Гармоничные отношения

Что такое гармония в отношениях? Это безоговорочное уважение, тепло и взаимопонимание. Это когда два человека чувствуют себя одним целым, разделяют интересы и чувства друг друга. К сожалению, гармония не является “опцией по умолчанию” у любящих пар. Достичь ее можно только работая над отношениями. Так как же добиться гармонии?

Долой эгоизм

Вступая в отношения, мужчина и женщина принимают ответственное решение, которое в корне меняет их жизнь. С этого момента больше нельзя жить только для себя.

Гармония в отношениях возможна только тогда, когда партнеры искренне заботятся друг о друге, идут на уступки, ищут компромиссы. Цель взаимных уступок – это достижение морального и физического комфорта.

Здесь возможны две модели поведения:

1. “Я делаю то, что хочет партнер”. Например, мужчина отказывается от просмотра важного спортивного матча, чтобы посетить с женой театральную премьеру.
2. “Я делаю не то, что хочу я, не то, что хочет партнер, а что-то другое”. Мужчина и женщина отказываются от своих планов по просмотру матча и походу в театр и вместе отправляются в ресторан или, например, в гости к общим друзьям.

Не молчите

Распространено ошибочное мнение, что отношения начинаются, когда люди обнажают друг перед другом тела. На самом же деле гармония в отношениях наступает тогда, когда люди обнажают друг перед другом души. Привычка молчать делает союз мужчины и женщины хрупким. Она подтачивает отношения не хуже регулярных скандалов. Если вы стремитесь к гармонии, не молчите. Запомните такие правила:

1. Говорите о своих желаниях. Так шансы добиться желаемого в разы повышаются.
2. Говорите о своих проблемах. Ваш партнер – не экстрасенс. Он не может понять, чем именно вы расстроены лишь по вашему многозначительному взгляду и томному вздоху.
3. Говорите о своих претензиях. Если вам что-то не нравится в поведении партнера, честно расскажите об этом. В противном случае вы будете лишь раздражаться и злиться.

Не подозревайте

Доверие – это фундамент гармонии в отношениях. Тотальный контроль, постоянные допросы, косые взгляды не делают союз крепче. Напротив – все это унижает и обижает партнера. Подумайте, есть ли смысл связывать судьбу с человеком, которому вы совершенно не доверяете? Есть ли смысл превращать жизнь в постоянную слежку?

Поймите, что если человек захочет вас предать, он это сделает. Ваша бдительность может лишь отсрочить, но не предотвратить предательство. Так что, если партнер не дает явных поводов для ревности, не совершает вопиющих оплошностей, просто наслаждайтесь друг другом без лишних условностей.

Научитесь прощать

Чтобы сохранить любовь и гармонию в отношениях, нужно уяснить, что ни один человек не идеален. Вы должны понимать, что ваш партнер в любой момент может совершить ошибку. Если вы дорожите союзом, научитесь прощать чужие оплошности. Научиться этому искусству вам поможет понимание того, что:

1. Нет никаких страховок от ошибок. Вы тоже их совершаете или можете совершить в любую минуту.
2. Любовь и теплые взаимоотношения намного важнее обид и гордости.
3. Недостаточно простить на словах. Нужно вычеркнуть неприятное событие из своих мыслей и памяти.
4. Никто не будет терпеть постоянный груз обиды на себе. Поэтому даже в критический момент нельзя напоминать партнеру о прошлых ошибках.

Задайтесь общей целью

Гармония в отношениях людей вовсе не подразумевает обязательного наличия общих интересов. Ваши увлечения могут быть диаметрально противоположными, но вы просто обязаны задаться общей целью, к которой будете идти рука об руку. Это может быть путешествие, строительство дома, покупка автомобиля. В конце концов, рождение и воспитание детей – это отличная цель для влюбленной пары.

Бывает так, что когда намеченный план выполнен, наступает опустошение, отношения ослабевают. Чтобы этого не произошло, одна цель должна сменяться другой.

Не погружайтесь в быт

Если вы мечтаете о гармонии в семейных отношениях, отодвиньте быт на второй план. Это вовсе не значит, что нужно забросить готовку, уборку, ремонт и так далее.

Но эти моменты должны идти фоном, а не доминировать в жизни двух влюбленных людей. Не делайте из бытовых вопросов культ. Это то, что создает условия для комфортной жизни и развития отношений.

Вот именно на последнем моменте стоит сосредоточиться. В этом вам помогут такие рекомендации:

1. Расставляйте приоритеты. Между генеральной уборкой и прогулкой со второй половинкой отдавайте предпочтение второму сценарию. Пыль с полок никуда не денется, а романтических моментов с любимым бывает не так много (например, в силу занятости на работе). Положительные эмоции обязательно зарядят вас энергией, и домашние дела будут даваться легче.
2. Не делайте четкого распределения обязанностей. Создание комфортных условий для жизни – это задача обоих партнеров. За выполнение актуальных задач должен браться тот, у кого на данный момент есть время.
3. Старайтесь делать все вместе. Совместная уборка, готовка или ремонт – все это укрепляет отношения. Этим процессам можно даже придать форму романтической игры.

