как часто нужно менять работу психология

Содержание

Когда пора менять работу

как часто нужно менять работу психология

Слово «понедельник» вселяет в вас панический ужас, и вы уже завидуете таксистам, продавцам в зоомагазине, вашему парикмахеру и тем, кто занимается чем-то отличным от вашей работы? Значит, вам всерьез стоит задуматься – действительно, ли вы находитесь на своем месте?

Когда пора менять работу?

Но даже понимая весь трагизм собственного хмурого рабочего существования, многие так и не решаются на изменения. Кто-то из-за страха перед новым и неизвестным будущим, кто-то из-за материальной зависимости от нелюбимой работы, а кто-то просто не успевает задуматься о том, чего же ему не хватает в жизни.

Опытные кадровики уверены, что периодическая смена работы просто необходима. Любое дело, даже горячо и предано любимое, способно надоесть.

А молодым людям, нацеленным на карьеру, специалисты и вовсе не советуют засиживаться на одном месте больше 2-3 лет.

Однако есть опасные звоночки, которые чуть ли не ежедневно сигналят о том, что пора отправляться на поиски нового рабочего места. Может, стоит прислушаться к этим сигналам?

Не хватает времени на жизнь

Кажется, что единственное дело, которые вы способны успеть в жизни – это умыться утром и принять душ вечером. Почти единственным напоминанием о том, что у вас есть семья и друзья – это их фотографии в социальных сетях.

Работа отнимает у вас не только время, но и друзей, семью, любимое хобби и хорошее настроение, а все эти жертвы оплачиваются весьма скромной денежкой, то вам точно пора задуматься: «Стоит ли такая работа подобных жертв?»

Нечего делать

Чай выпит, пасьянсы разложены, социальные сети изучены, а дальше что? Дел на работе больше не осталось? Конечно, найдутся такие, кто позавидует столь меланхоличной и легкой работе.

Но если вы из числа тех, кто на работе предпочитает все же действовать, а не бездействовать, то, видимо, это место не ваше.

Только представьте, что каждый ваш день будет похож на другой, и за пасьянсами вы так и не увидите, как мимо со стремительной скоростью пронесется ваша жизнь.

Переросли

Когда вы пришли в эту компанию молодым специалистом, то это место казалось, пределом всех карьерных мечтаний. Здесь вы многому научились, да и с коллективом практически сроднились. Но королевство стало маловато для амбициозных планов, а рабочий азарт сменился обыденностью и рутиной.

Возможно, вы просто засиделись на одном месте и пора расправить уже профессиональные крылья для дальнейшего полета? Если чувствуете, что достигли своего потолка, а внутри кипит жажда деятельности и хочется как-то развернуться, даже не думайте – ищите место, где могли бы еще больше реализовать себя.

Не сошлись характерами

С коллективом, естественно. Дружить семьями вы, конечно, с коллегами вовсе не обязаны. Как и работать внутри клубка целующихся змей, завистливых и злостных рептилий, готовых идти по головам ради повышения в должности – тоже не должны.

По статистике, именно плохие отношения в коллективе являются одним из ключевых поводов для смены работы после маленькой заработной платы и желания заниматься другим делом. Увы, не всем везет с коллективом. Практически в каждом из них найдется конфликтная личность.

И если общение с подобными типажами отравляет вам жизнь, ни в коем случае не надо мириться, терпеть и стараться приноровиться.

Шеф-дурак

Работать под руководством начальника-самодура – непозволительная роскошь для дельного специалиста. Не секрет, что мы живем в век воинствующего дилетантизма. Не всегда должности достаются соразмерно опыту и знанию.

Здесь могут играть абсолютно другие критерии: родственные связи, деньги, постель (это реальные истории, когда люди легко поднимались по карьерной лестнице, начав именно с постели) и др. Это было, есть и, наверное, еще долго будет.

А если начальник плюс ко всему еще и редкостный хам, который понимает, что вы опытнее, умнее него, он начинает отыгрываться, бесконечно придираться, трепать нервы… От одной только мысли о нем кого угодно начнет передергивать. Подобная ситуация точно безнадежна, и пора делать от такого шефа ноги, и как можно быстрее.

Мало платят

Наверное, этот пункт должен был бы стоять в первых рядах. Труд должен оплачиваться по заслугам. И если вы понимаете, что работаете за троих, а получаете за одного, то стоит всерьез задуматься о поиске места работы, где ваши заслуги будут достойно оценены.

Море ошибок

Вам нравится то, что вы делаете, но от вас требуют выполнять все со скоростью света. Количество выполняемой работы преобладает над качеством, число ошибок растет, руководитель работой недоволен, а вы расстроены и разочарованы в себе.

Возможно, следует научиться правильно планировать свое рабочее время. Но если это не помогает, а начальство не сбавляет обороты требований, то выход из этого тупика – поменять место рабочей дислокации.

