Скажу сразу, как есть. В отношения формата «и завязались на расстоянии, и также длятся» я не верю.
Нет, конечно, я в курсе и даже имела счастье наблюдать ситуации, когда он, допустим, из Аргентины, она — из Самары, познакомились где-нибудь в Сети, общаются третий год подряд всеми доступными способами, кроме самого естественного — фейс ту фейс, и пребывают в уверенности, что у них Отношения. Но в хэппи энд этой истории и настоящесть связывающих их чувств, увы и ах, не верю. Как говорится, подобные романы скорее сочиняются, нежели случаются на самом деле. Поэтому сейчас речь пойдет про другое. А именно, предлагаю поговорить про пары, которые любили друг друга и общались, что называется, очно, а потом волею судеб/начальников/родственников и т.д. их временно развело по разные стороны горизонта.
Сказать по правде, среди моих знакомых было достаточно тех, кто не выдержал порознь даже несколько месяцев. Достаточно — читай, большинство. Однако имеются и позитивные примеры. Поэтому на время притворюсь идеалисткой и поделюсь 6 способами, которые помогут сохранить отношения на расстоянии.
Содержание
- 0.1 1. Общайтесь как можно чаще и разнообразнее
- 0.2 2. Делайте что-то вместе
- 0.3 3. С пониманием реагируйте на возможное недопонимание
- 0.4 4. Не «следите» в интернете
- 0.5 5. Преподносите сюрпризы и делайте подарки
- 0.6 6. Используйте любую возможность, чтобы увидеться
- 1 Отношения на расстоянии: советы, как сохранить
- 1.1 11. Разнообразьте общение
- 1.2 12. Обсудите проблемы
- 1.3 13. Обсуждайте разногласия только при личном общении
- 1.4 14. Научитесь контролировать эмоции
- 1.5 15. Научитесь контролировать чувство ревности
- 1.6 16. Учитывайте мнение вашего партнера
- 1.7 17. Честно обсуждайте финансовую сторону
- 1.8 18. Обсудите основные правила ваших отношений
- 1.9 19. Заставляйте друг друга смеяться
- 1.10 20. Сделайте подарок
- 1.11 21. Напоминание о партнере
- 1.12 22. Познакомьте девушку (парня) с членами своей семьи
- 1.13 23. Имейте свои интересы
- 1.14 24. Уделяйте внимание близким
- 1.15 25. Как можно чаще посещайте девушку (парня)
- 1.16 26. Сделайте встречи насыщенными
- 1.17 27. Планируйте следующий визит
- 1.18 28. Побалуйте себя после прощания
- 1.19 29. Подготовьтесь к всплескам негативных эмоций
- 1.20 31. Доверяйте себе
- 1.21 32. Определите дату воссоединения
- 1.22 33. Регулярно спрашивайте себя: нужны ли вам эти отношения
- 1.23 34. Обдуманность переезда
- 1.24 35. Будьте готовы узнать новое о партнере после переезда
- 1.25 Говорите о мелочах
- 1.26 Не говорите о том, что вас разделяет
- 1.27 Не стесняйтесь выражать свои чувства
- 1.28 Встречайтесь на нейтральной территории
- 1.29 Делайте что-то вместе
- 1.30 Не лгите друг другу
- 1.31 Не ревнуйте
- 1.32 Не страдайте
- 2 Как поддерживать отношения с девушкой на расстоянии, чтобы чувства не охладели
- 2.1 Как общаться с девушкой на расстоянии?
- 2.2 Общение по телефону лучше переписки
- 2.3 Общение по видеосвязи, лучше двух предыдущих
- 2.4 Как можно проводить время совместно?
- 2.5 Относитесь с пониманием к ней
- 2.6 Чего не стоит делать при общении на расстоянии?
- 2.7 Вывод
- 2.8 Что говорит статистика? Возможны ли отношения на расстоянии?
- 2.9 Мнение психологов
- 2.10 Не переставайте поддерживать контакт
- 2.11 Не зацикливайтесь на проблемах
- 2.12 Навстречу жизни!
- 2.13 Необходимость встреч
- 2.14 Одно дело на двоих
- 2.15 Нет обману
- 2.16 Обсуждайте проблемы
- 2.17 Самореализация и развитие
- 2.18 И что в итоге?
1. Общайтесь как можно чаще и разнообразнее
Благо, мы живем не в эпоху мезозоя, и в распоряжении человечества уже имеются такие прекрасные штуковины, как телефон, скайп, всевозможные мессенджеры, чаты…
Вот и используй их потенциал по полной программе! Да, возможно, парня, который с утра пишет любимой десять смс, придя на работу, стучится к ней одновременно в скайп и gmail-чат, а по дороге домой звонит и висит на трубке битый час, можно принять за подкаблучника.
Но если речь идет про пару, которую разделяют тыщи километров, — похрену, кто что думает и говорит! Вы должны оставаться самыми близкими друг другу людьми, чего бы это ни стоило (только не вздумай сетовать на километровые счета за сотовую связь! Такое жлобство может не стерпеть даже самая проверенная боевая подруга).
2. Делайте что-то вместе
И я сейчас не только про секс по телефону (хотя без него отношения на расстоянии — все равно, что сериал Mad Man без Кристины Хендрикс).
Ничто, к примеру, не мешает тебе позвонить подруге, когда ты будешь кататься на велике по парку и по ходу движения рассказывать ей, сколько бабушек ты благополучно сбил и сколько собак объехал. Или в режиме реального времени и, не отнимая уха от телефона, выбирать в магазине галстук в тон трусов.
