впредь (см. Что сделать, чтобы муж не изменял?). Важно также самой не наблудить, читайте: Можно ли изменять мужу?

После серьезной работы над мыслительными процессами вернитесь в реальность и побалуйте любимого вниманием. Проведите с ним время, если есть дети, то включите их в процесс, если нет, то поговорите о них (так вы узнаете о его намерениях), выяснив, насколько вы ему дороги, решайте, что делать дальше: простить (если неверен) и уйти или успокоиться окончательно и жить спокойно дальше.

Если желаете продолжить изучение темы, рекомендуем к чтению следующие публикации:

Тест

Если вышеописанное не стало для вас аргументом и вы сторонитесь мнения, что ваш мужчина — предатель, то целесообразнее будет пройти тест на выявление признаков. Чтобы результат был точным, ответы давайте правдивые.

Источник: http://2love.pro/podozrevayu-muzha-v-izmene/

Подозрения в измене мужа

Как перестать подозревать мужа в измене

Отношения в семье складываются у всех по-разному. Самой страшной вещью, которая может случиться в отношениях, считается измена. Это предательство. Измену простить нельзя.

Само осознание того, что вы бережете себя только для мужа, а он в то время веселится с другими женщинами — это пощечина для благоверной. Одно дело, когда вы увидели преступление и знаете точно, что муж вас предал.

А вот когда терзают догадки, когда накручиваете себе мысли об измене, фантазируете на эту тему, тогда вы можете потерять свое психологическое здоровье, а так же ухудшить отношения с супругом.

Поводы для подозрений в измене

Откуда вообще берутся мысли об измене? Почему женщины накручивают себе такие переживания, с чем это связано.

Рассмотрим какие действия супруга можно считать поводом для подозрения в измене.

1. Муж задерживается на работе

Необоснованные причины задержек мужа являются очень серьезным аргументом для подозрений. Куда ходит муж по вечерам? Если он не дает внятного ответа, то стоит обратиться к услугам детектива.

2. Отстраненность

Муж не обращает внимания на вас, загадочно улыбается, не выпускает телефон из рук, интимная жизнь угасла. Стоит проверить телефон на наличие подозрительный сообщений, так же компьютер, там может быть переписка с любовницей.

Если вас одолевают подозрения в измене мужа, то опасайтесь таких грубых ошибок:

1. Слишком бурная реакция

Вы сопоставили все маленькие моменты и подозреваете мужа в измене. Накручиваете себе всевозможные ситуации, мысленно в красках представили мужа в кровати другой женщины и высказываете ему свои претензии. Таким поведением вы сбросите свой негатив ненадолго, но результата не добьетесь.

Если ваши подозрения напрасны, вы просто зря обольете мужа грязью. А если вы правильно подозреваете, то муж примет дополнительные меры по маскировке.

2. Доказательства

Чтобы обвинить мужа в измене, у вас должны быть железные аргументы. Ваши домыслы и сплетни окружающих не являются вескими доказательствами. Опять же, если муж изменяет он будет более осторожным. А если не изменяет, то усомнится в вашем душевном здоровье. Потому что ваши высказывания со стороны будут звучать примерно так: «ты взял пульт левой рукой, значит правой рукой ты ласкал любовницу».

3. Разлучница

Да, женщина, которая решила вступить в связь с женатым мужчиной — аморальная женщина. Но она не виновата в том, что ваш муж изменил. Ответственность за измену лежит целиком на вашем муже. Он может рассказать вам сказку о злой искусительнице и бедном околдованном мужчине, но верить во все эти россказни не нужно. Если он один раз изменил, то изменит еще раз.

Как узнать: изменяет или нет?

Попробуйте взять мужа «на понт». Скажите, что видели с другой женщиной. Посмотрите на его реакцию, по ней все будет видно.

Проследите. у вас будут четкие факты, исходя из которых вы уже можете решить или вы психопатка, или муж — бабник.

Скажите, хотите ли вы знать изменяет вам муж или нет? Зачем вы задались такой целью: вывести его на чистую воду? Какой итог вы хотите получить? Если вы хотите сохранить брак, то вам лучше работать над собой. Если вы хотите расстаться, то зачем вам искать факты. А вот если вы хотите знать для себя, то это уже попахивает мазохистскими наклонностями. Зачем вам это нужно? Чтобы потом сидеть жалеть себя?

