Боль в сердце от любви

Содержание

Может ли сердце болеть от чувств и как его исцелить?

Боль в сердце от любви

Наш сердечный энергетический центр (сердечная чакра, сердечный меридиан) – это источник любви и радости.

Но иногда он «наполняется» беспокойством, печалью, чувством вины и другими разрушительными эмоциями.

В результате происходит дисбаланс и изменения не только на психологическом уровне, но и на физическом. Как освободить свое сердце и вернуть баланс? Давайте разберемся :).

Может ли сердце болеть от чувств?

Главное отличие сердца от разума – неумение «отвлекаться». Отпустить «тяжелые» мысли намного легче, чем чувства и эмоции. Негативные переживания поражают наш сердечный энергетический центр на физическом уровне, заставляют его страдать, болеть и наполняют тяжестью. И тогда выражение «сердце болит» превращается из метафоры в реальность.

Негативные переживания поражают наш сердечный энергетический центр на физическом уровне. И выражение «сердце болит» превращается из метафоры в реальность.

Когда сердце «тяжелеет» от переживаний, то в голове крутятся такие мысли:

  • Почему мне грустно?
  • Почему мне так больно?
  • Смогу ли я пережить это?
  • Когда мне станет лучше?
  • Что я могу сделать, чтобы облегчить эти страдания?

Но бывает и по-другому. Вместо того, чтобы задавать себе подобные вопросы и искать решения, вы можете просто «закрыть» свое сердце и «запретить» ему страдать.  Конечно, это не выход.

Особенность сердечного энергетического центра в том, что нельзя закрыть его от «плохих» эмоций и «открыть» для хороших.

Если сердце закрыто, то человек становится апатичным, подавленным, ощущает одиночество и безнадежность.

Вместо того, чтобы задавать себе вопросы и искать решения, вы можете просто «закрыть» свое сердце и «запретить» ему страдать. Это не выход!

Почему болит сердце от переживаний?

Боль в области сердца чаще всего ассоциируется с «разбитым» сердцем – с предательством, расставанием, несбывшимися ожиданиями и надеждами. Также сильный «отпечаток» в сердечном центре оставляют:

  • отвержение;
  • жестокое обращение;
  • различные душевные и психологические травмы;
  • сильная печаль и грусть;
  • эмоциональные потери.

Сердечный энергетический центр соединяет нашу физическую часть с духовной. И когда баланс энергии в нем нарушен или он заблокирован, то это влияет сразу на обе сферы: и на духовную, и на физическую.

Изменения на физическом уровне

Многие из нас образно привыкли говорить, что «болит сердце». Но, как я уже отметила выше, эта боль может быть вполне реальной. Особенно, если не обращать внимание на переживания и не освобождаться от них.

Как проявляет себя дисбаланс в сердечном энергетическом центре на физическом уровне:

  • болезнь коронарных артерий;
  • аномальные сердечные ритмы;
  • аритмия;
  • порок сердца;
  • другие сердечно-сосудистые заболевания;
  • нарушения дыхания (включая астму);
  • легочная болезнь;
  • хронический бронхит и пневмония;
  • рак молочной железы;
  • нарушения функций тимуса (и в результате — неполадки в иммунной системе).

Но сначала «обычно» появляется физическая боль в груди, ощущение тяжести и сдавленности.

Как вернуть баланс в сердечный энергетический центр?

Сердечный энергетический центр играет важную роль в способности давать и получать любовь. А любовь – это основа и источник любого исцеления. Источников и видов любви три:

  • от вас самих (любовь к себе);
  • от других людей;
  • от Всеобщего источника (Безусловной Любви).

Каждый из этих видов любви «поселяется» в сердечном центре и имеет глубокий исцеляющий эффект. Если не освободить свое сердце от «груза» переживаний и травм, и не наполнить его любовью, то оно так и будет болеть.

Как исцелить и освободить свое сердце от болезненных эмоций?

Ключ к исцелению и освобождению сердца – любовь и прощение, как себя, так и других. Посылая любовь и благодарность внутрь себя и во внешний мир, вы наполните свой сердечный центр и сможете сбалансировать энергию в нем.

Посылая любовь и благодарность внутрь себя и во внешний мир, вы наполните свой сердечный центр и сможете сбалансировать энергию в нем.

Что вы можете делать каждый день для освобождения своего сердечного центра:

  1. Практикуйте любовь к себе. Посылайте своему внутреннему «я» любовь, признательность, благодарность.
  2. Ведите дневник благодарностей. Это удобно делать в конце каждого дня. Запишите минимум 5 вещей, за которые вы благодарны себе, другим, и этому дню в целом. На следующее утро, как проснетесь, перечитайте этот список. И мысленно отправьте чувство благодарности и любви в свой сердечный центр.
  3. Выписывайте свои мысли и чувства. Выразите на бумаге свою боль, печаль, грусть и другие сильные эмоции. В письменных практиках получается «сказать» больше, чем вслух. Записывайте все, что приходит на ум. Не судите себя за «плохие» мысли. Просто пишите :).

Другой способ исцеления – регулярные энергетические практики. Энергии исцеления работают на уровне Безусловной Любви. Она способна исцелять, наполнять, восстанавливать и балансировать все центры организма.