Или синхронно смотреть одно и то же кино, комментируя по скайпу увиденное. Да, возможно, все это отдает дешевым мелодраматизмом, но куда ж без него? Ваша задача — всеми силами создать эффект присутствия в жизни друг друга.
3. С пониманием реагируйте на возможное недопонимание
А его едва ли удастся избежать. И чаще, конечно, такими штуками грешат женщины — допустим, усматривают в абсолютно безобидной смс оскорбительный подтекст, надувают губы и потом сутками не выходят в скайп.
И вместо того, чтобы обзывать девушку «истеричкой», ответно уходить в игнор или наивно полагать, что дело не в тебе, а в очередном ПМС, нужно понять и принять как факт (пускай, не очень приятный, но от этого не менее реальный): мужчины и женщины по-разному воспринимают информацию.
Для вас, мальчиков, важно то, ЧТО говорится. Для нас — то, КАК это делается, т.е. интонация, мимика и прочие художественные приемы. Именно поэтому нам регулярно мерещится что-то несусветное и вопиющее в словах, которые изначально задумывались тобой, как нейтральные.
Отсюда вывод, даже несколько. Во-первых, общаясь в письменной форме, не пренебрегай смайлами (каким бы гейством тебе это ни казалось). Во-вторых, будь бдителен к любым проявлениям дисконнекта.
Отвечает что-то вообще не в тему, но явно недоброе? Или вообще молчит? Срочно перезванивай и уточняй, не обидел ли случаем косноязычный кукусик своего тонко чувствующего пупусика? В-третьих, тщательно работай над формулировками — лучше дважды перечитать то, что ты планируешь отправить девушке, чем потом пять часов по межгороду объяснять, что ты, вообще, совершенно не то имел в виду.
4. Не «следите» в интернете
У большинства нормальных — т.е. общающихся преимущественно в реальном, а не в виртуальном пространстве — пар есть некоторый иммунитет против, скажем так, несанкционированного поведения партнера в Сети.
Ну, положим, не смог ты удержаться от того, чтобы «лайкнуть» фото в бикини своей коллеги по работе.
И что с того? Вечером вы встретитесь с гелфренд, она дружелюбно (ну или не очень) подколет тебя на тему «той косолапой телочки, перебарщивающей с автозагаром», ты состроишь недоумевающую морду лица — и все, конфликт исчерпан, даже не успев разгореться.
Другое дело, когда у вас нет возможности пообщаться, что называется, живьем. Подозрения наслаиваются одно на другое, сомнения копятся, обиды множатся, — и вот, девушка уже уверена, что ты бессовестно гуляешь от нее, да еще и не утруждаешь себя скрывать это.
Запомни, как «Звезда по имени Солнце»: когда вирт — это все, что у вас есть на данный момент, у тебя нет никакого морального права подкидывать дровишек в костер девушкиной паранойи.
И поскольку ты не можешь быть стопроцентно уверен, что ей будет лениво или скучно изучать историю твоей переписки/отслеживать «лайки» и т.д., разумней просто не оставлять улик, которые могут быть истолкованы не в твою пользу.
А похвалить загар коллеги можно и не прибегая к помощи Фейсбука.
5. Преподносите сюрпризы и делайте подарки
В этом вопросе, понятное дело, нужен некий финансовый ресурс и романтический задор, но, уверяю, усилия окупятся сполна. Заказать букет цветов ей на работу, находясь за тридевять земель, — не такая уж и заковыристая задача (достаточно погуглить флористический салон со службой доставки, работающий в городе пребывания девушки).
Не пропустить мимо ушей, когда она, пролистывая любимый журнал, будет восхищаться «утипусечным платьицем с гусиками и якорьками», найти тот самый журнал, найти то самое платье и отправить его девушке посредством DHL — сложно, но можно.* Короче, включай фантазию и будь готов чуть облегчить кредитку.
Поступки подобного калибра тарифицируются женщинами совершенно особым образом.
* Кстати сказать, эпизод с платьем — реальный случай из истории моих хороших друзей, которые больше года вынуждены были прожить в разных городах.
По конфиденциальным отзывам женской стороны, этот вопиюще романтичный поступок бойфренда сделал ее невосприимчивой к ухаживаниям какого-то залетного красавца, который настойчиво кружил вокруг нее, желая воспользоваться ситуацией и вынужденным одиночеством девицы.
6. Используйте любую возможность, чтобы увидеться
Слухи про то, что женщины любят преимущественно ушами, сильно преувеличены. Поэтому да, придется помотаться. Запланированные визиты. Спонтанные срывания друг к другу буквально на день. Встречи на нейтральной территории где-то посередине. Бесконечные вокзалы, аэропорты и залы ожидания. Без этого не обойтись никак.
Нет? Можете спокойно обойтись? Тогда, похоже, это уже совсем другая история.
Ну что, парни, кто-нибудь, кроме меня, тут считает, что отношения на расстоянии не всегда обречены? Попадали в подобные ситуации? И чем спасались?
Источник: https://mhealth.ru/blog/avintovkina/25287/
Отношения на расстоянии: советы, как сохранить
На ранней стадии развития отношений на расстоянии обсудите способы, каким образом вы будете поддерживать связь (телефон, мессенджеры, социальные сети), в какое время и с какой продолжительностью.
Это может помочь определить наиболее реалистичные ожидания и избежать возможного недопонимания, беспокойства и разочарования.