Повышайте качество интимной жизни

Гармония отношений мужчины и женщины строится не только на духовной связи, но также на интимной жизни. Неправильно относиться к этому аспекту просто как к “супружескому долгу”. Соблюдайте следующие правила:

1. Уделяйте внимание подготовке. Оба партнера должны настроиться как морально, так и физически. Особое внимание нужно уделять гигиене и эстетике.
2. Узнавайте новое. Однообразная интимная жизнь рано или поздно приедается. Читайте специализированную литературу, не стесняйтесь смотреть фильмы для взрослых, чтобы почерпнуть что-то новое.
3. Думайте не только о себе. Каждый из партнеров должен думать в первую очередь о том, чтобы доставить удовольствие другому.

Соблюдайте баланс между самоутверждением и приспособлением

Вступая в отношения, человек не может до конца сохранять привычную модель поведения. Приходится притираться к партнеру, идти на какие-то уступки, менять привычные устои и даже некоторые убеждения.

Тем не менее нельзя с головой погружаться в этот процесс.

Задумайтесь, а не теряете ли вы себя, приспосабливаясь к любимому человеку? Делает ли он ответные уступки? Чтобы отношения были гармоничными, важно, чтобы каждый из партнеров оставался полноценной личностью.

Не подменяйте честность вежливостью

Как достичь гармонии в отношениях? Нужно научиться быть честными друг с другом. Признайтесь, что на стадии знакомства вы слегка привирали и льстили друг другу, чтобы соблюсти приличие.

Но в серьезных отношениях вежливость не всегда уместна. Старайтесь всегда говорить правду, даже если она неприятная. Не стесняйтесь критиковать ошибки партнера.

Но делайте это в максимально деликатной форме, давайте ценные советы, не забывайте говорить слова поддержки.

Не впадайте в зависимость друг от друга

Какими бы сильными ни были чувства на первых порах, с течением времени в отношениях наступает чувство “усталости”. Вызвано оно, как правило, тем, что 90% времени партнеры проводят вместе. Но гармоничные отношения строятся иначе.

Разумный и крепкий союз – это союз двух самостоятельных личностей, которые имеют совершенно разные дела и интересы, а свободное время проводят вдвоем. Таким образом, возлюбленные получают возможность соскучиться, накапливают общие темы для разговора.

Такая модель поведения позволяет избежать чувства “пресыщения” отношениями.

Источник

Источник: https://otnosheniya.temaretik.com/1436353454415284762/garmoniya-v-otnosheniyah/

Как создать гармоничные, доверительные отношения с вашим мужчиной

Категории: Астрология отношений

Однажды я случайно стала свидетельницей любопытного «женского» разговора. Дело происходило в салоне красоты, в кресле сидела клиентка — красивая, уверенная в себе дама, со стильной стрижкой. Мастер делала ей маникюр. Дама с упоением жаловалась на своего мужа, по ее словам «ну просто тютю».

И все-то в нем было не так: и тряпка он, и мямля, и мелкий врун. Казалось бы, что держит такую женщину рядом с явно не подходящим ей мужчиной? «Люблю дурака», — вздыхала дама.

Что интересно, маникюрша поддержала разговор и пожаловалась на своего мужа — властного, бескомпромиссного, настоящего тирана! «Но хорош, как черт», — покачала она головой и в доказательство показала клиентке (а заодно и тем, кто был рядом) фото супруга в телефоне. И правда, хорош.

Думаете, это обычная женская болтовня? Ну кто из нас не ругал своего мужчину просто так, за компанию? Но только не в этом случае. Не зря обе женщины были категорически недовольны мужьями, но при этом не хотели и не собирались от них уходить.

Сегодня мы поговорим именно о таких мужчинах-магнитах. И жить с ним трудно, и бросить не получается. Он выматывает, раздражает, выводит из себя, превращает вас в стерву и истеричку. Но уйти от него еще страшнее.

Кажется, что жизнь без него будет пустой. Вы останетесь одни, а вот ваше сокровище на ярмарке женихов точно не задержится!

Я расскажу вам, почему ваша жизнь с такими мужчинами не складывается. Этому есть очень четкое астрологические объяснение. Я расскажу, как можно — очень аккуратно, очень грамотно — влиять на ситуацию. И как выравнивать ваши отношения, если вам достался такой вот «магнит». Итак:

На раз-два-три рассчитайсь!

Всех мужчин можно условно разделить на три типа: высокоранговые, среднеранговые и низкоранговые.

Среднеранговые — это, в общем-то, обычные мужчины: достаточно гибкие, готовые к обсуждению проблем, они умеют меняться и подстраиваться под партнершу.

Они могут быть временами и «тиранами», и «тютями», но, по сути, это нормальные мужчины, с которыми можно строить долгосрочные гармоничные отношения.

О таких мужчинах мы тоже поговорим, но — уже в следующей статье.

Муж маникюрши — типичный высокоранговый мужчина. У него на первом месте — личные потребности, он не привык советоваться и учитывать чужое мнение (и в первую очередь, мнение своей жены).

