Отношения с мужем зашли в тупик

Содержание

Отношения зашли в тупик: что делать, признаки

Отношения с мужем зашли в тупик

Рука в руке, глаза в глаза, сердца стук в такт стучит у двух влюбленных, но период влюбленности заканчивается, и начинаются серьезные зрелые отношения, которые приходят с волной испытаний и проверок «на прочность». Это происходит отчасти потому, что любые целесообразные отношения когда-нибудь перерастают в семью.

Период стабильности медленно переходит в выяснения общих интересов, взглядов на жизнь, взаимодействие друг с другом в разных жизненных ситуациях. Но, к сожалению, далеко не всем удается создать гармонию дальнейшей совместной жизни и загодя семейного уклада они обрываются, так и не начавшись.

Что делать, если отношения охладели и возможно ли вернуть чувства влюбленности и взаимопонимания? Часто влюбленные думают о своем партнере, что тот идеален, и одев «розовые очки», не замечают, что в обычной жизни вторая половинка не соответствует многим требованиям его интересов. Но реальность, как дикая кошка перед прыжком, так и ждет своей очереди открыть все карты и показать, кто есть кто. Часто этот момент является основным и переломным для двух влюбленных людей.

Тупиковые отношения сопровождаются выяснением прав партнера, высказыванием и претензиями, рассмотрим признаки, по которым можно определить явные изменения:

  • Недостаточно времени. У него постоянно какие-то отговорки на предложения побыть вместе. А когда момент уединения наступает, он жалуется, что у него что-либо болит. Зато перемена настроения моментально меняется при виде своих друзей.
  • Одно ложе вы делите на двоих, но близость бывает очень редко. В качестве близости, вы обходитесь объятиями. В таком случае, скорее всего, в вашем сознании уже кто-то появился, и в реальности вы не можете переключиться на вторую половинку, думая и фантазируя уже о другом человеке.
  • Вы еще не живете вместе, но время от времени занимаетесь сексом. В перерывах между встречей он делает вид, что едва с вами знаком. Такой признак означает, что он готов только на временный секс. Если вас устраивает такой нюанс, можете продолжать эту затею, только совместное будущее у него вряд ли наступит.
  • Если в ваших отношениях возникают образы прошлых парней или девушек. Сравнивая, молодой человек в своем образе вырисовывает для себя икону идеальной девушки, и вы под нее точно не попадаете, если он допускает такие мысли при вас.
  • Секс — немаловажный момент во взаимоотношениях. Если хотя бы один из партнеров делает вид, что его все устраивает, не получая от секса удовольствия, думая, что со временем оно само собой решится, то зря надеется. Не приносите себя в жертву, лучше на этом этапе остановиться и подыскать себе нужного человека.
  • Когда совместные старания находить взаимопонимание в общем деле сходятся на «нет» при его скупости и жадности. Если он не может обеспечить тебе поход в культурное заведение за свой счет и постоянно подсчитывает свой бюджет, то знайте, что для мужчины это перебор. Быть жадным и занудным в течении всей вашей жизни, нужно ли тебе это?
  • Объектом иллюзии может стать каждый, когда ты все еще веришь, что живешь с тем человеком, который дарил тебе высокие чувства, но окунувшись в реальность, понимаешь, что рядом с тобой уже не тот человек, он стал грубым, позволяет себе разговаривать с тобой на повышенных тонах с употреблением матерных слов.
  • Еще одним признаком, когда отношения зашли в тупик, является недовольство, причем что делать, если это недовольство ко всему: к жизни, работе, к вам непосредственно. Жить с негативом никто не хоче.
  • Отношения из жалости. Женщина, как слабый пол, нередко жалеет свою вторую половинку, мужчина этим совершает шантаж над женщиной, а женщина ему в этом подыгрывает.
  • Низкая самооценка, из-за которой отношения подходят в тупик, тоже является причиной разрыва. Женщина думает, что больше не найдет лучшей кандидатуры для себя — такой несовершенной, и терпит любое отвратное отношение к себе со стороны мужчины.
  • Страх перед совместной жизнью. Этот страх в ряде случаев относится к мужчинам, когда женщина уже готова на брак и отношения длятся очень долго, мужчина начинает «тянуть резину» и оттягивать новый уровень совместного проживания.

Рекомендации для длительных отношений

Иногда партнеры, чувствуя нависшую проблему, не знают как ее устранить, но двое хотят продолжить начатое. Главное помнить, из любой ситуации есть выход. А когда возникает переломный случай и пара расходиться, то это скорее нежелание одного из партнеров преодолевать трудности. Так что делать, если отношения зашли в тупик?

Следует на ранних стадиях правильно расценивать ситуацию. Помните, что «цветочный период» рано или поздно проходит, и необходимо будет принимать важные решения и очень важно справляться с возникшей жизненной задачей вдвоем.

Не спешите с выводами о расставании, обговорите возникшую проблему вместе, если вы с разной стороны видите мир, то придите к общему знаменателю и только тогда делайте заключение.