Возможно вам придется приложить усилия к внесению изменений в свой привычный распорядок дня, чтобы определить удобное для вас обоих время, которое будет уделено общению, особенно если расстояние между вами предполагает разницу во времени.
Но если вы не желаете идти своей девушке (парню) навстречу, рассмотрите другой вариант: а нужны ли вам такие отношения.
Несмотря на вышесказанное, быть навязчивым – не самая лучшая идея.
Конечно, общение с вашим партнером должно иметь для вас приоритетное значение, но при этом ему не следует принимать форму единственно важного.
Не переборщите с режимом общения и не тратьте все свободное время на разговоры или текстовые сообщения.
Не считайте, что вы обязаны ежесекундно отвечать на каждое входящее сообщение, и не ожидайте, что ваша вторая половина сразу же ответит на каждое отправленное вами текстовое сообщение.
Находясь в отношениях на расстоянии, легче скрыть то, что у вас на уме.
Если вы цените доверие и искренность меньше необходимости создания хорошего впечатления, вам будет гораздо труднее выяснить, насколько хорошо вы подходите друг другу.
Общение – это основа любых отношений, но когда вы находитесь в отношениях на расстоянии, люди часто без умолку озвучивают все, что приходит им на ум.
Научитесь внимательно выслушивать свою вторую половину и задавать правильные вопросы девушке, которые помогут вам понять ее лучше.
Большинство пар проходят через периоды, когда им приходится придумывать новые темы для разговора, кроме обсуждения прошедшего дня.
Когда вы начнете утопать в обыденности, приложите немного больше усилий, чтобы поднять свежие вопросы для общения.
По мере углубления ваших отношений, не старайтесь избегать вопросов, которые могут привести к неудобному для вас разговору.
Будьте открыты к искренности, практикуя обсуждение вопросов, которые способны почувствовать вас уязвимыми.
Если вы стремитесь к идеальным отношениям, вам необходимо быть готовым говорить обо всем.
Легче понять, как взаимодействовать на расстоянии, если вы разделяете общие интересы.
Поэтому читайте, смотрите и слушайте одинаковые книги, новости, видеоматериалы, музыку и т.д.
Общие интересы помогут вам обмениваться опытом и обсуждать новые темы.
11. Разнообразьте общение
Если вы привыкли всегда разговаривать друг с другом по телефону, обменяйтесь длинными электронными письмами.
При составлении текстового сообщения вы способны думать и выражать себя иначе, чем во время разговора.
Письма обеспечат вас большим запасом времени, чтобы глубже размышлять над сложными проблемами. Кроме того, впоследствии они могут выступить в качестве “сувениров прошлого”, когда вы будете перечитывать их вновь.
12. Обсудите проблемы
Поделитесь друг с другом имеющимися проблемами, а также расскажите, как каждый из вас обычно поступает, когда вы испытываете стресс или усталость.
Предложите своей девушке или парню помощь и поддержку, которую вы можете оказать в такие минуты.
13. Обсуждайте разногласия только при личном общении
Никогда не озвучивайте возникающие разногласия в отношениях с помощью текстовых сообщений, потому что такой способ может привести к серьезным недоразумениям.
Осмыслите имеющиеся претензии и сообщите о них при личной встрече или, по крайней мере, по телефону.
14. Научитесь контролировать эмоции
Отношениям на расстоянии часто сопутствуют сильные контрастные эмоции, чередующиеся взлетами и падениями.
Совершенно спонтанно способно возникнуть чувство сильного одиночества, неопределенности, сомнений и страха. На смену неприятным эмоциям может прийти ощущение чрезвычайного волнения, радости и счастья.
Научитесь распознавать и управлять своими собственными эмоциями, что обязательно окупится для вас в будущем. Если вы не знаете, как это сделать, возможно, вам сможет помочь знакомство с информацией об осознанности.
15. Научитесь контролировать чувство ревности
Ревность является совершенно естественным спутником отношений на расстоянии. При этом неконтролируемая ревность может привести к возникновению подозрений, излишнего чувства собственничества, неуверенности, гнева и стыда.
Если вы ощущаете ревность, узнайте, как перестать ревновать, прежде чем негативные эмоции смогут поработить вас.
16. Учитывайте мнение вашего партнера
Попытайтесь посмотреть на вещи с точки зрения вашей девушки или парня, особенно если у вас есть разногласия во мнениях.
17. Честно обсуждайте финансовую сторону
Если в сфере личных финансов вы испытываете трудности, утаивание этого факта может стать причиной непонимания и обиды, почему вы не можете встретиться в ближайшее время, либо если один из вас посчитает, что тратит гораздо больше денег на поддержание отношений, чем другой партнер.
Честное обсуждение этого вопроса поможет вам избежать конфликтных ситуаций.
18. Обсудите основные правила ваших отношений
Доверие является серьезной проблемой для многих людей, состоящих в отношениях на расстоянии.
Обсудите свой статус пары, имеющиеся ожидания от партнера, какое поведение вы не потерпите, находясь в разлуке, и что для вас обоих значат обязательства и обман.
Обсуждение этих вопросов и любого растущего чувства ревности или беспокойства помогут разрешить в долгосрочной перспективе множество недоразумений.
19. Заставляйте друг друга смеяться
Это здорово, когда вы можете разговаривать на серьезные темы, но не забывайте о необходимости поддержания в общении легкости, веселья и смеха.
Поделитесь друг с другом историями, которые заставят смеяться вас обоих.
20. Сделайте подарок
Любому без исключения будет приятно получить подарок, букет цветов или рукописное письмо по почте.