Он стопроцентно уверен в себе, чувство вины у него отсутствует в принципе. Такой мужчина хорош собой, всегда окружен женским вниманием, даже избалован им. Если бы не его природный магнетизм, он мог бы стать настоящим наказанием для своей супруги.

Но он настолько привлекателен в ее глазах, что даже объективные недостатки отходят на второй план. Правда, готовность жены терпеть хамское к себе отношение не безгранична. И рано или поздно она начинает искать способ гармонизировать отношения. Или же ей придется уйти, понеся большие эмоциональные потери.

Это яркий представитель категории низкоранговых мужчин. У такого мужчины, как правило, очень низкая самооценка, ему мучительно трудно принять решение.

Кстати, он может быть вполне симпатичным, но женщины им не интересуются. Информация о его инфантильности, нерешительности считывается на энергетическом уровне и отпугивает потенциальных партнерш.

Он старается избегать конфликтов, закрывается, не умеет решать свои проблемы (хотя готов решать чужие — лишь бы отвлечься от своих). Этот мужчина — вечная жертва обстоятельств.

«Тютя» — очень верное слово для такого мужчины. Кстати, несмотря на отсутствие внимания дам, он редко бывает одинок. Как правило, его «подбирает» сильная женщина, «спасительница». К сожалению, благородные порывы постепенно сходят на нет, и мужчине достаются унижения, скалки, пренебрежение.

Сил уйти от супруги низкоранговый мужчина не имеет, так что от безысходности часто начинает прикладываться к бутылке. Жена тоже не может бросить такого мужа — мол, как же он без нее, пропадет ведь. Вот и получается взаимная то ли мука, то ли любовь.

А в чем подвох?

Казалось бы, что такого-то? Под каждой крышей свои мыши, все мы неидеальны… Подвох в том, что ни низкорангового, ни высокорангового мужчину невозможно изменить.

Вы либо смиряетесь и принимаете его таким, какой он есть, либо уходите. Переделывать, перевоспитывать мужчин обоих «рангов» бессмысленно.

В отличие от среднеранговых — они вполне готовы меняться. И поэтому знать и понимать, к какому «рангу» относится ваш спутник, очень важно.

О среднеранговых мужчинах мы поговорим в следующий раз, а сейчас давайте определять, каков ваш мужчина. Способен он меняться или нет?

Как узнать «ранг» своего мужчины?

По звездам можно очень четко определить типаж мужчины. Готовы узнать «ранг» своего избранника? Поехали!

Шаг 1

Четко сформулируйте вопрос, например: «Каков ранг моего мужчины?» Засеките время, когда вы это сделали.

Затем постройте звездную карту этого вопроса. Для этого перейдите по ссылке.

При построении карты вам, кроме точного времени, когда вы задали вопрос, понадобятся координаты вашего местонахождения – широта и долгота.

Эту информацию легко найти в Википедии, «забив» в поиск нужный город. Здесь же вы найдете информацию относительно вашего часового пояса (UTC), например, для Москвы и Санкт-Петербурга это +3 часа летом.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! В отличие от гороскопа рождения, в котором точное время бывает неизвестным, вы строите гороскоп конкретного вопроса. Здесь и сейчас.

То есть вы увидите расположение звезд над вашим городом в момент, когда вы формулируете свой вопрос. Это так называемая хорарная астрология.

Шаг 2

Убедитесь, что в карте есть ответ на ваш вопрос. По этой ссылке наш астролог Евгения простым языком рассказывает, как это сделать.

Продолжение истории

Чуть позже мы разговорились с той самой маникюршей. Ее звали Марина. Я предложила «посмотреть» ее мужа через астрологическую карту. Очень уж явно он походил на высокорангового мужчину, и мне самой хотелось проверить свою догадку. Марина рассказала о супруге чуть больше.

Чувствовалось, что она очень сильно эмоционально привязана к мужу. Она его любит, но эта любовь приносит много боли.

Интересно, что и боль, и зависимость хорошо корректируются астромагией. Но сначала нужно было проверить, действительно ли ее муж — высокоранговый мужчина или все же нет.

Шаг 3

Проверьте, чтобы в вашей карте на вершине первого дома не стоял знак Зодиака  Лев.  Если он там стоит, карта не даст вам ответа, ваши подсознательные страхи не позволяют вам получить информацию от звезд. В моем случае вершина первого дома стоит в знаке зодиака  Весы (Рис. 1), значит, мы переходим к следующему шагу.

Шаг 4

В астрологии брутальность мужчины, его животную силу, стремления и амбиции, а также умение красиво ухаживать, дарить подарки, сексуальное притяжение (все то, что так нравится женщинам) показывает  Солнце.

Находим  Солнце на карте и смотрим, в каком знаке Зодиака оно находится. У меня  Солнце стоит в знаке  Овна. На Рисунке 2 Солнце обведено, а на знак Зодиака показывает стрелка.

Шаг 5

Теперь обращаемся к Таблице 1. Находим в ней знак Зодиака, в котором находится  Солнце. Если вы не нашли в этой таблице нужный знак Зодиака, значит, ваш мужчина — среднеранговый!

