как избавиться от чувств

Подавление эмоций. Как подавить чувство влюбленности?

как избавиться от чувств

Влюбленность – окрыляющее чувство. Влюбленному человеку все по плечу. Приподнятое настроение и ощущение безоблачного счастья его переполняют. Но как же быть если чувство не взаимно или запретно? Можно ли подавить эмоции, а в особенности такие сильные, как любовь?

Чем грозит несчастная влюбленность?

Многим людям чувство неразделенной любви или губительной зависимости от другого человека не знакомо, но все-таки большинство из нас ощутили безответность на себе.

Столкнувшись с подобной ситуацией, мысли человека заняты только объектом чувств, а сердце переполнено нешуточной страстью.

Но тот, на кого направлена вся эта буря, не обращает никакого внимания или откровенно говорит, что взаимности не будет.

Как избавиться от чувства влюбленности? При таком положении вещей подавить любовь определенно нужно, ведь любовь подразумевает построение счастья с любимым человеком, а не бесконечные мучения.

Безответно влюбленный человек живет в мире собственных фантазий. Поглощение разума иллюзиями мешает полноценно жить и мыслить рационально. Вместо того, чтобы подавить в себе чувство, которое разделить с объектом воздыханием невозможно, человек все больше фантазирует.

Зависимость от неразделенной любви не допускает возможности новому, настоящему, взаимному чувству войти в жизнь. В то время как можно было бы притянуть к себе счастливую любовь, человек полностью окунается в иллюзорный мир и тратит иногда целые годы на бессмысленные мечты.

После долгого времени ожидания чуда так и не происходит. Что начинается потом? Апатичность, подавленность и глубокая депрессия. Человек накапливает в себе обиду, его не покидает ощущение опустошенности. Он уверен, что не нужен никому.

Любые попытки близких и друзей как-то отвлечь и развлечь безответно влюбленного встречаются раздражением и агрессией. В таком состоянии можно «нарубить немало дров» и совершить поступки, о которых потом человек сильно пожалеет. Но на этом страдание не заканчивается.

Человек, вместо того, чтобы подавить в себе чувство влюбленности, все больше закапывается в мыслях о предмете воздыхания и продолжает постройку «воздушных замков».

Есть ли лекарство от любви?

Влюбленная лихорадка – не ветрянка и просто «переболеть» ею не получится. Это чувство появляется внезапно, когда человек меньше всего ожидает подобного.

Попытки придумать что-нибудь для избавления от любви предпринимались учеными с незапамятных времен. Методов использовалось множество: молитва, кровопускание, жесткий распорядок, изматывающий спорт.

Само собой, предпринимаемые меры не приносили желанного результата, ведь любовь – не болезнь тела.

Медикаментозного средства нет до сих пор. Однако нейробиологи уверяют, что в будущем доктора получат в арсенал средство для подавления любых эмоций.

Ученые обратили внимание, что на начальных стадиях любовь похожа на обессивно-компульсивное расстройство (ОКР).

Это означает, что препараты, помогающие при ОКР, так же подействуют в отношении подавления зависимости от объекта воздыхания. Но эта теория не доказана, поэтому помощи от фармакологии ждать не приходится.

Как подавить влюбленность?

Безответность и проявления зависимости от объекта воздыхания приводят к психологическим расстройствам, поэтому от чувства влюбленности необходимо избавиться. Безответность порождает обиду, уныние и стресс. Весь этот негатив отнюдь не способствует счастливому существованию.

Психологические методы избавления существуют, но без работы над собой и собственными мыслями подавить чувство не удастся. Терапия подавления влюбленности:

Не закрывайтесь от окружающих в коконе негатива и обиды. Разделите свое разочарование. Высказывайтесь. Но будьте осторожнее. Лучше делиться горем анонимно. Общайтесь на форумах, в социальных сетях, ведите записи в интернет-блоге или расскажите о неудачи в любви таксисту, бармену или другому незаинтересованному лицу.

Не копите негативные эмоции в себе. Выплесните накопившиеся переживания прокричав их. Выберетесь на природу и громко крикните все то, что вас переполняет.Представьте чувство безответной любви в виде воздушного шарика, который удаляется от вас в небо, забрав с собой обиду и пустоту.

Не пересекайтесь с человеком, мысль о котором вызывает у вас мучительное осознание безответности. Идеальный вариант – смена места жительства, если такое возможно.Заполните свободное время до предела. Придумайте себе занятия. Займитесь тем, чем давно хотели, но не находили на это времени. Быть занятым – лучшее лекарство на свете.

Не замыкайтесь в собственных мыслях. Общайтесь с друзьями, ходите в гости, посещайте общественные мероприятия.

Научитесь контролю над мыслями. Придумайте бонус за то, что не вспоминаете о мучающем персонаже на протяжении двух часов и постепенно увеличивайте это время.Откажитесь от преследований объекта безответной любви. Кроме неудобств, стыда и других неприятных вещей вы ничего не получите.

Не опускайтесь до мести. Объект чувств не виноват в том, что в него влюбились. Он этого не хотел и о любви не просил.

Оцените качества объекта воздыхания с противоположной стороны.