Сделайте дополнительный шаг в ваших отношениях, и придумайте, что вы можете преподнести своей второй половине в качестве подарка, чтобы она почувствовала себя любимой и значимой.
21. Напоминание о партнере
Не секрет, что расстояние заставляет сердце биться чаще, но верно и другое утверждение: отсутствие рядом стирает из памяти.
Удостоверьтесь, что у вас есть напоминание о вашей девушке или парне. Для этого поместите их фотографию на рабочий стол ноутбука, прикрепите ее на зеркало или выпейте кофе из кружки, которую вам подарил любимый человек.
22. Познакомьте девушку (парня) с членами своей семьи
В отношениях на расстоянии часто не хватает ощущения участия семьи и друзей.
Поэтому найдите способ познакомить любимого человека с другими важными людьми в вашей жизни, позволив им также обменяться контактами для последующего общения.
23. Имейте свои интересы
Не тратьте все свободное время на общение с вашим партнером. Имейте свои интересы, которые делают вас лучше, умнее и счастливее.
Не забывайте, что совершенствование себя – это еще один из способов инвестирования в отношения.
24. Уделяйте внимание близким
Если вы сосредоточите свое свободное время и энергию исключительно на романтических чувствах, ваши отношения с близкими людьми могут от этого пострадать.
Ваша жизнь будет более полной и насыщенной, если у вас будет налажена крепкая связь с вашими друзьями и членами семьи, для чего необходимо проводить с ними время.
25. Как можно чаще посещайте девушку (парня)
Существуют многие вещи, о которых вы можете узнать, встретившись со второй половиной только лицом к лицу.
Но основная причина, для чего необходимо встречаться лично, состоит в поддержании романтических чувств и сексуального влечения.
26. Сделайте встречи насыщенными
Когда вы навещаете любимого человека, не проводите все время, сидя на диване или растворившись в постели.
Вместо этого развлекайтесь: повеселитесь в компании общих друзей, посетите новый ресторан и т.п.
Кроме того, вы можете вместе заняться домашними делами, например, совместно приготовить вкусный ужин.
27. Планируйте следующий визит
Постарайтесь, чтобы очередная встреча была запланирована заранее.
Даже если в следующий раз вы увидитесь только через пару месяцев, составленные планы помогут выдержать разлуку и будут подогревать интерес.
28. Побалуйте себя после прощания
Прощание с любимым человеком, пропитанное осознанием не скорой встречи, может вызвать досаду и апатию.
Придумайте заранее, как лучше всего снизить уровень негативного воздействия пагубных мыслей в течение первых нескольких дней после завершения вашей встречи: сделайте себе подарок, выберитесь на природу, посетите спортзал или бассейн.
29. Подготовьтесь к всплескам негативных эмоций
Находясь в отношениях на расстоянии, у вас наступят дни, когда вы почувствуете себя особенно грустно или одиноко.
Поэтому подготовьтесь заранее к таким моментам, и придумайте, что сможет помочь развеять отрицательные мысли, а что навредить вам и вашим отношениям.
Находясь далеко от любимого человека, не так трудно начать сомневаться во всем: чем на самом деле сейчас занята ваша девушка или парень, что они действительно чувствуют по отношению к вам.
Но если ваш партнер не дал вам основания усомниться в себе, сделайте глубокий вдох и продолжайте доверять.
31. Доверяйте себе
И все-таки не полагайтесь слепо на доверие. Не стоит игнорировать признаки, когда вам кажется, что что-то идет не так.
Отношения на расстоянии предоставляют больше возможностей для совершения обмана, поэтому доверяйте также себе.
Нет смысла поддерживать огонь романтики, когда любовь не взаимна.
32. Определите дату воссоединения
Отношения на расстоянии получат дополнительную мотивацию, если парой установлен день, когда расстояние между ними перестанет существовать.
33. Регулярно спрашивайте себя: нужны ли вам эти отношения
Серьезно задумайтесь о возможности завершения отношений, если они становятся слишком отягощающими, не имеют никаких перспектив, не приносят радостных моментов, а лишь ухудшают качественный уровень вашей жизни.
34. Обдуманность переезда
Жизнь в новом городе станет началом совершенно нового этапа ваших отношений. Поэтому заблаговременно продумайте все возможные проблемы, которые будут сопутствовать вашему переезду.
Место проживания, учеба, работа, привычные занятия, – все это потребует перестроения, в связи с чем не спешите принимать те или иные решения на скорую руку.
35. Будьте готовы узнать новое о партнере после переезда
Вы можете многое узнать о человеке, находясь с ним в отношениях на расстояния. Однако следует учитывать, что полностью охарактеризовать личность можно только при достаточно продолжительном личном общении.
Будьте готовы узнать что-то новое о своем партнере, когда, наконец, начнете жить вместе.
Источник: https://extraman.ru/otnosheniya-na-rasstoyanii/
Безусловно, разнообразные мессенджеры гораздо удобнее, чем «Скайп» — с ними вы можете быть на связи весь день.
Но все-таки старайтесь почаще разговаривать друг с другом — и желательно в «Скайпе», а не писать сообщения.
В переписке невозможно точно передать интонацию, даже если вы давно вместе и прекрасно друг друга знаете. В телефонном разговоре вы не видите мимики друг друга — и тоже многое теряете.
Говорите о мелочах
Если тебе кажется, что вам совершенно не о чем разговаривать каждый день, перестань выдумывать темы для разговора. Именно это и мешает вам поддерживать связь — попытки придумать тему для беседы.