Ведь, согласитесь, любимая работа не должна превращаться в пытку. 

Конечно, не стоит бежать с тонущего корабля при первых же признаках крушения. Не доводите себя работой до стресса и, если вы точно уверены, что как профессионал заслуживаете более интересную и высокооплачиваемую должность, то уходите интеллигентно, заранее подготовив новую почву для карьерного роста.

Источник: https://domashniy.ru/psihologiya/kogda_pora_menyat_rabotu/

8 признаков того, что пора менять работу

как часто нужно менять работу психология

Сегодня, когда ситуация на рынке труда вовлекает нас в острую конкурентную борьбу, следует очень взвешенно подходить к обстоятельствам, в которых нужно искать нового работодателя.

Многие профессионалы рекомендуют менять работу каждые 2-4 года, чтобы карьера была «здоровой». Однако к этим советам следует относиться с большой осторожностью, потому что они работают далеко не всегда и не везде.

В связи с этим вопрос «Как часто менять место работу?» придется перефразировать на «Когда менять работу, в какой ситуации?»

Определить новую точку отсчета могут помочь подсказки психологов, которые назвали 8 причин сменить место профессиональной деятельности.

1. Вы знаете, что способны на большее

Апатия, нежелание выполнять служебные обязанности знакомы каждому. Тем не менее, если подобные периоды затягиваются на недели и месяца, стоит рассмотреть возможность изменений.

Иногда достаточно небольшой «модификации» в той же компании — перехода на новый уровень ответственности, обучения, перевода на другую должность. Однако если мы не видим «внутренних» вариантов, то должны попрощаться с текущим работодателем.

Усталость и разочарование являются характерными признаками профессионального или эмоционального выгорания. Эти  состояния указывают на то, что стоит обновить резюме и отправиться на рынок труда.

2. Вы не видите своего будущего в компании

Через несколько месяцев работы стоит задать себе вопрос, который часто звучит на собеседованиях: «Какой вы представляете свою профессиональную жизнь через 2-3 года?».

Не дожидаясь встречи с кадровым работником, подумайте сами, какой должна быть ваша карьера на протяжении трех, пяти, десяти лет.

Видите ли вы себя на том же месте работы? Хотите ли вы подчиняться нынешнему руководству? Уверены ли вы в компетентности других сотрудников, можете ли научиться от них чему-то новому? Если ответ на любой из этих вопросов получился отрицательный, стоит подумать, что можно изменить.

3. Вы не довольны коллективом

Проанализируйте команду, в которой вы работаете.

Кто эти люди, с которыми вы проводите свои рабочие дни? Это амбициозные профессионалы или жалующиеся на жизнь недовольные неудачники? Насколько часто вы всем  коллективом обсуждаете руководство, например, в связи с низкой зарплатой? Являются ли эти встречи и разговоры чем-то большим, чем просто демонстрацией разочарования, следуют ли за ними какие-то коллективные шаги? Если нет, то это явный признак, что вам не по пути с компанией, в которой вы сейчас работаете. Больше не жалуйтесь — принимайте меры и найдите работу, где не будете жаловаться ни вы, ни ваши коллеги.

4. Вы не развиваете свои навыки

Как в вашей организации решается вопрос повышения квалификации? Чтобы убедиться, что ваших навыков достаточно для нужд современного рынка, просмотрите объявления других компаний на позиции, близкие вам на текущий момент. Благодаря этому вы узнаете, отвечаете вы минимальным требованиям и имеете шансы на рынке труда или нет.

Если да, то компания предоставляет вам шансы обновлять имеющуюся квалификацию. Если нет, то у нынешнего работодателя вы теряете не только время, но и свои навыки. Подумайте, что сделать, чтобы укрепить свои позиции на рынке труда. Вы можете сделать это самостоятельно или с помощью курсов.

Главное — это принять меры, которые приостановят «девальвацию» вашей квалификации и позволят выйти на компанию, где вы ее сможете развивать.

 5. Вы чувствуете себя недооцененными

Считается ли вы, что ваши достижения оценены по достоинству? Хвалят ли вас за хорошие результаты? Если руководитель обращается к вам только чтобы покритиковать, попробуйте тактично дать ему понять, что вас беспокоит и информация о том, что же вы делаете хорошо. Если не получится в первый, второй или третий раз, а комментарии шефа начнут отражаться на вашей самооценке, ищете признания за пределами компании.

 6. Зарплата не адекватна должности

Оплачивает ли работодатель вашу работу так, как вы этого заслуживаете? Здесь речь не только о ваших индивидуальных ощущениях — конечно, каждому хотелось бы зарабатывать больше. Подумайте, прежде всего, об общих рыночных ценах.

