Игнорирование психология

Содержание

Игнорирование: правила применения

Игнорирование психология
Игнорирование – такой прием в общении, когда один делает вид, что не видит другого. Люди, искусно владеющие этим приемом, знают, что это действенный способ лишить окружающих покоя.

При этом игнорирование позволяет избежать ответственности, ведь вы «вообще ничего не делаете», когда игнорируете других, какие к вам могут быть вопросы? Часто мы используем игнорирование автоматически, спонтанно, когда на кого — то обижены. Так мы отгораживаемся от обидчика, даем ему понять, что не собираемся вступать в контакт.

В супружеских парах игнорирование обычно использует один супруг: он обижается и не разговаривает со вторым. Второй обычно выдерживает это дело недолго и начинает всякими способами устанавливать контакт: предлагает поговорить о важном или затевает разговоры на бытовые темы, а иногда провоцирует ссору. Все лучше, чем лед молчания.

Молчащего супруга такая ситуация может выводить из себя, если контакт устанавливается слишком для него быстро. Наиболее тертые калачи — те люди, которые столкнулись с молчанкой в своем детстве, таким образом родители наказывали их за провинности.

В результате такого опыта люди перенимают эту систему наказания супруга или ребенка, применяют ее, выводя близких из равновесия и вынуждая навязчиво стремиться к контакту. Но, возможен и другой исход ситуации: тот, кого наказывали в детстве молчанием, находит себе партнера, который ведет себя так же — в обиде прерывает контакт.

Несмотря на неприятности, которые может принести в жизнь игнорирование, это действенный способ избавиться от некоторых неприятных черт в поведении близких людей. Так игнорирование нежелательного поведения ребенка,  иногда отличный способ это поведение прекратить. Важно проводить границу между игнорированием отдельного поведения ребенка и игнорированием его самого. Игнорировать ребенка нельзя, для него прерывание контакта с самыми главными фигурами – родителями — это тяжелое испытание.

Как применять игнорирование на практике

Игнорирование действий ребенка  происходит, когда родитель делает вид, что вообще не видит, что ребенок делает или говорит. Тогда предполагается, что ребенок, разочаровавшись в «публике», перестанет вести себя неподобающе.

Зачем, если все равно никто не обращает внимания? Совет «просто не обращай внимания» недостаточен, а, возможно, вреден, если понимать его неправильно.

Родители часто пытаются его применять и в лучшем случае получают то же поведение, а в худшем поведение еще более неприятное и яркое.  Часто игнорирование приводит к самым печальным последствиям для отношений ребенка и родителей.

Чтобы игнорирование пошло на пользу всем участникам отношений, нужно применять его, учитывая несколько условий.

1. Игнорировать можно только отдельные действия ребенка, но не его самого.

На деле часто игнорирование превращается в отвержение. Например, если ребенок грубит вам, а вы в ответ «не видите» его, перестаете обращать на него внимание на неопределенное время – то вы наказываете его за грубость отвержением. Это значит, что вы игнорируете самого ребенка, а не отдельные части его поведения. Игнорирование эффективный, но довольно ограниченный прием воздействия на детей. Не нужно пытаться решить с его помощью все педагогические задачи. Ребенка нельзя научить вежливости, мягкости, уму и сдержанности просто игнорируя проявления резкости, грубости и прочих нежелательных качеств. Родители, которые слишком часто применяют прием игнорирования, скорее всего, выросли в семьях, где их собственные родители наказывали их отвержением. Эстафета была передана и теперь при любом проступке ребенок попадает в опалу. Важно научиться отличать игнорирование, как ограниченный и точечный прием и отвержение ребенка, как широкую систему реагирования на то, что вам не нравится. При игнорировании вы «не видите» отдельные элементы поведения ребенка, при отвержении вы перестаете общаться с ребенком в результате его неблаговидного поступка. Первое может принести пользу, второе всегда вредно. Хороший пример игнорирования: В ответ на требование отца убрать со стола 7 летний Миша, скроил неприятную физиономию («как меня все достали»). Отец оставил без внимания выражение лица (игнорирование), сказав, как закончишь, будем обедать. В неудачном варианте отец мог бы перестать «видеть» и разговаривать с сыном в процессе и даже после уборки. Это было бы уже отвержением ребенка.

2. Игнорирование означает «ничего-не-делание».

Часто родители уверены, что фраза «Я на такой тон отвечать не буду, попроси вежливо» — это и есть игнорирование невежливого обращения. Но, это как раз обратное, это поощрение вниманием! Когда вы игнорируете, вы никак не показываете, что поведение оказывает на вас хоть какое — то воздействие, что вы вообще его видите. Пример «псевдо игнорирования»: Одна женщина, мама 3 летнего мальчика, уверявшая, что игнорирование никогда не работает, описала мне, как она применяет этот прием. Малыш часто обзывался, в ответ мама говорила «Я не слышу тебя». Повторяла она это столько раз, сколько «обзывалок» придумывал мальчик (а он отлично владел речью, и у него было хорошее воображение). Разумеется, все это превращалось для ребенка в игру и никак не работало в смысле ограничения грубости малыша.