Людям, которые находятся рядом, она не нужна, а ваша задача — создать иллюзию того, что вы находитесь на расстоянии вытянутой руки. Поэтому говорите о мелочах, о которых говорила бы пара, живущая вместе: про домашние хлопоты, про работу, про то, что котик опять охотился на пылесос.
Это сблизит вас больше, чем разговоры о совместных мечтах и планах на будущее.
Не говорите о том, что вас разделяет
Если твой милый уехал в другую страну, тебе, конечно, будет очень интересно узнать, как там устроена жизнь. Но чем меньше ты об этом спрашиваешь — тем лучше (если, конечно, ты не собираешься вот-вот к нему переехать). Потому что ощущение совершенно чуждого мира рано или поздно начнет ассоциироваться с любимым человеком. И он тоже станет чужим.
Не стесняйтесь выражать свои чувства
Как сохранить отношения на расстоянии? Писать милые сообщения надоедает на второй неделе, сюсюкать с телефонной трубкой как-то глупо, видеосвязь тоже не располагает к особым нежностям.
Но важно понимать, что вам это необходимо. Вы и так потеряли огромный пласт в отношениях — большую часть чувств влюбленные выражают невербально: держась за руки, обнимаясь и целуясь.
Пока вы лишены этой возможности, придется восполнять нежность словами.
Понятно, что частота ваших встреч зависит от многих факторов: от расстояния, графика учебы или работы, от финансов. Но вы должны установить график встреч по принципу «не реже, чем».
Получится встретиться только через полгода? Пусть так, но вы должны точно знать, что эта встреча состоится. Договоритесь об этом заранее — это важный совет для отношений на расстоянии.
Вариант «как получится» не работает. Не получится.
Встречайтесь на нейтральной территории
Если вам предстоит расстаться надолго, выберите точку на карте, до которой вам обоим будет удобно добраться, и встречайтесь там.
Не допускайте ситуации, в которой ты, например, сидишь и ждешь, когда же он соизволит тебя навестить. Ему тоже будет не по себе, потому что ты-то на своей территории, ты — хозяйка, а он — просто гость.
На нейтральной территории вы находитесь в равных условиях, и это снимает массу проблем.
Делайте что-то вместе
К счастью, современные средства связи позволяют вам в режиме реального времени выбирать вместе продукты на ужин: например, включайте «Скайп» и отправляйтесь в магазин. Это невероятно сближает, потому что, во-первых, создает иллюзию присутствия, а во-вторых, снимает проблему «нам стало не о чем поговорить».
Не лгите друг другу
Ложь в отношениях на расстоянии необычайно удобна, потому что партнер никогда не узнает, что его обманули. Проблема в том, что ко лжи привыкаешь.
Когда вы снова окажетесь рядом, будет трудно отучиться от привычки лгать и недоговаривать, скрывая какие-то неудобные моменты. Конечно, ты никак не можешь проверить, не лжет ли тебе твой милый.
Но хотя бы не лги сама. Это очень поможет вашим дальнейшим отношениям.
Не ревнуйте
Возможна ли любовь на расстоянии без ревности? С ревностью вообще трудно бороться, а в отношениях на расстоянии — практически невозможно. Поэтому не надо и начинать — такой совет дают психологи про отношения на расстоянии.
Все, что ты можешь сделать, — это доверять своему партнеру, иных вариантов нет. Это нужно принять как должное. Если ты не готова — лучше расстаться.
Если он не готов — расстаться просто необходимо: это все равно произойдет чуть позже, но до этого он успеет основательно испортить тебе жизнь, вынуждая тебя постоянно оправдываться.
Не страдайте
И еще один важный совет про любовь на расстоянии. Не превращайте свою жизнь в зал ожидания. Важно понимать, что есть только два варианта: или вы живете полной жизнью — да, пока каждый своей собственной, но только пока, — или вы расстаетесь.
Люди плохо приспособлены к страданиям, наша психика стремится отторгнуть все, что связано с негативными ощущениями. Так что, чем больше ты переживаешь по поводу того, что любимый далеко от тебя, тем скорее ты поймешь, что этот чужой, в сущности, человек тебя дико раздражает. И, пожалуй, перестанешь отвечать на его звонки.
Если такой итог тебя не устраивает, постарайся как можно меньше переживать по поводу того, что твой милый не рядом. Это временно, это не навсегда.
← Нажми «Нравится»и читай нас в
Источник: https://www.cosmo.ru/sex-love/he_and_you/kak-sohranit-otnosheniya-na-rasstoyanii/
Как поддерживать отношения с девушкой на расстоянии, чтобы чувства не охладели
Отношения на расстоянии — противоречивое понятие, по мнению многих молодых людей. Одни считают их вполне перспективными и возможными, другим кажется, что это утопия и зря потраченное время.
В любом случае, если у мужчины есть чувства, важно найти любые возможности и пути, как поддерживать отношения на расстоянии с девушкой.
советами готовы ведущие психологи и специалисты в области межличностных отношений.
Главное оружие с поддержке отношений, когда между людьми километры расстояния — интернет и мобильна связь. Благодаря таким средствам связи можно всегда быть в курсе всего происходящего со второй половинкой, делиться своими новостями, а также регулярно признаваться в чувствах друг другу. Осталось только составить план, как завоевать девушку на расстоянии и поддерживать с ней отношения.
Как общаться с девушкой на расстоянии?
Крайне важно как можно чаще общаться с девушкой на расстоянии, чтобы поддерживать между ней и мужчиной эмоциональную связь.