В нашей Школе Позитива каждый месяц проходят коллективные вибрационные медитации. Они:

  • очищают и успокаивают сознание
  • умиротворяют и даруют ощущение тихого счастья
  • дают мягкие, постепенные и приятные перемены
  • объединяют души и сердца участников
  • усиливают намерение каждого участника, благодаря групповой энергии.

Присоединиться к коллективной медитации

Такие медитации дают просто волшебный эффект. Они помогают поменять мышление и даже «повернуть» жизнь. Но, благодаря исцеляющим энергиям Безусловной Любви, все трансформации внутреннего мира происходят мягко, комфортно и безопасно.

15 мая в 20.00 МСК мы проведем коллективную вибрационную медитацию «Освобождение сердца от печали, грусти и прошлых связей». На ней мы отпустим из сердечного центра не только «груз» негативных чувств и эмоций. Но также и тяжелый «осадок» от всех прошлых любовных связей. Присоединяйтесь и освобождайте свое сердце!

Записаться на коллективную вибрационную медитацию >>> 

Кстати, в мае мы будем освобождать не только сердце :). А также Душу и вообще свою жизнь от всего «лишнего» багажа. От того, что не пускает вас вперед, к вашим мечтам и желаниям. Записывайтесь на мероприятия «Освобождающего мая», чтобы легко войти в лето, оставив позади все лишнее!

Записаться на «Освобождающий май» >>> 

Источник: https://alenakrasnova.biz/2018/05/mozhet-li-serdce-bolet-ot-chuvstv-i-kak-ego-iscelit/

Как лечить разбитое сердце от любви

Боль в сердце от любви

После расставания некоторые люди замыкаются в себе, отгораживаются от близких и друзей, чтобы предаться воспоминаниям об отношениях с бывшим. Многие из них начинают копаться в себе, считая, что это они виноваты в разрыве. Но делать этого не стоит. Это не принесет никакой пользы.

Даже если есть ваша вина в том, что любимый человека ушел, подумать над этим стоит, когда вы придете в себе, обретете душевное равновесие. А чтобы груз расставания не давил на вас, расскажите о своих чувствах и переживаниях другу, родственнику. Если нет человека, которому вы доверяете, обратитесь за помощью к психотерапевту.

Он внимательно выслушает вас и предложит варианты, как можно быстрее вылечить разбитое сердце .

Некоторые люди после расставания заглушают в себе все чувства, связанные с расставанием. Но иногда нужно дать себе пострадать. В этот момент можно чувствовать обиду на бывшего партнера, тоску, злость, страх и т.д. Осознайте эти эмоции, поймите причину их возникновения, просто переживите их (но не зацикливайтесь на них). Этот этап необходим для полноценного исцеления разбитого сердца.

Не меняйте свой образ жизни. Общайтесь с друзьями, выезжайте с ними на природу, ходите в кино, музеи, на выставки. Если с любимым вы один раз в неделю ходили в кафе или ресторан, то не отказывайтесь от этого и теперь. Вместо бывшего пригласите с собой подруг или друзей. Это будет дополнительный повод встретиться, и вам не будет так грустно и одиноко.

Больше общайтесь, знакомьтесь с новыми и интересными людьми. Это поможет избежать уныния, тоски, поможет вернуть уверенность в себе. Знакомясь с человеком, не ждите чего-то большего от него. Общайтесь просто в свое удовольствие.

Не бросайтесь сразу же в новые отношения. Побудьте какое-то время в одиночестве. Это время подходит для того, чтобы по-другому взглянуть на жизнь, произвести переоценку каких-то ценностей, поставить перед собой другие цели и задачи, понять чего же вы на самом деле желаете получить от жизни.

Многие после расставания уходят с головой в работу. Некоторым такой способ, действительно, помогает быстрее пережить разрыв отношений, но другим, наоборот, нужен отдых. Возьмите отпуск на работе и съездите куда-нибудь отдохнуть. Смена обстановки, новые эмоции и впечатления – это именно то, что вам сейчас нужно.

6 советов, как вылечить разбитое сердце

«Защищая сердце от боли, убедитесь, что не защищаете его и от новой любви.» Алан Кохен

Кажется, не существует в мире человека, который бы не открывал своего сердца и души другому человеку и хотя раз не обжегся. Каждому из нас разбивали сердце. Мы чувствовали себя преданными, все усилия, приложенные для создания чего-то большого и чистого, бесполезными, а под ногами валялись обломки того, что мы, казалось, так трепетно берегли и строили.

Ну и что вы после такого делаете? Конечно, обещаете себе никогда не позволять кому бы то ни было еще хоть раз сделать больно, закрываете дверь в собственное сердце на здоровенный и прочный засов. Таким образом, пытаетесь уберечься от очередной несчастной любви и боли.

Вам знакомы эти ощущения и мысли?

Когда ей было пятнадцать, ее сердце разбили на миллион маленьких кусочков, неприятней всего то, что это было кульминацией многих лет любовных страданий.

В отличие от других, детство этой девочки было далеким от идеала и в возрасте 15 лет оно, по сути, закончилось. Звучит драматично, но именно так она тогда себя чувствовала.

Однажды девочка сидела в своей спальне и размышляла, как побороть свою боль. Ее идея была довольно простой: никогда больше никому не позволять поселяться в своем сердце и не показывать свою сущность, закрыться от мира. Тогда ее 15-летняя логика считала, что именно такое решение будет наиболее мудрым.