В конце концов, разберитесь в себе, если не понимаете, почему происходит «тишина» в отношениях. Всему есть причина, и она точно скрыта либо в вашем восприятии мужчины, либо наоборот.

Если проблема имеет непродолжительный характер, то лучшим способом в такой ситуации станет просто ее игнорирование, не завышайте значимость насущной проблемы.

Если у вас двоих не ладятся взаимоотношения, определите для себя, есть ли у вас желание сохранить их. Если да, то научитесь слушать и слышать свою вторую половинку. Возьмите под полный контроль свои эмоции и не ищите повода для ссор.

Применение ролевых игр. Если вы не находите «золотой середины» и вам кажется, что по отношению к вам мужчина (женщина) не справедлив, предложите поменяться ролями, чтобы прочувствовали, какие эмоции испытывает каждый из вас.

Цель, ради которой любящая пара продолжает отношения и ценит друг друга, является первозданной и ведет к образованию крепкой семьи. Если ставит себе такие приоритеты и не мелочиться по пустякам, семейные конфликты уйдут сами собой.

Научитесь принимать партнера таким какой он есть, вы не вправе диктовать ему что ему должно нравится, с кем он должен общаться, что смотреть, что делать. Проводите работу сообща, привыкните к тому, что никто не идеален. Но а если вы не готовы мириться с некоторыми чертами характера своего партнера, то лучше не травмировать ни его, ни себя.

В независимости от того, находитесь ли вы в браке, или нет, давайте свободу партнеру, целесообразно, конечно. Отпускайте его на футбол с друзьями, если сами его не любите, давайте поработать с другом в гараже над машиной. Не ущемляйте интересами друг друга.

 

Может все — таки стоит расстаться

Есть исключения, когда лучше будет разорвать отношения:

  • Полная несовместимость взглядов и отсутствие любви у обоих;
  • Жизненные цели и принципы не соответствуют между собой;
  • Нет сексуальной жизни и влечения;
  • Если у партнера есть маниакальная зависимость (наркотики, алкоголизм, патологическая неверность).

Есть ситуации, где период гармонии и непонимания ходят по кругу. Моменты счастья и безграничной грусти одна за другой наступают и предела этому нет.

В один момент кажется, что это твой человек и ты забываешь о недавней ссоре и всех недостатках партнера, но, как показывает практика, совсем ненадолго, снова наступает тот злосчастный веер конфликтов, при котором так и хочется сказать «я ухожу». Что делать если отношения на грани расставания в такой ситуации?

По советам многих психологов такой случай не имеет продолжения, здесь необходимо принять решения расстаться либо пожить отдельно какой-то период времени. Большинство пар, осознавших свои ошибки, стали более уступчивыми, начали ценить каждый день, проведенный вместе, и полностью переосмыслили прежние бытовые или эмоциональные трудности.

Продуктивная работа над собой и своими отношениями — нелегкий труд, но оправданный.

Возникающая проблема в отношениях сама не исчезает и только совместные усилия ее обнаруживают и деактивируют, делает пару еще ближе, наступает период, когда люди начинают жить «душа в душу».

Вот тогда им не страшны мелкие ссоры, которые будут заканчиваться всем известным фразеологизмом: «милые бранятся — только тешатся».

Так как понять, что отношения зашли в тупик особого труда не стоит, важно с этим не медлить и срочно делать первые шаги к рассмотрению и решению образовавшихся неурядиц.

Если у вас в мыслях есть все перспективы к совместным и длительным взаимоотношениям, то шансы предотвратить все преграды по пути довольно высоки.

Умейте слушать друг друга, уважайте мнение второй половинки, старайтесь для отношений, работайте над собой и тогда вам любые препятствия и испытания будут по плечу.

Источник: http://feminissimo.ru/psycho/lyubovnaya-svyaz/otnosheniya-zashli-v-tupik-chto-delat-priznaki-trevognogo-zvonochka.html

Любовь ушла: 9 признаков того, что отношения зашли в тупик

Отношения с мужем зашли в тупик

Любые отношения оставляют место для сомнений.

Чаще они возникают на первом этапе, когда мы присматриваемся к партнерам и пытаемся понять, стоит ли строить совместную жизнь или лучше не тратить время попусту и сконцентрироваться на поиске хорошего, подходящего во всех смыслах человека. Гораздо серьезнее, когда такие мысли появляются уже на полпути к созданию семьи или в длительных отношениях.

Мы предпочитаем смириться с ситуацией и продолжаем жить или встречаться с теми, кто этого откровенно не заслуживает, по нескольким причинам.

  1. Нежелание обижать человека, который не так и плох – наверняка у каждого есть приятели или знакомые, состоящие в гораздо менее приятных отношениях.
  2. История – если задуматься, у любой пары есть взлеты и падения, не хочется все разрушить из-за мимолетных сомнений.
  3. Все еще есть что-то, за что мы когда-то полюбили партнеров.
  4. Страх перед неизвестностью – а вдруг в будущем будет еще хуже?
  5. Приятно иногда чувствовать себя жертвой и заявлять всем вокруг, что ради сохранения отношений можно иногда и пострадать.
  6. Кажется, что большего мы и не заслуживаем.
  7. Самообман – мы склонны отказываться от идеального будущего, которое представлялось в мечтах, ради того, чего уже достигли.