Для этого не обязательно тратить целый день на бесконечные утомительные беседы, можно обеспечить свою половинку короткими, но частыми звонками и переписками.
Сегодня в распоряжении молодых людей, которые не могут встречаться из-за расстояния, есть 3 способа общения — переписки в интернете, звонки на мобильный телефон и видеосвязь.
Проще простого общаться с девушкой на расстоянии при помощи переписок, по мнению психологов, они обязательно должны присутствовать для передачи эмоций и чувств. Переписки могут быть как в телефоне в формате смс, так и через социальные сети в интернете.
Обязательно нужно приветствовать друг друга смс с пожеланием доброго утра, а также заканчивать день пожеланием спокойной ночи и добрых снов.
Между этим переписки могут быть на любые темы, короткими и длительными, в зависимости от обстоятельств и настроение молодых людей.
Общение по телефону лучше переписки
Общение по телефону отличается от переписок кардинально, так как это вербальное общение, сопровождающееся передачей эмоций и настроения. В переписках же один и тот же текст можно воспринимать по-разному.
Поэтому психологи советуют созваниваться регулярно, чтобы интересоваться делами девушки, говорить ей приятные слова, проявлять заботу, а в трудных ситуациях поддерживать советом.
Общение может быть кратковременным, но регулярным и частым, чтобы поддерживать эмоциональную нить между партнерами.
Любите ли Вы общаться по телефону?
ДаНет
Общение по видеосвязи, лучше двух предыдущих
Благодаря интернету и разработкам специалистов развивать отношения на расстоянии можно при помощи видеосвязи. Видя друг друга, молодые люди могут имитировать встречи и свидания, наслаждаться обзором друг друга.
Также при помощи видеозвонков можно всегда воочию видеть, где находится возлюбленная, в какой компании веселится в кафе и тому подобное. Главное, чтобы такие звонки были регулярными, но не постоянными и чрезмерно утомляющими.
Главное в построении отношений на расстоянии – не зацикливаться на них, а пользоваться свободным временем для саморазвития и обучения.
На какие темы общаться с девушкой? Общаться со своей избранницей в отношениях на расстоянии можно обо всем на свете, главное, чтобы разговоры были непосредственными и интересными обоим.
Главное, не вдаваться в серьезные глубокие темы часто, чтобы не превратить отношения в обузу.
Девушки любят ушами, поэтому в каждом разговоре нужно говорить комплименты и приятные слова, напоминать как можно чаще о своих чувствах.
Чтобы отношения к чему-то стремились, мужчине нужно периодически делиться с девушкой своими серьезными намерениями в ее адрес и целями на совместное будущее. Укрепить связь и доверительные отношения помогут разговоры об обыденном, повседневных и даже совсем незначительных вещах. Главное, чтобы в ходе общения партнеры чувствовали то общее между ними, чего оба ждут.
Как можно проводить время совместно?
Чтобы не приходилось удержать отношения на расстоянии, молодым людям все же нужно находить возможности для встреч.
Нужно время от времени посвящать выходные для поездок друг к другу, насколько это позволяет учеба, работа или другие обязанности.
После завершения очередного визита в девушке, мужчине лучше сразу же строит планы на следующую встречу, чтобы было чего ждать и к чему стремиться.
Проводить время совместно можно следующим образом:
- при помощи видеосвязи в разных интересных местах, имитируя свидания с девушкой;
- организация общих традиций для встреч, например, каждые последние выходные месяца пара встречается в любимом ресторане;
- организация встреч в других городах для полезного и интересного времяпровождения.
Можно определить частоту встреч, разделив обязанность, приезжать в гости между обоими партнерами. Например, в этом месяце мужчина приезжает к своей возлюбленной, в следующем месяце гостем станет девушка, посетившая город своего мужчины.
Относитесь с пониманием к ней
Нужно понимать, что отношения на расстоянии — сложная задача, так как людям придется всячески поддерживать эмоциональную связь, не имея возможности видеться так часто, как бы этого хотелось.
Важно не поддаваться эмоциям и ревности, если вдруг девушка не смогла ответить на звонок и на какое-то время пропала из виду.
Возможно, у нее возникли трудности, ее задержали на работе или загрузили домашним заданием на учебе.
Когда ей нужна помощь и поддержка, мужчине нужно приложить все усилия, чтобы быть рядом с ней. Только в том случае, если отношения будут строиться на компромиссе и доверии, они смогут перерасти во что-то серьезное и реальное. Совершая ошибки, важно не замалчивать проступки, а говорить прямо и честно, обещая больше не повторять подобного.
Молодые люди должны обговаривать друг с другом даже самые незначительные моменты, демонстрируя откровенность и открытость между собой.
Чего не стоит делать при общении на расстоянии?
Сложно развивать отношения на расстоянии, если молодые люди не всегда справляются со своими эмоциями и душевными порывами. Поэтому мужчине крайне важно не совершать иррациональные поступки на фоне расстройств и злости. Ключевая роль в таких отношениях — это разговор, поэтому любые проблемы, недовольства и недопонимания нужно вовремя обсуждать.
Отношения на расстоянии часто приводят к идеализированию партнера, хотя психологи советуют возлагать только разумные ожидания друг на друга. Из таких отношений нужно извлекать пользу, например, заниматься усовершенствованием себя, пока нет возможности проводить время со своей избранницей. Для этого нужно не зацикливаться на общении с девушкой круглыми сутками, а давать свободу и ей, и себе.