Игнорировать не значит вылечить

С тех пор она стала грубой и жестокой, девушкой с, как говорят, «острым языком». Теперь же она оглядывается на те дни и смеется, какой глупой была, ведь не имела понятия что натворила.

В течение следующих 10 лет она перестала отталкивать людей и достигла немалого прогресса в общении, правда сердце ее так и не зажило.

Да и не могло оно вылечиться, ведь все что она сделала, это спрятала проблему под кровать и постоянно ее игнорировала. От этого становилось только хуже.

Когда ей стукнуло 25, ее мир изменился, потому что начала меняться ее точка зрения. Каждая новая цель в ее жизни приносила понимание того, насколько пустым и одиноким она была и это чертовски ее пугало.

Мысль о том, что остаток своей жизни она будет одинока, не давала покоя, она не хотела так жить дальше.

В конце концов, она должна была дать бой своей проблеме разбитого сердца. И в процессе этой борьбы на пути к исцелению она поняла, что давнишнее решение закрыться от всех #8212; это наиболее глупое, что только могло прийти ей в голову. И вот почему:

Люди приходят в нашу жизнь не просто так. Часто для того, чтобы научить нас чему-то и/или сделать лучше.

Суть в том, что для всего с нами происходит есть причина. Иногда эти причины очевидны сразу, порой нет.

Независимо от обстоятельств мы должны понимать, у всего, что с нами случается есть цель. На примере девочки можно понять, что она должна была пройти этап разбитого сердца, чтобы закалиться и стать сильнее.

Да, она страдала и ей было больно, но страдания принесли ей понимание и силу, которые она другим способов вряд ли смогла получить.

Любые отношения, это возможность научиться. Никто из нас не рождается сразу мудрым. Мы приобретаем мудрость через собственный опыт и переживания.

Вы вольны выбирать как повлияет на вас то или иное событие: уничтожит или чему-то научит. Не обязательно закрываться от чувств, грусти или боли. Нужно их почувствовать, но не допустить, чтобы неприятные чувства парализовали вас.

Выделите себе день, когда потоскуете, поплачете и пожалуетесь на жизнь и все, достаточно. Одного дня вполне достаточно.

Если не сложились отношения, будьте благодарными, возможно судьба вас уберегла или подготовила еще что-то более интересное и приятное в будущем.

Это прозвучит довольно иронично, но далеко не факт, что с новыми отношениями вы не оказались бы в худшем положении, чем без них.

В жизни для нас есть один очень хороший закон, который мы все должны принять: Всё хорошее для вас – обязательно с вами случится; всё плохое #8212; не произойдет .

Известное изречение звучит так: «Чтобы станцевать танго, нужны двое». Часто люди жалуются, что объект их любви делает что-то не так, как им нравится, при этом, игнорируя то, что делают они сами.

Любые отношения можно сохранить и укрепить, если люди готовы быть открытыми и честными. Игра в виноватого ничего не решит. Чаще спрашивайте себя: «Правильно ли я поступил(ла) по отношению к ней(к нему)?», А не пытайтесь искать недостатки и ошибки со стороны своего партнера.

Иногда отношения просто обречены, независимо от того, как сильно вы пытаетесь их сохранить.

Если отношения или ситуация требуют много работы для сохранения, а тем более, если сохранением отношений занимается только одна сторона, то скорее всего, таким отношениям лучше быть вовсе.

Если так случилось, что вы разошлись, пожалуйста, не думайте, что это была ошибка.

Ошибка #8212; это если вы ничему не научились после всего. А ирония ситуации в том, что часто один и то же урок отношений будет повторяться с вами до тех пор, пока вы не научитесь.

Поэтому не корите себя.

Сердце #8212; один из самых удивительных наших органов, ведь независимо от того, сколько раз ему причиняют боль, оно не теряет умение любить. Прожить жизнь, основанную на любви к кому-то, это одна из самых классных вещей, которые вы можете осуществить.

Очень просто подвергнуться страху после неудачной любви. Кажется, что разбитое сердце не выдержит еще одного такого издевательства. Но закрываться ото всех не вариант, ведь вы не только не сможете дарить свою любовь, но и получать чужую тоже.

Если человек не хочет быть с вами, то зачем его заставлять? Пожелайте ему всего наилучшего и продолжайте поиски того, кто будет ценить.

Ведь совсем рядом есть тот, кто действительно хочет быть с вами. Он, или она, ждет, чтобы ваши пути пересеклись.

Эту статью на украинском языке вы можете прочесть здесь

Сразу после того, как вылечите свое сердце можно купить лук, например, здесь http://m.ua/kata/602/ и в образе купидона отправиться на охоту за настоящей любовью. Ведь искать человека для отношений без лука в руках и открытого сердца не получится. Не забудьте только там же приобрести стрелы.

Как вылечить разбитое сердце

Как вылечить разбитое сердце #8212; 7 шагов для преодоления душевного кризиса и преобразования.

Когда мы ощущаем глубокую утрату или травму, мы можем буквально чувствовать, что наши сердца разбиты на миллионы кусочков. Или мы считаем, что наше сердце ранено и кровоточит метафорически. Иногда может быть даже трудно дышать от этого ощущения.