Если вы не знаете, сколько стоят ваши знания и навыки, поищите размеры зарплат в интернете, сравните с друзьями, со знакомыми из других компаний. Неадекватная оплата отражается не только на удовлетворении от работы, но и на чувстве профессиональной ценности.

Если объективные рыночные сравнения показывают, что вам недоплачивают, просите о повышении или позаботьтесь о том, чтобы получать более высокую зарплату в другой организации.

7. Проанализируйте минусы

Если поверхностный анализ всех «за» и «против» не дает однозначного ответа по поводу, стоит ли менять работу, сделайте простое упражнение. Составьте список вещей, которые вы любите и ненавидите на своем рабочем месте, в отношениях с начальником или коллегами. Минусы перевешивают плюсы? Это еще один сигнал, что нужно серьезно рассматривать вопрос смены работы.

Если их число приблизительно одинаково, подумайте о том, как устранить негатив. И если вам недостает степени ответственности, если что-то не так с рабочим графиком или коллегами, попробуйте поговорить с работодателем, попросить об изменении условий труда. Если такая беседа не принесет ожидаемого улучшения, вы получите еще больше аргументов в пользу поиска новой работы.

 8. В компании произошли неблагоприятные перемены

До определенного момента работа доставляла вам удовольствие, но под влиянием некоторых преобразований превратилась в невыносимую? Возможно, сменилось руководство или компания поменяла философию так, что вы теперь ее не принимаете? В случае радикальных изменений у вас есть три варианта: стиснув зубы, поплыть по течению, начать жаловаться или просто уйти. Последний вариант является наиболее сложным, но в то же время — самым эффективным.

Источник: http://assol-club.net/2014/04/8-priznakov-togo-chto-pora-menyat-rabotu/

Стоит ли долго засиживаться на одном месте и мое «кривое» резюме

как часто нужно менять работу психология

Kris Мир Труд $$$ 28.04.2018

Доброго времени суток, друзья! На связи Крис из страны солнца и песков уже готова пообщаться на тему, которая наверняка волнует многих. Особенно тех, кто не очень доволен сложившейся ситуацией и хотел бы что-то перестроить в жизни.

На своем примере, хотя, кому- то он покажется совсем не тем к чему стоит стремиться  (по крайне мере не наделаете моих «ошибок»), хочу показать, что менять работу, да и в принципе уклад жизни, не составляет ни какого труда.

Главное придерживаться принципов,  лежащих в основе поступков человека, который более чем мене доволен укладом своей жизни – а не это ли важнее записи в трудовой книжке???

Из крайности в крайность

«У меня в трудовой одна запись за 40 лет». Слышали такое? Да наверняка, причем от собственной бабушки, а то и от родителей. Раньше тянуть лямку на одном месте считалось почетным. И эта мысль передавалась молодежи по наследству вместе с праздничным сервизом в цветочек и ковром на стенку.

Менеджеры по подбору персонала отмечают противоположную тенденцию, характерную для поколения Y. Нынешние 25 – 35-летние прыгают из фирмы в фирму, будто кузнечики. Мол, набираемся опыта, изучаем разные условия, а придет время – и покажем себя ого-го! В итоге – топтание на одном посту, и не самом престижном.

Так все же, как часто нужно менять работу? Советы психологов основаны на многолетних исследованиях. Главный вывод – завершать каждый последующий этап карьеры или вообще бросать старый груз в прошлом и осваивать другую профессию эксперты рекомендуют не реже, чем каждые 5 – 6 лет.

От куда такая уверенность?

В принципе, результаты опросов и наблюдений можно оставить побоку. Просто включим логику. Если человек за пятилетку ни на миллиметр не продвинулся вперед, значит, он плывет по течению. Амбиций ноль, развития никакого. На пользу ли застойный режим?

Ни в коей мере. Зону комфорта все равно придется покинуть. Ему или пинком дадут понять, что пора бы раскрыть свой потенциал, или на его должность возьмут более активного. А увольнение – огромный стресс, после которого не скоро очухаешься. Да, и стоит ли ждать этого пинка, может самому лучше решать какой и когда этап собственной жизни стоит закончить?

«Лучше три года своей жизни свернуть в трубочку и засунуть котику под хвост, чем всю свою жизнь»

Кто-то мудрый

Компании сегодня пристально следят за инертными персонами. Не берешь на себя ответственность, не учишь языки, не получаешь дополнительные навыки, не принимаешь участие в корпоративных тренингах – давай, до свиданья! Дорогу осилит тот, кто держит нос по ветру.

По себе знаю: даже на хорошей позиции со временем появляется неудовлетворенность всем, что делаешь, пусть и делаешь на совесть и результат есть. Внутреннее ощущение вакуума растет. Все вокруг раздражает. Хочется чего-то другого, но чего именно? Вот когда всерьез стоит заняться принципиально иным.