Отрицательные черты характера и постыдные поступки есть в биографии каждого, и объект безответной любви не исключение.

Избавление от пустоты, боли и ненужности люди находят в творчестве. В состоянии любви эмоции и чувства настолько переполняют человека, что можно использовать это на пользу. Рисуйте, пишите стихи, рассказы, статьи.

Не допускайте, чтобы неудача перечеркнула будущее счастье. Не развивайте комплекс неполноценности и неуверенность в себе. Уважайте выбор объекта воздыхания, но помните, что его решение не делает вас не достойным счастья. Это только страница вашей жизни, а впереди еще целая книга. Откройтесь для новых отношений и дайте себе право стать счастливым и любимым человеком!

Источник: https://sunmag.me/sovety/26-02-2014-podavlenie-emotsij-kak-podavit-chuvstvo-vlyublennosti.html

Как избавиться от чувств

как избавиться от чувств

Без чувства влюбленности сложно было бы наслаждаться жизнью. Это прекрасное и сильное чувство, которое наверняка испытывает каждый человек на планете.

Одним людям нравиться пребывать в состоянии переживания, вызванного влюбленностью, другим наоборот хочется чем побыстрее пережить это чувство.

Какие негативные последствия может вызвать влюбленность? Каким способом можно исключить этот неприятный момент? Именно ответам на эти вопросы мы уделим сегодня внимание.

Чувство влюбленности

Влюбленность и любовь – разные вещи

Очень часто многие путают любовь и влюбленность, в действительности это в корне разные вещи. Любовь более яркое и прочное чувство, это факт. На сегодня ни один ученый так и не вывел понятия влюбленности, которое считалось бы общепринятым. Есть только небольшой перечень критериев, позволяющих отграничить истинную любовь от влюбленности.

Любовь или влюбленность

Чувство влюбленности, как правило, имеет меньший «срок давности», чем любовь. При этом оно характеризуется более обширным спектром переживаний. Влюбленный человек по причине более узкого спектра сознания, не может реально оценить портрет объекта своей симпатии. В свою очередь любящему человеку это несвойственно. 

!!!Важно!!!

Любящему человеку хорошо известны излишества объекта своей любви, влюбленный человек в этом отношении почти всегда «слеп».

Неприятный момент расставания

Влюбленность стала помехой

Подобный результат отношений актуален в отношении мужчин и женщин. Независимо от гендерной предрасположенности, статуса и возраста, чувству влюбленности подвластны все. В этот период жизни пострадавший гораздо острее переживает эмоции, что может отобразиться на его психологии, физиологии и поведении. 

!!!Важно!!!

Влюбленность, которая не поддалась лечению, может обернуться глубокой душевной травмой.

Риск душевной травмы

Влюбленность не всегда дарит его обладателю ощущение счастья. В преимущественном числе случаев происходит все наоборот, характерны чувства ревности, страдания, тоски, безвыходности, страдания.

Человек считает себя обделенным и неполноценным.

Если такое произошло с вами, необходимо немедленно избавляться от влюбленности, это опасное чувство, которое не проходит за день или два,  оно может повлечь за собой необратимую душевную травму. 

Как избавиться от безответной любви?

Методы избавления

Решаться на «лечение» влюбленности нужно только тогда, если есть в этом нужда. Если человек, к которому вы испытываете чувства, не отвечает взаимностью и симпатией, смеется и игнорирует, не нужно надеяться на положительный итог этого процесса. Будьте уверены что даже по истечению некоторого времени ситуация не измениться.

Необходимо забыть

С влюбленного человека очень легко издеваться: смеяться, обманывать, шутить. В результате он рискует потерять уважение к себе, стать отшельником общества.  Дабы этого не допустить, для начала нужно искоренить из жизни все, что напоминает об объекте пылких чувств.

Это могут быть видеозаписи, подарки, номера телефонов, элементы одежды и т.п. Однако, как показывает практика, после избавления от этих вещей, стремление побороть навязчивое состояние исчерпывает себя, человек со временем опять обращается к прежнему «увлечению».

 

Депрессия

Чтобы побороть чувство влюбленности для начала необходимо выбросить все вещи напоминающее об объекте симпатии.

Если «болезнь» не проходит необходимо принимать кардинальные решения:

  • перестать лгать самому себе;
  • действовать спокойно;
  • трезво оценивать ситуацию;
  • не подражать героям из фильмов, видеороликов (это наигранные сценки). 

Может попытаться поискать другую симпатию?
Совет

Избавляться от влюбленности нужно упорно и целенаправленно.

Образованная пустота

Есть довольно много способов избавления от влюбленности для мужчин и женщин. Практически все они подразумевают  полное искоренение чувства и выведением из круга общения объекта страсти. Согласно статистике большая часть попыток по избавлению от влюбленности подытожена неудачей.

А все почему? Потому что после своих действий человек так и не находит другого человека или интереса в жизни, что смогло бы заполнить образованную пустоту.

Поставить крест на чувстве влюбленности удастся, если не останавливаться на достигнутом результате, а продолжать покорять новые горизонты. 