Наше сердце #8212; живой орган, который является нашим источником жизни, но также и эмоциональной метафорой, когда мы испытываем душевную боль и печаль. Это как если бы сердце, которое бьется от волн электрической энергии, испытывает короткое замыкание и выгорает, сгорает или разбивается на множество мелких кусочков.

Как вылечить разбитое сердце?После первоначального шока потери многие чувствуют необходимость отстраниться от своего горя, чтобы оно не сокрушило их своей интенсивностью. Это понятно, но чем дольше вы будете избегать боли и пытаться оттолкнуть ее, тем труднее вам будет вырваться из душевного паралича.

Подобно тому, как птицы тянутся к хлебными крошками на земле, боль будет постоянно возвращаться после того, как вы прогнали ее прочь.

В начальной стадии горя люди просто сидят со своей болью и горем, просто не замечая этого, как будто они сидят на берегу реки, наблюдая, как эти тяжелые чувства плывут вниз по течению.

В это время многие из них спрашивают: #171;Почему это происходит со мной?#187; Хотя это кажется невозможным на первый взгляд, необходимо использовать этот опыт, чтобы понять себя, изучая, и продолжать расти в результате этой боли. Чтобы вылечить разбитое сердце. Руми в одном из стихотворений говорил: #171;Когда ваши разрывы сердца открыты, совершите путешествие глубоко внутри себя#187;.

Так что, если вы собираетесь быть мужественным и предпринять это путешествие, Psychology-best.ru советует руководствоваться следующими семью шагами для преодоления и преобразования разбитого сердца.

Шаг 1: Борьба с отрицанием

Отрицание #8212; первая защитная реакция, которая возникает сразу же после травмы. В этой внутренней борьбе мы сталкиваемся с демонами, пытаясь бросаться во все стороны, чтобы не принять потерю. Это как если бы посетитель с плохими новостями вошел в наш дом, а мы стараемся вытолкнуть его обратно на улицу, поэтому мы не должны поддаваться отрицанию.

Шаг 2: Подтверждение вашей травмы

Как вылечить разбитое сердце? Вы должны начать признаваться себе, что ваше сердце было разбито кем-то . чем-то или каким-то событием. Сделайте шаг к попытке терпеть невыносимую тяжесть этой печали. Я говорю #171;попытку#187;, потому что вы должны признать, что ваша боль будет существовать в течение долгого времени, чтобы научиться управлять ею, преобразовывать ее.

Шаг 3: Преодоление веры в мгновенное исцеление

Мы хотим думать, что это не происходит, это не может быть так, это только страшный кошмар, все изменится и все будет, как это было! Отказ от боли. Мы молимся Богу, что мы будем каяться, мы изменим, мы посвятим нашу жизнь великому делу.

Что угодно, но чтобы не чувствовать эту глубокую, ноющую рану боли и печали.

Так часто бывает, когда наше сердце разбивается, мы хотим, чтобы кто-то сказал нам, что делать, куда идти, чтобы рана мгновенно зажила, чтобы мгновенно вылечить разбитое сердце.

Шаг 4: Плывите по течению

The Beatles в проницательной песне Завтра никогда не знает, говорят: #171;Выключите свой ум, расслабьтесь и плывите по течению #8230;#187;. Так вы можете увидеть смысл в самом движении.

Это является необходимым этапом для того, чтобы дать возможность самостоятельному началу трудного процесса излечения разбитого сердца.

Так как мы не знаем, как долго этот процесс будет продолжаться, мы должны учиться жить с нашей болью.

Шаг 5: Возвращение в мир

Требуется большое мужество, чтобы подняться с кровати или дивана и вернуться в мир, когда ваше сердце разбито. Но мы должны начать, пусть и медленно, наш путь обратно в окружающий мир. Мы должны сделать шаг вперед и вернуться на улицу, в мир возможностей.

Шаг 6: Практика осознанности

Будда сказал, что прошлое теперь мертво и ушло; прошлое #8212; это прошлое, настоящее #8212; сейчас, а в будущее нам еще предстоит прибыть. Когда мы скорбим, мы склонны жить в прошлом, переживая травмы или вспоминая о том, что мы потеряли.

Теперь воспоминания важно сохранить, но в пределах разумного. Для того чтобы сделать следующий шаг, мы должны принять настоящее.

Один из самых простых и самых эффективных методов, которые рекомендуют психологи, чтобы развить осознанность настоящего, является медитация.

Практикуя осознанность, мы можем научиться преодолевать темп болезненных чувств и замедлить негативные повторяющиеся модели мышления. В результате мы сможем отпустить боль и, в конце концов, освободиться от нее и трансформировать ее в жизнеспособность, принятие и невозмутимость.

Шаг 7: Создание нового будущего

Пострадавшая часть нас захочет остаться на полу, свернувшись в агонии, желая избежать любых будущих болезненных переживаний . которые жизнь может нам уготовить.

Тот, кто хочет преодолеть кризис и преобразовать боль разбитого сердца, должен осознать, что прошлое есть прошлое и все, что мы имеем сейчас, это настоящий момент и то, что произойдет в будущем. Это все #8212; в следующем вдохе и выдохе, и в ваших силах создать в вашем воображении будущий сюжет для себя.

Имейте смелость мечтать о любом положительном будущем без каких-либо границ. Помните, после того, как что-то разрушается, наступает перерождение!
Это сюжет вашей жизни, которую вы создаете, и вы решаете, как писать следующую главу своей жизни.