Я так и сделала – переехала в Египет, тружусь на станции виндсерфинга и параллельно развиваю свой блог (подробности в моей статье «Список самых востребованных интернет профессии и почему я выбрала блогинг»).

С прежним образом существования – ничего общего. Но пришлось «свернуть в трубочку и засунуть…» образование и карьеру… Жалею ли? Собственно, об этом на страницах блога…

Громкие звоночки

Так как же понять, что пора менять работу? Существуют признаки, которые почти безошибочно указывают на то, что вы засиделись.

  • Утром заставляете себя подняться и фактически ползете в контору. Минуты не бегут, а тянутся. Еще полчаса, час… Перерыв, наконец-то! А после обеда – снова-здорово. Еще полчаса, час…
  • Пятницу любите больше других дней недели. Субботу и воскресенье опускаем – тут все ясно. А понедельник, словно гиря, да, тяжелая.
  • «Александра», хоть он намного моложе, постоянно повышают. Начинали вы оба на одной должности, а теперь этот выскочка ваш босс. Несправедливо и, чего уж скрывать, завидно.
  • Вкалываете от и до, суетитесь, словно муравей, – времени не остается ни на семью, ни на себя. Раз в год собрались на в отпуск с приятелями и не срослось. На утренник к дочке некогда. Обещаний вагон и маленькая тележка.
  • Для коллег вы становитесь невидимкой. Они больше не спрашивают вашего мнения, игнорируют на совещаниях, не привлекают к «мозговому штурму».
  • Вроде и зарплата достойная, а денег – кот наплакал. Слово «кредит» теперь приклеено к «нужно купить», и это нервирует.
  • Все больше времени занимают сплетни в курилке и за чаем…Да… не все люди готовы гибнуть за металл.
  • Или… вас, например, и максимальная нагрузка устраивает, но вы не видите перспективы.

Прокрутите эти мини-сценки в голове. И если они для вас уже стали привычными, вывод напрашивается сам.

Сбросить балласт опасений

Ой, боюсь, боюсь! Остаться без денег неизвестно насколько, потом привыкать к коллективу, справляться с незнакомыми обязанностями…

Чтобы развеять сомнения, следом за специалистами, я бы предложила идти от обратного.

Спросите себя, что будет в худшем случае (по пунктам):

  • Неужели совсем без средств?
  • А заначка на «черный день»?

Нету? Следовательно, шевелиться надо быстрее. Неплохой стимул, чтобы сдвинуться с мертвой точки

Источник: https://dahab-dahab.ru/mir-trud/kak-chasto-nuzhno-menyat-rabotu-sovety-psihologov.html

Как часто нужно менять работу

как часто нужно менять работу психология

Элла Михайлова

Элла Михайлова

О том, сколько лет нужно проработать на одном месте, как работодатели относятся к «джопхоперам», и что говорить на собеседовании, если вы нигде не задерживаетесь подолгу, Woman.ru спросил у эксперта.

Своим профессиональным опытом делится Элла Михайлова, ведущий консультант рекрутингового агентства Penny Lane Personnel.

В начале XXI века карьера для женщин – это действительно спланированное чёткое движение вверх к определенной цели. И у этой азартной игры, как и у любой другой, есть свои правила.

Если играть по всем правилам, не беря в расчет волю случая, простое везение, блат и влиятельных покровителей, то правила эти известны всем игрокам.

Вы должны набрать себе определенное количество «козырных карт» – прекрасное образование, знание иностранного языка, опыт работы в брендовой компании, профессиональные знания и навыки, нужный стаж работы на одном месте. Последний фактор из всех перечисленных очень спорный.

От трех и выше

Насколько продолжительность работы на одном месте зависит от развития вашей карьеры? Напрямую, согласятся многие. Ведь личные результаты можно оценивать не менее чем через три года работы в одной компании. В ее же пределах необходимо постепенное восхождение от одной должности к другой. Казалось бы, лучшая карьерная стратегия.

И это подходит для ряда профессий, таких как врачи, преподаватели, финансисты. Врач скорой помощи может дорасти до главврача клиники, вузовский преподаватель может пройти путь от ассистента кафедры до декана факультета и ректора университета. Сотрудник отдела кредитования банка может вырасти до заместителя управляющего.

В этих сферах приветствуется карьера в рамках одной организации.

Не менее года

С другой стороны, во многих сферах приветствуют сотрудников с разносторонним опытом, без долгих сроков «высиживания» на одном месте, без признаков профессионального выгорания и потери мотивации: менеджеров по продажам, менеджеров по туризму, дизайнеров, руководителей проектов, PR-менеджеров, продолжительность работы которых на одном месте может быть не менее года.