Тяжелый момент расставания

Психологическая помощь

Пострадавшему от влюбленности не будет лишней психологическая поддержка, которую могут оказать близкие люди или квалифицированный специалист. Визит к психологу всегда гораздо эффективнее.

Но, в том случае если располагать таким удовольствием не приходиться, пережить нелегкий период помогут самые близкие люди – семья. Немало случаев влюбленности закончились положительно именно благодаря поддержке семьи.

Так процесс избавления проходит менее болезненно. 

Визит к психологу
Вывод:

Влюбленностью страдают многие люди, практически невозможно прожить жизнь без переживаний связанных с этим чувством. Чтобы побороть влюбленность нужно сначала разобраться с психологической стороной проблемы, осознать, что жизнь переполнена более значимыми ценностями, нежели объект чувств.

Источник: http://www.xn--80abere2d2dza.xn--p1ai/kak-izbavitsya-ot-chuvstv

как избавиться от чувств

как избавиться от чувств

Жизнь — штука странная и сложная, и порой она ставит перед нами такие неожиданные вопросы. Кто-то удивится: да вы что, с ума сошли? Ведь любовь — это самое прекрасное, что вообще может быть на свете.

Это тот золотой источник, который многие так старательно ищут и все же не находят за всю свою жизнь.

В конце концов, разве в библии и многих других священных текстах не утверждается, что сам бог есть любовь? А вы тут собрались от этого чувства избавляться. Зачем?

А что такое любовь?

Описать, что такое любовь, конечно, сложно. Скажем так, вряд ли это чувство, если оно настоящее, вы перепутаете с чем-нибудь другим. Хотя бы потому, что. Когда появляется настоящая любовь, остальной мир исчезает или отодвигается на задний план. Настоящая любовь обладает одним важным свойством, по которому ее можно узнать — она безусловна.

Будете ли вы так же любить человека, если он окажется не с вами? В случае если вы никогда больше его не увидите? Какие чувства наполнят вас, если ответ будет положительный: обида, ненависть или что-то иное? Настоящая любовь не знает преград ни во времени, ни в пространстве, ни телесного толка — и, конечно, она не знает чувство собственничества.

Задайте себе прямо сейчас эти вопросы и ответьте искренне. Ваша любовь — такая? Лишь в том случае, если нет — это не любовь. Это привязанность, страсть, симпатия, привычка — да что угодно, но только не любовь. Таким образом, если эта нелюбовь причиняет вам неудобства или даже откровенные страдания — самое время их прекратить. Настоящая любовь — это танец, сияние, а вовсе не пытка.

Ситуация, которую хоть раз в жизни переживал каждый — безответное чувство. Любая девушка знает, что это такое. Когда ты всей душой и телом, всем своим существом любишь мужчину: хочешь за него замуж, родить кучу детей, жить в большом доме (может быть на берегу океана) и, разумеется, умереть в один день и очень нескоро.

И вдруг оказывается, что герой даже не смотрит в твою сторону. И это в лучшем случае. В худшем — он играет твоими чувствами какое-то время, а потом выбрасывает, меняет на другую. И оказывается, что это большое и светлое чувство было односторонним.

И отношения уже прекратились, но чувство — то никуда не делось! Пусть оно теперь и окрашено болью и неприятными воспоминаниями.

Важно понять, что любовь — не купишь. Либо она есть, либо — нет. Очень часто мы влюбляемся не в реального мужчину, а в образ, который сами себе нафантазировали. Накачиваем этот образ своей энергией, возлагаем на него надежды. Верим, что он прекрасный, самый лучший человек в мире.

И это действительно так! Ведь мы создали сами его. Только вот жизнь жестока, и очень часто, практически всегда, этот светлый образ имеет к реальному мужчине отношение весьма опосредованное. В случае если вообще имеет.

Ведь мы умеем влюбляться и в откровенных негодяев, и хотим их переделать, уверены, что сможем, и закрываем глаза на их поступки и отношение ….

Хватит, девочки — нужно жить в реальном мире! И смотреть на вещи трезво. Это не значит, что стоит стать бесчувственной воблой. Отнюдь! Но голову тоже нужно уметь включать. Чувства — это не цель, а средство, компаньон на вашем пути. Не превращайте весь мир в фантазию — вам это аукнется обязательно, в самый неудобный момент.

Итак, как же избавиться от чувства любви, если она страшно вам надоела, и объект вашей страсти ваше светлое чувство не разделяет? Есть несколько проверенных рецептов.

Важное условие: вы должны всерьез захотеть прекратить испытывать это чувство.

Понятное дело, что страдать по такому возвышенному поводу — занятие весьма соблазнительное, но неэффективное и недостойное уважающего себя человека, а особенно — настоящей женщины!

Для начала возьмите себя в руки и перестаньте считать себя самым несчастным существом в этой галактике. Хватит сидеть дома и ныть. Неразделенная любовь — это не апокалипсис. Вы обязательно снова полюбите. И вас полюбят.

Возможно вас любят уже прямо сейчас горячей, большой, настоящей любовью! А вы не видите этого, ослепленные туманом тоски по отношениям, которых уже не вернуть или тем, которых на самом деле и не было никогда! Постарайтесь осознать последний факт особенно хорошо.

