Как избавится от ревности и недоверия

Содержание

Заговоры, что помогают от ревности

Как избавится от ревности и недоверия

Отношения между влюбленными мужчиной и женщиной зависят от мельчайших деталей, которые, накладываясь друг на друга, создают яркую, красочную картину. Однако эту палитру чувств может испортить темное пятно недоверия.

Как заставить мужа или любимого парня забыть о ревности, что сделать, чтобы близкий человек перестал сильно ревновать, как провести обряд от собственной жены… Эти вопросы часто приходится слышать практикующим магам.

Заговоры и молитвы, чтобы избавиться от ревности — эффективное средство для самостоятельного решения проблемы.

С помощью заговоров можно избавиться от ревности

Несколько полезных советов

Заговоры от сильной ревности достаточно просты. Для их проведения не потребуется доставать цветок папоротника или слезы младенца.

Не имеет значения, какой обряд проводится – заговор против необъяснимой ревности или избавление души любимого парня от неуправляемой ревности. Все, что будет нужно – спокойная обстановка и вера в успех.

И все же есть определенные правила, которых придется придерживаться.

Если необходимо провести очень сильный заговор от мужской ревности, то самое подходящее время для ворожбы – полночь. Эта традиция уходит корнями в далекое прошлое. В это время, на пересечении двух суток, очень сильно могущество магических сил. Это время таинства, колдовства и подходит оно для любой магии.

Проводить обряд лучше всего с учетом фазы Луны. Луна обладает очень сильной магической силой, и особенно способна помочь в сердечных делах. Если необходимо, чтобы муж не доставал беспричинной подозрительностью, а также необходимо успокоить его нервы – выбирают убывающую луну.

Помните, что заговор от ревности мужа или возлюбленного довольно простой, но его выполнять нужно строго соблюдая все правила! Ритуалы на воду и огонь очень сильные. Перед тем как их выполнять, необходимо обратится за помощью к этим стихиям, а после окончания ритуала не забудьте поблагодарить их. Это касается и других стихий.

И еще одно самое главное правило! Нельзя совершать «колдовские» действия кому-то во вред. Несчастья других людей отразятся на судьбе детей, наславшего их.

Заговор от беспричинной ревности мужа

Можно избавиться от беспричинной ревности мужа

Что делать, если муж или возлюбленный изводит приступами ревности и беспочвенными подозрениями?

Можно обратиться к народной мудрости и произнести молитву от ревности, которая заставит мужа успокоиться и доверять своей жене. Проведите женский заговор от ревности или ритуал на воду, который пойдет только на пользу супругу и принесет в дом спокойствие.

В полночь необходимо открыть окно и сесть возле него. Постарайтесь устроиться так, чтобы лунный свет освещал комнату. Поставьте напротив себя зеркало и зажгите свечу. В правую руку возьмите стакан с водой и прочитайте заговор:

Как огонь свечи потухает, так и злость раба Божьего угасает!

Магические слова произносятся три раза. Воду ставят на подоконник, чтобы она впитала силу луны. Эту воду следует подливать в питье и еду избранника. Даже если он раньше очень сильно ревновал, ситуация скоро изменится.

Как избавить себя от ревности

Очень часто человек хорошо понимает, что зря ревнует, но сделать с собой ничего не может. Не имеет значения, мужчина это или женщина. Постоянные подозрения убивают любовь и разрушают семейное счастье. Чтобы обрести душевное равновесие, можно прибегнуть к магии.

Заговоры и молитвы, чтобы избавиться от ревности, могут читать представители обоих полов. Если все сделано правильно, то скоро наступит облегчение. Избавление души от сомнений пойдет на пользу любому человеку.

Заговоров, помогающих от собственной ревности, существует множество. Приведем один из наиболее эффективных ритуалов.

Заговор от собственной ревности

Заговор от собственной ревности нужно проводить на убывающую Луну

Этот заговор от сильной ревности проводят с наступлением полночи на убывающую Луну. Отрезают небольшую прядь своих волос. Затем зажигают белую свечу.

В правой руке зажимают нож, а в левой волосы. Лезвие ножа очищают в пламени свечи, затем проводят им над прядками. Во время этого ритуала волосы кладут в сковороду, в которой обычно готовят еду любимому, и накрывают их белым листом бумаги. Затем поджигают пламенем свечи.

Пока волосы и бумага горит, произносят:

Режу-нарезаю, ревность убиваю!

Обязательно нужно сжечь волосы. Пепел, который остается, развеивают по ветру. Для этого придется выйти на улицу или использовать балкон.

Как заставить мужа перестать ревновать при помощи магии

Существуют специальные заговоры и молитвы, чтобы избавиться от ревности супруга. Отношения между супругами должны быть всегда предельно доверительными. Это залог семейного благополучия. Чтобы мужчина сильно не ревновал, иногда мало заверений в верности. В этом случае на помощь придет магия. Для решения этой проблемы имеется два пути:

  • заставить мужа прочитать заговор;
  • обряд выполняет сама жена.

Перед тем как приступить к обряду, лучше всего попытаться поговорить в спокойной обстановке. Объясните второй половинке, что жить в постоянном стрессе нельзя. Заставить мужчину прибегнуть к помощи магии непросто. Необходимо, чтобы он сам ясно видел проблему. Если этого нет, жене придется взять спасение семьи в свои руки.