О том, как с ним взаимодействовать и раскрыть его потенциал, читайте в следующей статье. Пока давайте вернемся к Марине и ее супругу.

Тип мужчины	Знак Зодиака
Высокоранговый	Овен,   Лев
Низкоранговый	Весы,  Водолей

Таблица 1

В моем случае  Солнце, находясь в  Овне, соответствует описанию мужчины высокорангового — так звезды подтвердили, что Марина не сможет влиять на своего мужчину. Изменить его невозможно. Кричать на него бесполезно. Плакать и просить — тоже.

Может ли здесь помочь астромагия? Может. Мы не будем менять мужчину — это невозможно, но мы снизим градус напряжения в отношениях этой пары. А дальше они сами разберутся — любовь все расставит на места.

Вам помогут золото и камни!

Я предложила скорректировать ситуацию через астромагию. Как она работает? Мы подберем предмет, который будет оттягивать излишек психической энергии мужчины и гармонизировать его, а следовательно — приведет в порядок и ваши отношения.

Способ коррекции — необыкновенно простой и очень приятный для нас, женщин. В данном случае отлично отработает золотое кольцо с правильно подобранным камнем!

Золото — это символ Солнца, поэтому кольцо нам нужно именно золотое. Теперь подбираем минерал, соответствующий знаку Зодиака, в котором находится Солнце.

Ищем в Таблице 2 знак Зодиака (не свой, а именно тот, в котором находится Солнце на вашей карте) и носим золотое кольцо с этим камнем на безымянном пальце!

Знак Зодиака	Камень
Овен	гематит, бычий глаз, кианит, рубин
Лев	янтарь, цитрин, тигровый глаз, солнечный камень
Весы	розовый кварц, горный хрусталь, родонит, малахит
Водолей	аквамарин, аметист, аметрин, гранат, хризопраз

Для Марины мы подобрали золотое колечко с рубином — его она носит на безымянном пальце левой руки.

Кольцо работает!

Через месяц Марина мне позвонила и рассказала, как дела. Ее муж стал более внимательным, начал вдруг заботиться о ней. Марина стала спокойнее, уравновешенные, ушло желание контролировать мужа, она приняла его таким, каким в свое время полюбила, расхотелось его пилить и переделывать.

Я почувствовала, что Марина полна энтузиазма — у нее появилась куча идей, как сохранить и приумножить появившееся в их семье тепло! Интересные результаты, правда?

Что рекомендуют психологи?

Советы психолога никогда не помешают, наоборот, они отлично работают вместе с астромагией! Когда вы действуете во всех возможных направлениях, вы быстрее добиваетесь результата. А ведь главное для вас — результат, и чем скорее, тем лучше, верно? Давайте посмотрим, что мы можем сделать прямо сейчас.

Примите человека таким, какой он есть!

Все время держите в голове мысль, что он не поменяется! Признайтесь себе, что вы сами выбрали его. Ну-ка, вспомните, что вас покорило в нем?

• Если ваш мужчина — высокоранговый, то наверняка это целеустремленность, брутальность, животная сила, решительность, оптимизм и настойчивость.
• Если ваш избранник — низкоранговый мужчина, то, скорее всего, вас привлекли его внимание и забота, переживания за вас, эмпатия, готовность вам услужить, мягкость и нежность.

Не истерите!

Перестаньте его контролировать и закатывать истерики, это только усугубит отношения.

Держите себя в руках!

Никогда не унижайте партнера — ни словом, ни взглядом. Когда вы находитесь на людях, и особенно с родными и друзьями, поддерживайте своего партнера, посылайте окружающим негласную установку: «Мой мужчина — самый лучший!»

Грамотный подход

Если вам достался мужчина, которого невозможно изменить, но бросать его вы не собираетесь, вам нужно быть особенно внимательной, ведь от женщины так много зависит в отношениях!

Звезды могут очень детально рассказать и о вас, и о вашем мужчине. Я думаю, что сегодня вы в этом убедились.

Не зря говорят, предупрежден — значит, вооружен!

Это была лишь вершина айсберга

Ранг вашего мужчины еще не определяет точного сценария ваших будущих отношений. Если вы хотите узнать, какое будущее уготовлено вам с вашим мужчиной:

• Согласится ли он жениться на вас и как скоро?
• Будет ли он склонен к изменам и как это предотвратить?
• Если вы вступите в брак, что это вам принесет?
• По какому сценарию будут развиваться ваши отношения?

Пройдите бесплатный курс “Настройка гармонии”, где вы откроете все секреты предсказания ваших отношений с мужчиной:

Источник: https://astro-school.org/kak-sozdat-garmonichnie-otnoshenija/

Гармония – это понятие, применяемое во многих отраслях и означающее согласованность, слаженность и сочетаемость, применимо относительно разнородных или противоположных понятий или явлений (погодных и ландшафтных, моделей личностного взаимодействия и прочее), целой конструкции чего-то целостного, состоящего из частей (применимо как для характеристики человека, так и музыки, неживых предметов).