3. Игнорирование невозможно при большом эмоциональном накале.

Игнорирование — это «делание вида», что вы ничего не слышите и не видите. Но, на самом — то деле вы прекрасно воспринимаете все то, что вас раздражает в поведении ребенка. Тебя лучше всего видят тогда, когда делают вид, что не замечают. Айшек Норам И у того, чтобы «делать вид» есть определенный и весьма небольшой запас прочности. Поэтому не слишком удачный выбор применять игнорирование там, где ситуация раскалена, там где вы или ребенок (а чаще всего оба сразу) находятся во взвинченном состоянии. Например, по — настоящему сложно игнорировать громкий крик ребенка, особенно в общественном месте. Вы можете успешно проигнорировать какие  — то элементы поведения ребенка, если они не слишком яркие и не слишком выводят вас из себя.

4. Воздействовать с помощью игнорирования можно только на то поведение, которое прямо рассчитано на вашу реакцию.

Иногда родители возлагают надежды, на игнорирование в тех областях, где поведение никак не питается вниманием окружающих. Если ребенок получает удовольствие или какую — то пользу от своих действий, то ваше игнорирование не приведет к тому, что поведение исчезнет. Если ребенок толкает брата, прыгает на вашей кровати, таскает из шкафа сладости или с криками носится по ресторану, то его поведение продиктовано прямой выгодой, оно доставляет ребенку удовольствие само по себе и не нуждается в вашей реакции. Игнорирование такого поведения не может привести к хорошему результату. Поэтому, если ваш ребенок стоит в общественном месте на ушах, не нужно надеяться, что ваше игнорирование его остановит.  Но, если ребенок с хитрой улыбкой (прекрасно зная, что вы будете недовольны) тянет в рот окурок, подобранный на улице, то, возможно, он как раз проверяет вашу реакцию, как бы спрашивает: «Ну, и что ты будешь делать?». В таком случае надо игнорировать вот именно эту хитрую улыбку, просто без эмоций отобрать окурок. Хорошо корректируется игнорированием так называемое вызывающее поведение. Например, ваш ребенок, глядя в глаза, сбрасывает со стола чашку. В этом случае вы имеете дело с двумя принципиальными обстоятельствами: чашка сброшена на пол и вас пригласили к войне. Родителям трудно реагировать на такие ситуации, потому, что ни отчетливо видят мотив ребенка: ребенок совершает что-то нежелательное намеренно, стараясь досадить родителям, вызвать реакцию. Часто в таких ситуациях дается совет – уделить ребенку повышенное внимание, дескать, он в момент таких воин чувствует себя беззащитно, поэтому провоцирует, пытаясь привлечь к себе внимание. Возможно, это и так, но внимание нужно уделять ребенку не после того, как он сбросил чашку, а в другие моменты. Окружать вниманием ребенка в ответ на его грубые проявления наоборот не нужно ни в коем случае. Иначе вы учите ребенка привлекать к себе внимание хулиганским образом. В такой момент правильно было бы игнорировать сам факт вызова, но реагировать на вторую часть – сброшенную чашку. Не говорить ребенку «Ах ты, паршивец, ты, что над матерью издеваешься!» Это реакция на первую часть, на приглашение к войне. Нужно  сказать «Теперь неси тряпку, эту лужу нужно вытереть». Это будет реакцией на вторую часть, на беспорядок, учиненный ребенком. Такая реакция обеспечит вам правильную формулу взаимодействия:

  • вы игнорируете только действие ребенка, но не его самого. В этом случае вы игнорируете призыв к конфликту.
  • вы действуете в связи с требованиями ситуации, лужу все — таки необходимо убрать.

Иногда, правда приходится игнорировать и более длительные эпизоды. Например, если малыш упал на пол и кричит в ответ на ваш отказ немедленно выдать ему что-то непозволительное, и никак не реагирует на отвлечение. Самый разумный вариант – это игнорировать такую форму проявления требовательности. Здесь родители, преимущественно мамы, совершают одну глобальную ошибку. Они сидят с каменным видом и ИГНОРИРУЮТ. Именно этим целенаправленно и заняты. Более мягкий вариант – заняты своим телефоном, что для ребенка почти тоже самое. Ребенок обычно никак не хочет успокаиваться в такой ситуации и кричит все громче. Ребенок младшего возраста не в состоянии понять, почему его мама, обычно нормальная хорошая мама вдруг заморозилась. Ему страшно. И он кричит громче, а потом начинает дергать маму, висеть на ней, пытается внимание все – таки к себе привлечь. Обычно, мама не выдерживает первая и начинает как – то действовать: говорить, давать то, что просит ребенок и прочее. Если вы решили игнорировать какие – то действия ребенка, надо не сидеть с каменным видом, а встать и чем — то заняться несложным: складывать вещи, мыть овощи или подметать. Желательно не работать в этот момент с компьютером, так как для ребенка это выглядит не как действия мамы, а как сидение спиной к нему. Ребенок должен видеть, что мама чем — то занята, ведет обычную жизнь, а не замерла и сидит не подвижно, не обращая на него внимания. Также нужно понимать, что для того, чтобы ребенок получал точную информацию, заканчивать игнорирование нужно, как только нежелательное поведение заканчивается. Если ребенок, навалявшись и накричавшись, подходит к вам уже более спокойный, улыбнитесь ему, давая понять, что вы открыты для контакта. Неправильно в такой ситуации продолжать сидеть с недовольным или отстраненным видом, потому, что ребенок вас до этого довел. В таком случае ребенок не увидит разницы в реакции мамы на разные его виды поведения: что кричал и валялся, мама недовольная молча сидела, что подошел спокойный, она продолжает так же сидеть. Если применять игнорирование точно, от него можно получить много пользы. 