Над отношениями постоянно должны работать оба партнера, так как это – улица с двусторонним движением. Какой сильной ни была бы любовь, невозможно бороться за нее в одиночку, иначе постепенно это перерастет в потребительство. Не у всех историй счастливый финал, но за неудачей приходит успех, а в нашем случае – настоящее человеческое счастье.

Иногда недостойные люди занимают позицию притворщика, потому что им удобно находиться рядом с нами в данный момент. Они делают вид, что все прекрасно, оказывают знаки внимания и говорят то, что мы хотим услышать, но рано или поздно без сожаления разорвут отношения ради себя. Распознать или предугадать такой исход можно по следующим 9 признакам.

1. Поиск доказательств отсутствия взаимной любви

Иногда, чаще из желания покапризничать или добиться своего, мы говорим: «Ты меня не любишь». Но если эта фраза становится привычной, звоночек тревожный.

Значит, что-то категорически не устраивает, и нужно понять, что именно, и можно ли все исправить.

Возможно, спутник просто не знает, как выразить чувства, а может быть и так, что любовь умерла и стоит набраться мужества, признаться себе и партнеру в этом и двигаться дальше, расставшись по-человечески.

2. Недоверие

Доверие пропадает из-за систематической лжи или измен. Обманув раз и ощутив безнаказанность, человек с большой вероятностью сделает это снова.

Стоит задуматься, когда нас упрекают в излишнем любопытстве – в конце концов, мы заслуживаем знать, где, с кем и чем занимается партнер.

Если в отношениях преобладает скрытность и находятся постоянные оправдания недвусмысленным действиям, стоит понять причину, почему избранник все еще находится рядом и как долго это будет продолжаться.

3. Исключительное потребление

Пара счастлива тогда, когда оба человека стремятся радовать друг друга и окружать своих половинок заботой. Невозможно постоянно отдавать часть себя и ничего не получать взамен. Нередко в потребительских отношениях присутствует и эмоциональный шантаж. Если партнер пугает расставанием, не стоит ему потакать.

4. Переход на личности

Повод для ссоры бывает как важным, так и вовсе незначительным. Если вы сталкиваетесь с необоснованными обвинениями и оскорблениями, нужно серьезно пересмотреть взгляды на отношения. Любящий человек не вспомнит былые проступки и не будет акцентировать внимание на недостатках партнера для того, чтобы ударить его побольнее и таким образом самоутвердиться.

5. Неравенство

Как вы чувствуете себя в присутствии партнера? Уютно, комфортно? Тогда все в порядке.

Но если вы думаете, что не достойны его, не является ли это следствием постоянного внушения? Нет любви в отношениях, в которых один человек показывает свое превосходство и заставляет другого ощущать подавленность и благодарность непонятно за что.

Элеонора Рузвельт сказала однажды, что никто не вынудит человека увериться в собственной неполноценности без его на то согласия. Никому не давайте такого права.

6. Изоляция из круга общения

У счастливой пары со временем друзья, а позднее и родственники, становятся общими. Нормально, когда мы вхожи в круг общения своих избранников. Стремление удерживать партнера на расстоянии от близких свидетельствует о том, что человек его попросту стыдится или пытается доминировать. Не стоит верить тому, что он или она не хочет делиться вами с другими – это только звучит красиво.

7. Равнодушие

Не заслуживающий внимания человек сконцентрирован исключительно на себе. Он с удовольствием ответит на вопрос, как прошел день, но не спросит того же. Он будет планировать досуг, исходя из собственных предпочтений, но не из ваших. Он не станет поддержкой и опорой, потому что не интересуется вашими мечтами и целями.

8. Отсутствие уважения

Мы хотим быть услышанными, а время от времени нуждаемся и в словах утешения. Можно часами рассказывать человеку о проблемах или переживаниях и после понять, что он попросту не слушал. Любящие люди всегда угадывают наши настроения и эмоции и стараются сделать светлее даже самый мрачный день, разделяют наши взгляды и предлагают свое участие. На этом и строится взаимное уважение.

9. Приоритеты

Счастливые пары даже в незначительных вопросах идут на компромиссы – это вызвано желанием сделать жизнь другого комфортнее. То есть в первую очередь люди заботятся об интересах избранников и прислушиваются к их мнению. Когда один из пары ставит кого-либо выше партнера, это говорит об отсутствии любви.

Среди людей, которые встречаются на пути, найти единственного достойного человека очень сложно. Из-за этого мы склонны спасать отношения, которые нам не нужны. Но иногда стоит задуматься о своей жизни и уйти, пока не будет слишком поздно.