Изначально, слово гармония возникло в философских науках, и использовалась для отображения закономерностей природных процессов, развития и угасания элементов действительности, отображала внутреннюю и внешнюю аутентичность, цельность и согласованность (например, содержания форме, поведение внешности, событий ситуации).

Далее гармония начала использоваться для эстетических характеристик, становясь синонимичным понятием прекрасного, включающего сочетание и многообразие, при этом согласованность и уравновешенность различных компонентов целого таким образом, чтобы не создавалось ощущение напряженности, а энергия была равномерно распределена внутри произведения.

Что такое гармония

Помимо понимания гармоничных сочетаний звуков в мелодии, красок в картине и хода естественных процессов становится интересно, что такое гармония в человеческой жизни.

Считается, что гармония присутствует изначально, поскольку мы существуем в мире, где все синхронизировано и для чего-то нужно, каждое существо выполняет свою необходимую функцию, так же как и каждая клеточка организма и каждый орган изначально имеют природный гармоничный механизм развития.

Возможно лишь нарушение подобного состояния, когда нарушается естественный ход процессов или неравномерное перераспределение энергии, вызывающее напряжение в одной из областей.

Естественный ход процессов может быть нарушен заболеваниями или травмами (касательно состояния человеческого тела), а также стихийными бедствиями и чрезвычайными ситуациями иного рода (нарушается гармоничный социальный климат или условия взаимодействия).

Гармония считается стремлением к равновесию, а соответственно она может нарушаться, когда какой-то сфере человек уделяет больше внимания, забывая о развитии остальных.

Так, руководителя с приличным счетом в банке, проводящем все время на работе и в командировке можно назвать успешным в своей профессиональной деятельности, но нельзя назвать гармоничной личностью, поскольку нет должной заботы о своем здоровье, отсутствуют близкие интимные связи и семья, человек может мало времени посвящать своим эмоциональным переживаниям.

Гармоничная личность вызывает интерес своей многогранностью, ведь ее познания и деятельность не ограничиваются только детьми или только работой, нет перекоса в какую-то из сторон, что позволяет поддерживать все стороны и аспекты в активном состоянии и развивать их. Если вся энергия стекается в одну сферу, то идет рост вверх и не остается ресурсов для остальных проявлений, при гармоничном же развитии, энергия распределяется горизонтально, питая все направления.

Умение позаботиться о своем физическом состоянии и душевном спокойствии, материалом благополучии и хороших отношениях с окружающими людьми, способность развиваться как специалист и умение строить глубокие эмоциональные отношения – вот чему учит гармоничное развитие. Когда одна сфера помогает развивать другую, а не когда ради продвижения в каком-то из направлений приходится пожертвовать другими.

Внутренняя и внешняя гармония

Гармония свидетельствует о личностной целостности, когда внешние и внутренние проявления соответствуют друг другу, когда все сферы являются самодостаточными и развитыми.

Что такое гармония в человеческой жизни, зависит от самого человека – кто-то посчитает, что это отсутствие проблем, а кто-то наличие друзей и семьи, но любые описания будут сводиться к душевной удовлетворенности и покою.

Само разнообразие ответов порождено наличием перекосов и недостатков или несоответствием между тем, что человек создает в своей внешней жизни, внутренним потребностям.

Внешняя гармония (относительно понятия существования человека) отражается в наличии дополняющий и питающих социальных связей (семья, друзья, рабочий коллектив), работы, приносящей достойный уровень материального и морального удовлетворения и возможностей для развития, возможности позволить себе приобретать желаемые вещи, находиться в желаемых местах и проводить время с желаемыми людьми. Сюда включается не только ресурсная часть, позволяющая все это сделать чисто на материальном уровне, но и способ организации окружающего пространства таким образом, чтобы не было преград к осуществлению (например, работа классная и денежная, но общения с неприятными личностями избежать тяжело).

К внутренней гармонии относится эмоциональная и ментальная сфера, душевные переживания. Она заключается в стабильном и позитивном эмоциональном состоянии, являющимся преобладающим или фоновым, отражается соответствием внешних реакций (т.е. человек плачет, когда грустно, а не натягивает улыбку).

Внутренняя гармония – это про душевный покой и уверенность, когда есть доверие близким людям, нет необходимости претворяться, а жизнь течет таким образом, что тревога бывает лишь ситуативной (от упавшей мебели у соседей), а не от внутренних переживаний, становясь постоянной спутницей.

Гармоничная личность умеет балансировать в развитии внутренних и внешних качеств, тогда как дисгармония выражается в нехватке развития чего-то.

Примерами могут быть люди, посвятившие себя науке и являющиеся гениальными в своих интеллектуальных и эрудиционных успехах, но при этом они могут быть в такой мере асоциальны и полностью забыть о заботе про внешность, что остаются одинокими.

Нередки ситуации и обратной картины, когда основная ставка делается на внешность, большая часть времени проводится в заботе о красоте своего тела, но совершенно забывается душа и интеллект и тогда оказывается, что с таким человеком хочется познакомиться, но совершенно не о чем общаться.