Источник

Воспитание, Семья, Детско-родительские отношения,

Понравился пост? Поддержи журнал «Психология Сегодня», нажми:
Понравился пост? Поддержи журнал «Психология Сегодня», нажми:

Семья, Детско-родительские отношения,

Семья, Детско-родительские отношения,

Отношения, Семья, Случаи из практики психотерапии,

Отношения, Семья, Детско-родительские отношения,

Воспитание, Инфантильность, Детско-родительские отношения,

Депрессия, Психическая травма, Психологическое насилие, Детско-родительские отношения,

Воспитание, Детско-родительские отношения,

Воспитание,

Чувство вины, Обида, Манипуляции, Детско-родительские отношения,

Невроз, Психическая травма, Детско-родительские отношения,

Чувство вины, Созависимость, Психологическое насилие, Детско-родительские отношения, Эмоциональная зависимость,

Детско-родительские отношения,

Воспитание, Инфантильность, Детско-родительские отношения,

Стресс, Детско-родительские отношения,

Личность, Детско-родительские отношения,

Детско-родительские отношения, Случаи из практики психотерапии,

Материнство, Детско-родительские отношения,

Детско-родительские отношения,

Воспитание, Детско-родительские отношения,

Воспитание, Детско-родительские отношения,

Детско-родительские отношения,

Воспитание, Материнство, Детско-родительские отношения,

Детско-родительские отношения, Случаи из практики психотерапии,

Детско-родительские отношения, Случаи из практики психотерапии,

Материнство, Детско-родительские отношения,

Отношения, Детско-родительские отношения,

Воспитание, Развод, Детско-родительские отношения,

Источник: http://psyhologytoday.ru/public/ignorirovanie-pravila-primeneniya/

Игнорирование — один из старейших видов эмоционального насилия. Точка зрения психологов

Игнорирование психология

Игнорирование – это один из самых распространённых способов защиты психологического уровня от человека или обстоятельств, а также способ наказания другой личности. Часто встречается выражение: «Игнорирование — один из старейших видов эмоционального насилия». Поговорим об этом подробнее.

Что включает в себя понятие «игнорирование»

В первую очередь, игнорирование – это (в психологии) избегание. Человек осознает наличие неприятного воздействия, но принимает решение не обращать на него внимание.

Он помнит о неприятностях, осознает их наличие, и просто старается сделать так, чтобы ни в коем случае не пересечься с факторами, которые могут доставить информацию по игнорируемому поводу.

Это может происходить намеренно: девушка «не замечает» парня, который надоел своими ухаживаниями или что-то в этом роде. Но бывают и ситуации, когда человек бессознательно отстраняется от проблемы.

Есть варианты, когда игнорирование может помочь в жизненных ситуациях, а когда оно действует в абсолютно противоположном направлении.

Не стоит сосредотачиваться на мелких житейских проблемах, которые не могут повлечь за собой серьезных последствий.

Помните, что игнорирование – вид эмоционального насилия, если ребенок испачкал одежду на улице. Что вам дороже – ваш маленький человечек или какой-то лоскут тряпки?

Уместность игнорирования

Например, свекровь ответила как-то грубо на вопрос невестки. Стоит подумать, является ли это типичным поведением или человек устал, был раздражен и не контролировал свое поведение. Если последнее, то зачем сосредотачивать на этом внимание и отвечать агрессией на агрессию. Разумнее будет пропустить грубость мимо ушей.

Но если это норма для вышеупомянутой свекрови и она осознанно выводит на конфликт, значит, есть место проблематичной ситуации, которую необходимо решить для возможности нормального общения. Серьезные проблемы категорически не рекомендуется игнорировать.

Отстраняясь от них, вы не сможете найти решение, а значит – они останутся и со временем обрастут лишними, еще более засоряющими ситуацию фактами.

Та же свекровь, по какой-то причине недовольная невесткой, будет и далее употреблять грубости, включать в конфликт других членов семейного круга, до тех пор, пока силы невестки не сойдут на нет.

Как результат – грандиозный скандал или, чего хуже, тихое увядание невестки из-за боязни откровенного разговора и решения проблемы со свекровью.

Причиной игнорирования серьезных проблем может быть банальный страх: страх провала, страх потерять за решением проблемы время, деньги.