Советы, если подозреваешь мужа в измене

Главным советом будет: не выматывать себе нервы. Если муж изменяет, вы об этом узнаете рано или поздно. А вот когда вы мучаетесь, подозреваете, домысливаете факты, то ничего хорошего не будет. Не верите мужу — уходите.

А от нервотрепки у вас только расшатаются нервы и появятся морщинки. К тому же у мужа от этого не прибавится положительных чувств в вашу сторону.

Поэтому любите себя, вы самая лучшая, муж вас любит и никто, кроме вас, ему не нужен.

Если муж открыто изменяет, холоден, то это презрение и неуважение к жене. Просто не позволяйте ему себя так вести, бегите от такого мужчины.

Поговорите с мужем по душам, это единственно правильное решение. Выскажите ему свои опасения и тревоги, если он вас любит, то решит эту проблему, чтобы поберечь свою женщину. А возможно вас ждет признание, что брак исчерпал себя. Во всяком случае, лучше поговорить и узнать, чем мучить саму себя и догадываться.

Пересмотрите свою семейную жизнь. Выглядите ли вы привлекательно, хорошо относитесь к мужу или только пилите его и жалуетесь на подозреваемую измену. Внесите разнообразие в постели. Покажите, что вы любите мужа, негатива ему хватает извне. А вот жена должна поддержать и помочь.

Когда в семье все идеально, то муж налево и не посмотрит.

Совет в том, чтобы всю энергию, которую вы тратите на подозрения и расследования, на шпионские игры, лучше пустить на налаживание отношений в семье, тогда вопрос с подозрениями сам собой отпадет.

Даже если муж вам изменяет, то возможно, когда вы покажите себя с лучшей стороны, то он забросит это занятие. А если все же продолжит, то вы научитесь быть самой лучшей женой, но для более достойного и верного мужчины.

Уделяйте больше внимания мужу, интересуйтесь его делами, будьте приветливы и милы. Ваше истерики и подозрения с порога не прибавляют ему желания возвращаться домой.

Чтобы сохранить семью, нужно работать над собой, улучшаться. Не опускайтесь до слежки и угроз. Не нужно унижения. Лучше сходите к психологу, поработайте над своими отношениями и тревогами.

Источник: http://supruzhestwo.ru/semejnye-otnosheniya/semejnye-konflikty/podozreniya-v-izmene-muzha.html

Подозреваю в измене, что делать и как проверить?

Как перестать подозревать мужа в измене

Семейная жизнь полна всяческих событий. Они могут быть как приятными, так и не очень. Порой мнении супругов начинают расходится и это может привести к тому, что один из представителей семьи начинает искать поддержку на стороне.

Что делать если подозреваешь измену? Многие говорят о том, что подозрение еще страшнее самой измены, так как человек постоянно ищет доказательств того, чего в реальности могло и не быть.

Таким своим поведением он может наоборот спровоцировать подобное действие.

По статистике мужчины чаще совершаю подобный поступок, чем женщины. Это принято объяснять тем, что они в большинстве случаев всю жизнь берегут себя для мужа и занимаются домашним хозяйством. А женщины воспринимают такое проявление как предательство.

Что может свидетельствовать о неверности мужа?

Достаточно часто женщины обращаются к психологу за помощью. Основной вопрос заключается в том, как перестать подозревать мужа в измене. Не всегда данные подозрения имеют под собой какие-то факты.

Часто они просто безосновательны, так как опираются только на импульсивные наблюдения. Но не стоит принимать поспешных решений.

В первую очередь специалист попросит Вас разобрать всю ситуацию по мелочам и не всегда результат будет таким, на который Вы рассчитываете.

Постоянное подозревание мужа в неверности может привести к такому явлению как «повышенный уровень тревожности».

Это негативно сказывается на ее психологическом состоянии, так как она постоянно терзает себя догадками и прочими фантазиями. Конечным итогом такого состояния может стать нервный срыв.

Для того, чтобы не допустить его, нужно просто руководствоваться не своими домыслами, а неоспоримыми фактами адюльтера.

Нужно хорошо разобраться во всем и только после этого принимать взвешенное решение. Многие задают вопрос о том, если  подозревают мужа в измене и как себя вести.