Считая себя в чем-то выдающимся, человеку может показаться, что только одной этой характеристикой он сможет построить отличные отношения и карьеру, а здоровье купить, но жизнь оказывается сложнее и следование социальным нормам является столь же необходимым, как следование моральным, поддержание своего умственного развития не отменяет заботы о внешности.

Прекрасно, когда внутренние идеи человека, отражает его внешность и стиль жизни, но это не обязательно для гармоничной жизни, обязательно, чтобы каждая из сфер получала достаточно внимания и энергетического питания для развития.

Гармония в отношениях между мужчиной и женщиной

Гармония межполовых отношений складывается из большого списка различных моментов: психологический комфорт, общность целей, бытовую и половую совместимость, похожие взгляды на устройство жизни и стиль взаимодействия.

Главное, что должно происходить в отношениях – это дополнение и уравновешивание друг друга, поэтому идея о том, что два одинаковых человека отлично сойдутся, не всегда успешна (например, два холерика, борющиеся за свое личное пространство могут разругаться вплоть до применения рукоприкладства в достаточно короткие сроки, когда люди противоположных темпераментов будут отлично дополнять друг друга). Большее значение имеет выбор совместного пути и интересов, взгляды и мнения, чем способы реагирования – это даст возможность паре двигаться в одном направлении, а как раз различия в других проявлениях (характерологических, преобладающего типа мышления и пр.) помогут быстрее и комфортнее добраться в желаемое место.

Чтобы выстроить подобные отношения необходимо всегда выдерживать баланс между собственным и общим, тем, что представляет ценность для вашей личности и для развития отношений.

Гармония возникает там, где двое умеют приспосабливаться к нуждам и особенностям партнера, и сохраняют вместе с тем активную заботу об удовлетворении собственных эмоциональных, дистанционных или физических нужд.

Это дает возможность не потерять собственное достоинство и уважение партнера, а также поддерживать отношения, где есть не только ваши потребности.

Также необходимо построить грамотную манеру выражения собственных эмоций, поскольку гармония – это не то, где не ссорятся и замалчивают обиды, а то, где об этом умеют говорить, не травмируя другого.

Честность в проявлении собственных эмоций может ранить другого, зародить в нем ощущение ненужности, но сокрытие недовольства, ради хорошего настроения партнера в своей привычке делает ложь постоянным спутником, обиды копятся, невысказанное находит пути реализации в психосоматике.

Гармоничные отношения подразумевают постоянное развитие, как самих отношений, так и личности их участников. Т.е.

если вы уже три года ходите в парк и ничего нового не происходит, то и отношения не развиваются, поскольку нарушена гармония динамики (может в сфере доверия, может в сфере ожиданий) и придется либо искать причину и заниматься ее устранением, либо начинать строить отношения с другим человеком (ведь подобное возможно из-за отсутствия готовности кого-то). Если вы замечаете, что начинаете терять себя или ваш партнер буквально влип в вас, то что-то пошло не так.

Гармоничные отношения дают человеку больше сил для развития, являются источником вдохновения для новых свершений, открывают мир новых занятий.

Вы можете обмениваться мыслями и идеями, делиться интересами и проводить совместные вечера, занимаясь поочередно хобби то одного, то другого, можете объединить компании ваших друзей.

В общем, если все хорошо, то вы чувствуете новый и свежий ветер, обогащаетесь духовно и хорошеете физически.

Гармоничные отношения – это всегда труд, они не возникают изначально, и если ваши отношения по многим пунктам не соответствуют описанию гармоничный, то их не нужно выкидывать, это значит, что пора начинать больше делать для гармонизации взаимодействия.

Источник: http://psihomed.com/garmoniya/

Гармоничные взаимоотношения в паре

Гармоничные взаимоотношения в паре, это мечта большинства современных людей. Зачастую имея высшее образование, бытовой комфорт и приличную работу люди не имеют успеха в отношениях с самыми близкими и любимыми. А многие в принципе не могут создать и сохранить долгосрочные отношения. В чем же причины таких проблем?

Сегодня специалисты выделяют 3 основные причины, а точнее их категории, по которым могут возникать проблемы в отношениях между мужчиной и женщиной, находящимися в паре.

Превая категория, это причины непосредственно в себе. Создавать и далее поддерживать гармоничные отношения может только гармоничная целостная личность, т.е.

чем большее количество внутренних конфликтов будет решено, тем больше будет приходить понимания вовне.

Следующая категория причин, вызывающих проблемы в отношениях между партнерами – их несовместимость. Это могут быть: сексуальная несовместимость, расходящиеся цели, касательно создания союза (пары), слишком разнящиеся ориентиры, ценности и т.п.  

И третья категория причин проблемных отношений – отсутствие необходимых знаний.

Что сюда входит? Это отсутствие базовых знаний касательно как своей природы, так и природы противоположного пола, навыков общения, предпочтений партнера, обеспечения финансами и ведения хозяйства и мн. др.

Все это можно сравнить с «ящиком мастера», в котором данные инструменты способны улучшить и починить качество совместной жизни там, где одной любовью не обойтись.