Исключения, которые только подтверждают правила, есть везде. Опыт работы влияет на зарплату и скорость восхождения по карьерной лестнице. Для руководителей соответствующих департаментов требования вырастают: предпочтителен опыт работы в должности на одном месте от 3-х лет, расширенный функционал, примеры удачных проектов.

Что сказать на собеседовании

Если вы меняете работу слишком часто, есть вероятность отпугнуть даже самого лояльного работодателя. В этом случае приготовьте веские объяснения и личное обаяние – вам придется отстаивать свою позицию.

Несмотря на всеобщую тенденцию к частой смене работы, работодатели по-прежнему демонстрируют традиционные ценности – суровое отношение к джобхопперам.

Увы, менталитет боссов изменить сложно, даже если всё вокруг уже поменялось.

На собеседовании стоит сделать акцент на желании профессионального и личностного роста, которое было затруднено по объективным обстоятельствам в рамках данной должности в прошлой компании.

Кстати, по статистике PR-менеджеры и сотрудники салонов красоты – одни из самых активно ищущих новые места. 1 – 1,5 года – это наиболее часто встречающийся срок их работы на одном месте.

Объяснение тому простое: желание парикмахера или косметолога работать в более статусном салоне и, как следствие, увеличить стоимость своих услуг, или желание PR-менеджера вырасти до PR-директора, неподдающееся реализации в конкретной компании.

Общая стратегия такова: руководителей можно убедить в том, что частая смена работы – это ваше позитивное стремление к лучшему, ваша активность, наличие идей, а долгий срок работы в одной должности – это аккумуляция знаний и опыта перед карьерным прыжком.

Если вы понимаете, что вам не по пути с вашей компанией, если отсутствуют перспективы, если ваш результат не нужен бизнес-процессу, если ваш труд оценивают по наименьшей зарплатной шкале – самое время поменять работу.

Знающий себе цену специалист, как правило, отслеживает ситуацию на рынке, ориентируется в уровне оплаты труда, знает нужные компании и их требования, чтобы в нужный момент не упустить удачу и подняться на следующую ступеньку карьерной лестницы.

Сегодня карьера – это уже не постепенное повышение в одной компании, а целая последовательность стратегических шагов – из одной компании в другую, от одной специальности к другой, согласно вашему и только вашему плану.

Другими словами, важно не количество компаний, которые вы сменили, не должности, которые вы занимали, и не пресловутый стаж работы на одном месте, главное – навыки и знания, которые вы приобрели, накопили и можете предложить работодателю.

Источник: http://www.woman.ru/psycho/career/article/60316/

Момент истины. 10 причин сменить место работы

как часто нужно менять работу психология

Вы покидаете свое жилище утром для того, чтобы провести весь день на работе, которая вас давно не радует. С ужасом представляете себе производственную атмосферу, в которую снова предстоит окунуться.

Может, наконец, пришло время уволиться и сменить место работы? «До свидания, осточертевший босс! Оставайся и дальше в окружении послушных безропотных человекообразных роботов! Я отправляюсь на поиск лучшей судьбы!».

Мы решили представить cписок серьезных причин ухода с работы и перезагрузки жизненного цикла.

Есть желание, но нет решимости

Представим стандартную ситуацию. Среднестатистический гражданин сорок лет ходит в один и тот же цех или офис для выполнения определенных заурядных действий. Дома у него один коллектив, а на работе – совершенно другой. Качание маятника. Доведенное до автоматизма рабочее расписание, а за ним унылый отдых в квартире с телевизором. Вопрос: насколько хватит у гражданина терпения?

Решение бросить все к черту, заняться чем-то более интересным и полезным, не приходит ниоткуда и вдруг. Для многих людей решение уволиться с работы рождается на протяжении многих месяцев и даже лет.

✓С одной стороны, многим из нас хочется смены декораций и праздничной новизны.

✓С другой – страх перемен не дает человеку взмахнуть крыльями и ринуться в неизвестность.

Смена места работы не является тривиальным действием. Это важный жизненный шаг, на который человеку приходится решаться лично. Ему необходимо взять всю ответственность за непростой выбор. От издержек никто не застрахован. В то же время выигрыш может превысить все ожидаемые результаты.

Десять ситуаций, которые вынуждают принять решение

1. Работа, способствующая плохому настроению

«Как быстро летят выходные дни! Уже воскресенье. После обеда у меня стало основательно портиться настроение. Все просто – близится час расплаты за предоставленный отдых. Утром предстоит идти на работу. Даже сама мысль об этом приносит мне невыносимые страдания!»

Вы даже не представляете то огромное количество страдальцев, которым приходится переживать нечто подобное. Нет ничего хуже профессии, от которой воротит. Никакое денежное вознаграждение не возместит вам потери душевного равновесия. Почему это так – вот самый важный вопрос, на который вам придется дать честный ответ.