Изначально не нужно никак менять свое поведение и показывать какие-то специфические качества. Присмотритесь по внимательнее и может Вам просто показалось.

Среди наиболее часто отмечаемых примет проявления ухода на сторону могут быть:

  • Одним из показателей могут быть частые задержки после работы. На вопросы по этому поводу мужчина не дает вразумительного ответа.
  • Отстраненность. Мужчина все больше времени проводит на телефоне и прочих гаджетах. К жене проявляет все меньше интереса. Для подтверждения своих мыслей можно проверить переписку на компьютере и телефоне.
  • Смены в характере супруга. При появлении другой женщины он начинает сравнивать ее с женой и часто плюсы не в сторону жены. В связи с этим он становиться более раздражительным и нервным.
  • Наличие запаха чужих женских духов или следов от помады. Но часто следы от тонального крема могут быть весьма объяснимы.
  • Сложность объяснить факты, невнятность, скрывание глаз.

Обдумав все обстоятельства нужно четко отдавать себе отчет в принятии взвешенного решения. Есть несколько вариантов того, как проверить измену. Наиболее распространенное – взять на «понт».

Жена может просто сказать, что видела его под ручку с другой женщиной и услышать его ответ, а также проследить за его поведением. Можно проследить за его тратами. Особое внимание в таком случае уделяют большим финансовым тратам.

Можно также проследить за ним или поместить прослушивающее устройство в мобильный телефон. Ну и самым последним вариантом может быть проверка на детекторе лжи.

Что делать если изменяет жена?

Но часто случается, что мужчина подозревает в измене женщину. Некоторые считают, что это может быть связано с тем, что ей не хватает определенных отношений в домашних условиях.

Если в ситуации с изменой мужчины свидетельства могут быть более отчетливыми, то с женой – все может быть немного сложнее. Женщины могут длительное время скрывать факты своего адюльтера.

Некоторые продолжают жить с мужем, особенно в тех случаях, если в семье есть дети. Хотя в то же время длительный период имеют связь на стороне.

Бывают и случаи, когда муж постоянно подозревает в измене. Не всегда это основано на определенных фактах, а порой просто основывается на ревности. Порой даже легкий флирт может быть воспринят за измену и привести к нежелательным последствиям.

В психологии часто встречаются случаи, когда мужчинам сложно справится с факторами, которые могут свидетельствовать о возможной измене супруги. Не стоит сразу скоропалительно принимать решение и высказывать все прямо в лицо противоположному полу. Все нужно взвесить и разобраться в возможных причинах данной проблемы.

Есть некоторые свидетельства, которые могут указывать на данную ситуацию:

  • изменение поведения;
  • безразличность к семейным делам;
  • отказ от близости с супругом;
  • отдельное времяпровождения без партнера и прочее.

Помните, что нужно знать и о том, как себя вести подозревая жену в измене. В первую очередь не нужно давать гневу брать верх над собой. Отпустите свои переживания и постарайтесь перевести свое внимание на другие проблемы.

Постарайтесь подумать о том, чего может ей не хватать, чтобы она могла начать искать это на стороне. Нужно позаботится также о том, чтобы нервное напряжение не смогло взять верх над Вами.

Ведь такое перенапряжение может привести к неврозам, нарушениям функционирования разных систем организма, повышенной утомляемости и бессоннице.

Но вот что делать если подозреваешь жену в измене? Нужно постараться трезво оценить сложившуюся ситуацию и только после этого принять решение.

Но только после предъявления неоспоримых фактов можно решать дальнейшие действия. Попробуйте понять то, что привело ее к измене. Порой это происходит из-за недостатка внимания.

Может она просто перестала чувствовать себя женщиной рядом с Вами. Попробуйте вернуть ей прежнее ощущение.

Часто супруги принимают признают такое действие как мимолетное помутнение и принимают решение о прощении и дальнейшем сожительствовании.

Самое важное, в таком случае не нужно вспоминать о случившемся виновнику. Может потребоваться и консультация семейного психолога.

Он поможет в такой ситуации отпустить обиду, которая может со временем проявится в самый неожиданный момент.

Источник: https://sovety-online.info/kak-proverit-esli-podozrevayu-muzha-v-izmene/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.