Что полезного вы из этой истории вынесли? Например, то, что вы способны на большое чувство. Не он, а вы. Это чувство живет внутри вас, и оно от вас никуда не делось. Просто ему нужно найти более достойное применение.

Ни в коем случае не пытайтесь вернуть этого человека, ведите себя достойно, не теряйте лицо. Игры в прошлом.

Займитесь собственной внешностью и здоровьем. Для нас, женщин, часто бывает достаточно даже не радикально, а чуть-чуть изменить свой образ, чтобы перешагнуть через травмирующую ситуацию.

Купите себе красивую одежду. Побольше гуляйте. Запишитесь на фитнес, в конце концов.

Смотрите на ситуацию позитивно — у вас теперь освободилась куча времени, которое можно потратить не на самобичевание и тоску, а на то, чтобы стать лучше!

Еще есть мнение, что нужно поскорее вступить в новые отношения, чтобы забыть старые. Клин клином, так сказать. С такой логикой не стоит соглашаться.

Первый встречный, которому вы сгоряча отдаете свое и без того настрадавшееся сердце, вполне может оказаться субъектом еще хуже вашего бывшего или просто таким же.

Этого будет достаточно, чтобы вас добить и погрузить в пучину депрессии и мрачных мыслей о том, чтобы уйти в монастырь.

Нужно переключиться на что-нибудь более безопасное. Что точно не оставит вас с разбитым сердцем. Подойдет все что угодно (кроме еды: увлекательное кино, интересная книга, новое хобби.

Посещайте концерты, мероприятия, выставки. Знакомьтесь с новыми интересными людьми. Тормошите себя — вот что самое главное. И не позволяйте себе сидеть без движения и думать.

Вообще старайтесь поменьше думать и побольше, и попродуктивней — действовать.

Пусть все те чувства, что принесли вам боль и горечь разочарования, в итоге исчезнут из вашей жизни.

Так обязательно случится через определенный период, если вы будете действовать правильно и не позволите себе раскисать. Привлекайте в свою жизнь как можно больше позитивных эмоций.

Ведь вы действительно достойны лучшего, а вовсе не унижения из-за человека, который к тому же никогда реально не видел вас настоящую.

Настоящая любовь будет еще. Она придет обязательно. Это чувство человека всегда исключительно в лучшую сторону меняет. А пока — наслаждайтесь жизнью, не жалейте себя, ничего не ожидайте. Живите одним днем и наслаждайтесь каждым моментом. Этот период, когда вы уже не в тоске, но еще не нашли (не открыли) новую любовь — замечательно подходит для саморазвития и лучшего понимания себя.

Пройдя их, я сумела четко разделить фальшивую и настоящую любовь, стала лучше осознавать свои желания, открыла для себя новую интересную область жизни — духовное совершенствование. Приглашаю туда и вас, дорогие читательницы! Хватит лить слезы над разбитым корытом.

Время, труд и терпение — вот ответ на вопрос: «как избавиться от чувства любви? Вокруг нас удивительная вселенная, и подлинная любовь — это то, из чего соткан мир! Любовь живет внутри нас, и отыскать ее — удивительное приключение, в котором, должно быть, и есть смысл человеческой жизни.

Как избавиться от чувств

  • Если любовь безответна и все попытки сделаны — смиритесь. Не стоит давать себе ни малейшего шанса, что все получится, ведь тогда вы никогда не избавитесь от безответной и поэтому ненавистной любви.

    Вместо этого создайте себе положительный настрой, абстрагируйтесь. Негативные эмоции легко побороть, если отвлечь свое внимание принудительно. Например, начните смотреть какой-нибудь фильм или сериал, играть в игру. Подойдет любое приятное занятие, так как каждый человек индивидуален, задайтесь вопросом — что любите вы?

    Говорить всегда проще, чем делать и показывать результаты. Но забыть человека надо, в нашем случае — это необходимость. Проводите максимально много времени со своими родными, друзьями и просто приятными людьми. Вы должны быть окружены приятными эмоциями со всех сторон. Не общайтесь с теми людьми, которые могут напомнить об объекте обожания.

    То, что вас связывало с возлюбленной или возлюбленным, надо стереть из своей жизни. Стройте планы на будущее, думайте о материальных благах и личных достижениях. Реализовывайте задуманное, бросившись словно в омут с головой в новые дела. Можете завести новые знакомства, когда пройдет какое-то приемлемое количество времени.

    Множество комплексов может образоваться из-за безответной любви, но это не значит, что вы хуже кого бы то ни было. Человек способен развиваться и становиться лучше, не давайте развиваться комплексам внутри вас. Если не знаете причину расставания, проанализируйте ситуацию, постарайтесь узнать, почему вас отвергли.

    Избавиться от чувств просто так не получится. Это трудоемкий процесс, который можно обратить приятной стороной для себя. Слушайте хорошую музыку, не обязательно веселую, главное, чтобы нравилась. Держите в порядке тело и душу и систематически работайте над собой — только тогда вы добьетесь успеха.