Молитва от ревности для мужа:

Господи, Отец Милостивый,

Спаси и Сохрани душу мою,

Да будет Царствие Твое во мне,

Да будет все по Воле Твоей,

Избави душу мою от ревности,

От всякого осуждения и ненависти,

Очисти душу мою,

Научи верить возлюбленному человеку,

Помоги мне простить,

Помоги мне осознать,

Помоги мне видеть правду,

Помоги мне прозреть от ревности слепой,

Спасибо, что укрощаешь ревность мою,

Спасибо, что направляешь меня,

Спасибо, что даешь мне людей в помощь,

Спасибо, что я все могу исправить.

Я тебя люблю и принимаю Волю Твою

Принимаю Божественную Волю с Любовью и Благодарностью.

Еще один ритуал от Натальи Степановой, помогающий избавиться от ревности мужа

Нужно в храме зажечь половину свечи, а половину отнести домой

Порядок проведения ритуала от Натальи Степановой:

  • Идут в церковь и покупают свечу.
  • Во время приобретения свечи деньги за нее нужно отдавать правой рукой, а свечку брать левой.
  • Половину свечи сжигают в храме, держа ее в левой руке.
  • После того как свеча сгорает наполовину, ее тушат.
  • Оставшуюся часть берут в правую руку и уносят домой.
  • Свечу поджигают в доме, где проживает ревнивец. Держат ее в правой руке.
  • Когда свеча почти догорит, огонь тушат и говорят молитву от ревности:

Как твоя свеча, раб Божий (имя),

Прогорела, так и ревность твоя потухла.

Аминь.

Заговоры от ревнивой жены

Не только мужчины подвержены пагубным страстям. Женская страсть и ревность может причинить еще больше «разрушений» в семье. Народные средства от недоверия жены были популярны еще у наших дедушек.

Иногда заставить мужа отказаться от недоверия даже проще, чем успокоить нервы подозрительной супруги. В этом случае избавление души любимой от сомнений муж должен взять на себя.

Для заговора от сильной ревности потребуется:

  • фото жены;
  • белая бумага;
  • свеча красного или бордового цвета.

После того как солнце скроется за горизонтом, зажгите свечу. Капните воском на фотографию и медленно прочитайте заговор:

«Свеча догорает, ревность твою сжигает. Буду я, (имя), верен тебе всю жизнь, а ты не мучай меня ревностью своей. Да будет так».

Положите фотографию между двумя белыми листами бумаги и спрячьте в укромном месте. Свечу потушите и подарите одинокому другу или вдовцу.

Заговор на воду от ревнивицы

Можно прочитать заговор на воду от ревнивицы

Можно провести ритуал на воду, хорошо помогающий против подозрительности и гнева супруги. В полночь возьмите в левую руку стакан, налейте в него чистую воду. Пока заполняете емкость, медленно произносите:

«Ревность, навсегда покинь душу (имя). Избавь от тяжести невыносимой и страха предательства. Избавляюсь от тебя здесь и сейчас».

После этого необходимо половину стакана выпить самому, а вторую половину отдать любимой. Этот обряд от ревности собственной жены довольно простой. Но он очень эффективный.

Источник: https://PortalMaga.ru/zagovory/ot-revnosti

Как избавиться от ревности — советы психолога [2018]

Как избавится от ревности и недоверия

Вопрос «Как избавиться от ревности» возникает на определённом этапе, когда вы начинаете понимать, насколько это изматывающее чувство, буквально разрушающее вас и ваши отношения с любимым человеком.

Это осознание очень важно, именно оно помогает разобраться в себе, попытаться понять причины.

Когда вы будете знать, откуда в вас появилось это чувство, где его истоки, только тогда вы сможете от него избавиться или хотя бы максимально оградить себя от таких переживаний.

Что такое ревность?

Это довольно деструктивное, разрушающее чувство. Вы считаете, что вам недодают любви, внимания, ласки, уважения.

Человека, который вам абсолютно безразличен, вы никогда ревновать не будете, поэтому мы ревнуем людей, представляющих для нас какую-то ценность, значимость.

Именно поэтому многие считают ревность одним из признаков любви. Но ведь мы ревнуем не только любимых, но и друзей, коллег.

Ревность изначально бывает обоснованная и безосновательная.

Если первая ещё более или менее понятна, с ней можно бороться, то вторая, патологическая, да ещё с приступами агрессии, является поводом обратиться за помощью к психиатру.

Побороть ревность сложно, но возможно

По своим проявлениям специалисты выделяют нескольких видов этого чувства:

  1. Жёсткое недоверие, упрямство тирана, предъявляющего нереальные требования — такой человек постоянно контролирует партнёра, проверяет почту, телефон, следит. Конечно, такие отношения очень тяжелы, люди отчуждаются, каждый винит в этом другого.

  2. Тревожная ревность неуверенного в себе человека, так же постоянно ищущего подтверждения измены, а значит и верности своей низкой самооценки.
  3. Есть ревнивцы, которые судят о других по себе — изменяя сам, он уверен, что и жена/муж поступает так же.

  4. Этот вид основывается на убеждении, внушённом извне — от родителей, друзей, из литературы, кино. Ярким примером являются фразы, которые хоть раз, но произносил каждый из нас: «Все мужики/бабы одинаковые».

  5. Бывают случаи, когда ревность провоцируется так называемым «поведением жертвы»,  а партнёр это чувствует и соответственно реагирует. Такое своё поведение надо корректировать, прорабатывать проблему, выясняя, что вы делаете, возможно, неосознанно, что вызывает ревность.

    Если не узнать причину, то, даже расставшись с ревнивцем, вы снова повторите подобную ситуацию уже со следующим. Этот принцип относится и ко всем другим проблемам в жизни.