Вывод
О том, как поддерживать отношения на расстоянии с девушкой, делятся ценными советами психологи. Фундаментом таких отношений будет постоянное общение между партнерами, оно может быть кратким и легким, но регулярным и частым.
Общаться можно по перепискам, телефонным звонкам и видеосвязи. В ходе такого общения нужно обсуждать любые мелочи, но при этом строить планы на общее будущее.
Любовь на расстоянии обязательно нужно подкреплять встречами в реальной жизни.
(1 4,00 из 5)
Загрузка…
Источник: https://afmen.online/kak-podderzhivat-otnosheniya-s-devushkoy-na-rasstoyanii-chtobyi-chuvstva-ne-ohladeli.html
Отношения на расстоянии – реальность или миф? По воле судьбы некоторым парам приходится на время разлучаться.
И если пару недель пережить можно, то что делать тем, кто расстается на срок 1 месяц и больше? Или как быть, когда влюбленные живут на расстоянии? Как сохранить былую теплоту отношений, как не отвыкнуть и, самое главное, не решиться на шаг измены? Как поддерживать отношения на расстоянии? Что говорят психологи?
Что говорит статистика? Возможны ли отношения на расстоянии?
Как показывает практика, немалое количество пар сталкивались с проблемой разлуки. Для кого-то это были временные трудности, например в виде командировки одного из влюбленных или армейской службы. Но есть и такие пары, которые начинали или продолжали свои отношения на расстоянии.
Психологи обозначили ситуацию с такими отношениями одной из самых проблемных и неустойчивых. Статистика говорит о том, что много пар не выдерживают длительной разлуки, поэтому один или оба партнера переключают свое внимание на кого-то другого. Есть и такие отношения, для которых разлука – не помеха, и влюбленным удается сохранить былые чувства, даже не видя друг друга.
Мнение психологов
У психологов свой взгляд на данную проблему. Специалисты считают: для того чтобы сохранить отношения, у пары должны совпадать определенные факторы. Например:
- сексуальная и биологическая совместимость;
- похожие взгляды на жизнь;
- проживание в одной географической точке.
Последний фактор является немаловажным, и по мнению психологов тоже. Так что расстояние губительно для отношений, какими бы крепкими и страстными они ни были на первых этапах.
2-3 года, проведенные не вместе, убивают все нежные чувства у людей, отдаляя их друг от друга не только территориально.
Чтобы войти в число тех людей, которые счастливы, проживая за несколько километров друг от друга, стоит прислушаться к советам психологов по отношениям на расстоянии.
Не переставайте поддерживать контакт
Отношения на расстоянии между мужчиной и женщиной невозможны без постоянного контакта. Если раньше общаться можно было при помощи писем, то сейчас это возможно сделать через Интернет, телефонные звонки и видеовызовы.
Созваниваться и переписываться нужно как можно чаще, лучше ежедневно или через день, но ни в коем случае, когда на это есть время. Ради сохранения отношений иногда нужно чем-то жертвовать. Живя вместе или рядом, люди в паре постоянно общаются.
То же нужно проделывать и на расстоянии. В противном случае вся любовь сойдет на нет.
Не имея постоянного контакта друг с другом, особенно вербального, влюбленные постепенно отвыкают от проявления теплых чувств к своей половине, в отношениях наступает холодность и отдаленность. Разумеется, это может произойти и с теми, кто регулярно видится, но на расстоянии это происходит быстрее.
Начать общение можно с утреннего СМС с пожеланием удачного дня и выражением чувств. Днем или вечером можно созвониться или пообщаться в “Скайпе”. Постоянный контакт способен подогреть любовные чувства и желание скорейшей встречи.
Не зацикливайтесь на проблемах
Очень часто свалившийся ком проблем давит своим грузом, когда человек оказывается разлученным со своей второй половиной. Разумеется, когда рядом находится поддержка, справиться с трудностями легче. Поэтому психологи настоятельно рекомендуют разлученным парам не зацикливаться на скопившихся проблемах, не впадать в уныние и не вываливать весь этот груз на свою половинку постоянно.
Расстояние подрывает эмоциональное состояние человека. Он постоянно скучает по своему партнеру, а тут еще бытовые, финансовые или личные проблемы настигают так не вовремя. Совет от психологов: абстрагируйтесь на время, но не прекращайте решать свои проблемы.
Как можно чаще отвлекайтесь на развлечения, культурные мероприятия, общение с друзьями. Не делайте скопившиеся невзгоды основой своего существования. Разговаривайте со своим возлюбленным о приятном, о скорой встрече, о будущих совместных планах.
Это не только решит проблему того, как сохранить отношения на расстоянии, но и заметно улучшит внутреннее состояние.
Навстречу жизни!
Бесспорно, отсутствие любимого человека рядом портит настроение и подрывает внутренний настрой на какие-либо свершения. Поэтому психологи дают совет: отношения на расстоянии не должны ограничиваться одними только отношениями.
Живите, радуйтесь, ставьте цели и достигайте их, смените имидж, заведите себе хобби, смените ненавистную работу. Иными словами, живите на полную.
В разлуке очень многим свойственно впадать в уныние, которое со временем перерастает в апатию, а еще хуже – в депрессию. Психологи настоятельно рекомендуют не зацикливаться на том, что рядом нет любимого человека.
Не стоит жить только одними мыслями о предстоящей встрече. Это не только пагубно отразится на внутреннем состоянии, но и приведет к ухудшению отношений.
Необходимость встреч
Живущие далеко друг от друга возлюбленные лишены радости регулярных встреч, а без этого нет смысла отношений. Поэтому тем, кто подвергнут такому испытанию, как расстояние, психологи настоятельно рекомендуют завести график свиданий и не отклоняться от него, разве что в случае форс-мажора.