    Как избавиться от чувства любви

    как избавиться от чувств

    Любовь – это чувство наверняка каждый человек испытывал в тот или иной период своей жизни. Правда, у кого-то данное чувство вызывает приятные эмоции, а кто-то связывает с любовью не самые позитивные моменты своей жизни. Есть и такое понятие как безответная любовь, которое также можно назвать достаточно частым явлением.

    Многие, откровенного говоря, страдают от этого чувства и стараются чем побыстрее от него избавиться. Правда, сделать это, как показывает практика, не так уж и просто.

    Как избавиться от безответной любви, Вам может помочь следующая информация.

    Это не значит, что следуя всем советам у Вас получится «излечиться» от любви к другому человеку, но, нужно сказать, на все это у Вас будут неплохие шансы.

    Очень важно смириться с тем, что Ваша любовь безответна. Если Вы будете давать себе хотя бы малейший шанс или надежду на то, что все может получиться – Вы можете никогда не избавиться от такой ненавистной Вам безответной любви.

    Постарайтесь «абстрагироваться» от этой проблемы, не давайте ей вызывать у Вас негативные эмоции и оставлять у Вас в памяти негативные воспоминания. Для этого важно чем-то себя отвлечь.

    Займитесь чем-то приятным, новым и увлекательным.

    Если, к примеру, нет возможности отправиться на отдых, можете окунуться с головой в работу или же найти себе хобби, о котором Вы давно мечтали (например, пойдите на танцы или запишитесь на уроки игры на гитаре).

    Конечно же, проще сказать, чем показать результат, но все же постарайтесь забыть человека, к которому Вы испытываете такие чувства.

    Для этого Вам стоит проводить больше времени с друзьями, родными, близкими и приятными для Вас людьми. Окружите себя приятными эмоциями со всех сторон.

    При этом всем важно не общаться с людьми, которые будут связаны с объектом Вашего обожания и как-то напоминать о нем.

    Старайтесь отвязаться от прошлого, которое так тесно связывало Вас с Вашим возлюбленным или возлюбленной. Больше думайте о своем будущем, стройте планы и стремитесь побыстрее воплотить их в жизнь.

    Также будет полезным найти новый объект увлечения.

    Конечно, никто не говорит о том, что Вы должны бросаться в поиски новых чувств как в омут с головой, но, тем не менее, ходить на свидания и знакомиться с новыми людьми Вам будет полезно.

    Безусловно, такое явление как безответная любовь очень часто провоцирует появление в нас множества комплексов. Очень важно не дать им развиться. Для этого было бы неплохо узнать истинную причину того, что у Вас «не сложилось», а не надумывать себе, что Вы остались отвергнутыми из-за каких-то своих недостатков.

    Источник:
    5 советов как избавиться от безответной любвиЛюбовь – это чувство наверняка каждый человек испытывал в тот или иной период своей жизни. Правда, у кого-то данное чувство вызывает приятные эмоции, а кто-то

    http://excelland.com/otnosheniya/psihologija-ljubvi/5-sovetov-kak-izbavitsya-ot-bezotvetnoj-lyubvi.html

    Зачем избавляться? Как избавиться от чувства любви?

    Жизнь — штука странная и сложная, и порой она ставит перед нами такие неожиданные вопросы. Кто-то удивится: да вы что, с ума сошли? Ведь любовь — это самое прекрасное, что вообще может быть на свете.

    Это тот золотой источник, который многие так старательно ищут и все же не находят за всю свою жизнь.

    В конце концов, разве в библии и многих других священных текстах не утверждается, что сам бог есть любовь? А вы тут собрались от этого чувства избавляться. Зачем?

    Как избавиться от чувства любви? Ведь она может быть ненастоящей или неразделенной, и уж тут, как ни крути, а избавиться от нее надо. Удовольствие от такого чувства сомнительное, а вот страдания — вполне реально.

    Научиться отличать настоящую любовь можно , внимание, только с опытом, в котором обязательно будут сложности и проблемы.

    Я попробую рассказать в этой статье, в каких случаях от чувства, принимаемого нами за любовь, нужно безжалостно (к себе) избавляться.

    А что такое любовь?
    Описать, что такое любовь, конечно, сложно. Скажем так, вряд ли это чувство, если оно настоящее, вы перепутаете с чем-нибудь другим. Хотя бы потому, что. Когда появляется настоящая любовь, остальной мир исчезает или отодвигается на задний план.

    Настоящая любовь обладает одним важным свойством, по которому ее можно узнать — она безусловна.

    Будете ли вы так же любить человека, если он окажется не с вами? В случае если вы никогда больше его не увидите? Какие чувства наполнят вас, если ответ будет положительный: обида, ненависть или что-то иное? Настоящая любовь не знает преград ни во времени, ни в пространстве, ни телесного толка — и, конечно, она не знает чувство собственничества.

    Задайте себе прямо сейчас эти вопросы и ответьте искренне. Ваша любовь — такая? Лишь в том случае, если нет — это не любовь. Это привязанность, страсть, симпатия, привычка — да что угодно, но только не любовь. Таким образом, если эта нелюбовь причиняет вам неудобства или даже откровенные страдания — самое время их прекратить. Настоящая любовь — это танец, сияние, а вовсе не пытка.