Обычно мы имеем дело с некой смесью видов, а «чистые», 100% относящиеся к одному, встречаются очень редко.

Это деструктивное чувство разрушает человека

Почему мы ревнуем?

Откуда возникает ревность? Ответ банален — от неуверенности в себе.

У вас возникают сомнения: он/она мало уделяет мне внимания, много общается с другими людьми, а вдруг изменяет?

Вы начинаете тревожиться всё больше — меня могут бросить, зачем со мной живут, может, из-за выгоды, или жалеют?

Наверное, я хуже других, за что меня можно любить, всегда можно найти более достойного, лучшего, чем я? И так далее, и тому подобное…

А ноги у этих эмоций растут из детства, как уверяют нас психологи и все их советы, как избавиться от ревности, основываются на том, что ревнивцу необходимо искать корни проблемы в самом юном возрасте.

Многие из нас знакомятся с этим чувством совсем маленькими, например, при рождении младших братьев или сестёр, когда мама с папой начинают уделять нам меньше внимания.

Или же замечая нелады в отношениях родителей, ведь дети очень тонко чувствуют атмосферу в семье и обычно идентифицируют себя с обманутым, более слабым родителем, которого бросили или обидели.

Значит, так происходит всегда, думает ребёнок.

Попытки контролировать каждое движение второй половины ничем хорошим еще не заканчивались

Или же, наоборот, ребёнка чрезмерно опекают, не давая ему проявлять себя, нарушая его личностные границы, считая его своей собственностью.

Тогда малыш перенимает эту модель отношений, и, будучи взрослым, будет строить её в своей семье, считая партнёра собственностью, но которую никто не имеет права.

И в первом, и во втором случае ребёнок переносит это чувство своей малой ценности, неуверенности в уникальности или же эгоизм и игнорирование чувств и желаний другого человека во взрослую жизнь.

Он подсознательно старается найти подтверждения своей правоте — на его собственность покушаются/он недостоин любви — подозревая партнёра в неверности, подслушивает, следит, читает сообщения, не оставляет без внимания ни одного слова и взгляда.

И, надо заметить, практически всегда находит прецедент.

Так же возникает и ревность к бывшим партнёрам, если об этом был откровенный разговор.

Ревнивец, как правило, сам инициирует такую откровенность. Зачем ему об этом знать? Чтобы сравнить себя с другими, узнать, почему не сложилось.

Ревность методично разрушает вашу личность

И, естественно, предположить, что любви он не заслуживает, а нынешние отношения могут сложиться так же.

Избавиться от ревности к прошлому жены или мужа можно, если постараться вообще не затрагивать тему бывших.

По подобной же схеме мы ревнуем друзей и сослуживцев, как маленький ребёнок, лишённый внимания, не являющийся центром для других людей, лишь использующих его при необходимости.

Ревность = любовь?

Многие считают ревность проявлением любви.

Не будем углубляться в столь глубокое и мало кем понимаемое понятие как любовь, но всё же скажем, что ревность может как укрепить, так и уничтожить отношения двух людей, неравнодушных друг к другу.

А может ли любовь существовать без доверия, ведь при ревности его нет и в помине, по крайней мере, у одного из партнёров?

Конечно же, это не будет способствовать развитию нормальных здоровых отношений в паре.

Задумывались ли вы о том, что будете делать, если докажете обман?

Если вам дороги ваши чувства, и вы хотите их сохранить, то при проявлениях патологической ревности надо обращаться за помощью к специалистам.

Более лёгкие случаи можно попытаться разобрать самому, покопавшись в себе.

Если же вы ревнуете и не знаете, как избавиться от ревности и быть уверенной в себе, а это не так-то легко, то помощь психолога вам не помешает.

Когда ревнуют женщину, то она может помочь преодолеть ревность мужу.

Обычно женщина долго терпит, но однажды ей это надоедает, особенно напрасные оправдания, если ревность без повода.

Лёгкая ревность, в виде игры, ироничная, вполне приемлема, когда в это играют двое, она даже может принести удовольствие, подзадорить и разжечь чувства.

Но надо быть очень чуткими, не допуская, чтобы эта игра переросла в разрушающее чувство, порождающее неуверенность, убивающее существующее доверие.

Склеить разбитый «горшок» можно, но избавиться от однажды возникшего чувства ревности мужу или жене будет сложно даже с помощью советов психолога — тонкое равновесие будет нарушено, любовь хрупка.

По сути ревность является деструктивным чувством

Как избавиться от ревности?

Как мы выяснили ранее, данное чувство является признаком страха и неуверенности в себе.

Таким людям, как женщинам, так и мужчинам,  чтобы избавиться от ревности, надо честно ответить себе на несколько вопросов:

  1. Откуда у меня возникла эта разрушительная эмоция?
  2. Могу ли я контролировать её проявления?
  3. Как я поступлю, если мои подозрения оправдаются?

Признав, что это является проявлением неуверенности в себе, своей уникальности, надо постараться поднять самооценку, насколько это возможно.

На эту тему написано столько литературы, что вам будет трудно остановиться на чём-то одном.

Главное: не сидите сложа руки, не нойте, лишний раз подтверждая свою слабость, а действуйте.

Только человек, который любит и уважает себя, может понять чувства другого.

У него не возникнет чувства ущербности при виде более красивого «соперника» — ему просто не придёт в голову сравнивать себя с кем-либо или соревноваться, кто лучше, умнее, красивее, богаче или стройнее.