Источник

Источник: https://otnosheniya.temaretik.com/1379624355171666694/lyubov-ushla-9-priznakov-togo-chto-otnosheniya-zashli-v-tupik/

Как спасти отношения с мужем, если они зашли в тупик?

Отношения с мужем зашли в тупик

Отношения каждой пары, независимо от количества вместе прожитых лет, начинают испытывать некий кризис. В семье появляются непонимание, взаимные упреки, ссоры, и, возможно, измены.

В какой момент отношения заходят в тупик

Семейные психологи утверждают, что кризис в семейных отношениях может произойти когда угодно. Это может случиться и через год семейной жизни и через 20 лет, Конечно, эти периоды условны, и не все пары им подвержены. Понимание того, что семейные отношения зашли в тупик, может прийти:

  • Сразу после свадьбы. Это связано с тем, что молодожены начинают совместный быт и сталкиваются с множеством бытовых проблем. Совместное проживание также предполагает распределение обязанностей, появление обязательств, перемену распорядка дня. Очень сложно принять то, что ты еще вчера сам распоряжался собственным временем, а сегодня приходится подстраиваться под свою вторую половинку.
  • Через год после отношений. До семейных отношений у пар был романтический период, который заканчивается с началом совместной жизни. С началом семейной жизни муж и жена проводят очень много времени друг с другом, в результате чего появляется пресыщение, надоедание.
  • После рождения ребенка. Один из опасных моментов. Волнительное ожидание первенца заканчивается, и начинаются бессонные ночи, период коликов в животике и грязных подгузников. Молодые родители недосыпают, у мамы практически нет времени на себя. Кроме того, мама уделяет малышу времени больше, чем мужу. Все это постепенно накапливается, в семье появляется раздражительность и недовольство.
  • Через 3-5 лет брака. Этот тот период, который психологи характеризуют, что любовь проходит, остается лишь привычка. Романтическим отношениям уже не место, да и нет времени. Цветы дарятся только по поводу, романтический ужин — только по праздникам. За это период в семьях появляется еще один ребенок. Постепенно исчерпываются темы для разговоров, интересы расходятся.
  • После 10-12 лет супружеских отношений. Это период, когда дети подрастают, требуется больше времени и усилий для их воспитания. Неудовлетворенность работой и отсутствие времени для любимо дела приводят к тому, что супруги становятся раздражительности. Также причиной ссор могут быть разные взгляды на воспитание детей, особенно мальчиков. Этот период характеризуется улучшением материального положения, что также не вызывает удовлетворения в супругах. Есть дом, машина, счет в банке, но больше не к чему стремиться и нечего достигать.
  • После 20-25 лет брака. Обычно этот период наступает, когда супруги преодолевают черту 40-летнего возраста и понимают, что жизнь заканчивается, а еще не все цели достигнуты. В неосуществленных желаниях начинают винить друг друга. Именно в этот момент у мужа могут завязаться отношения с молоденькой девушкой. Таким образом он хочет доказать, что еще молод, что вся жизнь впереди. Такие отношения обычно развиваются по одному сценарию: бурный роман заканчивается тем, что муж уходит к молодой любовнице, но в результате возвращается к жене, так как в новой семье сталкивается с разногласиями во взглядах на жизнь.

Как понять, что семейные отношения зашли в тупик?

Пары, которые испытывают кризис в отношениях, могут наблюдать следующие признаки:

  • Неудовлетворенность друг другом;
  • Отсутствие взаимопонимания;
  • Раздражительность по поводу друг друга;
  • Взаимные упреки;
  • Частые ссоры;
  • Молчаливые протесты;
  • Расхождения во взглядах;
  • Проблемы в интимной жизни.

А чаще всего если семейные отношения зашли в тупик, то пропадает интерес друг к другу, увлеченность сменяется равнодушием. Интимная жизнь становится просто долгом, который необходимо отдавать раз в месяц.

И даже узнав об изменах друг друга супруги предпочитают промолчать и сделать вид, что ничего не происходит, так как скандалы могут привести к разводу, а так не хочется рушить стабильность.

К сожалению, многие семейные пары так и живут: видимая счастливая идиллия, а на самом деле у каждого уже давно своя собственная жизнь, и друг друга связывают дети и материальные вещи, такие как квартира, машина, совместный бизнес.

Выход из тупика семейных отношений

Очень важно в такой ситуации не пускать отношения на самотек, так как рано или поздно они приведут к разводу. Помогут вывести отношения из кризиса и сохранить семью следующие действия:

  • Просто поговорить. Возможно, если вы расскажите друг другу о своих претензиях, а также сможете услышать друг друга, то отношения смогут измениться.
  • Нужно отдохнуть друг от друга, возможно, даже пожить раздельно пару недель. Это не значит, что нужно уезжать за границу на отдых, нет. Можно съездить к родителям или родственникам, дальней подруге. А, может быть, подвернет дальняя командировка. За это время обычно супруги успевают соскучиться друг по другу и понять, как им тяжело в разлуке. Но если вы поняли, что одному жить лучше, то брак обречен.
  • Найдите совместное увлечение. Общие дела сближают, поэтому подумайте, что бы было интересно вам обоим? Альпинизм, спорт, садоводство, рыбалка, путешествия. Кстати, мудрые женщины зачастую разделяют увлечения мужа, даже если им это не нравится: смотрят футбол, мерзнут на зимней рыбалке.
  • Уделите время другу. Сходите в ресторан, на выставку, на балет, в театр. Просто погуляйте по парку, по местам вашей молодости, ваших первых свиданий. Сделайте подарок без повода, устройте романтический ужин. Очень важно в этот момент, чтобы супруги были одни, без детей. Детей можно отправить к бабушкам и дедушкам, в школьный лагерь.
  • Если же самостоятельно найти выход из тупика не получается, то нужно обратиться к семейному психологу. Специалист поможет вам разобраться в причинах семейного кризиса и найти пути решения.

К, сожалению, избежать семенного кризиса удается не все парам. Но даже, если в семенной жизни появились проблемы, это еще не повод для развода. Счастливая семейная жизнь – это рутинный труд, требующий затрат энергии и усилий. Лишь ежедневная работа над самим собой и отношениями смогут привнести в семью взаимопонимание и любовь.

Источник: https://NetRazvodam.ru/krizis-otnoshenij/otnosheniya-s-mujem-zashli-v-tupik-chto-delat.html

Хождение по замкнутому кругу: что делать, если отношения зашли в тупик?

Отношения с мужем зашли в тупик

Нередко возникает вопрос: что делать, если отношения зашли в тупик.

Психология дает на него ответ и помогает выбраться из сложной ситуации, сохранив союз.

Каковы основные ошибки в отношениях между мужчиной и женщиной? Ответ узнайте прямо сейчас.

Признаки увядания

Отношения никогда не бывают стабильными, периодически случаются кризисы, недопонимание, люди устают друг от друга.

Иногда уходит взаимопонимание, и дальше уже не понятно — стоит ли сохранять отношения.

Как понять, что они действительно зашли в тупик:

  • постоянные ссоры;
  • нет доверия;
  • ложь;
  • партнеры стремятся реже проводить время вместе;
  • давление одного из партнеров;
  • нежелание идти на компромисс;
  • появление потенциального или реального соперника;
  • редкая интимная близость по сравнению с прошлыми периодами;
  • уходы из дома;
  • вмешивание в конфликт других людей — родителей, детей, друзей;
  • потеря эмоциональной близости;
  • недовольство: жизнью, работой, семьей, партнером, собой;
  • страх перед совместной жизнью, отсутствие желания у одного или обоих партнеров сделать более серьезный шаг — зарегистрировать брак, родить ребенка.

Ваш человек должен вас воодушевлять. Если от него исходит только негатив, критика, попытки унизить, то такие отношения рано или поздно обречены на провал.

Хотите ли вы всю жизнь мучиться рядом с тем, кто не воспринимает вас как полноценную и равную себе личность? Ваш человек будет вас подбадривать, поддерживать в трудную минуту, а не проявлять равнодушие и безучастие.

Спустя какое-то время совместного общения спросите себя: устраивает ли вас человек?

Конечно, недостатки есть у каждого. Но если отношения вас устраивают, то с некоторыми недостатками вполне можно мириться.

Большое значение имеет совместимость в сексуальном плане. Это в первое время кажется, что это незначительная проблема, тем более, что на пике романтики ваши интимные отношения яркие.

Но затем выявляются различия в предпочтениях, частоте контактах, и это также нередко становится причиной ссор и недопонимания.

Один из признаков, что ваши отношения зашли в тупик, — вы не развиваетесь совместно. То есть каждый живет как бы сам по себе.

Один партнер при этом может стремиться к развитию, другого устраивает та зона комфорта, в которой он пребывает. Разные потребности, темп жизни, цели опять же становятся причинами недопонимания.

В итоге вы начинаете задумываться — а что дальше, есть ли у меня перспективы с этим партнером?

Что делать: советы психологов

Итак, вы поняли, что отношения зашли в тупик, необходимо срочно что-то делать, менять, иначе крах неизбежен.

Парням

Отношения с девушкой зашли в тупик: что делать парню?

Ваша девушка не хочет делать то, что надо вам. У нее появились свои интересы, она все больше отдаляется.

Вполне вероятно, что потеряно уважение к вам. Вы при этом ощущаете всю ту же привязанность, хотите сохранить и развивать отношения? Что делать в этом случае.

  1. Оцените, насколько действительно отношения важны для вас.
  2. Подумайте, имеют ли они для девушки такое же значение, как для вас? Лучший способ узнать это — поговорить.

    Не надо гадать и додумывать, умейте строить диалог, но без критики и претензий, а с желанием найти компромиссное решение.