Но в истории, как вылечить разбитое сердце, я советую вам броситься в воду, поймать следующую волну и, возможно, вы будете просто удивлены и восхищены тем, какую радость, уверенность и возможности принесла вам новая волна.

Источник: http://www.vzdorovomtele.ru/kak-lechit-bol-v-serdce/kak-lechit-razbitoe-serdce-ot-ljubvi.html

Психосоматические причины болезней сердца. Боли в сердце, стенокардия, нарушение ритма сердца, атеросклероз

Боль в сердце от любви

Считается, что сердце символизирует жизненный центр человека. Его способность радоваться жизни, жить в ладу с самим собой и с окружающим миром. Мы живем, пока бьется наше сердце. Кровь – это материальный символ нашей души. Кровь – это радость и жизненные силы, а сосуды доставляют радость и силу каждой клеточке нашего тела.

Боли в сердце, стенокардия

Боли в сердце возникают от неудовлетворенной любви: к себе, близким, окружающему миру, к самому процессу жизни. У людей с больным сердцем дефицит любви к себе и к людям. Им мешают любить застарелые обиды и ревность, жалость и сожаления, страх и гнев. Они чувствуют себя одинокими или боятся одиночества.

Они не понимают, что сами создают себе одиночество, отгораживаясь от людей, опираясь на старые обиды. На них давят эмоциональные давнишние проблемы. Они «тяжелым грузом», «камнем» ложатся на сердце. Отсюда – дефицит любви и радости. Вы просто убиваете в себе эти божественные чувства.

Вы настолько заняты своими и чужими проблемами, что для любви и радости не остается места и времени.

– Доктор, я не могу не переживать за своих детей, – говорит мне пациентка. – У дочери муж‑пьяница, сын разошелся с женой, а я волнуюсь за внуков, как они, что с ними. У меня сердце болит за них за всех.

– Я понимаю, что вы хотите только хорошего своим детям и внукам. Но разве боль в сердце – это лучший способ помочь им?

– Конечно нет, – отвечает женщина. – Но я не умею по‑другому.

Сердце часто болит у тех людей, которые преисполнены жалостью и состраданием. Они стремятся помочь: людям, взяв на себя их боль и страдания («Сердобольный человек», «Сердце кровью обливается», «Брать! близко к сердцу»

– В них очень сильно желание помочь близким, окружающим людям. Но они пользуются далеко не лучшими способами. И при этом совершенно забывают о себе, игнорируют себя. Таким образом, сердце постепенно закрывается для любви и радости. Его сосуды сужаются.

Жалость и сострадание – это не любовь. Будьте милосердны, а не сострадательны. Имейте милое сердце. Помогайте людям с любовью и радостью. Сочетайте в себе любовь к людям и любовь к себе. Важно понять, что с другим человеком можно поделиться только тем, что есть у меня самого. Если во мне много хороших и светлых чувств, то я могу этим поделиться с близким.

Быть открытым миру, любить мир и людей, и при этом помнить и заботиться о себе, о своих интересах и намерениях – это большое искусство. Помните? «Возлюби ближнего своего, как себя самого!»

Почему люди забывают вторую часть этой заповеди?

Человек с добрыми помыслами, понимающий, осознающий и принимающий свое место и предназначение во Вселенной, имеет здоровое и сильное сердце.

Доброе сердце век не болеет, А недоброе – тяжелеет.

Зло сгубило сердце не одно.

Доброе сердце имей, Добром за добро ответить сумей.

Я обнаружил, что люди с больным сердцем верят в необходимость напряжения и стресса. У них преобладает негативная оценка окружающего мира или каких‑либо событий и явлений в нем. Практически любую ситуацию они рассматривают как стрессовую.

Это оттого, что они не научились брать на себя ответственность за свою жизнь. Лично я разделяю все ситуации в своей жизни на две категории: приятные и полезные. Приятные ситуации – это те, которые дарят мне приятные переживания.

А полезные – это те, в которых можно научиться чему‑то важному и позитивному.

Есть у меня знакомый банщик. Ему уже семьдесят лет. Золотую свадьбу справил. Недавно он мне рассказывал о себе.

– Пятнадцать лет назад я попал в госпиталь с подозрением на инфаркт сердца. Мне тогда туго пришлось. Думал, что уже конец настал. Ну ничего, врачи поддержали, подлечили. А когда выписывался, то один умный врач мне сказал: «Если хочешь иметь здоровое сердце, запомни: никогда никого не ругай и ни с кем не ругайся.

И даже если рядом кто‑то кого‑то ругает, беги оттуда подальше. Выбирай себе добрых людей и сам будь добрым». Так я его слова на всю жизнь запомнил. Если в троллейбусах ругаются, я выхожу и сажусь на маршрутное такси. Соседки‑пенсионерки шутят: «Семеныч богачом стал, на такси разъезжает».

А я думаю, что не стоит экономить на своем здоровье.

Зато сейчас я могу в бане отпарить веником сразу три человека. И чувствую себя прекрасно.

Одна моя пациентка с пороком сердца в разговоре часто использовала такие фразы:

– Доктор, я постоянно жалею людей.

– Осуждаю «в сердцах».

– Беру близко к сердцу.

– Мир такой несправедливый.