На поиски ревности, как и многих травмирующих ситуаций, стоит отправиться в глубокое детство

Если эмоция вам подконтрольна, не вызывает приступов ярости с последующей агрессией по отношению к объекту ревности, тогда вам надо просто работать, работать и ещё раз работать над своей самооценкой.

Займитесь саморазвитием, читайте книги по психологии — это реально может помочь, если вы не будете «филонить», а действительно глубоко, насколько сможете, проработаете себя.

Когда же существуют трудности с самоконтролем, обращайтесь к специалисту.

Определитесь, что вы будете делать, когда узнаете об измене.

Независимо от того, какое решение вы примете — простить или разорвать отношения, определённость сильно облегчит ваше состояние.

Это может помочь вам навсегда избавиться от ревности и стать уверенным в себе человеком.

Помните, что на самом деле нет людей, которым, даже по их убеждению или от безысходности, помогли избавиться от ревности народные средства, молитвы, заговоры.

В поисках материала для статьи я наткнулась на сайт психолога Марианны Дубровской, которая, объясняя как избавиться от ревности, пишет, что причины действительно надо искать в детстве.

Важно научиться управлять своими эмоциями

Она отмечает, что последствиями разрушительной эмоции, обладающей огромной негативной энергией,  для женщины могут стать онкологические заболевания.

Причём сама же ревнивица своими мыслями притягивает в жизнь любимого другую женщину.

Как избавиться от ревности и быть уверенным в себе человеком?

Полюбите себя, как есть — каждый человек неповторим, у каждого есть много прекрасных, интересных другим людям качеств, и также то, что хотелось бы не выпячивать.

Человек транслирует в пространство своё отношение к себе, а люди на уровне энергетики считывают эту информацию и относятся к вам так же.

Поэтому говорят, что только, когда человек будет любить себя, он будет любим и другими.

Это ни в коем случае не должно быть самолюбованием. Вам надо принимать себя любым — со всеми «плюшками» и «тараканами», но при этом уметь отстоять своё мнение.

Учитесь контролировать свои эмоции

Общайтесь как можно реже с теми людьми, которые сравнивают вас с другими и высмеивают ваши качества.

«У тебя никогда ничего не получалось и сейчас ничего не выйдет», таким образом они принижают ваше чувство собственного достоинства, а себя ставя на ступень выше.

Однако конструктивную критику принимайте к сведению. Сами также ни с кем себя не сравнивайте.

Радуйтесь тому, что у вас есть, научитесь никому не завидовать, а просто стремитесь стать лучше.

Развивайтесь, читайте, занимайтесь спортом, творите и обязательно отмечайте для себя, какие изменения вы замечаете, не стоит скромно занижать свои достижения, но всё же адекватно себя воспринимайте.

Даже маленький успех — уже хорошо, это очень вдохновляет — видеть свой прогресс.

Позволяйте себе иногда быть слабым, совершать ошибки, вы же не робот. Сегодня дела обстоят так, а завтра всё поменяется.

Понемножку, шаг за шагом, избавляйтесь от всего, что вас ограничивает — страхи, негативные установки.

Вы должны научиться контролировать свои эмоции

Это, пожалуй, один из самых трудных пунктов. Не каждый может признать свои слабости также, как и свою неправоту.

Тот, кто бахвалится своей смелостью и считает себя практически безгрешным, на самом деле далеко не таков, и однажды ему придётся встретиться с собой лицом к лицу.

Помните, что трудности, сомнения и ошибки делают нас умнее, лучше, сильнее.

Вы можете, идите вперёд, не пасуйте перед неизвестностью, вспомните, что вы уже сделали. Никто не сделает вас лучше, кроме вас.

При общении не концентрируйтесь на себе — учитесь слышать и видеть того, с кем говорите.

Просто будьте спокойным, уверенным, доброжелательным, искренним собеседником. Не надо смущаться, мы слишком переоцениваем важность внешности.

Это не значит, что можно не следить за собой, напротив, уважающий себя человек всегда опрятен.

Не сравнивайте себя с окружающими

Вы не обязаны быть идеальным и нравиться всем без исключения, это в принципе невозможно.

Даже самые популярные и любимые миллионами людей звёзды имеют ярых противников.

Проявляйте поменьше фантазии, когда думаете о любимом человеке.

Не придумывайте себе страшилок о том, как он вам изменяет, пока не находится рядом с вами.

А когда проводите время вместе, не тратьте его на упрёки и расспросы.

Любовь не может существовать в страхе и недоверии. Это то, что надо преодолеть, чтобы вместе вам было хорошо.

Download Nulled WordPress ThemesDownload WordPress ThemesFree Download WordPress ThemesDownload Nulled WordPress Themesfree download udemy paid courseDownload Premium WordPress Themes Freeudemy paid course free download

Источник: http://life-reactor.com/kak-izbavitsya-ot-revnosti-i-zhit-mirno/

Как избавиться от ревности: полезные советы

Как избавится от ревности и недоверия

Гармоничные взаимоотношения между влюбленными могут быть омрачены беспочвенными подозрениями и упреками в неверности. Ревность – неприятное чувство, затмевающее разум и подталкивающее женщину к ужасным поступкам.

В малых дозах она способствует укреплению любви, но не каждый брак может выдержать ежедневные ссоры и скандалы, которые устраивает ревнивица.

Как избавиться от чувства ревности к мужу и сохранить семью, когда статистика утверждает, что не менее 77% партнеров хотя бы единожды имели интрижки на стороне? Что делать, чтобы не ревновать?

Причины зарождения

Почему возникает ревность? Этиология ее происхождения сродни зависти. Это взрывоопасный коктейль из злости, неуверенности в себе и низкой самооценки.