Если желанная встреча запланирована на определенную дату, то не стоит переносить ее, если в этом нет необходимости. Ведь неизвестно, на какой срок будет перенесена встреча и состоится ли она вообще в ближайшее время.
Для удобства стоит договориться с партнером о том, как часто вы бы хотели (имеете возможность) встречаться, например 2 раза в месяц, и четко следовать намеченным планам.
Откладывание или перенос свидания в конце концов начнет постепенно подавлять необходимость в нем, желание видеть друг друга уйдет на задние ряды. А такие отношения на расстоянии обречены на печальный финал.
Одно дело на двоих
И у влюбленных, живущих рядом, и у пары, находящейся в разлуке, одинаковые шансы на разрыв, если партнеров совершенно ничего не объединяет. Нечего обсудить. Поэтому отношения мужчины и женщины на расстоянии должны быть подкреплены общими интересами. Важно, чтобы влюбленные советовались друг с другом, делились впечатлениями и своим отношением к чему-либо.
Речь не идет о том, что партнеры должны заняться вязанием крючком и обсуждать схемы узоров или рассуждать о том, какое масло залить в автомобиль. Нет, это, конечно, тоже замечательно, но для отношений на расстоянии можно поступить иначе.
Современные технологии позволяют оставаться на видеосвязи 24 часа в сутки.
Поэтому, чтобы укрепить отношения в разлуке, можно ходить “вместе” по магазинам (каждый в своем городе), советуясь о той или иной покупке.
А если один из партнеров собрался посетить интересную выставку в месте своего пребывания, он может “взять с собой” свою вторую половинку. Так можно проводить свободное время вдвоем даже на расстоянии.
Нет обману
Про отношения на расстоянии можно сказать “неустойчивые”. И это, к сожалению, правда, поскольку, долго не видя, а главное, не ощущая физически своего партнера, человек начинает отвыкать от него. Тактильный контакт не менее важен, чем визуальный и вербальный. Многих это провоцирует на поиск того, кто находится ближе, того, кто чем-то похож на того далекого, родного.
Статистика отношений на расстоянии печальна тем, что большинство пар расстаются по причине измен. Причем изменивший партнер не разрывает отношений со своей прежней половинкой, продолжая при этом строить новые. Поэтому психологи рекомендуют тем, кто дорожит своими отношениями, не врать возлюбленным. От этого страдают все: и тот, кого обманывают, и тот, кто обманывает.
Даже не сознавшись в своем поступке, предавший уже не сможет жить в старых отношениях так, как прежде. Его состояние будет подавленным, по отношению к своему партнеру он будет испытывать стыд и раскаяние. Только чистые отношения без лжи и предательства способны на продолжение.
Обсуждайте проблемы
Обсудить возникшие спорные моменты актуально не только для тех пар, что живут на расстоянии. Но если находящиеся рядом влюбленные могут сразу разрешить конфликт, то отношения на расстоянии этого не позволяют.
В результате этого партнерам свойственно додумывать то, чего нет, тем самым усугубляя простую, на первый взгляд, ситуацию.
Партнеры, в особенности это свойственно женщинам, после приукрашивания конфликтной ситуации в своей голове начинают обижаться, игнорировать отношения со своим возлюбленным, тем самым ведя их к разладу.
Психологи советуют решать спорные вопросы, что говорится, “не отходя от кассы”. Это можно обсудить в переписке или позвонить сразу же, как появится свободная минутка. Расставить все точки над “i” нужно незамедлительно, иначе расставание произойдет из-за, казалось бы, пустяковой неурядицы.
Самореализация и развитие
Отношения с мужчиной на расстоянии или с женщиной должны быть самодостаточными, но не перекрывающими личности каждого из партнеров.
Ошибки многих людей, живущих в разлуке, в том, что они полностью растворяются в этих отношениях, живут только ими и своим возлюбленным, напрочь забывая о собственной персоне. Эта ошибка также может стать причиной прекращения отношений.
Ведь интерес к партнеру пропадает, когда он постоянно пребывает в меланхолическом настроении, его глаз не горит желанием жить и развиваться. Если человек неинтересен сам себе, то он неинтересен никому. Увы, но это так.
Пока второй половинки нет рядом, это отличный способ заняться собой: освоить новую профессию, выучить новый язык, заняться спортом, научиться хорошо готовить, изменить внешность.
Рассказав о своих новых успехах своему возлюбленному, вы пробудите у него новый интерес к вам, желание воочию увидеть вас и ваши достижения, заставите взглянуть по-новому на вас.
Поэтому это не только спасет отношения на расстоянии, но и повысит самооценку.
И что в итоге?
Отношения на расстоянии – это кропотливый труд, который требует от обоих партнеров терпения, рассудительности, зрелости, а главное, желания строить эти отношения. К сожалению, многие такие отношения обречены на разрыв, поскольку для возлюбленных это становится серьезным испытанием, которое они не в силах преодолеть. Особенно это касается еще совсем молодых людей.
Но если испытание пройдено, то, как показывает практика, такие отношения становятся самыми прочными и нерушимыми, поскольку влюбленные доказали, что способны вместе преодолеть все, сохранив при этом любовь, верность и уважение друг к другу.
Источник: http://fb.ru/article/1514/otnosheniya-na-rasstoyanii-sekret-uspeha-otnosheniy-v-razluke
Поделиться:
Нет комментариев