«Брать близко к сердцу», «Сердобольный человек», «Камень на сердце», «Сердце кровью обливается», «Холодное сердце», «Бессердечный» – если вы пользуетесь подобными фразами, то у вас есть предрасположенность к болезням сердца или оно уже больное. Хватит носить в своем сердце что‑то неприятное. Освободитесь, улыбнитесь, распрямитесь, почувствуйте себя легко и свободно.

Нарушение ритма

Я вспоминаю уроки физиологии в медицинском университете. Мы тогда проводили опыты над лягушками. У лягушки вырезалось сердце и помещалось в физиологический раствор. И если поддерживать определенные условия, то сердце может биться в отрыве от организма сколько угодно долго. Это объясняется тем, что в сердце есть свой собственный водитель ритма (синусовый узел).

Но, находясь в организме, сердце еще реагирует и на определенные гормоны, нервные импульсы, идущие из центральной и вегетативной нервной системы. И когда в нашей жизни все в порядке, мы не думаем о нашем сердце.

Перебои в работе сердца – это прямое указание на то, что вы сбились со своего собственного ритма жизни. Прислушайтесь к своему сердцу. Оно наверняка подскажет вам, что вы навязываете себе чуждый ритм. Куда‑то спешите, торопитесь, суетитесь. Беспокойство и страх начинают управлять вами, вашими чувствами.

У одного моего пациента возникла сердечная блокада. При этом заболевании не каждый импульс из синусового узла доходит до сердечной мышцы. И сердце сокращается с частотой 30–55 ударов в минуту (при нормальном ритме 60–80 ударов). Возникает угроза остановки сердца. Медицина в таком случае предлагает сделать операцию и поставить искусственный водитель ритма.

– Понимаете, доктор, – говорит мне пациент, – я уже не молод, а у меня маленький сын растет. Надо успеть дать ему образование, обеспечить достойную жизнь. Я ради этого ушел со своей любимой работы и подался в бизнес. И я не выдерживаю этот бешеный ритм, конкуренцию. Кроме того, постоянные проверки со стороны налоговой инспекции. И каждому надо что‑то дать. Я устал от всего этого.

– Правильно, – говорю я, – в бизнесе совершенно другой ритм. И ваше сердце подсказывает вам, что нужно остановиться, перестать беспокоиться и начать заниматься в жизни тем, что вам интересно, что приносит радость, моральное удовлетворение. То, чем вы занимаетесь сейчас, – не ваше.

– Но ведь многие люди с началом перестройки сменили профессию.

– Конечно, – соглашаюсь я. – Некоторым занятие бизнесом помогло раскрыть в себе таланты, а многие просто кинулись в погоню за деньгами, забыв о своем предназначении, изменив себе, предав свое сердце.

– Но мне же нужно обеспечивать семью, – не соглашается он. – А на прежней работе я получал мизерные деньги.

– В таком случае, – говорю я, – у вас есть выбор: или вы живете по навязанному и искусственному для вас ритму, либо меняете работу и живете в своем естественном ритме, в ладу с собой и окружающим миром. Кроме того, – добавляю я, – любимая работа, если ее правильно поставить, может приносить не только моральное, но и материальное удовлетворение.

Атеросклероз

Повышение уровня холестерина в крови – это засорение каналов, по которым к вам поступает радость. И не употребление жирной пищи стоит на первом месте в причинах возникновения этого заболевания.

Так как доказано, что если холестерин не поступает извне, то начинает вырабатываться свой внутренний (эндогенный). холестерин. Причина не в еде, как думают многие, а в дефиците радости.

Научитесь радоваться – и ваши сосуды очистятся! Обмен веществ зависит от нашего эмоционального настроя.

Сопротивление и напряженность в жизни влияют на сосуды и также приводят к атеросклерозу. Я обнаружил, что люди со склерозом сосудов очень упрямы. Они упорно не желают замечать хорошее в жизни, постоянно настаивают на том, что этот мир плохой, что жизнь тяжела и невыносима.

Есть еще один очень важный момент в возникновении этой болезни. Люди со склерозом, а это пожилые люди, жалуются на слабость памяти. То есть их болезнь помогает им забыть. Забыть старые неприятности.

Синельников В.

Источник: https://to-happiness.ru/psihosomaticheskie-prichinyi-bolezney-serdtsa-boli-v-serdtse-stenokardiya-narushenie-ritma-serdtsa-ateroskleroz/

Боль в сердце от любви

Боль в сердце от любви

Может ли от любви болеть сердце?

Болеть сердце может только душевно, когда понимаешь, что любимый тебе человек тебе предает, изменяет, и именно больнее всего, когда это все происходит на собственных глазах. Бывает и физически, когда болит сердце, но это я считаю, что относиться к более чувствительным людям, которые много переживают, чувствительно волнуются за свою вторую половинку, тем сказывается на ихнем же здоровье!

Чаще — после любви , совсем мужика загнала про такую говорят ! ))) А мужчине бы курить бросить , сердце бы поберечь ! У женщин наверное не болит сердце от любви , оно им надо , столько дел по хозяйству !

От любви сердце болеть не может, особенно, если любовь взаимна. Сердце может заболеть от переживаний и страданий у любящего человека, если нет взаимности или когда тот человек которого любят заставляет страдать любящего.

Ой может) Еще как может. Любовь, а особенно безответная или больная любовь всегда заставляет переживать, нервничать, не спать, думать и сердце от таких психологических нагрузок может реально пострадать.