Многие считают, что ревность неразрывно связана с любовью, ведь бытует мнение, что если человек не ревнует вторую половинку, значит, он ее не любит. Психологи утверждают, что это миф.

Наоборот, это чувство может стать помехой для развития любовных взаимоотношений, ибо один партнер просто «душит» подозрениями и недовольством другого.

Каковы же самые распространенные причины ревности:

  • собственническое отношение к партнеру;
  • страх потерять близкого человека;
  • неуверенность в любви мужа;
  • желание завладеть всем вниманием любимого;
  • прошлый негативный опыт;
  • подсознательное желание изменить.

Не увидели в списке любовь?  И это не удивительно. В основе ревностных вспышек лежит исключительно страх. Некоторые женщины не в состоянии понять, почему возникает всепоглощающая неуверенность в партнере и как избавиться от ревности, советы психолога помогут им справиться с нахлынувшими эмоциями и решить проблему.

Поведение ревнивицы

Как бороться с ревностью? В первую очередь, следует посмотреть на себя со стороны. Зрелище будет не из приятных. Ревнивицы стремятся полностью контролировать мужа, они регулярно испытывают вспышки ярости, устраивают допросы с пристрастием о проведенном досуге или с точностью до мелочей требуют отчета о рабочем дне.

Супругу нельзя задерживаться с работы, встречаться с друзьями, выходить из дома, не поставив жену в известность. Она постоянно читает смс-сообщения в телефоне, контролирует список входящих и исходящих звонков, регулярно проверяет электронную почту.

Ревнивая женщина просто сходит с ума, если ее избранник разговаривает с представительницами женского пола, даже если беседа носит деловой характер.

Желание полностью обладать любимым человеком буквально заставляет барышню совершать неадекватные поступки.

Ревнивица может сопровождать мужчину на работу, приехать в офис без предупреждения, чтобы проконтролировать, чем он занят, каждые 15 минут звонит и жутко обижается на раздраженность мужчины.

Как же справиться с ревностью, пока она не стала причиной разрушения благополучной семьи? Узнав о том, к чему может привести чувство тотального недоверия, любая дама точно захочет избавиться от него раз и навсегда.

Негативные последствия

Если жена постоянно ревнует мужа, ни к чему хорошему это не приведет. Медики доказали, что ревнивые люди живут в среднем на 10 лет меньше, чем личности, которые умеют доверять любимому человеку. Чем еще опасна ревность?

  1. Патологические ревнивцы постоянно испытывают дискомфорт, теряют душевное равновесие и спокойствие.
  2. Чрезмерная тревожность и недоверие вызывают приступы гипертонии и стенокардии.
  3. Ревнивая жена склонна к деструктивным поступкам, она погружена в пучину стресса и не может эмоционально расслабиться.
  4. Теряется чувство собственного достоинства. Если близкий человек сказал что-то не так или неудачно пошутил, это приводит к обидам и длительным скандалам.
  5. Разрушается взаимопонимание. В дом, где ждет жена с беспочвенными претензиями, мужчине возвращаться совершенно не хочется.

Как научиться не ревновать мужа? Победить гнетущее чувство непросто, однако, приложив усилия, женщина может кардинально изменить свое поведение и достичь желанной гармонии во взаимоотношениях с супругом. Как подавить в себе ревность на корню, чтобы в семье царил мир и любовь?

5 шагов к гармонии в отношениях

Как избавиться от ревности к мужу психология подскажет конкретными действенными советами. Главное признаться самой себе в назойливом страхе потерять супруга и решиться на исправление ситуации. Это станет первым шагом на пути к избавлению. Чтобы было легче понять, как научиться не ревновать мужчину, советы психолога для женщин изложены более чем подробно.

1. Забудьте о страхах

Что делать с ревностью? Она основана на естественной боязни потерять что-то ценное, а страхи имеют огромную власть над человеком.

Чтобы из надоедливой ревнивицы превратится в истинную хранительницу домашнего очага, следует преодолеть себя.

Станьте реалисткой и не зацикливайтесь на страхе измены, нелюбви и предательства, проанализируйте  свой испуг и поймите насколько он беспочвенный. Живите сегодняшним днем, наслаждаясь счастливым браком.

2. Обуздайте фантазию

Муж задержался на работе, а ваше воображение уже рисует картины, где он проводит время в компании любовницы. Это явно беспочвенная ревность, как избавиться от нее? Не пускайте в ход бурную фантазию, иначе из темных мыслей будет очень сложно выпутаться.

Прислушайтесь к разумным аргументам и трезво оцените ситуацию. Не дайте сиюминутным чувствам завладеть вашим сознанием, а переведите внимание на что-то другое: займитесь ребенком, приготовьте вкусный ужин, сделайте легкую зарядку или займитесь уборкой.

До прихода мужа время пролетит незаметно.

3. Поднимите самооценку

Уверенная в себе женщина никогда не станет ревнивицей. Самодостаточные личности знают, что у них нет соперницы, они доверяют избраннику и предпочитают получать удовольствие от семейной жизни, а не страдать.

Как убрать ревность из отношений? Смените прическу, сделайте маникюр, обновите гардероб, найдите новое хобби – уважайте себя, не бойтесь меняться и вас не оставит уверенность в том, что любимому мужчине больше никто не интересен.

4. Тренируйте позитив

Грубить, требовать подчинения, контролировать каждый шаг, скандалить и устраивать истерики – все это примеры поведения, которого не должно быть в вашей семье. Станьте для близких вдохновением, человеком, который поддержит и всегда поймет.