Матрица игнорирования

Кин Меллор и Эрик Зигмунд некогда разработали схему матричного определения степени и объекта игнорирования. Рассматривается три различных критерия: уровень, область, тип.

Уровней игнорирования в этом случае рассматривается четыре. Это:

— наличие возможности (человек игнорирует наличие возможностей решения проблемы в целом);

— ее значимость (понимание наличия решения, но заблаговременное отрицание его эффективности);

— изменение возможностей (понимание наличия решения, но заблаговременный отказ его применять);

— личные способности (невозможность выполнения возможного решения из-за личного неприемлемого отношения к такому способу).

Областей игнорирования существует три: «я», другие люди, ситуация.

Типы игнорирования – стимул, возможность и проблема.

По этим трем критериям получается матрица:

Используя эту матрицу, можно обнаружить, на каком уровне происходит игнорирование проблемы, и соответственным образом влиять на человека, чтобы побудить к поиску решения проблемы. Поиск «очага» следует начать с верхнего ряда, крайней левой ячейки, а далее спускаться по диагонали.

Игнорирование – это эмоциональное насилие

Каким образом пришли к такому выводу? Часто люди намеренно игнорируют друг друга с целью наказать своим невниманием. Для парня, который провинился, будет болезненно безучастное отношение к его попыткам примирения со стороны девушки.

Начальник может применить ту же тактику к подчиненному, допустившему оплошность в работе, игнорируя его попытки реабилитироваться. Таким образом, человек, которого игнорируют, в конце концов может почувствовать себя пустым местом или стать обозленным, если вовремя не перестать его избегать.

Хорошенько подумайте, прежде чем таким образом наказывать ближнего: не станет ли от этого хуже, и вам в том числе. Игнорирование – один из старейших видов эмоционального насилия, при этом пользы от него редко бывает больше, чем вреда.

Любую сложную ситуацию необходимо решать: посредством разговора или сбора информации, путем задействования других лиц – любыми способами, но не бездействовать.

Адекватный анализ ситуации даст понять, стоит ли применять игнорирование, один из старейших видов эмоционального насилия, или же воспользоваться более тонкими методиками, не наносящими психоэмоционального вреда человеку. Рассмотрим несколько ситуаций, с помощью которых можно понять, где игнорирование применимо.

«Игнор» – пригодится, когда..

Человек непомерно глуп. Да, вы не отступили, решили действовать, приводите разумные доводы, пояснения, но оппонент их просто не понимает. Вы бьетесь над проблемой день, неделю, месяц, приводя все старые и новые факты, но результата никакого. Стоит ли тратить еще больше времени и сил или лучше самоустраниться?

Человек неадекватен. Если вникать в суть бреда, льющегося из уст оппонента, это лишь засорит ваш собственный мозг и испортит настроение.

Бабушку, которая прицепилась к молодому человеку в маршрутном такси с рассказами о том, что он неподобающе выглядит, и словесным фонтаном о том, как было «в мое время», можно игнорировать. Не получив ответа на свои пылкие речи, она потеряет интерес.

В свободном обществе любой имеет право выглядеть, как того сам пожелает. Хочет парень рваные джинсы – пусть носит, хоть юбку надевает. Это его выбор.

Проблема несущественна, и заострение на ней внимания может привести к отрицательному результату. Ребенок употребил «плохое» слово.

Первый раз это стоит проигнорировать, ведь не увидев от родителей никакой реакции, чадо может просто утратить интерес к этому слову.

Но если же это происходит постоянно, стоит решать проблему путем спокойного разговора с применением разных методик, согласно с возрастом ребенка.

Не перестарайтесь. Везде важна мера

Игнорирование – старейший вид эмоционального насилия, но не стоит доводить до его еще более старшего «брата» – безразличия. Вы можете настолько увлечься тем, чтобы держаться на расстоянии от проблем, что вам действительно станет все равно.

Например, постоянное игнорирование отцом домашних проблем – поначалу из-за усталости, а потом по привычке, а вот они уже его и не волнуют, «пускай разбирается жена». Да, окружающие смогут найти решение сами, и не факт, что оно вас удовлетворит.

Но вам уже будет все равно.

Источник: http://fb.ru/article/193795/ignorirovanie---odin-iz-stareyshih-vidov-emotsionalnogo-nasiliya-tochka-zreniya-psihologov

Игнорирование человека – эмоциональное насилие и не только

Игнорирование психология

16 863

Июль 2, 2016 — 3

В психологии существует явление, которое мы называем «игнорирование человека». Как психологическое игнорирование может проявляться в общении между людьми? Можно ли назвать полное игнорирование человека эмоциональным насилием?

Игнорирование – это многогранное явление. Поэтому ответы на эти вопросы будут неоднозначными.

Причины игнорирования человека

Рассмотрим причины игнорирования человека с точки зрения системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Группы врожденных желаний и психических свойств называются векторами, их всего восемь. Каждый вектор задает своему обладателю способности к определенным видам деятельности, свой тип мышления и систему ценностей.