    Безответность.
    Ситуация, которую хоть раз в жизни переживал каждый — безответное чувство. Любая девушка знает, что это такое. Когда ты всей душой и телом, всем своим существом любишь мужчину: хочешь за него замуж, родить кучу детей, жить в большом доме (может быть на берегу океана) и, разумеется, умереть в один день и очень нескоро.

    И вдруг оказывается, что герой даже не смотрит в твою сторону. И это в лучшем случае. В худшем — он играет твоими чувствами какое-то время, а потом выбрасывает, меняет на другую. И оказывается, что это большое и светлое чувство было односторонним.

    И отношения уже прекратились, но чувство — то никуда не делось! Пусть оно теперь и окрашено болью и неприятными воспоминаниями.

    Важно понять, что любовь — не купишь. Либо она есть, либо — нет. Очень часто мы влюбляемся не в реального мужчину, а в образ, который сами себе нафантазировали. Накачиваем этот образ своей энергией, возлагаем на него надежды. Верим, что он прекрасный, самый лучший человек в мире.

    И это действительно так! Ведь мы создали сами его. Только вот жизнь жестока, и очень часто, практически всегда, этот светлый образ имеет к реальному мужчине отношение весьма опосредованное. В случае если вообще имеет.

    Ведь мы умеем влюбляться и в откровенных негодяев, и хотим их переделать, уверены, что сможем, и закрываем глаза на их поступки и отношение ….

    Хватит, девочки — нужно жить в реальном мире! И смотреть на вещи трезво. Это не значит, что стоит стать бесчувственной воблой. Отнюдь! Но голову тоже нужно уметь включать. Чувства — это не цель, а средство, компаньон на вашем пути. Не превращайте весь мир в фантазию — вам это аукнется обязательно, в самый неудобный момент.

    И что делать?
    Итак, как же избавиться от чувства любви, если она страшно вам надоела, и объект вашей страсти ваше светлое чувство не разделяет? Есть несколько проверенных рецептов.

    Важное условие: вы должны всерьез захотеть прекратить испытывать это чувство.

    Понятное дело, что страдать по такому возвышенному поводу — занятие весьма соблазнительное, но неэффективное и недостойное уважающего себя человека, а особенно — настоящей женщины!

    Для начала возьмите себя в руки и перестаньте считать себя самым несчастным существом в этой галактике. Хватит сидеть дома и ныть. Неразделенная любовь — это не апокалипсис. Вы обязательно снова полюбите. И вас полюбят.

    Возможно вас любят уже прямо сейчас горячей, большой, настоящей любовью! А вы не видите этого, ослепленные туманом тоски по отношениям, которых уже не вернуть или тем, которых на самом деле и не было никогда! Постарайтесь осознать последний факт особенно хорошо.

    Что полезного вы из этой истории вынесли? Например, то, что вы способны на большое чувство. Не он, а вы. Это чувство живет внутри вас, и оно от вас никуда не делось. Просто ему нужно найти более достойное применение.

    Ни в коем случае не пытайтесь вернуть этого человека, ведите себя достойно, не теряйте лицо. Игры в прошлом.

    Займитесь собственной внешностью и здоровьем. Для нас, женщин, часто бывает достаточно даже не радикально, а чуть-чуть изменить свой образ, чтобы перешагнуть через травмирующую ситуацию.

    Купите себе красивую одежду. Побольше гуляйте. Запишитесь на фитнес, в конце концов.

    Смотрите на ситуацию позитивно — у вас теперь освободилась куча времени, которое можно потратить не на самобичевание и тоску, а на то, чтобы стать лучше!

    Еще есть мнение, что нужно поскорее вступить в новые отношения, чтобы забыть старые. Клин клином, так сказать. С такой логикой не стоит соглашаться.

    Первый встречный, которому вы сгоряча отдаете свое и без того настрадавшееся сердце, вполне может оказаться субъектом еще хуже вашего бывшего или просто таким же.

    Этого будет достаточно, чтобы вас добить и погрузить в пучину депрессии и мрачных мыслей о том, чтобы уйти в монастырь.

    Нужно переключиться на что-нибудь более безопасное. Что точно не оставит вас с разбитым сердцем. Подойдет все что угодно (кроме еды: увлекательное кино, интересная книга, новое хобби.

    Посещайте концерты, мероприятия, выставки. Знакомьтесь с новыми интересными людьми. Тормошите себя — вот что самое главное. И не позволяйте себе сидеть без движения и думать.

    Вообще старайтесь поменьше думать и побольше, и попродуктивней — действовать.

    Катарсис.
    Пусть все те чувства, что принесли вам боль и горечь разочарования, в итоге исчезнут из вашей жизни.

    Так обязательно случится через определенный период, если вы будете действовать правильно и не позволите себе раскисать. Привлекайте в свою жизнь как можно больше позитивных эмоций.

    Ведь вы действительно достойны лучшего, а вовсе не унижения из-за человека, который к тому же никогда реально не видел вас настоящую.