Если вы на работе накапливаете в себе негативные впечатления, им придется искать выход. Скорее всего, это будет дома, в кругу семьи. А это означает, что плохое настроение будет вас сопровождать повсюду. Мир превратится в ад. Умные люди говорят, что человек создан для счастья, но откуда его взять?

СОВЕТ. Чтобы избежать такого печального результата, не лучше ли просто сменить место работы? Перезагрузите себя на новый позитивный лад.

2. Вы не способны стать зеркалом трудового коллектива

Как работник, вы являетесь неотъемлемой частью компании, представляете ее интересы и ценности. Во всяком случае, так должно выглядеть в идеале. Что это значит?

Вам придется постоянно сверять деятельность с общим производственным курсом. Горе тому работнику, кто не усвоил эту простую истину. А ведь существуют еще и такие неприятные аспекты, как:

✓низкая заработная плата;✓издевательства коллег по работе;✓несправедливые наказания и увольнение за незначительные проступки;✓психологические издержки обратной связи с клиентом;✓масса недостатков, касающихся социальных и производственных отношений;

✓неудовлетворенность от невозможности творческого проявления своих незаурядных способностей.

Это далеко не полный список возможных проблем. Существует много препятствий к тому, чтобы стоять горой за любимую (нелюбимую) компанию, защищая ее, а не свои, интересы.

СОВЕТ. В долгосрочной перспективе все эти издержки сулят массу неприятностей. Пришло время хорошенько взвесить все минусы и плюсы.

3. У компании начались серьезные проблемы

Крысы, как известно, первыми покидает тонущий корабль. Впереди – неясное будущее, но вы остаетесь лояльны к руководству фирмы. Вам не хочется выглядеть предателем. Это, конечно, проявление житейской наивности. Вы – обычный работник.

Все калорийные сливки слизаны без вас. Управление давно застраховано от будущих невзгод. В профите компании вы не прописаны.

Сплошные красные фонари, предупреждающие о неминуемом банкротстве – это ли не повод пересесть с ненадежного корабля в свою маленькую спасительную лодку?

СОВЕТ. Вы хотите остаться без выходного пособия и заниматься поисками новой работы в самый неподходящий для вас момент жизни? Делайте все вовремя.

4. Начальник решил сделать из вас «рабочую лошадку»

Сверхурочная работа за троих, выполнение несвойственных функций, аврал, изменение трудового графика. Наверное, многие из нас сталкивались с таким вопиющим беззаконием. Иногда такая практика окупается, но чаще всего нет.

Каждый работодатель устанавливает трудовые отношения по-своему. Они часто бывают несправедливыми и несут в себе деструктивные цели. Например, ваш коллега может часами сидеть в «курилке» и делать вид, что усердно работает.

Зато у вас нет времени поднять голову от стола.

Проблемы можно решить путем открытого разговора с руководителем. Если у начальника плохой характер, желательно проявить в поведении определенную гибкость. Не следует бросать работу без использования всех доступных рычагов влияния на процесс.

Читейте также: У вас плохой начальник? Относитесь к нему, как к ребенку!

СОВЕТ. Если бесперспективность стараний определяется уже установившимся диктатом несправедливости и невежества, смело пишите заявление об уходе. Работа должна приносить радость, а не проблемы.

5. Отсутствие карьерного роста

Этот пункт важен для тех людей, которые мечтают о продвижении по карьерной лестнице. Возможно, сегодняшняя работа позволяет вам жить безбедно и даже часто отдыхать на известных курортах. Но на ней вы рискуете остаться рядовым статистом до самой старости. Многим хочется динамики, профессионального роста и развития в сфере управления. Ведь заниматься всю жизнь одним и тем же – просто скучно.

СОВЕТ. В любом случае человеку необходимо отвечать на запросы души. Ищите другую работу.

6. Вам скучно

Это серьезная проблема. Предположим, вы были недовольны своей прежней работой, на которой сильно уставали. Слишком большая нагрузка стала причиной того, что вы уволились.

Сменив трудовую деятельность, вы сначала обрадовались – на новом месте тихо, спокойно и мало обязанностей. Но со временем вы стали ощущать усталость от перманентной бездеятельности. Вам теперь хочется все время спать от скуки.

Удивительно, но новая профессия стала причиной стабильности ощущения болезненности и подавленности.

СОВЕТ. Будет абсолютно правильно сменить расслабленную деятельность на работу, которая приносит несомненное благо уму, телу и душе.

7. Деньги, деньги

Люди ходят на работу, прежде всего, для обеспечения своей финансовой независимости. Другими словами, деньги в выборе профессии играют самую первостепенную роль. И в то же время — не хлебом единым…

К сожалению, многим работникам приходится жертвовать своими творческими запросами и подлинными интересами ради материальной выгоды. Не следует забывать, что деньги являются эквивалентом признательности вашей трудовой деятельности. Необходим разумный баланс – выбор профессии должен опираться на внутренние приоритеты. Вместе с тем, достойная оплата труда тоже не на последнем месте.