  3. Развивайтесь сами. Что на данном жизненном этапе вы добились? Кем вы работаете? Стремитесь ли иметь больше или вас устраивает тот уровень благосостояния и профессия? Меняться надо начинать с себя, а не требовать этого от других. Если ваша девушка не видит в вас перспективного партнера, то ее разочарование может привести к поиску другого кандидата. Поэтому придется соответствовать ее требованиям либо искать кого-то другого.
  4. Интересуйтесь событиями в ее жизни. Когда вы последний раз спрашивали, как у нее дела? Вам это не интересно? Тогда почему вы думаете, что ваша девушка будет интересоваться вами. Отношения подогреваются взаимным интересом. Но не стройте диалог в форме допроса. Просто спросите: что было сегодня нового, как прошел рабочий день, встреча с друзьями. Слушая, именно слушайте, а не делайте вид.
  5. Помните, про необходимость тактильного контакта. Девушки нуждаются в ласке — обнимайте, берите за руку, гладьте по волосам перед сном. Тактильный контакт сближает и успокаивает. Не стесняйтесь касаться партнера на улице — берите девушку за руку, обнимайте за талию.

Возьмите свои эмоции под контроль. Это непросто, но если в ваших отношениях преобладающие отрицательные эмоции — гнев, раздражение, злость, то разрыв близок. Старайтесь быть на позитиве, создавайте настроение, и в первую очередь себе.

Девушке не нравится находиться рядом с хмурым и вечно недовольным парнем. Меняйте свое отношение к жизни, если преобладающее настроение — пессимизм.

Обязательно выделяйте время, чтобы быть вместе — ходить в кино, на прогулки, устраивайте ужины и пикники. Однако не ограничивайте ваш мир только вами двумя, иначе есть опасность устать от присутствия партнера. Хорошая разгрузка — встречи с друзьями.

Деушкам

Отношения с мужчиной зашли в тупик: что делать женщине?

Вам очень нравится мужчина, вы понимаете, что хотели бы продолжить с ними общаться и, возможно, прожить жизнь и завести семью.

Но в ваших отношениях наступил кризис, и вы не знаете, как с этим справиться.

  1. Не отчаиваться и не паниковать. Посмотрите на ситуацию реалистичным взглядом, отбросив эмоции, оценив, проанализировав ваши отношения: на каком этапе вы сейчас находитесь, по какой причине возникают конфликты, обе ли стороны заинтересованы в партнерстве.
  2. Разговаривайте. Узнавайте больше друг о друге, целях, мотивах, дальнейших планах на жизнь. Диалог должен вестись в позитивном ключе, без упреков, допросов — вы просто хотите лучше узнать человека.

    Если он пока не желает отвечать на какие-то вопросы, не торопите, не настаивайте — проявляйте максимум дружелюбия.

  3. Меняйтесь. Если вы все время одна и та же, в вашей жизни не происходит ничего нового, то вы становитесь не интересны для других людей.
  4. Постоянно стремитесь к развитию, не останавливайтесь на достигнутом.
  5. Не живите только мужчиной. У сильного пола существует некое противоречие — с одной стороны партнер хочет, чтобы его женщина всегда была рядом, выполняла его желания, но с другой — слишком покладистая и исполнительная быстро становится неинтересной. Ее не надо завоевывать, она никуда не денется, поэтому зачем не нее тратить время.
  6. Решите для себя — действительно ли вам нужны эти отношения в перспективе. Почему вы вместе, что вас удерживает возле партнера. Вполне возможно, что ваши отношения подходят под тип «токсичных», тогда вам нужно срочно работать над собой, а лучше посетить психолога.

Очень важно понять, видит ли сам мужчина перспективу в ваших отношениях или он воспринимает их как временное явление.

К сожалению, многие женщины слишком поздно понимают, что они были лишь «запасным аэродромом», а когда на горизонте появилась более яркая, интересная, активная, богатая, мужчина начинает смотреть в ее сторону.

Плохая привычка — пытаться изменить другого человека и навязать ему свои взгляды. Меняйтесь сами, и тогда близкие люди за вами потянутся.

Каждый человек свободен в своем выборе, поэтому если ваш мужчина чего-то не хочет, не делает — это лично его решение. Вы можете лишь начать по-другому смотреть на свою жизнь, изменять ее.

В то же время не надо полностью подстраиваться под другого человека, вы должны оставаться личностью.

Как было сказано выше — мужчине на самом деле интересна женщина самодостаточная, с активной жизненной позицией.

Не растворяйтесь в партнере, оставайтесь собой, и тогда вы будете ему интересны даже если вам 40, 50 и больше лет.

Семейным парам

Что делать мужу и жене, если отношения в браке зашли в тупик? Семейная жизнь состоит из нескольких этапов, каждый из них заканчивается кризисом.

К сожалению, не все пары успешно переживают кризисный период, многие разводятся.

Однако если подойти правильно к семейным отношениям и учитывать опасные этапы, можно сохранить союз и сделать его крепче.