Как побороть в себе ревность? Как только почувствуете, что душу захлестывает заставляющее нервничать чувство, немедленно улыбнитесь и включите хорошее настроение. Как можно больше позитивных эмоций подарите себе и окружающим.

В доме, где всегда царит радость и встречают с улыбкой, нет места недоверию и неверности.

5. Примите право человека на свободу

Желание безгранично обладать мужчиной становится одной из самых главных причин разрушения брака. Как избавиться от чувства собственности? Просто примите как неоспоримую истину, что избранник имеет право на собственные интересы.

Не запрещайте ему проводить время с друзьями, ходить на рыбалку или проводить выходной в гараже. Когда у мужа есть индивидуальные интересы – это прекрасно! Не старайтесь их уничтожить, лучше разделите.

В этом случае вы сможете сблизиться с любимым и проводить еще больше времени вместе не навязываясь.

Чтобы избавиться от ревности навсегда, психологи рекомендуют не вспоминать о прошлом и полностью посвятиться себя настоящему, стараясь сделать семейную жизнь настоящим праздником любви и взаимопонимания, где нет места негативу.

Вам может быть интересно:  Как манипулировать мужчиной: женские хитрости       Как бороться с мужским эгоизмом       Как перестать зависеть от чужого мнения

Источник: https://dom-isemya.ru/semya/semeynyie-otnosheniya/kak-izbavitsya-ot-revnosti-poleznyie-sovetyi/

Как избавиться от ревности?

Как избавится от ревности и недоверия

Наверное, нет человека, который хотя бы однажды не испытал чувство ревности. Хорошо, если это чувство кратковременно и незначительно. Но иногда ревность мешает развитию гармоничных отношений, провоцирует постоянные скандалы и обиды, одним словом, отравляет жизнь.

Причем, она одинаково пагубно действует как на ревнивца, так и на его жертву. Если вы замечаете, что из-за вашей ревности жизнь становится невыносимой, остановитесь! Не позвольте ей разрушить отношения. Предлагаем рассмотреть причины ревности и способы ее устранения.

Почему возникает ревность?

Психологи отмечают, что наиболее частая причина ревности – страх. Именно страх потерять того, кого ты любишь, и вызывает ее появление.

Кроме того, доказано, что ревностью страдают неуверенные в себе люди. Ревнивец считает, что он недостаточно хорош для любви и боится, что найдется другой человек, более достойный этого чувства.

Некоторые люди имеют обостренное чувство собственника, которое распространяется на партнера. Оно проявляется желанием того, чтобы любимый человек принадлежал ему полностью и всецело. Ревнивец хочет контролировать все действия и отношения партнера, иметь возможность вмешиваться в его дела.

Существует и такое понятие, как патологическая ревность. Обычно она наблюдается у тех, кто страдает различными страхами (фобиями) и комплексами. Патологическая ревность требует профессионального лечения у специалистов.

Как же победить ревность?

Не секрет, что многие из нас, подозревая мужа в неверности, постоянно его проверяют. Это и регулярные просматривания исходящих звонков на его телефоне, и попытки уловить запах чужих женских духов от его рубашки, и осмотры машины на предмет «улик». Все это способствует появлению атмосферы недоверия между партнерами, постоянных ссор, а иногда и развитию настоящей паранойи.

Подумайте, как ваши действия могут помочь отношениям? Неужели подозрительность укрепит чувства? Вы должны понять, что своими действиями и эмоциями разрушаете одно из главных условий любви – доверие. Поэтому избавьтесь от своей вредной привычки контролировать любимого, перестаньте изводить себя мыслями о его возможной измене.

Способ 2. Не сравнивайте себя с другими

Некоторые особенно неуверенные в себе барышни, постоянно сравнивают себя со знакомыми или коллегами любимого. И, как правило, такое сравнение получается не в их пользу. Однако нужно понимать, что мы находим свою половинку не по внешним данным или чертам характера. Точнее, все это важно на первом этапе отношений, во время влюбленности.

Затем чувства переходят на следующую стадию, более глубокую. И никакие пышные формы или магическая сексуальность не могут перевесить привязанность и настоящую любовь. Не следует считать, что каждая длинноногая девушка может увести от вас любимого. Естественно, бывают такие экземпляры, для которых данное утверждение является ошибочным.

Но в этой статье мы говорим не о них.

Способ 3. Развивайте отношения

Старайтесь улучшить свои отношения с любимым. Проводите больше времени вместе, интересуйтесь его проблемами, рассказывайте о своих чувствах и трудностях.

Во многих семьях со временем появляются традиции, возникают любимые и памятные места. Старайтесь время от времени ходить на чашечку кофе в кафе, где у вас было первое свидание, не забывайте о романтических ужинах при свечах.

Хорошо, если у супругов появится общее хобби, интересы, которые объединяют.

Способ 4. Живите насыщенной жизнью

Развивать отношения с партнером не означает быть зацикленным на его жизни. У вас должна быть своя личная жизнь и свои личные отношения. Как правило, ревностью чаще всего страдают те женщины, которые большую часть времени проводят дома, например, домохозяйки, молодые мамы.

Больше общайтесь с подругами, коллегами по работе, знакомыми. Найдите для себя интересное занятие, запишитесь на уроки танцев или изучения иностранного языка. В жизни столько всего захватывающего, не стоит тратить время на ревность и страдания. К тому же, живя полной, насыщенной жизнью, вы будете меньше привязаны к своему любимому, а, следовательно, исчезнет панический страх его утраты.