Но как бы там ни было, а главный критерий личного счастья, это все-таки первая причина, т.к. осознанная личность вряд ли уйдя в отношения, будет игнорировать все признаки несовместимости.

Многие слепо верят в духовную мудрость, что любовь является способностью человека принимать своего партнера со всеми его недостатками. Но, это, скорее всего влюбленность, а не настоящая любовь.

Нельзя принять недостатки несовместимого партнера и при этом глубоко душевно не страдать, т.к. это противоречит главным собственным ценностям жизни.

При этом влюбленность со временем может перерасти и в настоящую любовь как осознанное и духовное чувство, но может и не перерасти. Что касается необходимых навыков, то они приобретаются в процессе развития и познания самого себя опытным путем.

Гармоничные взаимоотношения в паре – личное и общее пространство

Гармоничные взаимоотношения в паре во многом зависят от личного пространства.

Такое пространство, это не только площадь проживания, это еще и время, проводимое порознь и вместе, интересы, круг общения, чувства друг к другу и окружающим и мн. др.

Ситуация, как правило, такова, что личной свободой больше дорожат мужчины, а женщины эмоционально сконцентрированы на детях и семейном быте.

Чтобы были гармоничные взаимоотношения в паре, ее членам необходимо и личное пространство и общее, сопровождающееся совместными интересами, доверием, близостью и всем тем, что делает мужчину и женщину парой. Здесь не должно быть противоречий, именно это делает пару целостной личностью. Главное найти всему правильное место.

Гармоничные взаимоотношения в паре – баланс «брать/давать»

Создатель психотерапевтического метода «семейных расстановок», немецкий философ Берт Хеллингер, одно время изучал африканские племена зулусов и отметил, что у них в семейных группах были на удивление здоровые семейные взаимоотношения, чего нельзя сказать о боле развитых обществах. Закономерностью такого взаимоотношения, которую вывел Хеллингер, стал баланс «брать/давать». Суть этого баланса заключается в том, что каждому в паре необходимо вкладывать в отношения столько же (и даже немного больше), сколько дарит вам партнер.

Баланс отношений «брать/давать» не подразумевает буквальные бартерные отношения, здесь речь идет о нежности, заботе и т.п. Другими словами, нельзя чтобы любил лишь один партнер и делал все ради другого.

Это может породить ожидания, которые у одного из партнеров не будет возможности реализовать. Может случиться так, что человек, который «получал» слишком много, покинет пару из-за чувства вины и будет искать другого, которому будет сам отдавать больше. И это тоже не правильно.

Другими словами, в отношениях должен быть баланс, как в хорошем, так и в плохом.

Гармоничные взаимоотношения в паре – жесткость и прощение

Чтобы наладить гармоничные взаимоотношения в паре, необходимо научиться различать важное и неважное.

Какими бы не были гармоничными взаимоотношения между партнерами, но периодически происходит столкновение интересов.

И если вопрос настолько важен и принципиален, то его, конечно, следует отстаивать, но ежели – нет, то лучше уступить партнеру, а возможно и извиниться. Такую стратегию лучше использовать обоим партнерам, а в мелочах сразу прощать.

Очень важно определиться с приоритетами и уяснить, что важнее – человек, отношения, скандал, принципы, новая сумочка или шляпка? При этом и компромиссы могут быть не всегда уместны – если результаты не нравятся ни одному из партнеров, то лучше сделать довольным хотя бы одного.

Важные вещи, конечно, стоит отстаивать, но только когда человек не переполнен эмоциями, в противном случае это может перейти в упреки, обиды, обвинения, а это разозлит и обязательно спровоцирует второго.

Как только будет достигнут компромисс или партнер уступит в споре, сразу следует остановиться, т.к.

иногда людей заносит так, что жесткость превращается в жестокость и любые уступки партнера уже будут бесполезны.

Также договорится и помочь достичь компромисса поможет умение четко формулировать свои желания, чувства и мнение.

Очень часто партнеры понимают друг друга не правильно, полагая, что другой в голове держит «машинку для чтения мыслей», т.е. «он и так все понимает», а потом возникают обиды, ведь каждый человек реальность воспринимает по-своему.

Но как бы там ни было – любите друг друга, ведь любовь способна объединять людей во что-то большое.

Источник: http://novaiy.com/magik/secrets-relations/item/308-harmonious-relationships-in-a-pair.html

Самые читаемые блогеры ЖЖ и авторитетные колумнисты в новой еженедельной рубрике SUNMAG. Дима Печкин – практикующий психолог, последние годы работающий на ниве оздоровления человеческого сознания.

Вдохновленный работами звезд зарубежной психотерапии, создал собственный подход и практику, которые описывает .

«Моя миссия состоит в том, чтобы говорить людям те вещи, которые большинство из них не готово услышать», – утверждает автор.

Дима Печкин,
Мы знаем по себе и окружающим: гармоничные отношения встречаются довольно редко. Чаще всего пары поддерживают тот уровень напряжения, который, по крайней мере, не позволяет отношениям развалиться, но и не делает их счастливыми.