Сердце болеть может, но не от любви. Сердце болит от невозможности получить свой объект желания. Если же объект рядом, а сердце болит, то это боль от нежности и от страха, что любимому будет больно, это желание уберечь. Но все же первый вариант чаще, когда говорят, что болит сердце от любви

Может быть, когда очень переживаешь за любимого человека. Когда ему предстоит что-то сложное в жизни, будь то операция или важная встреча. Когда боишься его потерять. Любовь все равно дает какую-то чувствительность, и не только безответная, но и разделенная.

Да, причм очень сильно, болит ещ и как! Особенно, когда с любимым в разлуке, когда обстоятельства не дают встретится, когда не знаешь, сколько может пройти времени, чтобы снова увидеться и обняться.

Сердце болит, сжимается, от этого трудно дышать, ходить, говорить, есть пить. Но вера в то, что Вы снова будете вместе дат силы жить, творить и процветать, тогда боль уходит, а любовь остатся.

( это я вс про себя)

Психосоматика: болит сердце

В нашей культуре сердце является символическим сосредоточением любви. «Эти слова идут из самого сердца», «Сердцем чувствую» — так мы говорим. Сердцем мы любим. «Сердце откликнулось, зов сердца» — и так мы говорим.

Также, как говорит, практик психосоматической науки В. Синельников, сердце – это центр радости, жизненный центр человека. Оно перекачивает жизненно необходимую кровь, олицетворенную жизненную силу. А еще – радость, пишет Синельников.

Любовь есть жизнь.

Проблемы с сердцем, боль в сердце – это проблемы с любовью. Это невозможность выразить свою любовь к близким, к окружающему миру так, как бы хотелось. И, внимание, – к себе тоже.

У каждого человека внутри скрыты огромные запасы любви ко всему окружающему. Но не все их ощущают и тем более проявляют, как должно. В таком случае любовь заблокирована внутри человека. Почему? Каждый из «заблокированных» думает по-разному и по-своему неправ.

Для кого-то мир слишком несовершенен, чтобы его любить, ну, и люди в нем. Кто-то хочет подобрать себе для этого подходящего, «достойного» партнера. Кто-то боится быть отвергнутым, проявив свою любовь. Обычно все эти блоки – подсознательные мысли о собственном несовершенстве.

Недостаток любви, но прежде всего к себе.

Наше сердце не только дарит любовь, но и принимает ее. Если нарушен канал, по которому человек отдает любовь и принимает ее, то не стоит удивляться тому, что и сердце болит.

Часто человек не хочет дарить любовь другим просто так. Он хочет, чтобы сначала любовь подарили ему. «А в благодарность он раскроет свое сердце», «Путь к сердцу». Видите, даже в языке отражены эти изменения – закрытое сердце, открытое сердце. Чаще, впрочем, упоминают второе.

Это все значит, что человек боится быть отвергнут, если станет дарить любовь. Что его чувства воспримут без благодарности или как-то его используют. Человек закрывается и не любит, не хочет любить.

Возможно, он все же встретит другого, кто полюбит его и станет дарить ему тепло, любовь и нежность, не ожидая ничего взамен. Возможно, вскорости наша холодная ледышка оттает и раскроется, как цветок.

Но может быть и по-другому.

Анализируя случаи сердечных болезней в семьях, я пришла к последовательной картине. Если у одного из супругов проблемы с сердцем, то, скорее всего, в семье именно он любит своего супруга. «Любит» я возьму в кавычки, потому что тут не все ясно.

Но именно этот человек первым тянется к другому с проявлениями своих нежных чувств, и ожидает проявлений любви взамен. А второй супруг? А второй супруг – так себе. Он то ли действительно не любит, то ли никак не умеет проявить свою любовь.

Нет обмена энергией, и страдает от этого как раз любящий, который нуждается в своем закрытом партнере.

Катя недавно окончила школу и ждала Константина из армии. Она не знала никаких других парней и отношений с ними. Особых чувств к Константину у нее не было, но родители настаивали, чтобы она дождалась его обязательно. Он обещал жениться, и по всему было видно, что парень он порядочный. Не ощущая какой-то особой влюбленности или любви, Катя послушно дождалась Костю и вышла за него замуж.

Всю жизнь Катя живет за Костей, «как за каменной стеной», относится к нему с уважением и считает, что именно по принципу надежности мужа и должна строиться семья. Она и сейчас требует к себе внимания, как ребенок: то она о чем-то переживает, то у нее опять не ладится с работой.

Со временем у Константина развилась болезнь сердца.

Вот Инна. Муж ее холоден, может неделями не разговаривать, если обиделся, никак ее не хвалит, не проявляет сексуальный интерес: боли в сердце у этой женщины постоянны. Он вообще закрыт, эмоционально, словесно, в прикосновениях. Он жаден, и не только на любовь, но и к деньгам.

Когда-то его внешнее «спокойствие» жене нравилось, но со временем ей надоело каждый раз «выпрашивать» у него свою порцию внимания, вести себя хорошо и угождать супругу.

Она стала срываться, муж обиделся и закрылся окончательно.

С первого взгляда видно, что этот мужчина очень раним, что у него полно страхов и комплексов, за счет чего он очень боится нарушить свое шаткое внутренне равновесие извне.