Способ 6. Будьте откровенны

Если в чем-то подозреваете своего мужчину, лучше озвучить ему свои опасения. Не нужно начинать шпионские игры и выслеживания, так можно и заиграться. Гораздо правильнее будет откровенно поговорить с партнером. Главное, сделать это спокойным тоном, не переходить к истерике и скандалу.

Перед тем как начать такой разговор, желательно разобраться в своих чувствах и ощущениях самостоятельно. Проанализируйте, что вас смущает, вызывает недоверие.

Иногда мы не говорим о своих подозрениях партнеру, потому что подсознательно понимаем их необоснованность.

И такой предварительный анализ часто приводит к тому, что приходит понимание абсурдности обвинений и, как следствие, исчезает необходимость в разговоре.

Способ 6. Доверяйте любимому

Следует понимать, что доверие – обязательное условие крепких и успешных отношений. Часто мы начинаем подозревать в неверности любимого не потому, что он что-то совершил, а по причине неуверенности в себе. В таком случае, ревность не имеет реальной почвы, а становится результатом наших личных чувств.

Психологи советуют в этой ситуации провести эксперимент. Попробуйте в течение месяца избегать любых подозрений относительно вашего любимого. Постарайтесь не видеть в каждом его слове обман, верить тому, что он говорит.

Запретите себе на этот период рисовать в воображении картины его измены, фантазировать о его отношениях с другими. Если по прошествии месяца у вас останутся те же опасения, значит, нужно что-то менять в отношениях.

Однако в большинстве случаев приходит понимание нелепости страхов и необоснованной ревности.

Ревность способна испортить самые романтические отношения. Причем, как правило, она не имеет под собой основания и является плодом воображения. Не позволяйте этому разрушительному чувству овладеть вами. Помните, что истинная любовь не терпит унижения ревностью.

Источник: https://lady7.net/kak-izbavitsja-ot-revnosti.html

Как избавиться от ревности. Самостоятельно и навсегда

Как избавится от ревности и недоверия

Ревность, безусловно, крайне неприятное чувство.

И в сущности, ведь совершенно неважно, беспочвенная она или обоснованная, — любая ревность буквально съедает изнутри, выжигает, кидает из одного состояния в другое, заставляет совершать неадекватные или попросту глупые поступки, лишает сил, не дает сосредоточиться на своих делах, да и попросту мешает жить и радоваться жизни, поскольку мысли полны негатива и непрестанно крутятся вокруг объекта ревности…

И со мной было так когда-то, и я всего этого наиспытался, напереживался и натерпелся. К счастью, сейчас всё уже не так.

Плюс, не будем забывать, что ревность может привести и к ухудшению здоровья, самочувствия, различным нарушениям в организме. Так что избавляться от нее лучше как можно скорее.

Как избавиться от ревности? Каких только способов нынче не предлагается: помощь психолога, молитвы, аффирмации, заговоры, медитации, йога, аутотренинг, помощь экстрасенса и, наверно, еще какие-то, с которыми я сам просто не сталкивался. Однако давайте разберемся, что же на самом деле делают вышеперечисленные способы избавления от ревности.

Почему эти способы работают плохо

Аутотренинг, аффирмации, заговоры — это, в сущности, попытка убедить самого себя, что «я не ревнивый человек». При этом то, что сформировало в человеке ревность и что ее раз за разом вызывает, не устраняется — просто поверх накладывается «заплатка». Только вот «заплатка» эта хлипкая и быстро разрушается, причины ревности ведь не устранены.

Помощь психолога. Психолог может помочь увидеть ситуацию под другим углом, чрезмерность ревности, ее необоснованность и вашу излишнюю мнительность. Поможет ли это избавиться от ревности? Я думаю, что если и да, то лишь частично.

Ну вот осознал я необоснованность своей ревности, понял, что надумываю слишком много, а что дальше? Дальше я буду останавливать себя в моменты разгорания ревности, буду запрещать себе ревновать, ведь я ревную необоснованно.

То есть ревность и тем более ее причины остались, но теперь я ее осознаю и стараюсь не позволять ей высовываться. Продолжаю разрушаться, но теперь не мечусь, а пытаюсь делать спокойный вид.

Психолог также может помочь вам увидеть то, как вы сами провоцируете своего партнера создавать ситуации, вызывающие в вас «обоснованную» ревность. Но сможете ли вы измениться и изменить свое поведение? Надолго ли вас хватит? К тому же, это опять попытки подавить ревность, а всё задавленное если и не взорвется однажды приступом сильной ревности, то проявится негативно в чем-нибудь другом.

Медитации, йога. Помогают отвлечься, успокоиться. Но эффект временный.

Мало что могу сказать про помощь экстрасенса и эффективность такой помощи. Возможно, какие-то экстрасенсы и способны полностью избавить от ревности, но к какому вы попадете? Работает ли экстрасенс с действительными причинами чувства ревности (к которым мы совсем скоро подойдем), лежащими в вашем прошлом, или он просто делает что-то типа заговора-установки на «не ревновать»?..

Молитвы от ревности. Не знаю, может кому-то и помогало. Однако что вообще может толкать к такому способу? Мнение, что я сам не могу с этим справиться, и надежда на чудо свыше. Но только это не так.

Вы сами полностью самостоятельно можете избавиться от своей ревности, какой бы сильной она ни была. И для этого вам не нужна ничья помощь.

Только хороший инструмент, который надежно устранит причины ревности.