Такой психологический приём, как игнорирование человека, люди с разными векторами используют по-разному. Игнорирование может иметь разные причины и мотивацию. Иногда это обида или просто незаинтересованность. Так же игнорировать человека могут для того, чтобы проучить, поиздеваться, просто помучить. Рассмотрим каждый случай.

Необходимо уточнить, что игнорирование может быть также отсутствием интереса к людям в принципе. Это случается с обладателем звукового вектора, ведь подсознательно он ощущает себя «выше всех».

К тому же звуковик настолько погружён в себя, что он просто не видит окружающих. Он занят размышлениями о смысле жизни. Такого человека в коллективе считают высокомерным и странным.

Но в данном случае полное игнорирование звуковиком какого-то человека – не психологический прием, а особенность мировосприятия.

Игнорирование человека: польза – выгода

Некоторые будут игнорировать человека, который им попросту уже не понадобится никогда и ни для чего. Он – использованный материал, и можно пройти мимо него, как будто это пустое место. Такие люди встречаются среди обладателей кожного вектора. Для них главное «польза-выгода» – поэтому ни к чему впустую тратить эмоции, даже в виде простого «здравствуйте».

Кожный человек, как показывает системно-векторная психология Юрия Бурлана, может экономить на чувствах. Он может игнорировать просьбы своих родных об эмоциональной близости и проявлении тепла в отношениях.

Ребёнка, по его мнению, не надо баловать, а жена и так должна знать, что он её любит. При этом он получает наслаждение от самого факта ограничения и отказа. «Нет» и «нельзя» – это ключевые слова кожника.

Наказать игнорированием за совершённый, по его мнению, проступок – кожник также может. Ведь надо как-то соблюсти закон в отдельно взятой ячейке общества: семье или рабочем коллективе. Игнорирование человека, в данном случае, является одним из способов принуждения к послушанию.

Психологическое игнорирование – я хочу сделать больно

Полностью игнорировать человека способны некоторые люди с анальным вектором. Обладателям анального вектора от природы дана феноменальная память. Cогласно системно-векторной психологии Юрия Бурлана, они сосредоточены на информации о прошлом, чтобы в полной мере передавать последующим поколениям опыт и знания, накопленные человечеством.

Но когда человек начинает жить прошлым, он тормозит настоящее. А в прошлом – обиды и обидки. И помнить он их будет долго. Причины разные – тапочки оказались не на месте, не вовремя был приготовлен обед, получил недостаточно внимания. Он найдёт миллион причин для того, чтобы обидеться.

К сожалению, для того чтобы игнорировать человека, некоторые из этих людей уходят в молчание, демонстрируя таким образом свою обиду. Хотя обидчик на самом деле и не обидчик вовсе, ведь он не хотел обидеть. Такие истории происходят чаще всего в семьях между мужем и женой или родителями и детьми.

Важно, с каким намерением человек с анальным вектором решил игнорировать другого человека. Если он хочет сделать больно, причинить страдание, то это можно назвать эмоциональным насилием или разновидностью садизма. Таким способом он стремится отомстить своему обидчику, наказать его. Чаще всего он так наказывает именно близких людей.

Игнорирование способно усиливать неприязнь

Так или иначе, игнорирование – это пассивное действие, и такой метод редко оправдывает ожидания человека, который взялся за игнорирование другого.

Игнорирование усугубляет течение конфликта. Игнорирование способно только усиливать неприязнь между людьми. Поэтому лучше будет, если люди, научившись говорить, научатся и договариваться. Ведь искренние отношения всегда понятны и прозрачны. Стоит ли тратить жизнь на игнорирование?

Разобраться во всех тонкостях человеческих отношений и понять, чем вызвано игнорирование со стороны того или иного человека, вы сможете на бесплатном онлайн-тренинге по системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Регистрируйтесь по ссылке>>

Ирина Андреева

Статья написана с использованием материалов тренингов по системно-векторной психологии Юрия Бурлана

Источник: http://myvektor.ru/psihologija-samopoznanija/ignorirovanie-cheloveka-emocionalnoe-nasilie-i-ne-tolko/

Игнорирование — психология

Игнорирование психология

Здравствуйте читатели сайта www.worldmagik.ru.

В этой небольшой статейке я хочу поговорить с Вами об одной очень неприятной вещи, которая встречается у всех людей без исключения. Это игнорирование. На этой странице мы выясним, что значит игнорировать, почему люди это делают по отношению к нам, и почему это делаем мы. Психология игнорирования – вот что мы здесь изучим.

Сначала хочу поговорить о своем отношении к игнорированию. Больше всего на свете я не люблю, когда меня игнорируют. Игнорирование – это типа когда тебя ни во что не ставят, считают никем. Чувствуешь себя пустышкой в таком коллективе. И если Вы сейчас находитесь в таком коллективе, то Вам крупно не повезло.

Любой человек хочет чувствовать себя значимым и нужным. Вот кому не нравится ощущать себя таковым? Было у меня однажды, когда я попал в такой коллектив, где чувствовал себя невидимкой.

И всякие попытки наладить контакт проваливались, не успев даже начаться. Эта ситуация возникала тогда, когда я окончил школу и поступил в университет. Я не знаю почему, но отношения с коллективом не сложились.