  1. Не принимайте решение на пике эмоций. Крупные ссоры нередко приводят к тому, что один из супругов уходит из дома. Подумайте, прежде чем собирать вещи.
  2. Развивайте доверие — больше делитесь друг с другом происходящим, личными переживаниями, но не критикуйте, а поддерживайте.
  3. Если одни из партнеров говорит, что он хочет сделать перерыв и отдохнуть от семейной жизни — это тревожный звоночек. Поговорите, прежде чем принять решение разъехаться на время, вполне вероятно, этого не понадобится.
  4. Учитесь идти на компромисс. Непонимание возникает потому, что каждый хочет добиться своего, совершенно не учитывая интересов партнера. Но если вы решили жить семьей, значит, необходимо находить такие решения, которые удовлетворят обе стороны.
  5. Устройте романтическую поездку вдвоем. Оставьте детей родственникам, поезжайте на природу, курорт или просто в соседний город, чтобы хорошо провести время.
  6. Постарайтесь не давить друг на друга. Отношения уничтожают фразы: ты должен, почему ты не сделал, ты мать, отец, ты обязан, ты ничего не делаешь, ты бесполезен и т. д.
  7. Дети не должны быть свидетелями ссор. Более того, не пытайтесь их перетянуть на свою сторону. Для детей это стресс, но, находясь в проблемных отношениях, родители часто не замечают, какой удар наносят по психике ребенка.

Если, несмотря на непрекращающиеся ссоры, партнеры все-таки чувствуют, что нуждаются друг в друге, есть еще надежда, что отношения можно наладить. Однако для этого необходимо желание обеих сторон.

Проанализируйте, по какой причине у вас возникают конфликты, кто их провоцирует, как реагируют супруги. Многие ссоры легко предотвратить, просто научившись не обращать внимания на мелочи.

Например, всем хочется дома порядка, но незакрытый тюбик зубной пасты — не повод для раздувания скандалов и нарушения спокойствия в семье.

Если вы действительно устали от ваших отношений, однообразного быта, то внесите в вашу жизнь изменения. Что вам мешает? Смените место жительства, работу, хобби, заведите новых друзей с совершенно другими интересами.

Даже перестановка мебели в доме уже влияет на ваше сознание. Человеческой психике необходимы перемены, новые события, иначе жизнь становится пресной. Так и в семье.

Однообразный быт, скандалы по одним и тем же поводам утомляют, вызывают желание бежать, скрыться или просто стать равнодушным и не обращать внимания на происходящее.

Чтобы вывести отношения из тупика, над ними надо работать, меняться реальность и меняться самому. Начните с себя, покажите партнеру, что вы активны, целеустремленны, оптимистичны, и у него не останется выхода, как начать меняться самому, чтобы соответствовать новой реальности.

Что делать, если отношения зашли в тупик? Узнайте из видео:

Наша интересная группа :

Источник: https://psyholic.ru/otnosheniya-polov/chto-delat-esli-zashli-v-tupik.html

Что делать если отношения зашли в тупик и жизнь вдвоем похожа на сожительство?

Отношения с мужем зашли в тупик

Вы себя поймали на мысли, что весь день думаете, что делать, если отношения зашли в тупик? Стоп, девочки и мальчики. Без паники! Все поправимо. Главное не рубите сгоряча. Налейте себе бодрящего чаю и давайте подумаем, что мы можем предпринять.

Давайте оглянемся

Во-первых, неужели действительно тупик? Бывает ведь банальные неприятности на работе или со здоровьем немного охладили накал страстей, но чувство любви никуда не пропало. Приведу примеры пар, которые  действительно уткнулись в бетонную стенку:

  • Мы уже лет 10 вместе, но он жениться не предлагает и чего хочет – не знает

  • Он хочет свадьбы и ждет моего согласия, а я не тороплюсь принимать предложение, считаю, что взаимоотношения нужно проверить временем, из-за этого мы часто ругаемся

  • Мы долго встречались, наконец, съехались. Я подумываю о свадьбе и очень хочу детей. А он недавно заявил, что детей не хочет. Я его люблю, но что теперь делать не знаю

  • Мы постоянно ссоримся, ужасно ругаемся. Иногда даже оскорбляем друг друга. Уходить не хочу, но не представляю как с ним дальше жить

  • У нас вроде бы все хорошо, но чего-то не хватает, каких-то ощущений.

Причины:

Между вами и второй половинкой что-то похожее? Тогда давайте разбираться в причинах.

Заметили, что между этими примерами есть общего? Прямо красной нитью проходит. Отсутствие общих целей, разные планы на данный период отношений. Такая причина вносит неопределенность в жизнь пары, чем заставляет бить тревогу, обычно, женскую часть союза. Они начинают обращаться к психологам, астрологам и даже читают заговоры от тупикового общения.

Еще одна причина, вызывающая тупик, это кризис совместной жизни. Да, вполне вероятно, что вы находитесь на этапе развития. Кризисы – это естественное явление, которое переживают абсолютно все семьи. Настала пора научиться чему-то новому, перейти на новый уровень общения. Если вам это удастся – в награду получите крепкие взаимоотношения.