    Настоящая любовь будет еще. Она придет обязательно. Это чувство человека всегда исключительно в лучшую сторону меняет. А пока — наслаждайтесь жизнью, не жалейте себя, ничего не ожидайте. Живите одним днем и наслаждайтесь каждым моментом. Этот период, когда вы уже не в тоске, но еще не нашли (не открыли) новую любовь — замечательно подходит для саморазвития и лучшего понимания себя.

    Пройдя их, я сумела четко разделить фальшивую и настоящую любовь, стала лучше осознавать свои желания, открыла для себя новую интересную область жизни — духовное совершенствование. Приглашаю туда и вас, дорогие читательницы! Хватит лить слезы над разбитым корытом.

    Время, труд и терпение — вот ответ на вопрос: «как избавиться от чувства любви? Вокруг нас удивительная вселенная, и подлинная любовь — это то, из чего соткан мир! Любовь живет внутри нас, и отыскать ее — удивительное приключение, в котором, должно быть, и есть смысл человеческой жизни.

    Источник:
    Зачем избавляться? Как избавиться от чувства любви?Жизнь — штука странная и сложная, и порой она ставит перед нами такие неожиданные вопросы. Кто-то удивится: да вы что, с ума сошли? Ведь любовь — это самое прекрасное, что вообще может быть на

    http://psihologiyaotnoshenij.com/stati/zachem-izbavlyatsya-kak-izbavitsya-ot-chuvstva-lyubvi

    Как избавиться от любви?

    «Зачем нужно избавляться от любви, ведь это чувство желает испытать каждый человек» — спросите вы? Вроде все верно, но вот никому не хочется страдать от неразделенной или безответной любви.

    А потому стоит разобраться, как избавиться от такого чувства. А бывает ещё и так, что любовь была взаимной, но отношения прекратились, вы разошлись, а чувства никуда не делись.

    В этом случае любовь тоже будет причинять вам только боль.

    Давайте по пунктам разберем, как избавиться от любви, неважно была ли она изначально безответной или стала такой в результате расставания.

    Интернет помогает решить массу проблем, правда, половину из них он сам и создает. Вот скажите, разве наши мамы, и уж тем паче бабушки, страдали от виртуальной любви? Конечно, нет! А в наш век это явление не такое уж и редкое.

    Самое интересное, что люди осознают свою такую зависимость, но избавиться от нее не могут, просто потому, что вычеркнуть компьютер и интернет из современной жизни невозможно.

    Так что же делать, как справиться с виртуальной любовью?

    Самый хороший способ это встретиться с предметом своего обожания в реальном мире. Часто после такой встречи надуманная любовь развевается, как табачный дым от порыва ветра. Реальный человек оказывается совсем не таким, какой представлялся нам при общении по аське и скайпу.

    Обеспеченные уверенные люди оказываются маменькиными сынками, красноречивые эрудиты и двух слов связать не могут (гугла-то под рукой нет), а хамоватые мачо на самом деле стеснительные зануды. Ну а если вам повезло, и объект вашей страсти оказался именно таким, каким вы его себе представляли, в этом случае виртуальная любовь тоже будет излечена.

    Вы будете влюблены в него уже в реальной жизни, что гораздо интереснее развлечений в интернет-пространстве.

    Ну а если встретиться невозможно, что делать? Тут путь только один — поговорить со своим возлюбленным, объяснить ситуацию и удалить все контакты, чтобы не было соблазна возобновить общение. И да, выходите уже, наконец, на улицу.

    Источник:
    Как избавиться от любви?«Зачем нужно избавляться от любви, ведь это чувство желает испытать каждый человек» — спросите вы? Вроде все верно, но вот никому не хочется страдать от неразделенной или безответной любви. А

    http://womanadvice.ru/kak-izbavitsya-ot-lyubvi

    Источник: http://blogfact.ru/poleznoe/kak-izbavitsya-ot-chuvstva-lyubvi/

    Как избавиться от безответного чувства влюбленности?

    как избавиться от чувств

    Приветствую вас, дорогие читатели и гости моего блога! Каждый из нас в определенный период своего жизненного пути испытывал потрясающее чувство влюбленности. Оно окрыляет, заставляет смотреть на все позитивнее, видеть все в ярких красках.

    Иногда это чувство становится настолько сильным, что человек становится одержимым своим объектом восхищения. Это превращается в огромную проблему, особенно если чувства не взаимны, и вы не можете быть с этим человеком.

    Тогда необходимо его забыть и двигаться дальше, а это не так просто. Сегодня я поделюсь секретами, как избавиться от чувства влюбленности.

    О, это прекрасное чувство!

    Психологи утверждают, что в момент влюбленности человеческое сознание становится искаженным.

    Все недостатки нашего партнера исчезают и становятся неважными, все обиды быстро забываются, а любое позитивное действие с его стороны тут же расценивается как что-то особенное и запоминается надолго.

    Люди погружаются в свои чувства целиком. Обычно тому, кто влюблен, нравится в своем избраннике все: жесты и мимика, рассказы, внешность, стиль одежды, отношение к другим людям, тембр голоса.

    Это время можно назвать смело светлой полосой в жизни человека, ведь обычно такой человек преуспевает в делах, у него появляется много энергии, он становится жизнерадостным.