Меня игнорировали очень долгое время, и мне было это неприятно.

Такое обычно возникает тогда, когда люди имеют разные интересы и взгляды на мир. Если Вы начнете говорить с человеком, которому не интересно то, что Вам интересно, то разговор у Вас не завяжется.

Вы просто будете ходить рядом, и чувствовать себя неловко от молчания. В следующий раз Вы просто постараетесь избежать встречи с этим человеком.

Это и есть игнорирование, то есть когда человек всячески старается не вступать в контакт с другим человеком по определенным причинам.

Игнорирование бывает намеренным и ненамеренным. Ненамеренное игнорирование происходит тогда, когда человек действительно не считает себя должным уделять кому-то свое внимание. Если человек ему действительно не интересен, то что теперь, выдавливать из себя желание с ним заговорить?

Вообще люди разбиваются на свои стаи. Когда я учился в университете, я обнаружил, что вначале учебы мы все общались дружно. Позже произошло разделение одного целого коллектива на стаи. За одним столом сидела одна стая, за другим столом вторая стая, а за пятым столом сидел я и мой брат. Не получилось нам влиться в компанию. Ну да ладно. Это было и это прошло.

Намеренное игнорирование вызвано какими-то причинами. Вы уже должно быть знаете, что человек всегда бежит от боли к удовольствию. Если человек Вам нравится, то Вы с ним общаетесь, если не нравится, то Вы его избегаете, тобишь игнорируете.

Например, однажды в моей жизни сложилась следующая картина. Мне нравилась одна девушка, мы с ней очень хорошо общались, но когда я ей признался о своей симпатии, она почему-то вдруг начала меня игнорировать.

Было и наоборот, я старался не общаться с девушкой, которая хотела мутить со мной. И такое очень часто бывает и у других людей. Стоит рассказать о своей симпатии, как отношение к человеку тут же меняется.

Иногда кажется, что лучше скрывать свое отношение к другому человеку, дабы сохранить нынешние отношения. Как познакомиться с девушкой и заняться с ней сексом на первом свидании? Современные мужчины Краснодара ищут интим знакомства с девушками в интернете, на сайтах секс-досугов.

Интим знакомства в Краснодаре популярны также среди женатых и состоятельных мужчин. Или наоборот, быстрее заявить о своих намерениях, а там что будет, то будет.

Игнорирования имеют несколько типов. Первый тип – игнорирование факта происходящего. Это когда человек отказывается замечать связь, порождающую конкретную проблему. Например, человек начал набирать лишний вес. Ему говорят, чтобы он начал следить за собой, а он отказывается это слышать и воспринимать всерьез. Так он продолжает кушать и набирать вес.

Игнорирование самого факта проблемы. Это когда человек смиряется с происходящим, но отказывается признавать, что действительность представляет какую-либо другую проблему. Человек набрал все и смиряется с этим, но отказывается признавать, что он в этом виновен.

Игнорирование возможностей. Человек знает, что он может похудеть, если начнет посещать спортзал и мало есть, но ему как-то не до этого. Очень часто бывает, что человеку дается возможность, а он ее игнорирует намеренно. Типа: «А я ничего не видел».

Очень часто человек игнорирует другого человека с целью наказать его, задеть или обидеть. То есть это намеренное игнорирование. Между противоположными полами игнорирование демонстрируется с целью привлечь к себе внимание.

Женщины очень любят это делать. Так они показывают свою обиду. Но мы мужчины этого не понимаем. Мы все воспринимаем всерьез и в буквальном смысле. Поэтому игнорирования мы встречаем агрессивно – отвечаем игнорированием.

Вот и получается, что уровень бездействия и конфликта растут.

Если Вы девушка, то я не советую Вам игнорировать тех парней, которые Вам нравятся. Это не приведет ни к чему хорошему, так как такой метод всегда не оправдывает ожидания.

Если Вы парень, то Вы должны понимать, что возможно девушка хочет привлечь Ваше внимание, показать свою обиду, или просто хочет, чтобы Вы за ней побегали.

Игнорирование это часть игры между противоположными полами типа, докажи, что я тебе нужна/нужен.

И нередко бывают случаи, когда одному человеку действительно безразличен другой человек. В семьях такое часто бывает, когда партнеры со временем начинают холодеть друг к другу.

Жена просит мужа убрать носки, а он ее даже не слышит. Муж что-то рассказывает своей жене, а она его вообще не слушает, или начинает говорить о чем-то своем.

Интересы взаимно игнорируются, и это может привести к распаду семьи.

Игнорирование – это дин из старейших видов эмоционального насилия.

По поводу той истории. Все потом нормализовалось. Я стал заниматься театром, и подобных случаев, я больше не наблюдал в своей жизни. И у Вас тоже будет все супер.

Источник:

Игнорирование — покой или издевательство?

Игнорируя, мы пытаемся защититься от вторжения в свою жизнь, свое личное пространство, мысли. И это понятно. Если нет способа устранить источник раздражения, можно попытаться его просто не замечать.