Причины ревности

Многие воспринимают ревность как просто одну из эмоций, характерную для одних и не характерную для других. Однако такое упрощенное восприятие ревности не позволяет увидеть всего того, что стоит за ней, что ее создает, поддерживает и подпитывает. Вот навскидку несколько распространенных причин ревности:

  • неуверенность в себе, низкая самооценка («Променяет меня на кого-нибудь покрасивше!»);
  • негативные убеждения о женщинах/мужчинах в контексте отношений («Наверняка он мне изменяет, как и все мужики!», «Встретит кого-нибудь побогаче меня и сбежит к нему»);
  • фильтры восприятия, искажающие поступающую информацию («Она с ним флиртует, я же вижу!», «Он явно на нее засматривается»), поддерживаемые также различными убеждениями, мнениями, выводами, умозаключениями;
  • повышенная требовательность к партнеру, в том числе в плане оказываемого им внимания («Вместо того чтобы провести вечер со мной, он/она…»);
  • зависимость от партнера, в принципе от других людей, формирующая в том числе и страх быть брошенным, остаться одному («Не представляю, что со мной будет, если он/она меня бросит»);
  • опыт измен со стороны любовного партнера (прошлого или нынешнего), оставивший после себя страх, опасения, подозрения, недоверие и прочий ментальный осадок;
  • обученность ревности через, например, наблюдение в детстве за взрослыми, пребывающими в состоянии ревности (в том числе при просмотре кино и ТВ), копирование воспринятых моделей поведения;
  • и еще какие-то вещи, подумайте хорошенько сами, что может толкать вас к ревности.

Таким образом, ревность — это целый букет различных штук, а не просто какая-то эмоция. И чтобы полностью убрать ревность, нужно разбираться со всем этим букетом.

Каждая из составляющих букета вашей ревности появилась в какой-то момент в вашем прошлом, а зачастую и не просто вдруг возникла, а постепенно формировалась в течение какого-то периода. Что тому способствовало? Какие-то ситуации, воспринятая информация, люди.

Тот отпечаток, след, который все эти ситуации, информация и люди оставили в вас, включая и все ваши негативные решения, выводы, согласия, все унижения и обиды, всю боль и страх, все внедренные запреты, установки, внушения, все вредные модели поведения, и прочий ментальный мусор, который сейчас так мешает вам жить, создавая ту же ревность и прочие проблемы.

Думаете — прошло, забылось и не стало? Да, прошло. Да, частично забылось. Но при этом всё осталось. Просто в повседневной жизни это практически не осознается, однако продолжает тяжким фоновым грузом пребывать в человеке, регулярно вгоняя его в негативные психологические состояния и создавая кучу проблем.

Хотите избавиться от ревности? Нужно освободиться от всего того, что ее создает. Хорошее решение для этого есть.

Решение проблемы ревности

Решением является устранение эмоционального «заряда» из эпизодов прошлого, и ментального мусора, который эти эпизоды породили. Эмоциональный «заряд» — это, в частности, тот негатив, который вы ощущаете, когда вспоминаете какую-то ситуацию в прошлом.

С каждым из нас происходили тысячи, а то и больше различных ситуаций, всех их не вспомнишь, но к счастью это и не требуется. На помощь приходит наше подсознание.

Видели, наверно, или сами имели опыт, когда человека вводят в состояние гипноза, и в этом состоянии его могут отправить в любой момент его прошлого, который он опишет во всех деталях и красках. Собственно, в подсознательную память его и окунают. Однако для эффективной работы с подсознанием ни попытки что-то вспомнить, ни гипноз не требуются.

Как оказалось, подсознанию достаточно дать команду найти определенные эпизоды в прошлом и обработать их так, чтобы те потеряли всякий эмоциональный «заряд», устранился весь связанный с ними ментальный мусор, ну и в целом чтобы больше никак они на вас не влияли. И в подсознании будет произведен этот процесс. Причем эти команды вы сами даете своему собственному подсознанию, участие какого-то «специалиста» и в принципе кого бы то ни было не требуется.

Что еще очень замечательно — подсознанию можно давать команды по обработке сразу всех эпизодов с заданными условиями.

То есть, например, вы можете поручить своему подсознанию обработать все те эпизоды, в которых вы наблюдали ревнующего человека (с которого могли и скопировать соответствующие модели поведения), или все те, в которых воспринимали какие-либо негативные установки касательно мужчин/женщин, и т.д.

Неважно, помните вы какие-то эпизоды, не помните, или вообще ничего не помните — ваше подсознание помнит ВСЁ, и потому оно всё найдет и обработает, а вам останется только получать результаты, расставаться постепенно с ревностью и прочими проблемами.

Опытным путем была выведена наиболее эффективная форма команд-инструкций для подсознания — так, чтобы и обрабатывались эпизоды прошлого очень качественно, и объемы можно было прорабатывать сразу большие, и, соответственно, результаты бы практикующие получали быстрее. Эти инструкции объединили в единую систему для работы над собой, которую назвали Турбо-Суслик. Системе посвящена бесплатная книга, в которой вы найдете всё необходимое для работы. Книгу в формате PDF вы можете скачать на нашем сайте:



Вышеописанный способ надежно помогает избавиться от ревности к мужу и к жене, к девушке и к парню, к мужчине и к женщине, к прошлому и к бывшим, к подруге и к другу, то есть в принципе убрать ревность как черту характера, и навсегда.

Работать по системе Турбо-Суслик следует серьезно и намеренно. Получение результатов потребует времени. Зато результаты будут всеобъемлющими — можно будет обрести избавление не только от ревности, но и от всех прочих личностных проблем.



Успехов вам устранить ревность!

Источник: http://BezRevnosti.com/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.