Как соотносятся любовь, ненависть, «бартер» и самооценка

Если болит сердце, не спешите обвинять близких в том, что они вас не любят. Мы сами закрываемся в тот момент, закрываем свой канал любви и жизненной энергии, когда мы обижаемся на отсутствие любви со стороны других. «Меня не любят, со мной поступают плохо, а я со всей душой….»Когда эта мысль задевает человека, то где-то в глубине душе он сам чувствует себя недостойным любви, ничтожным.

Даже ощущая в своем сердце любовь, мы не всегда умеем ее проявить правильно, так, чтобы другие это почувствовали в полной мере. Во-вторых, у многих людей нарушено приятие любви от других. Такое происходит опять-таки, когда человек считает себя недостойным, чтобы его любили.

А когда человек говорит, что ненавидит весь мир, значит, его огромные запасы энергии любви все же реализуются, но в искаженном виде. Ненависть – это тоже любовь, сильная любовь, только проявляется она наоборот, в перевернутом виде.

Кто-то ожидает от партнера проявления любви, много, много, целого водопада. Хочется, чтобы он был нежным, ласковым, уважал, открывал душу, делился сокровенным. Хочется, чтобы она понимала, ценила, поддерживала, радовалась тебе. А если этого нет, то сердечная рана обеспечена. Снова буквальные и жизненные сочетания слов в нашем языке – «сердечная рана», «разбитое сердце».

Мы нищие, говорит учитель Ошо. Мы приходим друг к другу и ждем, что нам подарят любовь. Как будто двое нищих просят у друга монетки. Но им нечего дать друг другу, ведь они оба нищие.

Чтобы любить, не нужно ждать любви взамен, говорит Ошо. Нужно любить окружающий мир, и себя в этом мире, и тогда люди придут купаться в твоей любви.

Любовь должна цвести, как цветок и течь, как ручей, которым все равно, восхищается кто-то ими, или нет, они остаются прекрасными.

Есть слово, убивающее сердце и сердечно-сосудистую систему. Это слово — стресс. Ну и как уберечься от стресса, если он повсюду, спросите вы? На этот счет психосоматика обращает внимание в первую очередь на стресс внутренний, а не внешний. На внутреннее напряжение человека.

Люди, склонные к сердечным болям, «принимают все близко к сердцу», буквально в этом значении. Психосоматика учит, что такие люди верят в необходимость напряжения и стресса в их жизни. Они не расслаблены, ведь для них жизнь — это постоянное напряжение, постоянные волнения. И волнения находятся. Что бы в итоге не происходило в жизни таких людей, это переживается как стресс.

Если волноваться, с точки зрения кого-нибудь другого, вообще не о чем, то потенциальный «сердечник» все равно найдет проблему, о которой будет волноваться.

Часто такие люди очень волнуются о близких, жалеют их (что часто никак не полезно, и даже может нанести вред), сопереживают и сострадают в ущерб себе.

Так или иначе, у всех потенциальных «сердечников» силен страх одиночества, некий «холодок».

Запрещенные, но «ключевые» фразы в этом случае, отражающее происходящее:

— Сердце кровью обливается.

— Я сердобольный человек

— Камень на сердце

Жизнь — страдание? Нет. Жизнь — это радость. А сердце — символ радости жизни. И когда человек сам, в своем эмоциональном мире лишает себя жизненной радости, то сердце отзывается на это болями.

Да, внешние обстоятельства могут играть здесь большую роль, но в итоге человек приходит к ситуации, где он остается один на один с дефицитом радости, и только он сам может здесь что-то изменить в лучшую сторону.

Если ситуацию затянуть, то сердце приходит в упадок, ведь на каком-то уровне оно как бы и не нужным ставится.

Бросайте читать литературу, где люди постоянно страдают и мучаются. Это позиция жертвы, жертвы людей, жертвы этого мира, но ведь миром жертвы не ограничивается реальный мир. На выбор есть много других, явно более интересных позиций в этой жизни.

Чтобы начать избавляться от привычки напрягаться и находить для себя стрессовые ситуации, а значит, освободить свое сердце, следует усвоить одно.

Множество людей, неважно, богатые или бедные, семейные или несемейные, молодые или немолодые, живут в этом мире и чувствуют себя расслабленно большую часть времени. Можно жить легко,без напряжения.

Это действительно возможно. И это не безнравственно, и уж точно не бессердечно. Так правильно жить.

Почувствуйте, есть ли в груди что-то неприятное? Что-то тянущее или тяжелое? Избавьтесь от него, освободитесь, распрямитесь, вдохните полной грудью и привыкайте так дышать всегда.

Информация по нумерологии и здоровому питанию взята из личного опыта

Способы лечения болезней взяты из различных источников и предоставлены для ознакомления.

Перед использованием проконсультируйтесь с врачом!

Источники:
Может ли от любви болеть сердце?Может ли от любви болеть сердце? Болеть сердце может только душевно, когда понимаешь, что любимый тебе человек тебе предает, изменяет, и именно больнее всего, когда это все происходит на собственных

http://info-4all.ru/znakomstva-lyubov-otnosheniya/mozhet-li-ot-lyubvi-bolet-serdce/

Психосоматика: болит сердцепсихосоматика, боль в сердце, любовь, стресс

http://bolnyh.net/articles_view.php?id=92

Источник: http://psiholog4you.ru/bol-v-serdtse-ot-lyubvi/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.