Но когда игнорируют нас, мы мучаемся.

Кажется, что любой, даже самый отвратительный, исход ситуации был бы лучше, чем эта томительная пауза, во время которой ощущаешь, будто стоишь над обрывом, не в силах ни прыгнуть, ни выкарабкаться обратно.

Игнорирование может быть сознательным или бессознательным. Бессознательное является способом психологической защиты от неприятных, отягощающих факторов и обстоятельств. Сознательное же игнорирование — это, скорее, моральное наказание.

Одна из распространенных ситуаций: «Не буду брать трубку — пусть помучается». А зачем мучить, если можно взять трубку и ответить, что не намерена общаться сейчас, нет настроения или просто не о чем? Наказание своим невниманием — это жестоко.

Потому что переживший несколько безрезультатных попыток достучаться человек, в конце концов, может почувствовать себя пустым местом, искусственно занизить себе самооценку и впасть в депрессию.

Это касается не только романтических, а любых человеческих взаимоотношений.

Существует понятие уместного игнорирования. Например, если вы пришли домой и кто-то из родных вам резко ответил или съязвил. Ответ на реплику может завязать словесную перепалку и, как результат, ссору. А игнорирование неприятных слов поможет сохранить нервы себе и окружающим.

Подумайте: у всех был тяжелый день, все устали и, возможно, еще не успели сбросить накопившийся стресс по дороге домой, поэтому его частичка достается вам. Сумейте игнорировать негатив, включать на него внутренний фильтр. Разумеется, речь идет только о незначительных и единичных разногласиях.

Если же хамство — регулярная манера общения кого-то из близких, не позволяйте так с собой разговаривать и обязательно выясняйте и решайте ситуацию.

Так же стоит поступать в случае бабушек, которые начинают на пол-остановки голосить о том, какая, например, неприлично короткая юбка, которых в «их время» не было.

В таких ситуациях игнор — это не наказание (наказанием для вас было бы дальше слушать противную бабушку), а разумное решение, чтобы не подогревать интерес к своей персоне и не подливать масла в костер.

Видя невозмутимое выражение лица, атакующая бабушка вскоре утратит интерес и переключит свое внимание.

Пользоваться игнором можно и иногда даже нужно, если определенные ситуации и люди нарушают границы нашей зоны комфорта. Но наказывать игнором не стоит.

Лучше один раз поговорить с человеком и расставить все точки на «и», чтобы он перестал оказывать повышенное внимание.

В общем, пользоваться игнорированием следует очень осторожно, ведь оно, как в поговорке, «в ложке — лекарство, в чашке — яд».

Источник:

Как игнорировать?

Мы все очень разные. Поэтому с некоторыми людьми мы стремимся общаться, а на некоторых нам и смотреть не хочется. Иногда контакт с человеком приносит нам только разочарование, боль и раздражение.

Иногда мы пытаемся наладить отношения, но это снова приводит к негативным эмоциям. Так что же делать? Терпеть дальше или прекратить общение? Конечно, второй вариант.

А если «неприятный» дальше пытается навязать свое общество? Выход один – узнать, как игнорировать его так, чтобы прекратить любые попытки общения.

Смысл игнора

Обычно, люди начинают кого-то игнорировать из-за одной из двух причин:

  • Желание перестать общаться.
  • Желание показать свою обиду, указать на ошибки и восстановить отношения (проучить).

Как игнорировать человека

Итак, вы решили показать парню или девушке, что больше не в силах терпеть эти выходки. Как же это сделать:

  • Для начала, вам следует уяснить, что перестать замечать человека – это серьезное дело. Во-первых, это нелегко, во-вторых, «неприятный» может и в правду больше никогда с вами не общаться. Лучше не прибегать к методу игнорирования на час, день или неделю, чтобы привлечь чье-то внимание или указать на вину оскорбившего.
  • Перед тем, как перестать замечать человека, постарайтесь войти в его положение и понять, почему он так себя ведет. Может у него были веские причины поступать так? А вдруг вы спровоцировали подобное поведение, сделав что-то не так?
  • Перед тем, как игнорировать парня или девушку, спросите, какова причина такого неправильного отношения к вам. Бывают ситуации, когда можно все обсудить и забыть. По крайней мере, сделайте хотя бы попытку поговорить, ведь не каждый же день вы выбрасываете без предупреждения из своей жизни человека.
  • Итак, вы твердо решили, что без этого человека вам будет лучше. Будьте прямыми. Не смогли наладить отношения, твердо скажите человеку, что не хотите больше его знать. Не показывайте свою злобу, просто поставьте перед фактом. Сохраняйте вежливость. Некоторые люди не понимают, что перед тем, как такое заявить, вы четко обдумали свою позицию и уверены в своем решении. Поэтому после таких слов они продолжат искать общения с вами. Как игнорировать девушку или парня? Главное, быть последовательными. Не читайте сообщения этого человека, не берите трубку, когда он будет звонить, не отвечайте ни на что. Бывает, что встречи с «неприятным» все же нельзя избежать, в случае, если это, к примеру, ваша коллега, вы же не станете менять свою работу из-за какой-то интриганки. Не пререкайтесь при этих встречах, вообще не обращайте никакого внимания на эту особу. Если она окажется слишком настойчивой, скажите, чтобы оставила вас в покое, раз и навсегда.
  • Вы должны быть готовы к осаде. Когда зануда поймет, что поставлена в игнор, то будет очень сильно злиться. Возможно, о вас начнут ходить слухи. Не скрывайте от друзей, что вам не нравится этот человек, и вы пытаетесь избавиться от его неприятного общества, тогда они не станут верить разным гадостям, которые, возможно, будут о вас говорить. Только не пытайтесь перетянуть друзей на вашу сторону, пусть они сформируют свое мнение о данной персоне.
  • При встречах попытайтесь чувствовать себя как обычно. Поборите неловкость. Забудьте об этикете, если не хотите здороваться – не делайте этого. Когда вам, например, необходимо общаться с ним по работе, попробуйте свести это общение к минимуму. А столкнувшись где-то в магазине или на улице, вообще сделайте вид, что не заметили этого человека. Если он подойдет и начнет вам о чем-то говорить, как ни в чем не бывало, скажите, что слишком торопитесь, и у вас нет времени на разговоры.
  • Ограничьте доступ к себе и своим данным в социальных сетях. Настройки конфиденциальности дают вам возможность сделать так, чтобы вы были доступны только своим близким и друзьям.