Стоит ли работать, например, социальным работником лишь потому, что вы хотите таким образом приносить пользу людям? Это решать только вам. Но мы имеем право сомневаться, ведь помогать человечеству можно разными способами.

Учитесь требовать от работодателя приличного заработка. Если вы профессионал в своем деле — то, несомненно, его заслужили. Заставить уважать свои запросы можно только после того, как вы убедили в этом самого себя.

Во всяком случае, работать за копейки может только новичок, начинающий жизненный пусть. После того, как вы стали квалифицированным сотрудником и чего-то стоите в  своей профессии, работать даром не имеет смысла.

Это плохо с точки зрения распределения жизненной энергии. Но и деньги – не главное в жизни.

СОВЕТ. Если вы неудовлетворены своей профессией, время подумать о новых перспективах на будущее.

8. Усталость от психического перенапряжения

Уход с работы по причине скандалов, производственных разборок и неумения найти общий язык с коллективом не такая уже и редкость. Тем не менее, накопленный стресс не может быть оправданием того факта, что вы в порыве гнева кинули в коллегу ручкой или молоток. Придется хорошо поискать корень своих и общих проблем.  Почему психологическая перегрузка достигла таких угрожающих показателей?

Выгореть можно запросто на любой работе. И тогда возникнет вопрос о подаче заявления на уход. Возможно, вам необходим срочный отпуск. Или даже кардинальная смена профессии.

СОВЕТ. Посоветуйтесь с психологом. Ведь у вас нет гарантии, что на новом рабочем месте вы перестанете вымещать злость на будущих коллегах.

9. Коллективный кошмар

В любом замкнутом обществе создаются предпосылки для создания невидимой иерархии авторитетов. Издевательства, насмешки, розыгрыши – это только начало большого списка того, с чем может столкнуться в коллективе новичок, особенно без опыта работы. Ему придется решать – выработать тактику защиты и продолжать выполнять свои трудовые функции или сменить место работы.

Обратите внимание – межвидовая борьба порой повышает самооценку и чувство удовлетворения. Решение проблемы не лежит в плоскости замены коллектива, так как на новом месте работы вас могут ждать те же самые трудности.

Сила и уверенность приобретаются в смертельных схватках за жизнь. Тем не менее, бывают случаи, когда поиск нового места работы энергетически оправдан тем, что воевать со всем коллективом не имеет смысла.

СОВЕТ. Воином-одиночкой быть почетно, но только на краткий период. Здоровье необходимо беречь со всем старанием и желательно смолоду.

10. Работа потеряла смысл

Если хотите быть счастливыми и здоровыми, ищите работу по душе, в которой можно проявить себя неординарной личностью. Идеальный вариант – совмещение хорошо оплачиваемого труда и любимого хобби.

Это гарантия использования всех внутренних резервов по максимуму. Человек должен на работе отдыхать, а на отдыхе работать. Такое возможно только при творческой отдаче.

Вопросы стоимости труда и престижа, конечно, важны, но всего лишь вторичны.

СОВЕТ. Гордость, удовлетворение и мотивация – сами по себе уже являются гонораром. Вы на конкретном рабочем месте не имеете вышеперечисленных составляющих? Тогда подумайте о том, где найти их.

Вывод. Работа — это сама жизнь

Если читатель не уловил главную мысль, мы охотно сформулируем ее. Она проста. Работа – это не добывание денег на жизнь. Это сама жизнь. Кто усвоил этот постулат, уже счастлив. Ему наши советы не понадобятся.

Ирина ЛАЗУР, журналист и писатель, специально для Леди-Шеф.Ру

Источник: http://ladychef.ru/rabota/moment-istiny-10-prichin-smenit-mesto-raboty/

7 ПРИЗНАКОВ ТОГО, ЧТО ТЕБЕ ПОРА МЕНЯТЬ РАБОТУ

как часто нужно менять работу психология

Существуют десятки текстов, где вам расскажут о жизненной необходимости карьерного роста и доброжелательных деловых отношениях.

В этих текстах перечислены все рациональные причины смены работы,  не забыты народные приметы и психосоматика, но …Но вас не обмануть! Вы ведь не безмозглый авантюрист! Вы рациональны и суровы, как манул.

И в ответ на сотни аргументов о необходимости смены работы у вас есть свои контрдоводы.

Для себя вы называете их «зато».

1. Работка – так себе. Зато зарплату платят белую и регулярно. Время тяжёлое. Кризис

Во-первых, время всегда тяжёлое. Такое у него неотъемлемое свойство. Год назад тоже был кризис, полтора года назад – ожидание кризиса, перед этим предвкушение ожидания кризиса, и проч. и проч.