Отношения, которые мы создаем, – это череда мелких кризисов, которые представляют собой один большой – растягивающийся на всю жизнь. Мы несчастливы, но склонны к цеплянию за другого, поэтому всякий раз уговариваем себя потерпеть.

 Счастливые отношения – это, конечно же, довольно расплывчатое определение. Для каждого это что-то свое. Но наблюдения последних лет привели меня к очень простой мысли.

Миссия каждого, кто формирует пару с другим человеком, состоит в том, чтобы стать для него хорошим родителем.

Стать хорошим родителем для партнера

Ни один родитель в принципе не может дать ребенку необходимое принятие, любовь и заботу. Он обязан создавать рамки и отстраняться. Сама роль родителя и его тормозящее и направляющее значение в жизни ребенка являются причиной фрустрации.

И мы как родители обязаны поддерживать этот разрыв, несмотря на желание быть как можно ближе к своим детям.

Нам стоит задуматься о собственной гармонии в отношениях, показывая детям пример того, как можно быть счастливыми, в паре с их отцом или матерью.

Потенциал наших отношений с человеком противоположного пола в том, чтобы получить от него все то участие, которое мы хотели, но не смогли получить от предков.

Вам может показаться, что я воспеваю инфантильные тенденции в отношениях. Отчасти это действительно так. Но речь не о том, чтобы мы постоянно оставались детьми, требуя от партнера непомерного объема любви и заботы. А о том, чтобы мы позволили себе насытиться и повзрослеть. Как сказала одна девушка, пришедшая недавно ко мне в кабинет: «Я бы хотела, чтобы меня долюбили».

Если психика ребенка формируется посредством деятельного участия его родителей, то деятельное участие партнера, по моему мнению, играет важнейшую роль в развитии взрослого человека.

Потребности сменяют друг друга лишь в том случае, если они удовлетворяются, начиная с простейших. И чтобы реально повзрослеть, мы должны получить ту любовь, на которую рассчитывали, будучи детьми.

«Два утеса» отношений

Проще говоря, большинство не в силах осознанно выбрать подходящего партнера и общаться с ним на уровне взрослого человека. Вместо этого люди позволяют отношениям «случаться», после чего живут в галлюцинаторном мире несбывшихся надежд, невысказанных желаний и обид

Но как это ни странно звучит, мы должны осознанно выбирать друг друга, а после стараться практиковать взрослые стили общения. Только так мы сможем удовлетворить наши простейшие, детские потребности.

Мир взрослых тем и отличается от мира детей, что его реальность создается на контрактной основе.

Прагматика гармоничных отношений состоит в том, что они предусматривают взаимные права и обязанности, выраженные в конкретных действиях.

Это упорядочивает отношения, предоставляя людям возможность действовать на благо друг друга. Энергия перестает расходоваться на тревожные ожидания, ложные надежды, чувства обиды и вины.

Выбирать партнера как обувь?

Вот передо мной сидит девушка, которая утверждает, что ее проблема в том, что она не может создавать отношения с теми мужчинами, которые ей нравятся. По причине «неуверенности» и «низкой самооценки».

– Когда я буду уверена в себе, – цедит она себе под нос, – я смогу выбирать. А так я просто соглашаюсь на то говно, которое приплывает. Получается так…

– Уверенность – это иллюзия, – замечаю я. Начиная делать что-либо, никто не может быть уверен в результате. Как ты думаешь, что можно с этим сделать?

– Не знаю.

– Надо заиметь инструкцию по использованию себя.

Уверенный в себе человек отличается от неуверенного тем, что точно знает свою инструкцию по использованию и уходу. Такая инструкция есть у любой обуви и электроприбора. Только идиот пользуется феном в ванной, полной воды, или ходит в дорогих ботинках под дождем.

Ты должна точно знать, что нужно делать партнеру, чтобы ты не сломалась. Твои отношения с мужчинами не складываются вовсе не потому, что ты не можешь проявлять решительность, а потому, что ты не умеешь ограничивать чужую волю, заявляя о том, как с тобой можно и как нельзя обращаться.

– Но мужчины частенько обманывали меня, создавая несерьезные отношения. Просто пользовались мной!

– Об этом я и говорю. Разве ты озвучиваешь мужчине, перед тем как начать с ним отношения, на что рассчитываешь в идеале?

– Нет, мне кажется, он сразу же убежит.

– Конечно, убежит. Но в этом случае появится время и место для другого человека и лучшего отношения.

Я сознаю, что моя последняя фраза «лучшего отношения» для нее и большинства из вас – пустой звук. Вы думаете, что относитесь к людям как к драгоценности, и вам кажется, что встретить «того самого человека» возможно лишь в результате действия высших сил. Но я-то знаю: любому из вас прекрасно подойдет каждый третий из населения этой огромной планеты.

Проблема в том, что мы не можем озвучивать наши правила другим людям и выбирать. Что же мешает?

Продолжение следует…

Источник: https://sunmag.me/column/12-01-2016-kak-postroit-garmonichnye-otnosheniya.html

Поделиться:

Нет комментариев