Теперь вы знаете, как игнорировать людей и в вашей жизни больше не будет неприятных, навязчивых личностей.

Источник:

Игнорирование Игнор

15.12.2015 by petr8512

А Васька слушает, да ест…

Автор афоризма: Крылов И. А.

Самый верный способ завоевать молодого человека – игнорировать его.

Чем больше он избалован женским вниманием, тем сильнее ему будет

заметна в толпе окружающих девушек равнодушная красавица.

Автор афоризма: Билсон Рэйчел

Светские люди настолько привыкли, чтобы с ними искали знакомства, что

Источник: http://obu4ayka.ru/otnosheniya/__trashed-1942.html

Психология игнорирования

Игнорирование психология

Игнорирование человека и/или ситуации – один из самых распространенных способов психологической защиты или наказания. При кажущейся простоте, мало что так же действенно, как этот нехитрый прием.

Опасность заключается в том, что техника игнорирования редко приводит к окончательному решению тех или иных проблем, поскольку, по сути дела, она является способом увильнуть от каких-либо действий.

Подробнее о психологии игнорирования мы и поговорим сегодня.

Игнорирование как защита

С помощью игнорирования, как техники защитной реакции на возникновение той или иной проблемы, человек как бы создает альтернативную реальность, в которой отсутствует какой-то блок информации. Найти ее помогает так называемая матрица игнорирования.

Игнорирование как метод наказания

Очень часто мы применяем метод игнорирования, пытаясь как-то воздействовать на других. Психология игнорирования человека заключается в том, что мы осознанно не обращаем внимания на того, кого хотим наказать, задеть.

Кроме того, причиной игнорирования, как ни парадоксально, может быть попытка привлечь к себе внимания. Так, например, причиной игнорирования женщиной мужчины может быть ее желание показать мужчине свою обиду.

Проблема в том, что подобный метод, как правило, встречает агрессию и ответное непонимание. Мужчины обычно не знают, как реагировать на игнорирование, и отвечают той же монетой.

Получается замкнутый круг бездействия и нарастания конфликта.

В то же время, девушки часто пользуются игнорированием, когда хотят обратить на себя внимание понравившегося мужчины. В этом случае они рассчитывают на пресловутый охотничий инстинкт.

Так или иначе, игнорирование – это пассивное действие, прибегая к которому, человек осознанно отказывается от собственной силы и ответственности. Помните, что чаще всего такой метод не оправдывает ожиданий.

Теория когнитивного диссонанса

Человек привык мыслить штампами. Одни шаблоны ему навязали в детстве, другие он познал в процессе своего развития. Но жизнь не стоит на месте, и ежедневно мы сталкиваемся с чем-то настолько новым, что наша психика категорически не хочет принимать. Это состояние принято называть когнитивным диссонансом. Как же научиться от него избавляться и быть полноценной личностью?

В том что наша жизнь только в наших руках сегодня сомневаться не приходится. Каждое слово, поступок или же мысль находят отражение в том, что с нами происходит. Одним удается контролировать свою жизнь, а другим не очень. Сегодня под наш взор попала первая категория.

Есть люди с которыми нам откровенно скучно. Они всегда спокойны и не отличаются особой вспыльчивостью. Но есть и те, чей нрав напоминает бурную реку и постоянно меняется. Эту изменчивость называют лабильностью психики. В чем состоит ее особенность — читайте далее.

Формирование общественного мнения

Живя в обществе мы невольно становимся частью одной огромной массы. Она способна влиять на нас и наше мнение и даже в корне его менять. Но что в свою очередь движет мнением массы? В этом вопросе мы и решили разобраться.

Источник: https://womanadvice.ru/psihologiya-ignorirovaniya

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.