Во-вторых, будьте с собой честны, ваша «регулярная» зарплата далеко не то, чем хочется козырнуть перед бывшими одноклассниками.

И разве тот факт, что вам уже три года не повышали оклада не повод, чтобы задуматься о смене работы?

2. Факт. Зарплата, скажем так, средняя. Зато офис близко к дому. Я ж не идиот торчать в пробках по четыре часа

Вообще-то, если вы не полярник и не космонавт, на географически-симпатичном вам периметре найдётся огромное количество других работодателей, стоит лишь поискать.

К тому же, на любимую и хорошо оплачиваемую работу (и вы это отлично знаете) люди готовы мчать хоть на край света. Или даже за него … ну, если вы – космонавт.

Кстати, что мешает вам поискать новую интересную работу рядом с домом? Или перенести дом ближе к интересной работе.

3. Можно конечно, но ведь придётся пахать от звонка до звонка. А зато тут у меня халява! Могу опоздать. Могу раньше свалить. Могу «заболеть», когда понадобится. Тем более, что последнее время я и в самом деле расклеился… Помогает отлежаться, а за больничным не набегаешься

А ведь вы, господин фултаймер, так сильно ненавидите свой офис-тюрьму, что готовы на всё лишь бы продинамить работодателя и сократить рабдень до минимума. Именно поэтому вы и «расклеились». Можете лгать себе, только вот ЦНС не проведёшь. Она-то знает, что вам давно пора сменить работу!

4. Тут еще хорошо, что сама работа ненапряжная. Противная, скучная, но зато я её знаю «от» и «до». А на новом месте придётся заново доказывать, что не манул… то есть не верблюд… Да ну его!

Погодите! Если вы такой незаменимый работник, почему ваш карьерный рост остановился тысячу лет назад на позиции зам зама главного пома, и с тех пор ни на йоту не продвинулся? Почему шеф берет на переговоры не вас, а молодого и перспективного Пупкина? Почему обо всех событиях в жизни компании вы узнаете в последний момент? Не потому ли что ваш потолок на этом месте вами достигнут? Вот же он! И если вы не хотите всю жизнь подпирать его лысеющей макушкой – вам в самом деле стоит сменить работу.

5. Да не нужна мне карьера! Мне нужно, чтоб спокойно. Работа – дрянь. Зато люди нормальные в конторе. Не лезут с дурацкими вопросами. Не напрягают… Шеф тоже вменяемый. Лишний раз не теребит

Всё верно. Ваше присутствие-отсутствие давно уже ни для кого не имеет значения, потому что вы здесь просто не нужны. Вы – лишнее звено и отлично это знаете. Так почему же вы еще здесь?

6. Ну и плевать, что лишнее звено. Зато могу сколько угодно торчать в одноклассниках, играть в «ферму», слушать музычку, вообще заниматься всякими своими делами… вот, книгу планирую написать

Вы снова себе лжёте. Ничего вы здесь не напишете. Эта работа – не просто ваш тюремщик. Она ваш убийца. Ваши профессиональные навыки теряются с каждой секундой потраченной на выращивание виртуального овса, делая вас всё менее и менее востребованным, и всё менее и менее умным. Ваша самооценка и ваше самоуважение падают вниз прямо пропорционально росту поголовья очередной «фермы».

7. Вы всё конечно верно говорите но, поймите – меня всё устраивает. Зато я…

Нет! Нет никаких «зато»! Вы придумали их себе сами, чтобы оправдать свой страх и свою неуверенность. Все ваши «контр доводы» на самом деле лучшие аргументы в пользу немедленной смены работы, а возможно и не только ее. А ваше «зато» первый и главный признак того, что время пришло.

Как только вы поймали себя на первом «зато» – бегите! Не бойтесь ничего, не верьте никому, кто будет убеждать вас быть умненьким и благоразумненьким. Тому, кто станет пояснять вам, почему нужно сидеть на месте , вцепившись зубами в стабильность.

Тому, кто станет апеллировать к тяжёлым временам. Тому, кто скажет, что вы ничего не умеете, кроме как выполнять эту скучную, монотонную, ненавистную работу… Тому, кто будет называть вас авантюристом и дураком.

Тому, кто будет смеяться и качать головой.

Вспомните, как вы когда-то мечтали пролететь на дельтаплане над Ниагарой, увидеть жирафов и услышать львов на африканском сафари, построить стеклянный дом-купол на берегу Байкала и выяснить кто же убил Кенни…

Будьте смелее – ведь 90% сменивших работу ни разу об этом не пожалели… и напишите уже нет….. не книгу, но заявление по собственному. Львы и жирафы ждут!

Источник: https://pics.ru/7-priznakov-togo-chto-vam-pora-meniat-e2-80-93-rabotu

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.