    Однако, все это зависимо от одного: пока объект с вами рядом, вы будете восхищаться им и получать мощную энергетику, но после разрыва отношений, ваш мир буквально разрушится.

    Вы будете страдать, ведь не сможете находиться рядом со своим возлюбленным. При этом ваши чувства могут обрести платонический характер, когда вы будете любить, несмотря ни на что. А ваш избранник может и не догадываться об этом.

    Само по себе такое явление очень опасно, ведь оно забирает энергию человека, заставляет его следить за объектом восхищения, делать иногда неадекватные вещи, а особо смелые личности становятся навязчивыми и начинают говорить все прямо о своих чувствах. При этом им не отвечают взаимностью, а они без гордости продолжают вести борьбу за свое признание.

    Если вы испытываете нечто подобное в своей жизни, вы должны понять, что занимаетесь неким мазохизмом, ведь здоровые отношения – это когда любят оба партнера.

    На самом деле эти чувства создал себе сам человек, который боготворил объект своего восхищения и наделил его несуществующими качествами. От этого идеала сложно избавиться и в результате человек сравнивает всех с ним, что приносит бесконечные разочарования.

    Каков итог неземного чувства? Здесь три варианта: все может забыться со временем, чувства перерастут в нечто большее, человек переключится на другой объект.

    Читайте лучшее на сайте:

    Что делать, если влюбленность разрушает человека?

    О разрушающей стороне этого чувства говорят в том случае, если оно без взаимности. Иногда люди влюбляются в тех, в кого просто нельзя. Например, в замужнюю начальницу, мужа подруги, учительницу, женатого мужчину.

    Бывает, что объект свободен от отношений и подходит вам по всем критериям, но он не видит вас своим потенциальным партнером. Хорошо, когда вам сказали об этом сразу. Но бывает и так, что представитель вашей сильной симпатии делает вам одолжение, позволяя иногда с собой общаться и проводить время.

    Если вас не рассматривают в качестве своей пары, эти чувства ничего хорошего не принесут в вашу жизнь и только испортят ее. Вы будете переживать, не спать ночами, ревновать, то есть заниматься саморазрушением, а так потихоньку можно и с катушек съехать. Поэтому нужно действовать!

    Вам будет нелегко справиться с этой задачей, но вы должны понимать, что для вас намного сложнее будет, если вы дадите слабинку своим чувствам и позволите себе продолжать любить. Пострадают все: сам объект ваших сильных чувств, наблюдатели, друзья, которым вы выплачете все жилетки, а главное вы подорвете свое здоровье бессонными ночами и бесконечными переживаниями.

    Вы должны принять это явление не как нечто божественное, а как возможность для закалки своего характера и выдержки. Первое, что нужно сделать, признать свои чувства нездоровыми, ненужными, разрушающими.

    Далее определите ассоциации, которые заставляют вас возвращаться мысленно к своему объекту. Делайте все, чтобы исключить это из своей жизни. Сложно, если это коллега по работе или начальник, но не давайте себе слабину и учитесь игнорировать свои чувства.

    Идеальным методом решения проблемы будет углубление в работу, спорт или творчество. Направьте свою энергию во что-то более значимое, что принесет хорошие плоды. После выполнения поставленных задач, планируйте следующее дело: запишитесь на курсы иностранного языка или вождения (а еще лучше и то, и другое), научитесь рисовать, заведите животное, о котором будете заботиться.

    Когда вы будете заняты каким-то важным делом, ваш мозг не позволит вам парить неизвестно где.

    Согласитесь, что после оплаты дорогостоящих курсов или выполнения ответственного задания на работе, вы не просто не сможете себе это позволить.

    Когда вам нужно будет сдать экзамен по вождению, вы обязаны будете упорно учить правила дорожного движения, чтобы не завалить его. Таким образом, занятость – лучшая панацея и релаксация от проблем.

    Вы должны тренировать свою волю и начать игнорировать свои желания. Если хотите смотреть в сторону любимого объекта, вы должны не смотреть туда вообще, хотите что-то сказать далекое от позволительного, молчите и разговаривайте только по работе или по делу.

    Как справиться с зависимостью?

    Для человека, который в своих предыдущих отношениях постоянно ссорился с партнером, после разрыва будет жизнь казаться серой и бессмысленной. Психологи говорят, что человек развивается в конфликтных ситуациях, которые, как это ни странно, наполняют жизнь яркими красками.

    В этом случае развитие личности заключается в том, чтобы простить своего партнера и себя и начать жить дальше с чистого листа. После того, как вы отпустите обиды и простите, вы освободите себя от ненависти, зависимости и станете свободными. Вы должны измениться, чтобы в дальнейших отношениях не совершать тех же ошибок.

    Дорогие читатели! Обязательно подписывайтесь на обновления моего интернет портала и делитесь информацией в социальных сетях. Всем пока!

    С уважением, Нина Домнина.

    Источник: http://female-magazine.net/kak-izbavitsya-ot-chuvstva-vlyublennosti/

  • Поделиться:
    Нет комментариев

      Добавить комментарий

      Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.