Одна из причин, характерная для случая №4, это период «притирки» партнеров друг другу. Каждый начинает совместную жизнь уже с определенным багажом знаний, привычек и взглядов.

А если этот багаж у обоих супругов кардинально разный? Начинаются бесконечные попытки донести свою правду, докричаться, чтобы найти понимание.

Чувство любви друг к другу не прошло, но и гордость не дремлет.

А где же выход?

Относитесь к тупику как к паузе. Это состояние вам необходимо, для того, чтобы спокойно обдумать, что вам необходимо предпринять. А сделать вы можете многое, если отношения в тупике, и никакие заговоры не понадобятся!

В решении любых ситуаций, возникающих в паре, первоначальное значение имеет умение обсуждать их, проговаривать, находить с партнером в обсуждаемых проблемах общее. С этого и начните:

  1. Ссору легче предупредить, чем закончить, а уж тем более помириться. Я, наверно, сейчас не открою никаких секретов и скажу банальности, зато жизненно. Если хочется закричать – смолчите. Если вы в гневе – быстро покиньте комнату. Если повод для ругани мелкий – посмотрите на ситуацию с юмором, пошутите.
  2. Если скандал разгорелся, понизьте градус разборок, полностью исключив из своей речи: обвинительные, угрожающие, оскорбляющие предложения. Без этого вы не сдвинетесь с мертвой точки. Если трудности в общении более серьезные, обратитесь к специалисту, психолог поможет тупиковым взаимоотношениям, научит понимать себя и контролировать вспышки.
  3. Помните, ваши эмоции – только ваши. Не перекладывайте вину за то, что вы чувствуете, на мужчину. Ваша обида – это ваша проблема, а не его. Поэтому стройте диалог иначе. Например, вам не нравится, что благоверный зачастил на встречи с друзьями в питейные заведения. Как звучала бы обычная фраза: «Ты постоянно встречаешься с друзьями. Они для тебя важнее. Ты меня совсем не любишь!». Как следует говорить: «Помоги мне разобраться. Я люблю тебя, но огорчаюсь, когда ты уходишь в бар с друзьями, потому что мне грустно без тебя. Я хочу понять, как мне быть» Немного юмора 🙂
  4. Когда вы научились сдерживать эмоции, проговаривать их правильно, и начинать диалог, озвучьте то, что вас беспокоит и обсудите, что общего у вас в отношениях, что для вас важно, чего ждете от будущего. Помните, вместо того что бы пытаться говорить о себе, побольше узнайте друг о друге.
  5. Еще один способ понять друг друга: поиграть в веселую и забавную игру «Они поменялись местами». Договоритесь, что вы меняетесь местами и, будучи в своих ролях, посмотрите на обсуждаемые ситуации с позиции друг друга. Уверяю вас, результаты будут неожиданными.

Избыточная важность

Вот, сравните-ка эмоции Эммы Ватсон и Кристен Стюарт. В жищни вам стоит вести себя как Эмма, но во время ссоры, лучше стать Кристен.

Есть такое понятие как «избыточная важность». Это когда ситуациям, событиям, эмоциям, мыслям придается излишнее значение.  Создается избыточный потенциал, который рушит все на корню. Чтобы вы правильно поняли, о чем я, представьте, что вам нужно пройти по бревну, лежащему на земле.

Легко, верно?  А теперь пройдите по тому же самому бревну, брошенному между деревьями на высоте 50 метров. Боясь упасть, пройти вам будет очень страшно и ни вы, ни кто-либо другой не убедят вас в обратном. Хотя бревно то же самое, идти вы по нему будете совсем иначе.

Не допускайте избыточной важности в отношениях, именно искаженное восприятие может завести вас в тупик.

Как расстаться и ни о чем не жалеть

При определенных обстоятельствах, даже если отношения зашли далеко и нравятся обоим, они могут стать тупиковыми. Как, например, в третьем случае, когда мужчина не хочет детей, а женщина хочет родить в ближайшем будущем, и вынуждена разорвать связь. Важно не терзаться сомнениями потом, сделать это умело, чтобы было как можно менее болезненно для обоих.

Сделайте это только при личной встречи с глазу на глаз. Будьте готовы к тому, что если мужчина не согласен с разрывом, может уговаривать остаться, давить и даже попытается обмануть новыми обещаниями. Поэтому заранее подготовьтесь, еще раз обдумайте, почему и зачем вы это делаете.

Не давайте себя сбить с толку, говорите четко, аргументировано и спокойно. После расставания минимизируйте общение.

И держитесь, первое время будет очень тяжело, но в самую тяжелую минуту повторяйте, что это пройдет и вспоминайте, ради чего большего вы отказались от этого мужчины.

Представляйте себе идеального спутника жизни. Ведь новая встреча не начнется, пока не закончится старая!

Я желаю вам крепких отношений, разумности и позитива. Не отчаивайтесь, всё у вас получится.

Джун

Источник: https://awarejune.com/esli-otnosheniya-zashli-v-tupik/

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.